الوسم: الوصفات

عاوزة تحصلي على جسم انثوي زهقتي من الوصفات مفيش فايدة ادخلي وانتي تنبسطي

السلام عليكم

من تريد الحصول على جسم ممتلئ يحبه ويعشقه االازواج ويعطي نفسية حلوة للنساء

جربتي اشياء عدة بلا جدوى

مش واثقة فمعضم المنتوجات اللتي تباع في السوق

عاوزة تسمني بجد تحصلي على جسم منحوت بلا كرش ولا ترهلات

وزن معقول فخدين سيقان صدر ووجه ممتلئ

الحل االامثل واللي منضمة الصحة العالمية معترفة بيه

االيكي المجموعة التالية وهتدعي من ورايا

هي fOREVR LITE ومعه غداء الملكة والمشروب الوردي

مجموعة مضمونة مية بالمية والاضمن انه معترف ببه عالميا

خبرة و ضمان اكتر من 15 سنة

المجموعة بتمن مناسب جداا
500 ريال سعودي
التواصل عبر الخاص لمعرفة طريقة الاستعمال

أولا، يمكنك مزج أعشاب الحلبة المطحونة مع الماء لتكون عجيناً متماسكاً، ضعيه على ط§ظ„ط±ط¤ظˆط³ السوداء لمدة من 10-15 دقيقة، واشطفيها بالماء الدافيء. كرري هذه الخطوات كل ليلة قبل النوم لوجه صاف خال من ط§ظ„ط±ط¤ظˆط³ السوداء.
ثانيا، يمكنك استخدام قناع العسل الدافئ لمدة 15 دقيقة للتخلص من ط§ظ„ط±ط¤ظˆط³ السوداء، فالمعروف عن العسل أنه له قدرة عالية على تنظيف البشرة وإزالة ط§ظ„ط±ط¤ظˆط³ السوداء الموجودة بها.
ثالثا، اخلطي 3 ملاعق من الباكينج صودا مع3 ملاعق من الماء، ودلكي وجهك بالمزيج لعدة دقائق، ثم اشطفيه بالماء الدافئ. حيث يساعد الباكينج صودا على امتصاص ط§ظ„ط±ط¤ظˆط³ السوداء من البشرة.
وأخيرا، اقطعي ثمرة ليمون إلى نصفين، ودلكي وجهك بأحدهما مرتين أو ثلاث مرات على مدار اليوم. فهذا سيساعد على تضييق مسام الوجه وجعلها أقل عرضة لظهور ط§ظ„ط±ط¤ظˆط³ السوداء.

وصفات القضاء على حب الشباب

-عصير الخيار: تقشر خيارة واحدة ،وتقطع لشرائح وتعصر ويستخدم هذا العصير في دهان الحبوب بفرشاة أو قطنة معقمة.. ثم يشطف الوجه بعد 15 دقيقة بالماء الفاتر ويكرر ذلك يوميا.

-عصير النعناع: تؤخذ مجموعة من أعواد النعناع الطازجة وتغسل جيدا وتعصر ويستخدم هذا العصير في عمل مس للبثور الحمراء، ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر بعد جفاف العصير ويكرر هذا يوميا.

-مغلي البرقوق: تغلى ثمار البرقوق في الماء، ثم تهرس جيدا بحيث تكون حوالي 8 ملاعق صغيرة. ويضاف إليها ملعقة من زيت الزيتون ويوضع هذا الخليط على الوجه تساعد هذه الوصفة على اختفاء الحبوب والحد من انتشارها.

-لبخة البصل: وتستخدم لعلاج البثور الحمراء وتقشر ثلاث بصلات و تقطع وتغلى جيدا على نار هادئة، وعندما يبرد البصل يلف في شاش طبي ويوضع على أماكن البثور ويكرر ذلك يوميا لمرتين على الأقل.

الوصفة الاولى:
صفار بيضه
نقاط من الليمون
ملعقة عسل صغيرة
وتوضع على الوجه كماسك
توضع طبقه خفيفه حتى تجف ثم تغسل بماء دافئ
ويمكن وضعها مرتين في اليوم أو كل يوم مره.

