كفتة الفراخ

المقادير:

كيلو صدور فراخ مفرومة كويس
حزمة بقدونس أو كزبرة خضراء مقطعين قطعاً صغيرة جداً
1/2 ملعقة نعناع مفروم
بيضة
ملح وفلفل أسود وبهارات
بصلة مقطعة قطعاً صغيرة جداً
2 قرن فلفل أخضر حار
3 فصوص ثوم مفرومين كويس
بقسماط
زيت للقلي

الطريقة:
1- هاتي صدور ط§ظ„ظپط±ط§ط® المفرومة واخلطيها مع البقدونس والنعناع والفلفل الأخضر والثوم والبهارات والبيضة والبقسماط والملح وشوية زيت ذرة.

2- بعد ما تخلطي المقادير دي كلها مع بعضها شكليها على شكل كرات، ودخليها الثلاجة لمدة ساعة.

3- بعد مرور نص ساعة خرجيها من الثلاجة، واقليها في الزيت وخدي بالك إنك تهدّي النار عليها علشان تتحمر كويس، وبعد ما تتحمر طلعيها وحطيها على ورق نشاف علشان يتشرب الزيت.

4- بعد كده رصيها في طبق التقديم، وممكن تقدميها مع بطاطس أو رز أو مكرونة.

lomaaa خليجية

وصفة الارز بالفراخ الدايت

طريقة عمل ط§ظ„ط§ط±ط² ط§ظ„ط¯ط§ظٹطھ ط¨ط§ظ„ظپط±ط§ط® و يقدم مع السلطة
الخضراء و يمكن تجميله بالمكسرات

خليجية
مقادير ط§ظ„ط§ط±ط² ط§ظ„ط¯ط§ظٹطھ ط¨ط§ظ„ظپط±ط§ط®

3كوب ارز
4 صدور دجاج مخلى (بدون عظم)
4 فصوص ثوم
2 علبة زبادي
مايونيز بنفس كمية الزبادي
كوب مشروم
زيت زيتون
ملح
بهارات

طريقة عمل ط§ظ„ط§ط±ط² ط§ظ„ط¯ط§ظٹطھ ط¨ط§ظ„ظپط±ط§ط®
يوضع القليل من زيت الزيتون على النار ثم يوضع الثوم و يوضع ط§ظ„ط§ط±ط² ويقلب، ثم توضع الماء لسلق الارز
يقطع الدجاج الى مكعبات ثم يوضع فى مقلاه بها القليل من زيت الزيتون ويقلب الدجاج مع البهارات والملح ثم يضاف المشروم ويستمر التقليب حتى ينضج الدجاج ثم يوضع الزبادى والمايونيز ويقلب لمدة دقيقه واحده فقط ، ثم يقدم

يمممم يعطيك العافيه

يعطيك العافيه

طريقة عمل صدور الفراخ بصلصة الخردل

المقادير: -كيلو صدور ط§ظ„ظپط±ط§ط® مخلية
-2فلفة احمر حر وبارد
-مكعبات من البصل الخضر
-ملعقة زبدة كبيرة
-حبهان ومستكة مطحونة
-ملح وفلفل اسود
-ماء بصل وخل
-كوسة مسلوقة على البخار

التحضير: نغسل ط§ظ„ظپط±ط§ط® كويس بالماء والخل والملح,وبعدين نشطف ط§ظ„ظپط±ط§ط® ,وبعدين نتبل ط§ظ„ظپط±ط§ط® بماء البصل والملح والفلفل ونسبها نصف يومفى الثلاجة عشان تشرب التتبيلة
الطبخ: نسخن صنية فيها زبدة ونضيف الفلفل الحار الاحمر والبصل الاخضر والدجاج.
نحط ط§ظ„ظپط±ط§ط® عشان تتحمر مع الفلفل ,ونضيف ملعقة من الخردل(مستردة) وكوب ماء لغايت متستوى.
نحط الكوسة المستوية على البخار مع صدور ط§ظ„ظپط±ط§ط® بعد اضافة الفلفل الحار والبصل الاخضر وصلصة ط§ظ„ط®ط±ط¯ظ„ عند التقديم.

خليجية

خليجية

تعرفي على طريقة الكنتاكى فى تحضير الفراخ

المقادير:
دجاجتان تغسلان جيدا و تقطعان الى 8 قطع.
2 بصل مبشور
5 حبات ثوم مبشور
2 طماطم مبشور
فنجان كبير خل احمر
قليل من الملح, و الفلفل الاسود, و القرفة الناعمة,و بهار الدجاج.
ملعقة زيت زيتون
ملعقة كاتشاب حار
ملعقة صلصة فرنسية برتقالية.
ينقع الدجاج في هذه الخلطة لمدة ساعتان او ثلاثة

تـسـلـمـي موضوع رائع

بانتظار مشاركاتك الرائعه

Princess

شكراً لكِ

خليجية

مكرونة اسباجتي بالفراخ والروزماري

المقادير:
• نص كيلو ظ…ظƒط±ظˆظ†ط© اسباجيتي.
• نص كيلو صدور فراخ مخلية.
• 2/1مكعب مرقة دجاج.
• 3 فصوص ثوم مدقوق.
• 3 معالق كبيرة زيت عباد الشمس.
• 4 معالق كبيرة من عصير الليمون.
• 2 معلقة كبيرة جبنة رومي مبشورة.
• 2 معلقة صغيرة روزماري طازج، أو معلقة صغيرة روزماري جاف.
• 2 معلقة كبيرة بقدونس مقطع قطع صغيرة.
• ملح وفلفل.

