مرض نفسي اسمه انفصام الشخصية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ابي مساعدة منكم 000 والله يجزاه ألف خير اللي تساعدني وتجاوبني على هذه الاسئلة

قريب لي مصاب بانفصام الشخصية000
وش سببه ؟؟

و هل له شفاء ؟؟

وشلون نتعامل مع المريض المصاب به؟؟

وهل يشكل خطر على اللي حوله ؟؟

تكفو ساعدوني — اللي تعرف طريقة شفائة ترد علي –

ألأخت العزيزة ….

هده حالة يصعب التعامل معها عن طريق النت فيجب أن يكون

المريض في حالة مباشرة مع طبيب نفساني حتى تكون النتائج

مجدية

نأسف لعدم التمكن من المساعدة

فعلا لازم يتواصل المريض مع دكتور

والله يشفيه ياارب

الاخ واثق
شكرا على الرد

كوارتز

جزاك الله خيرا

فوائد الخس كثيرة لا تعد

خليجية

الخس واحد من أكثر الخضار الورقية استخداما على نطاق واسع، ويعتبر أكثر مكون أساسي للسلطات في العالم، وهو لذيذ جدا عند تناوله نيئا وباردا، لوحده أو في السلطة، أو مع البرغر وغيرها الأطباق المختلفة. هناك أنواع مختلفة من الخس، لكن جميعها تستخدم لنفس الغرض. الخس مليء بالكربوهيدرات والألياف الغذائية، والدهون، والمياه، وفيتامين A وبيتا كاروتين والثيامين والريبوفلافين وحامض البانتوثنيك وفيتامين B6 وحمض الفوليك وفيتامين K,E,C والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والمنغنيز والفسفور والبوتاسيوم والصوديوم والزنك. كل هذه المغذيات تساعد في مكافحة أمراض مختلفة في الجسم. وهنا سنسرد 10 ظپظˆط§ط¦ط¯ غذائية للخس:

فقدان الوزن: الخس منخفض السعرات الحرارية وغني بالمحتوى المائي، وبالتالي فإنه يحافظ على الجسم رطبا. كما انه يحتوي على الألياف، وبالتالي المحافظة على معدتك مملوءة لفترة طويلة من الزمن وإبقاءك شبعانا.
الوقاية من إعتام عدسة العين: الخس لديه نسبة عالية من البيتا كاروتين، التي هي مفيدة في مكافحة مختلف الأمراض، وكذلك أمراض العين مثل إعتام العدسة.
منع السرطان: هناك بعض انواع السرطانات التي يمكن الوقاية منها عن طريق اطعمة النظام الغذائي الخاص بنا، والتي هي غنية بفيتامين A و C، والخس يعتبر مصدرا غنيا بمختلف انواع الفيتامينات والمعادن.
حل مشكلة الإمساك: الألياف الغذائية تساعد بشكل واضح في حركة الجهاز الهضمي، يحتوي الخس على الألياف الغذائية التي تساعد الأمعاء على القيام بالحركة بسهولة، وبالتالي يساعد على الهضم. ويعتبر علاجا فعالا لاضطرابات حموضة المعدة، والتهاب المفاصل، ومشاكل الدورة الدموية، والتهاب القولون.
المساعدة على استعادة الأنسجة: النسبة العالية من المغنيسيوم في الخس يجعلها تلعب دورا هاما في شفاء الأنسجة والأعصاب والعضلات والدماغ أيضا. ويساعد في تقليل الوقت اللازم لاستعادة الشفاء للمرضى الذين يعانون من مرض له صلة بالأعصاب والعضلات والأنسجة.
جيد للصداع: إن مزج كمية من العصير المستخرج من الخس مع زيت الورد، ووضعها على الجبين، يساعد كثيرا في الإفراج عن الصداع وتوفير النوم العميق.
يمنع التشوهات الخلقية: يحتوي الخس على حمض الفوليك، الذي يساعد في منع العيوب الخلقية المتعلقة بالمراحل الاولى من الحمل، لذلك وبصرف النظر عن المكملات الغذائية التي يصرفها الطبيب للحامل، يفضل ان تشمل الحامل على الخس في نظامها الغذائي اليومي.
مفيد في علاج الارق وتحسين صحة الكبد: يحتوي الخس على اللاكتوكاريوم، الذي يعتقد انه يوفر النوم الجيد، وهو عبارة عن مادة أفيونية خفيفة موجودة في جميع أنواع الخس.
يساعد في إزالة جلطات الدم: الخس هو مصدر جيد لفيتامبن K، الذي يعتقد انه مفيد في ازالة جلطات الدم.
جيد خلال فترة الحمل والرضاعة: يحتوي الخس على نسبة عالية من الميغابلاستيك، الذي يساعد في الوقاية من فقر الدم للمرأة الحامل والمرضعة، وهو مفيد في إفراز هرمون البروجيسترون اللازم لاستمرار الحمل.