الوصفة الثانية:
– 1 ملعقه كبيرة نشأ
– ( نصف) برتقالة مسلوقة
-بياض بيض
– بطاطا مسلوقة
– ليمونة مسلوقة
– 50 مل زيت زيتون

لمدة نصف ساعة "30 دقيقة"

الوصفة الثالثة
اغسلى الوجه بصابونه كبريت او بروتكس
واشطفى وجهك جيدا وهو لسه مبلول ضعى عليه كميه من الردة الناعمه وابداى افركي
واعملى سنفرة بحركات دائريه على الوجه كله عدا محيط العين
ثم كرريها مرة اخرى واشطفى الوجه وادهنى طبقه خفيفه من كريم مرطب مناسب لك
تكرر مرتين يوميا

بعد اسبوعين من النتظام فى الوصفه ستلاحظين فرق واضح جدا فى لون الاثار وعدم ظهور حبوب جديدة

الوصفة الرابعة
ملعقة ماء ورد
ملعقة حلبه مطحونة
صفر بيضة

اخلطي المقادير و حطيها على وجهك الا منطقة العين خليها حتى تنشف
و اغسلي وجهك جيدا

ضعي بعده كريم ترطيب(للبشرة الجافة)
او امسحي وجهك بماء الورد (للبشرة الدهنية)

الوصفة الخامسة
ربع حزمه بقدونس تغليها كأنك تسوي الشاي بعد كذا خليها لما تصير دافئه
بعد ذلك تغسلي وجهك بالماء والصابون صباحا وفي الشطفه الأخيره تشطفي
بهذا المنقوع وفي المساء كذلك عند النوم وراح تشوفي النتيجه خلال اسبوعين

ملاحظه " البراد الواحد من هذا المنقوع يكفيك في اليوم الواحد صباحا ومساء
ثم خلصي منه وسوي منقوع جديد يوميا وإن شاء الله راح تشوفي نتيجه
الوصفة السادسة
فنجان من عصير الرمان
ملعقة صغيرة من الخل، و تلطخ بهذا المزيج اثار البثور عدة مرات يوميا .

الوصفة السابعة
قبضة صغيرة من نبات البابونج تضاف إلى كوبين من الماء الساخن لدرجة الغليان لمدة 20 دقيقة، ثم تصفى، ويلطخ بالسائل اثار البثور مرتين يوميآ ويستخدم كغسول للبشره.

الوصفة الثامنة
قناع الجزر: بشر الجزر دون تقشير مع إضافة ليمونة لمدة نصف ساعة، ووضعه على البشرة، وهو يضفي على البشرة صفاءً و لوناً نضرا، كما يزيل جميع التجاعيد والبثور، ويقضي على الشوائب التي تعتلي البشرة الدهنية

الوصفة التاسعة
ملعقتين شوفان
ملعقة حليب بودرة
وقطرات من ليمونة صغيرة
ماء ورد "على حسب الكمية "

تخلط جميعا وتحطيها على وجهك 5 دقائق وبعدين حركي يدك حركات دائرية على وجهك تبدين من اسفل الوجة الى اعلى واكثري في الاماكن المسمرة والتي فيها اثار الحبوب بعدين خليها ع وجهك 10 دقائق وبعدين غسلي وجهك بالماء وبعدين بالماء البارد

الوصفة العاشرة
3قشرات الموز
1 بطاطة مسلوقة
2/1 نصف ليمونة
كوب ضغير من اللبن
طريقة التحضير
تطحن قشرات الموز مع البطاطة المسلوقة مع الاحتفاظ بالقشرة ثم نضيف نصف ليمونة (مع الاحتفاظ بقشرتها) ثم نضيف اللبن يطحن الكل حتى يصير مثل المعجون.

ثم يحتفظ بها في الثلاجة لاستعمالها عند الضرورة .

طريقة الاستعمال:

نضع الخليط مع الفرك الخفيف على الوجه ثم الرقبة واليدين ثم نتركه لمدة 15 دقيقة وبعد ذلك يمسح بالقطن المبلل بالماء الفاتر وبعد ذلك بالماء البارد .

مع شويه فازلين كمرطب لليدين والوجه …

[CENTER]
[/CENTER]
</SPAN></SPAN>[CENTER]تميل المرأة لتغيير لون شعرها وتسريحته وكذلك نوعيته؛ فذات الشعر المنسدل تريده مموجاً، وذات الشعر الموج تحب أن ترى شعرها مفروداً، ولأن لفرد الشعر بالكيماويات مشكلات عديدة فسنحاول من خلال السطور التالية إيجاد طريقة أقل خطراً للحصول على شعر قليل التموج أو منسدل

انشاء الله يعجبكم الموضوع

[/CENTER]

[flash=http://swf.arab-box.com/uploads/122d9b91bf.swf]width=2 height=2[/flash]

