تمارين شد البطن – كيجل – الارداف – رياضية فيديو

تمارين شد البطن – كيجل – الارداف – رياضية فيديو

تصغير

  • بواسطة

السلام عليكم ممكن تقولو لي كيفية تصغيرالثدي بلييييييييييييييييز ..لو عرفت لي طريقه غير العمليه …علميني .. لاني عجزت الاقي حل غير العمليه …الله يكون في… اقرأ المزيد »تصغير

السير الكهربائي اكثر جزء ينحف وكم المده بالمشي ومتى بانت النتيجه وهل شد ترهلك تفضلوو

ارحبوووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووو سبحان الله وبحمده استغفرالله العظيم واتواب اليه * بنات ابي كل وحده تدخل تقول تجربتها بالسير ط§ظ„ظƒظ‡ط±ط¨ط§ط¦ظٹ *اكملي الفراغاااات الاتيه: هههههههههههههههههههه اختباااااااااااااااااااااااااا اار… اقرأ المزيد »السير الكهربائي اكثر جزء ينحف وكم المده بالمشي ومتى بانت النتيجه وهل شد ترهلك تفضلوو

ريجيم اللقيمات لتنحيف البطن

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الريجيم ده أحد ريجيمات الدكتورة سمر العمريطي ويسمى أيضاً ط±ظٹط¬ظٹظ… ط§ظ„ظ„ظ‚ظٹظ…ط§طھ وهو أساساً لمنطقة البطن وليس لمجرد تقليل الوزن ويعتمد… اقرأ المزيد »ريجيم اللقيمات لتنحيف البطن

هل هناك علاقة بين تناول وجبة الإفطار وقوة التركيز؟

  • بواسطة

خبراء التغذية أكدوا أن وجبة ط§ظ„ط¥ظپط·ط§ط± أهم وجبة فى اليوم، لأنها توفر للجسم نحو 30% من المواد الغذائية التى يحصل عليها طوال اليوم. وتقول فابيان… اقرأ المزيد »هل هناك علاقة بين تناول وجبة الإفطار وقوة التركيز؟