يسلمووووووووووو
يعطيك ألف عافية

معلومه تهمك ()

أذا رحت المستشفى قالوا أفتح فمك ومد لسانك ليش..؟؟

كثير من الأمور نجهلها رغم تكرارها أمامنا بشكل دائم . هل سئلت نفسك مرة واحده لمـاذا يصر الأطباء أثناء زيارتنا لهم في العيادة على طلبهم الدائم بفتح الفم ومد اللسان.

وقد كان من بين الحضور رجل يجيد الدعابة قال موجهاً كـلامه للطبيب أنتم ( فالحين بس في كلمة افتح فمك ومد لسـانك ).

وعندها عدل الطبيب جلسته وقال هذا دليل عدم وعيك

( بس تدور برأسك ومع الخيل يا شقرا )

ولو تدرى ما هي فوائد مد اللسان ودلالاتها لمددت لسانك كل دقيقه .
وعندها بدأ الطبيب في الإسهاب في الحديث الشيق ..

فمــاذا قال ؟؟؟؟ ركــــز

يسألك الطبيب أن تخرج لسانك

عند الفحص وذلك للأسباب التالية:

لأنه إذا كـان لون لسانك يميل ألي الاصفرار فهذا دليل على نسبة الصفار عالية في الدم .

أما إذا كــان لون لسانك يميل إلى الزرقة فهذا يدل على وجود مرض بالقلب أو الجهاز التنفسي .

أما إذا كان لون اللسان أحمـــــر وردياً فهذا يدل على الصحة .

أما إذا كان لون اللسان باهتاً فذلك يدل على وجود أنيميا

أما إذا كـان يكسو اللسان طبقة بيضاء فهذا يدل على وجـــــــود حمى وإضطراب في الهضم .

أما إذا كان هنالك رعشة في اللسان عند إخراجه من الفم فهذا يدل على وجود تسمم أو توتر عصبي .

أما الآن ما عليك إلا أن تذهب إلى المراية وتفتح فمك وتمد لسـانك وتحدد علتك

متعـــك الله بالصحة والعافية والسلامة الدائمة

معــلومة أحببت أن أشارك بها للفائدة . وفق الله الجــــميع

مع تمنياتي

لك ان يكون لون لسانك دائما ….

أحمرًا و وردياً

جزاكى الله خيرا

يعطيك العافية

يسلمووووووووووووووووووو

لاعدمناك

سؤال و جواب حول مرض السكري

ما هو مرض السكري؟

هو ارتفاع في نسبة السكر بالدم، وهي حالة مزمنة تنتج عن نقص جزئي أو كلي في هرمون الأنسولين والذي هو عبارة عن هرمون تفرزه غدة البنكرياس ليقوم بمساعدة السكر في الدم للدخول الى خلايا الجسم حيث يتحول الى طاقة تساعد الجسم على الحركة.

عندما يقل الأنسولين في الجسم فان السكر يزيد في الدم، ولا يستطيع الجسم الاستفادة منه، ولذلك نراه يظهر في البول.

ما هي أنواع مرض السكري؟

هناك نوعان لمرض السكري:

النوع الأول: سكري الأطفال أو الشباب وهو النوع المعتمد في علاجه على الأنسولين.

النوع الثاني: سكري البالغين، وهو النوع الغير معتمد في علاجه على الأنسولين.

السكري وارتفاع سكر الدم

ما هو ارتفاع سكر الدم عند مريض السكري؟

ان ارتفاع نسبة السكر في الدم عند مرضى ط§ظ„ط³ظƒط±ظٹ هي حالة متكررة ومزمنة، ويكمن الهدف الأساسي في علاج مرض ط§ظ„ط³ظƒط±ظٹ في تقليل الفترات التي يحدث فيها ارتفاع السكر في الدم. ان مدى شعور المريض بأعراض ارتفاع السكر يختلف من شخص الى آخر، لذا توجد صعوبة في معرفة نسبة السكر في الدم من خلال الأعراض الظاهرة.