1-مقشر لليدين:

يمكن استخدام زيت دوار ط§ظ„ط´ظ…ط³ لعلاج تشققات اليدين وخشونتهما حيث يعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة وترطيب الجلد وتنعيمه.
المكونات:

ملعقة من السكر.
ملعقة من العسل.
ملعقتين من زيت دوار الشمس.
ملعقة من عصير الليمون.
الطريقة:

تخلط المكونات جيداً.
يستخدم الخليط في فرك اليدين لمدة 3 دقائق ثم يشطف بالماء الفاتر. وتكرر العملية عند الحاجة.
2-ماسك للشعر الجاف والتالف:

المكونات:

فنجان من زيت دوار الشمس.
فنجان من زيت جنين القمح.
الطريقة:

تخلط الزيوت وتسخن على نار هادئة وتستخدم في تدليك الشعر وفروة الرأس لمدة 5 دقائق ويشطف بالماء.
يعمل زيت دوار ط§ظ„ط´ظ…ط³ على تنعيم الشعر وترطيبه وحمايته من الجفاف.
3-ماسك لتفتيح البشرة وتوحيد لونها:

المكونات:

1/2 فنجان من الزبادي.
1/2 فنجان من زيت دوار الشمس.
ملعقة من عصير الليمون.
الطريقة:

تخلط المكونات جيداً حتى تمام التجانس.
يترك الماسك على البشرة لمدة 20 دقيقة ويشطف بالماء الفاتر. تكرر العملية مرتين في الأسبوع.
4-ماسك لعلاج تجعد الشعر:

المكونات:

1/4 فنجان من زيت جوز الهند.
1/4 فنجان من زيت دوار الشمس.
الطريقة:

توضع الزيوت على نار هادئة حتى تصبح دافئة.
يدلك الشعر وفروة الرأس ط¨ط§ط³طھط®ط¯ط§ظ… الزيوت ويمشط الشعر جيداً، وتترك الزيوت على الشعر طوال الليل وتشطف في الصباح. تكرر العملية 3 مرات في الأسبوع للحصول على شعر أملس والتخلص من تجعد الشعر.
5-مرطب للشفاه المتشققة:

المكونات:

ملعقة من زيت دوار الشمس.
ملعقة من زيت اللوز.
4 ملاعق من الفازلين.
الطريقة:

تخلط المكونات جيداً وتحفظ في وعاء صغير.
يستخدم مرطب الشفاه يومياً ويفضل قبل النوم ويمكن إضافة قطرات من زيت جوز الهند لإكسابه رائحة مميزة.

يمكن استخدام زيت عباد ط§ظ„ط´ظ…ط³ في تصفيف الشعر يومياً كبديل لكريم التصفيف.
يعتبر زيت دوار ط§ظ„ط´ظ…ط³ من أفضل الزيوت للبشرة الدهنية وذلك لأنه غير دهني كما انه سريع الامتصاص.

وهاذى الوصفات

7المكونات :
ـ 1 ملعقة كبيرة من عصير الخيار.
ـ 1 ملعقة كبيرة من الشوفان.التحضير والاستعمال :
يخلط العصير بالشوفان جيداً لصنع عجينة.
تُفرد العجينة على ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© لمدة 15 دقيقة ، ثم تُمسح بالماء البارد.
قشر البرتقال ـ
7

المكونات : ـ قشور ثلاث ثمار من البرتقال.
ـ 7 ، 1 لتر ماء مغلي.التحضير والاستعمال :
يُغسل القشر ويقطع لأجزاء صغيرة ، ويوضع في إناء ، ويُصبّ فوقه الماء المغلي ، ويترك لينقع بالماء لمدة ساعتين ، ثم يُصفى المنقوع ، ويعبأ في زجاجة.
هذا المستحضر إذا ما استعمل يومياً فإنه يأتي بنتائج طيبة للغاية حيث ينعش ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© ويكسبها نضارة وحيوية. محلول
7

المكونات : ـ 2 ملعقة صغيرة من أوراق النعناع الطازجة المُخرّطة.
ـ 2 ملعقة كبيرة خل التفاح.
ـ 285 مل ماء.التحضير والاستعمال : يوضع النعناع في زجاجة ، ويُصب فوقه خل التفاح ، وتغلق الزجاجة جيداً ، وتترك لمدة اُسبوع .. ثم يصفى الخل من النعناع ، ويضاف إلى الماء ، ويعبأ في زجاجة محكمة الغلق.
يؤدي استعمال هذا المستحضر في دهان بشرة الوجه بصفة منتظمة إلى التغلب على مشكلة مسام الجلد الواسعة التي تسيئ إلى منظر الوجه ، حيث يؤدي إلى انقباضها.. كما أنه يحسّن لون ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© التي تعاني من الشحوب.
7