الطريقة:
1- اسلقي المكرونة وصفّيها من الميه وسبيها في المصفاة، وضيفي إليها معلقة كبيرة زيت وقلبيهم كويس؛ وده علشان المكرونة ما تلزقش في بعضها.

2- بعد كده أحضري قطع الفراخ واغسليها كويس، وبعد كده قطعيها إلى مربعات متوسطة الحجم.

3- سخني الزيت في حلة متوسطة، وبعد كده ضيفي إليه الثوم ظˆط§ظ„ط±ظˆط²ظ…ط§ط±ظٹ وقلبيهم مع بعض لمدة دقيقة، بعد كده ضيفي إليهم الفراخ وحمّريها فيهم لغاية ما لونها يبقى ذهبي.

4- بعد كده ضيفي لها مرقة الدجاج وعصير الليمون، وقلبيهم مع بعض لغاية ما تقل كمية السائل إلى النصف.

5- وفي الآخر ضيفي المكرونة الاسباجتي والبقدونس والملح والفلفل وقلبيهم كلهم مع بعض.. وبعد ربع ساعة شيليهم من على النار وحطيهم في طبق التقديم، ومن على الوش رشي الجبنة.. و"بالهنا والشفا".

lomaaaaaaaaaaخليجية

الفراخ بالمشروم اكلة روعة

المقادير
فرخه كبيره مسلوخه و مقطعه 8
كوب مشروم طازج او معلب
3 فص ثوم
حزمه بقدونس صغيره
لمونه
ملعقه صغيره زيت زتون
ملح و فلفل
الطريقه
نضع ملعقه الزيت فى طاسه تيفال و بعد ما تسخن نضع ط§ظ„ظپط±ط§ط® و نقلبها كل فتره لما تبقى ذهبيه هنحط المشروم و اللمون و الملح و الفلفل والثوم و نزيد الماء كل شويه لغاية ما تستوى و ننشف الميا خالص نشيلها من على النار و بعد 3 دقائق نضع البقدونس يا دوب يذبل

خليجية

يعطيك.العافيه

فته الفراخ تحففففففففففه

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
جددى وبدل فته اللحمه اعملى فته ط§ظ„ظپط±ط§ط® وابقى ادعيلى

https://www.youtube.com/watch?v=iHNE2y_EXMM

روعههههههههه سلمت ايداكي مووفقهههه

مكرونة بالفراخ على الطريقة الإيطالية

المقادير:
2 كوب ظ…ظƒط±ظˆظ†ط© صغيرة
معلقتين زيت زيتون
1/2 كيلو صدور دجاج متبّلة ومقطعة لقطع صغيرة
1/4 كوب جبنة بارميزان أو جبنة شيدر مبشورة
1/2 كوب بصل مقطع لمكعبات
2 طماطم مبشورة
كوب جبنة موتزاريللا مبشورة
1/4 كوب بقدونس مفروم
1/4 معلقة ملح
1/4 معلقة فلفل أسود
معلقة كبيرة زبدة
ثوم
قرنفل

الطريقة:
1- اسلقي المكرونة.

2- هاتي طاسة كبيرة وحطي فيها زيت الزيتون وسيبيه يسخن، وبعد كده شوّحي فيه صدور الفراخ لمدة 3 دقائق.

3- بعد كده ضيفي عليها البصل والثوم وقلّبيهم مع بعض لغاية ما الفراخ تستوي.

4- ضيفي عليهم المكرونة ومعاها الطماطم والملح والفلفل، والجبنة الموتزاريللا المبشورة والبقدونس والقرنفل والزبدة وقلّبيهم كلهم كويس جداً، وسيبيهم على النار لمدة 5 دقائق.

5- وآخر حاجة هتحطيها هي الجبنة البارميزان المبشورة أو الجبنة الشيدر، وقلّبيهم شوية على النار، وبعد كده دخّليها الفرن وسيبيها لغاية ما تلاقي وشها بقى لونه ذهبي، وبعد كده طلّعيها وقدّميها.. وبالهنا والشفا

lomaaaa خليجية

الفراخ بانية على طريقة الرجيم

انا جربت اعمل حاجه كده انهارده علشان كان نفسى فيها اوى
فراخ بانيه وبما انى عامله دايت اخترعت بقى

نص كيلو صدور فراخ نقعتهم فى بصل وتوابل قبلها بيوم

نتبل الفرخ ونحط عليهم بيضه

ونحط البقسماط من الناحيتين ونجيب ورق فويل وندهنه زيت بقطنه ونحط الفرخ جواه كده

ونقفل الورق الفويل علشان نحطه فى الفرن

كده

ونسيبها فى الفرن لحد ما تستوى ط§ظ„ظپط±ط§ط® من جوا
وبعدين نخرجها ونجهز طاسه تيفال سخنه مدهونه زيت عن طريق قطنه نقطه زيت

ونحمر ط§ظ„ظپط±ط§ط® كده

ونقلبها على الوش التانى لحد ما تحمر

وده شكلها النهائى خليجيةخليجية

ومعاها طبق سطه بسيط كده

وطعمها زى ط§ظ„ظپط±ط§ط® المحمره بالظبط

وبالهنا والشفا يارب تعجبكم

خليجية

يعطيك.العافيه