يمكن تعريف ارتفاع السكر في الدم بأنه زيادة في معدل السكر في الدم عن 125 ملغم/د في حالة الصيام، وعن 200 ملغم/د.

ما هي أعراض ارتفاع السكر في الدم؟

الشعور بالتعب
تكرار التبول مع العطش
زوغان البصر
الشعور بنمنمة أو وخز في أصابع القدمين واليدين
بطء التئام الجروح
تقلصات في العضلات
ما هي أعراض الارتفاع الحاد للسكر مع ارتفاع الأحماض في الدم؟

الم في البطن
انبعاث رائحة الفاكهة في الفم (الأسيتون)
نقصان في الوزن
كثرة التبول
الجفاف الشديد في الجلد والفم
سرعة في معدل التنفس
ما هي أسباب أرتفاع السكر في الدم؟

تناول كمية كبيرة من الطعام
قلة الحركة أو عدم القيام بالتمارين المعتادة
عدم أخذ علاج السكري
المرض أو الاصابة بالتهاب حاد
الوقوع تحت ضغط نفسي
ما هو علاج ارتفاع السكر في الدم؟

اذا كان هناك ارتفاع في نسبة السكر في الدم، يجب التفكير بالسبب الذي أدى الى هذا الأرتفاع حيث بالامكان المحافظة على مستوى السكر في الدم بالمستوى الطبيعي وذلك عن طريق:

الحمية الغذائية المناسبة
القيام بنشاطات وتمارين معينة
أخذ مخفضات السكر حسب رأي الطبيب المعالج
هل هناك اي ارشادات اخرى؟

اذا كنت تعاني من أعراض السكر الحادة في الدم يجب الاتصال بطبيبك حالا أو الذهاب الى المستشفى فورا
اذا كانت نسبة السكر في الدم مرتفعة لمدة اسبوع وكنت لا تعرف السبب، يجب عليك مناقشة هذا الموضوع مع طبيبك.
ان ارتفاع السكر البسيط في الدم لفترات قصيرة ومحدودة ليس بالأمر الخطير وهو يحدث لكل مرضى ط§ظ„ط³ظƒط±ظٹ ولكن عندما يبقى مستوى السكر مرتفعا لفترات طويلة فأن الخطورة تكمن في حدوث مضاعفات مرض السكري
ان السكر في الدم يكشف لنا مستوى السكر في الجسم ويعطي القيمة الفعلية للسكر.
ان فحص البول يعكس مستوى ارتفاع السكر في الجسم لكن لا يعطي القيمة الفعلية للسكر.

السكري وهبوط سكر الدم

متى تكون نسبة السكر في الدم منخفضة؟

يعد السكر منخفضا عندما تكون نسبته في الدم أقل من 50 ملغم / ديسيليتر مع ظهور بعض الأعراض أو غيابها.

ماهي علامات هبوط (انخفاض) نسبة السكر في الدم؟

هناك علامات اولية مثل:

الرجفة
تصبب العرق من الجسم
تسارع نبضات القلب
قلة التركيز
الجوع الشديد
العصبية وتصرفات غريبة غير مألوفة
يجب أخذ هذه العلامات بجدية كبيرة وعدم اهمالها لان استمرار انخفاض نسبة السكر في الدم من الممكن أن تؤدي الى ظهور أعراض أكثر خطورة مثل:

تشنجات عصبية
فقدان الوعي
فاذا كان هناك ادنى شك من أن ظهور أحد تلك الأعراض هو ناتج عن نقص السكر في الدم فعليك التأكد بفحص نسبة السكر في دمك أثناء ظهور الأعراض ولا تتردد في أخذ القليل من السكر المذاب بالماء أو أي طعام أو عصير محلى اذا لم يتوفر لديك جهاز الفحص.