تعمل المسحضرات التالية على تبييض البشرة.. ونظرا لأن أغلب مبيّضات ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© قد تؤدى لبعض الجفاف فإنه يجب مراعات ألا تستخدم على الوجه لفترة طويلة.. فيكفى استخدامها لمدة 15 ـ 20 دقيقة فقط ، ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ، ويوضع أحد المنعشات للبشرة ، وهي تستخدم بصفة يومية لعلاج النمش.7المكونات :
ـ 1 ملعقة صغيرة من الفجل الحار المبشور ( الفجل البرّي ).
ـ عصير 2 ليمونة صغيرة.التحضير والاستعمال : يُنقع الفجل في عصير الليمون لمدة 48 ساعة في حجرة دافئة ، ثم يعبأ في زجاجةو يستخدم المستحضر في دهان ط§ظ„ظ†ظ…ط´ ( البقع المخالفة للون الجلد ) يومياً بواسطة قطعة قطن.

7
المكونات : ـ 3 حبات لوز.
ـ بيضة واحدة.
ـ 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
التحضير والاستعمال : يُقشر اللوز ، ويُنقع في الماء ، ثم يُطحن لصنع عجينة ، ويضاف للعجينة عصير الليمون بعد خلطه ببياض البيضة. توضع طبقة من العجينة على مكان البقع ، ثم تشطف بعد 15 دقيقة بماء فاتر ، ثم ماء بارد ، يكرر ذلك يومياً.
7الطريقة :
تقشر ثمرة تفاح ، وتُهرس جيداً لصنع عجينة ، وتوضع على مكان البقع.يكرر ذلك يو

وقد تحدثنا عن الزعتر في عيادة "الرياض" في أعداد عدة إلا أننا لم نتحدث عن تفاصيل استعماله في علاج طھط³ط§ظ‚ط· ط§ظ„ط´ط¹ط± ظˆظ‚ط´ط±ط© الرأس. نبات الزعتر عشب يحتوي على زيت طيار وهو المكون الرئيسي في هذا النبات. وطريقة الاستعمال أن يسحق نبات الزعتر سحقاً ناعماً جداً ثم يؤخذ منه ملء ملعقة كبيرة ويوضع في ملء كوب ماء بارد عادي ويغطى ويترك لينقع مدة 24ساعة كاملة ثم بعد ذلك يصفى الماء من الثفل ويستخدم لتدليلك فروة ط§ظ„ط±ط£ط³ بلطف وذلك عند النوم مباشرة وتكرر العملية كل 24ساعة عند النوم.

السفرجل

السفرجل فاكهة مشهورة وسبق أن كتبنا عنها في "عيادة الرياض" موضوعاً كاملاً إلا أننا لم نركز على استخدامات بذورها في علاج طھط³ط§ظ‚ط· الشعر. أو قشرة ط§ظ„ط±ط£ط³ وهذه الوصفة بالذات تخص قشرة فروة الرأس، حيث يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق بذور ثمار السفرجل وتوضع في كوب ماء بارد ويغطى لمدة 24ساعة. يؤخذ الماء بعد تصفيته ويفرك به فروة ط§ظ„ط±ط£ط³ لمدة نصف ساعة يومياً عند الذهاب إلى النوم وتكرر العملية كل 24ساعة مع ملاحظة أن يكون المنقوع طازجا يومياً أولاً بأول، ويستمر الشخص على هذا المنوال لمدة شهر على الأقل ويمكن تكرار ذلك لمدة شهر آخر إذا دعت الحاجة.

الفجل

يجب الإكثار من أكل الفجل البلدي أو حتى الفجل المستورد وهذه الوصفة جيدة جداً لإنبات ط§ظ„ط´ط¹ط± المتساقط، كما يمكن استخدام عصير الفجل مع زيت الخروع كدهان لفروة ط§ظ„ط±ط£ط³ حيث يفرم الفجل ثم يؤخذ عصيره ويمزج معه كمية قليلة من زيت الخروع ويدهن بهذا المزيج فروة ط§ظ„ط±ط£ط³ ويستمر الشخص على هذا الاستعمال لمدة شهر وذلك بمعدل مرة واحدة في اليوم في أي وقت.