ما هي اسباب انخفاض نسبة السكر في الدم؟

زيادة النشاط الجسماني
زيادة جرعة الانسولين
عدم أخذ كمية كافية من الطعام بعد تناول علاج السكري
كيف يمكن التصرف في حال حصول هبوط في سكر الدم؟

العلاج السريع في هذه الحالة اذا كان المريض قادرا على البلع :

تناول قطعتين أو ملعقتين كبيرتين من السكر مذابتان في الماء
تناول نصف كوب من عصير الفواكه
ثلث كوب من أي عصير محلى، واذا لم تزول هذه الأعراض خلال 10-15 دقيقة فعلى المريض اعادة شرب الكمية نفسها لحين انتهاء الأعراض
اما اذا كان المريض فاقدا للوعي فيجب عدم المحاولة في اعطائه أي مشروب عن طريق الفم وذلك تفاديا لحدوث الاختناق ونقله فورا الى المستشفى

هل يصوم مريض السكري

يستطيع معظم مرضى ط§ظ„ط³ظƒط±ظٹ الصيام بأمان عند اتباع ارشادات معينة … وبعضهم لا ينصح لهم بالصيام.

ويمكن تصنيف مرضى ط§ظ„ط³ظƒط±ظٹ الى ثلاثة اقسام حسب طبيعة العلاج:

أ- اذا كان العلاج يعتمد فقط على تنظيم الغذاء:

هؤلاء المرضى يمكنهم الصيام بأمان بل قد يفيدهم خاصة ان كانوا من اصحاب الوزن الزائد لأن الصيام سيساعد على تقليل الوزن ولكن عليهم الالتزام بكميات ونوعيات الأكل المسموح بها اثناء الأيام العادية مع مراعاة تقسيم الفترة ما بين الافطار والسحور ليتم تناول ثلاث وجبات خلالها على فترات متساوية على أن تكون وجبة السحور متأخرة ومتكاملة غذائيا

ب- اذا كان العلاج يعتمد على تنظيم الغذاء وتناول الأقراص المساعدة لتخفيض نسبة السكر بالدم:

عدد كبير من هؤلاء المرضى يمكنهم الصيام باتباع النظام الغذائي السابق على ان يتم تناول الأقراص بالطرق التالية:

اذا كان يتناول الأقراص مرة واحدة صباحا ، عليه أن يتناولها في رمضان مع وجبة الأفطار.
اذا كان يتناول الأقراص مرتين يوميا ، عليه أن يتناولها مع وجبتي الأفطار والسحور ولكن اذا أحس بأعراض نقص السكر أثناء النهار فعليه تقليل أو منع جرعة السحور.
اذا كان يتناول الحبوب ثلاث مرات يوميا فعليه تناول جرعة الصباح والظهر أثناء الافطار أما جرعة المساء فيتناولها مع السحور. ويجب على هؤلاء المرضى مراجعة الطبيب قبل البدء في الصيام أو تغيير نظام أخذ الدواء.
ج- اذا كان العلاج يعتمد على الأنسولين:

المريض الذي يحتاج حقنة واحدة يستطيع الصيام بحيث يأخذها قبل الافطار.
المريض الذي يحتاج الى حقنتين صباحا ومساء يستحسن ألا يصوم، ولكن اذا اراد الصيام فعليه تعديل الجرعات باستشارة الطبيب، وأخذ حقنة الصباح قبل الافطار وحقنة المساء قبل السحور مع مراعاة الآتي:
ضرورة فحص نسبة السكر بالدم خاصة خلال الأيام الأولى من الصيام.
تأخير فترة السحور الى ما قبل الفجر بقليل.
تقليل كمية الأنسولين سريع المفعول في جرعة ما قبل السحور.
تناول كميات كافية من السوائل عند السحور.
عدم الاستمرار بالصيام اذا حدث هبوط في السكر في اي وقت خلال فترة الصيام.
هل يستطيع مريض ط§ظ„ط³ظƒط±ظٹ الصائم ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان المبارك؟

يمكنه ممارسة الرياضة أثناء فترة ما بين الافطار والسحور على ألا تكون رياضة عنيفة، ولا ينصح المريض بممارسة الرياضة أثناء فترة الصوم أو في الجو الحار ولكن يمكنه القيام بأعماله العادية أثناء فترة الصوم.

مرض ط§ظ„ط³ظƒط±ظٹ والقدمين

تعتبر اصابة القدمين من أهم المضاعفات المزمنة لمرضى السكري، وقد يعاني مريض ط§ظ„ط³ظƒط±ظٹ من مشاكل عديدة في القدمين، وحتى البسيط منها يمكن ان يتحول الى خطير.

الحالات المؤدية الى اصابة القدمين:

ضعف الدورة الدموية
اعتلال الأعصاب وضعف الاحساس بالألم والحرارة والبرودة.
قروح القدم التي قد تنتج عن الجروح او البثور او الأحذية غير الملائمة
عوامل الخطورة لاصابة القدمين:

حدوث بتر سابق بالساق.
حدوث تقرحات متكررة بالقدم.
الأمراض المزمنة لعشر سنوات أو أكثر كأمراض القلب وأمراض الدورة الدموية.
العمر 40 سنة أو أكثر.
التدخين.
الفشل في ضبط السكر في الدم.
عدم القدرة على العناية بالقدمين بسبب مرض جسماني أو عقلي.
عدم نظافة القدمين وعدم الأهتمام بهما.
وجود تشوهات بالقدمين.
كيف تعتني بقدميك؟

افحص قدميك جيدا كل يوم بحثا عن الخدوش، الجروح، التقرحات، الاحمرار، أو اي تغير في الجلد
افحص دائما ما بين اصابع القدم.
اذا كانت رؤيتك ضعيفة فاستعن بأحد افراد العائلة لفحص قدميك.
اغسل قدميك يوميا بالماء الدافىء والصابون ونشفها جيدا.
تجنب استخدام الماء الحار جدا أو البارد جدا.
تجنب غمر الأقدام في الماء لمدة طويلة.
قلم أظافر قدميك بعناية على شكل مستقيم عرضي، وتجنب ترك حافة حادة.
احرص على تدليك القدمين والساقين من وقت لآخر.
لا تستخدم المواد الكيماوية لازالة القرون (الثفن).
لا تستخدم رباطا لاصقا على قدميك.
استخدم الكريم المطري لتنعيم مناطق البشرة الصلبة والخشنة.
تجنب المشي حافي القدمين
استخدم الأحذية المريحة للقدمين وتأكد بأن تكون مصنوعة من مادة طرية وأكبر من الحجم المعتاد استعماله.
يفضل استخدام الجوارب القطنية أو الصوفية ويجب ان لا تكون ضاغطة.
عدم الجلوس قريبا من مصادر الحرارة لفترات طويلة أو تعريضها للبرودة الشديدة.

يسلمووووووووووو على الموضوع

هلاااااااااااااااااااااااا حبايبي
اي سؤال عن مرض السكر تلاقون اجابتة عندي
خبرة عشر سنين هههههههههه

جزاك الله خير

مشكووورة حبيبتي

ماهو تأثير الحزام الضيق على الصحة؟

حذرت دراسة بريطانية، من أن ارتداء حزام ضيق قد يؤدي إلى ارتجاع السائل الحمضي للمعدة ما يزيد خطر الإصابة بسرطان الحلق. وبينت الدراسة التي نشرت في دورية (غات) العلمية، أن أطباء من جامعتي "غلاسكو" و"ستراثكلايد" والمستشفى العام في الجنوب، وجدوا أن ارتداء الأحزمة الضيقة، وبخاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد، قد يؤدي إلى ارتجاع السائل الحمضي للمعدة، ما يزيد خطر الإصابة بسرطان الحلق.

خليجية ارتداء حزام ضيق، وبخاصة لدى الأشخاص الذين
يعانون من الوزن الزائد، شكل ضغطاً على الصمام

وقام الباحثون بدراسة على 24 شخصاً سليمين، لا تاريخ لديهم من ارتجاع الحمض، حيث كان لنصفهم قياس خصر طبيعي، فيما كان النصف الآخر يعاني من الوزن الزائد. وطلب الباحثون من المشاركين بالدراسة بابتلاع مسبار مخصص للدراسة، قام ببعض القياسات قبل تناول الوجبات وبعدها، وخلال ارتداء المشاركين ط§ظ„ط­ط²ط§ظ… ومن دونه. وأظهرت نتائج الدراسة أن ارتداء المشاركين الأصحاء الذي يعانون من الوزن الزائد حزاماً ضيقاً أدى إلى إصابتهم بفتق حجابي (فتق الجزء العلوي من المعدة) وارتجاع الحمض.
وقال الباحث الأساسي في الدراسة البروفسور كينيث ماكول، من معهد العلوم القلبية الوعائية والطبية في جامعة غلاسكو، لدورية (ديلي ريكورد) البريطانية، إن "ارتداء حزام ضيق، وبخاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد، شكل ضغطاً على الصمام الذي يصل المعدة بالحلق"، محذراً من أن ذلك يؤدي إلى صعود حمض المعدة إلى الحلق. واضاف أن "الحلق، على خلاف المعدة المصممة لتحمل الحمض، يتعرض لضرر جراءه"، مشيراً إلى أن هذا يسبب الشعور بالحموضة، وعلى المدى الطويل، سرطان الحلق. وحذر من أن "سرطان الحلق هو أحد أسرع أنواع السرطانات تطوراً"، مشيراً إلى أن اسكتلندا هي الأكثر معاناة لهذا النوع من السرطان في العالم.

كيف تتجنب اشعة الصيف ؟ نصائح طبية هامة

أصناف غذائية تساعد في تجنب أشعة الصيف الضارة

مع قدوم فصل الصيف ننصح عادة بالإكثار من تناول أنواع معينة من المأكولات منها: الخضار والفاكهة الطازجة، عصير الخضار والفاكهة الطازجة، الحليب ومشتقاته، العسل، الخبز ومشتقاته المحضرة من حبة القمح الكاملة ناهيك عن أهمية شرب ليترين من الماء اي ما يوازي ثمانية أكواب يومياً. ويمكن لمأكولات معينة أن تفيد جسم الانسان خلال فصل الصيف منها:

• السبانخ، حيث دراسة أثبتت أن الاشخاص الذين يتناولون يومياً الورقات الخضراء لمدة 11 سنة يتعرضون لنصف خطر الاصابة بسرطان الجلد.

• الشاي الأخضر حيث أن الدراسات أثبتت أن شرب كوبين من الشاي الاخضر يومياً يساعد على الوقاية من سرطان الجلد. يعود ذلك على غنى الشاي الاخضر بمضادة الاكسدة.

• البندورة وهي غنية بمادة اللايكوبين المسؤولة عن لونه الاحمر، وتساعد مادة اللايكوبين على حماية البشرة من التأكسد بسبب التعرض إلى اشعة الشمس ما فوق البنفسجية.

• يعتبر بزر الكتان مصدرا مهما للاوميغا 3 الذي يساعد على تأخير شيخوخة البشرة وعلى المحافظة على شرايين صحية كما يساعد على ارتفاع نسبة الكولسترول الجيد في الدم

ماهو البهاق؟؟؟

يعتبر البهاق من الأمراض الجلدية غير نادرة الحدوث في المملكة ، وهو يتظاهر بشكل بقع بيضاء مختلفة الحجم و التوضع في الجسم، و من الهام معرفة أنه مرض سليم غير معدي .

يعتبر البهاق من الأمراض مجهولة السبب حيث لم تتوصل الدراسات حتى الآن لسبب محدد للبهاق ، و لكن يعتقد أن المناعة الذاتية في الجسم تقوم بقتل الخلايا الصباغية في أماكن محددة من الجلد مما يؤدي لإبيضاض الجلد فيها ، و لا يعرف سبب حدوث ذلك حتى الآن ، كما أنه و على عكس ما يعتقده الكثيرون فلا علاقة بين البهاق و الحالة النفسية كما أنه لا علاقة بينه و بين الأطعمة ، فمن الخطأ إعطاء مرض البهاق حميات معينة ، بل يمكنهم أكل ما يحلو لهم دون خوف ، كما أن البهاق لا يعتبر مرضاً وراثياً ، حيث أنه حتى الآن لم يتم التوصل لأي جينات محددة لها علاقة مباشرة بالمرض ، و لكنه يعتبر مرضاً عائلياً بمعنى أنه قد يصاب أكثر من شخص من نفس العائلة و لكن دون خضوع ذلك لقوانين وراثية محددة .

يقسم البهاق لعدة أشكال فمنه الموضّع focal والذي يصيب منطقة واحدة بالجسم و منه الشائع Vulgaris والذي يصيب عدة مناطق غير طرفية ، و منه الطرفي Acral و الذي يصيب أطراف الأصابع ، و منه المقطعي Segmental والذي يأخذ توزعاً أشبه ما يكون بالعصبي ، ومنه المنتشر Universal والذي يصيب أكثر من 50 % من الجسم .
و يختلف علاج البهاق و استجابته للعلاج تبعاً لنوعه حيث أن بقع البهاق الموجودة في مناطق مشعرة تستجيب عادة بشكل جيد لأن بصيلات الشعر تلعب دور مخزون للصباغ على عكس مناطق غير مشعرة مثل أطراف الأصابع و التي تعتبر صعبة العلاج .

ما هي علاجات البهاق ؟
1- الأشعة فوق البنفسجية و التي يمكن الحصول عليها بتطبيق محلول الأوكسورالين مع التعرض للشمس أو عن طريق أجهزة خاصة مثل الناروباند و ليزر الإكزيمر .
2- زراعة الخلايا الصباغية : و التي تجرى بنقل الخلايا الصباغيـة من منطقة سليمة إلى المناطق المصابة بالبهاق تحت التخدير الموضعي و هي تستغرق حوالي ساعتين و ليس لها أي مخاطر ،
و تجرى في حال كان البهاق ثابتاً لفترة تتجاوز السنة .
3- العلاج بالتبييض حيث يتم إزالة اللون من البقع السمراء و هي تستخدم في حال كان البهاق منتشراً أو طرفياً معنداً على العلاجات الأخرى و عادة ما يحصل المرضى على لون أبيض قريب للطبيعي و مقبول جمالياً .

بالنهاية لا بد من القول أن البهاق مرض سليم غير معدي و لكن مشكلته الوحيدة هي الناحية الجمالية
و نظرة المجتمع الخاطئة تجاهه و التي تنعكس سلباً على نفسية المريض و أدائه في المجتمع .
و أنا أدعو كل مرضى البهاق و المجتمع المحيط بهم أن يغيروا هذه النظرة السوداوية تجاهه ، و يبقى الطبيب المختص هو الأقدر على تحديد الحالة و تحديد علاجها .

د/باسل غويش
المركز الوطني لعلاج البهاق بالرياض
عيادات لايت – الصفحة الرئيسية

يسلموووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووو

يسلللللللممممممممممممممممممممممممممممممممموووووووو ووووووووووووووووووووووووووووو

سرطان الكبد


السلام عليكم كبف حالكم عندي مشكلة ابن اختي عمره ثلاث اشهر من شهر تعب واصفر كتير اخدته امه عالدكتورشافه عنده كتلة بالكبد عملوله خزعة والنتيجة ط³ط±ط·ط§ظ† بالكبد والكتلة عم تكبر بشكل موطبيعي وهو بالمشفى وعم يعطوه كيماوي وبس تصغر بيشيلوها
ويمكن يضل سنة كاملة بالمشفى وامه الله يصبرها ……………
ارجوكم ادعوله بالشفاء ولامه بالصبر

اسال الله ان يشفيه وان يرررررفع عنه مااحل به ويقرعين امه بشفاااااااااااائه

الله يشفيه ويعافيه ويخليه لاهله يارب

الركض يحسن الذاكرة و يحسن المزاج

,,,الركض يحسن ط§ظ„ط°ط§ظƒط±ط© ويحسن المزاج,,,
أكدت دراسة طبية تشيكية حديثة أن الجري يقوي ط§ظ„ط°ط§ظƒط±ط© لدى الإنسان ويحسن ط§ظ„ظ…ط²ط§ط¬ لديه بشكل ايجابي بسبب تحريره لهرمونات ط§ظ„ظ…ط²ط§ط¬ الجيد في الجسم المعروفة باسم اندورفيني
وأكد الطبيب كاريل بارتاك رئيس معهد الطب الرياضي في كلية الطب بجامعة كارلوفا في براغ أن الجري أيضا يحسن نفسية الإنسان بشكل مشابه لتأثير تواجده في الهواء الطلق الأمر الذي يساعد وبشكل ملموس في إزالة الإشكالات التي يعاني منها البعض قبل النوم .
وأشارت الدراسة إلى أن الجري يعود الجسم على التحمل ويدعم عمل القلب والرئة وينسق حركة الجسم ويقوي العظام ويمكن له أن ينقذ حياة الناس الذين تتراوح أعمارهم حوالي الأربعين عاما ولاسيما من الإصابة بالسكتات القلبية لأنه في هذه المرحلة من العمر يتم الحسم فيما إذا كان هؤلاء الناس سيستمرون في ممارسة اسلوب حياتهم القائم على الجلوس لساعات طويلة في المكاتب والتحرك فقط في السيارات أم أنهم بعد إجراء الفحص الطبي والتأكد بأن الكولسترول مرتفع لديهم يعمدون إلى التحرك وممارسة الجري لمنع حدوث تهديد صحي لقلوبهم وشرايينهم.
وتؤكد الدراسة أن الجري يعتبر احد العوامل الأساسية للوقاية من السكتات القلبية لان الجري يقوي القلب ويحسن الدورة الدموية ويجعل القلب يتعود على الجهد الكبير. وبالنظر لكون الجسم يخسر الكثير من الطاقة أثناء الجري فان الجسم ينحف وبالتالي فان ضغط الدم ينخفض أو يحافظ على مستواه.
ويحسن الجري ولاسيما منه المنتظم ولمسافات طويلة مستوى الكولسترول في الدم الأمر الذي يخفض من مخاطر الإصابة بأمراض في القلب أو تضييق الشرايين.
وتؤكد الدراسة أيضا انه على خلاف بعض الرياضات الأخرى فان الجري يخفض الوزن لأنه في حال ط§ظ„ط±ظƒط¶ بسرعة 10 كم بالساعة يفقد الجسم مابين 1900 إلى 2500 سعيرة حرارية.
وعلى الرغم من الايجابيات العديدة للجري فان الدراسة تحذر من أن ط§ظ„ط±ظƒط¶ يمكن أن تكون له نتائج سلبية بالنسبة للأشخاص الذين يشكون من مرض السكري أو مرض المفاصل أو /الاستما/ أو الذين لديهم ضغط دم عالي أو لديهم صعوبات في القلب أو أنهم خضعوا لعمل جراحي منذ فترة غير بعيدة .
وتشدد على أن الناس الأصحاء هم الوحيدون الذين يمكن لهم ممارسة الجري دون استشارة الطبيب
كما تحذر الدراسة الناس الذين يشكون من البدانة من الجري لأنه تسري عليهم المقولة الطبية التي تقول بأنه من غير المسموح بالركض للشخص الذي وزنه أعلى من ارتفاعه بعد حسم 100 سنتم فالإنسان الذي ارتفاعه 170 سنتم ووزنه 90 كغ يتوجب عليه عدم ط§ظ„ط±ظƒط¶ لأنه بذلك سيثقل الدورة الدموية كثيرا وكذلك المفاصل السفلى وتنصح الدراسة الناس البدينين بالمشي السريع وبالسباحة وركب الدرجات
وتؤكد الدراسة أن ط§ظ„ط±ظƒط¶ بوتائر مختلفة يمكن لكل إنسان أن يقوم به بغض النظر عن عمره إذا كان لا يشكو من أمراض أو إشكالات صحية وان تأثير ط§ظ„ط±ظƒط¶ يظهر على الإنسان بعد أسابيع قليلة ويزيل عنه الكآبة ويعزز ثقته بنفسه كما انه الطريقة المثلى للنوم بدون إشكالات لأنه يتعب الحسم بشكل طبيعي وبالتالي يغط الإنسان بالنوم بشكل سلس .
…………………………………………..

سمراء ….

ألف شكر على المجهود والموضوع

الرائع … تسلمين

موضوع راااااااااااااااااااااااااااااااااائع

جزاك الله خيرا

الجبن مهضم

يعتبر ط§ظ„ط¬ط¨ظ† بانواعه المختلفة غذاءا هاضما اذا تم تناوله بعد وجبة الطعام كما تفعل الاسرة الفرنسية في تقاليد تناول طعامها . والسبب ان ط§ظ„ط¬ط¨ظ† يتميز باحتوائه على انزيمات وعوامل الهضم الحيويه مما يجعله سهل الهضموالامتصاص .فهو بذلك يهضم نفسه ولا تتخلف عنه فضلات ترهق الامعاء بل ويساعد جهاز الهضم في الجسم على عمله بما يقدمه له من انزيمات وعوامل هضم .
وللجبن فائدة اخرى هامة فهو يمتص الاحماض الزائدة في المعدة خلال مدةلاتزيد على ساعة واحدمما يساعد على الهضم وايضا على منع حدوث الالام المصاحبة لزيادة الحموضة والقرحة لدى المصابين بها ولنفس هذه الاسباب يصبح تناول ط§ظ„ط¬ط¨ظ† قبل وجبة الطعام معوقا لعملية هضمه .

مشكورة على المعلومة الحلوة

بارك الله في جهودك …..

تسلمين

مشكوره اختي على الافاده
احب اضيف شيء مهم…………..
طبعا الجبن مفيد وكل شيء بس ياريت مرضى ضغط الدم مايكثروا من اكل الجبن وخاصة الجبن القديم لانه يحتوي على مادة التيرامين وهي ماده تساعد على رفع ضغط الدم وهذا التفاعل يحدث في الجسم ويسمى تفاعل الجبن

[img]خليجية[/img]