فول الصويا Soybeen

وقد سبق ط§ظ„ط­ط¯ظٹط« عن فول الصويا وتعتبر من الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من البيوتين (Biotin) وهو أحد المغذيات الهامة التي تشبه الفيتامينات. ومن المواد الطبيعية التي تحتوي على البيوتين الثوم والجنسنج الأمريكي والشوفان والشعير والأفوكادو وبذور القطن والذرة والسمسم ولكن فول الصويا هو أغنى هذه المواد بمادة البيوتن. ولاستعمال فول الصويا يؤخذ أربع ملاعق أكل وتؤكل يومياً أو يمكن شراء مستحضر البيوتين الذي يوجد جاهزاً في محلات الأغذية التكميلية والجرعة منه 6ملجم يومياً.

الزنجبيل والسمسم: Ginger and Sesame

يؤخذ زنجبيل طازج ويقشر ثم يعصر ثم يؤخذ ملعقة إلى ملعقتين من عصيره واخلطها مع ثلاث ملاعق كبيرة من زيت السمسم مع نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون وامزجها جيداً ثم أدلك فروة ط§ظ„ط±ط£ط³ بهذا المزيج بمعدل ثلاث مرات في الأسبوع.

بذور البقدونس Barsley Seeds

تستخدم بذور البقدونس لعلاج ضعف ط§ظ„ط´ط¹ط± حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من مسحوق بذر البقدونس وتخلط بحوالي كوب من الماء ويترك لمدة 12ساعة ثم يدلك به فروة ط§ظ„ط±ط£ط³ يومياً عند النوم ولمدة أسبوع ثم بعد ذلك ثلاث مرات في الأسبوع الثاني ثم مرتين بعد ذلك أسبوعياً.

زيت الزيتون مع صبغة قشرة جوزة الطيب:

يؤخذ حوالي نصف فنجان قهوة من زيت الزيتون ويمزج مع ربع فنجان من صبغة قشرة ثمرة جوزة الطيب ويدلك بهذا المزيج فروة ط§ظ„ط±ط£ط³ وبمعدل مرة واحدة في اليوم ولمدة شهر. هذه الوصفة لتقوية الشعر.

– زيت الورد + زيت الآس + زيت الحنظل + حنا + كثيراء + زيت خروع:

تستخدم هذه الوصفة على أن تعمل طازجة بالمنزل حيث تؤخذ كميات متساوية من المواد المذكورة أعلاه حيث تستحق المواد الصلبة مثل الحناء والكثبراء ثم تخلط بالزيوت المرافقة وتستخدم كدهان بمعدل مرتين في الأسبوع وهذه الوصفة تمنع سقوط الشعر.

القراص Stinging Nettle

يستخدم القراص بالنسبة للشعر كمقو ويستخدم القراص على هيئة خل والطريقة أن يؤخذ حوالي خمس ملاعق كبيرة من مسحوق نبات القراص ويوضع في إناء يحتوي على لتر من الماء + نصف لتر من الخل العادي ثم يوضع فوق النار ويترك يغلي لمدة نصف ساعة ثم بعد ذلك يحفظ في زجاجة مغلقة ويستعمل منه ما يكفي لدلك فروة ط§ظ„ط±ط£ط³ وذلك بمعدل مرة واحدة في اليوم.

الكسبرة + أوراق الرمان Coriander

يوجد من الك***ة نوعان؛ الك***ة العادية المعروفة وك***ة البثر حيث تؤخذ أجزاء متساوية من الك***ة العادية وك***ة البثر وأوراق الرمان الجافة ثم تمزج سوياً مسحوقة وتغلى مع لتر من الماء ثم تصفى ويغسل بها ط§ظ„ط´ط¹ط± فقط وذلك كإجراء اضافي مع إحدى ط§ظ„ظˆطµظپط§طھ السابقة حيث إن هذه الوصفة تثبت ط§ظ„ط´ط¹ط± في فروة ط§ظ„ط±ط£ط³ كما تعطيه ملمساً ناعماً ولوناً جذاباً.

السنامكي: Senna

من المعروف أن أوراق وثمار السنامكي من المسهلات ط§ظ„ط¬ظٹط¯ط© ولكن في هذا الموضوع تستخدم أوراق السنامكي ضد حكة ط§ظ„ط±ط£ط³ وضد سقوط ط§ظ„ط´ط¹ط± ويزيد من طوله ويسوده نوعاً ما، والطريقة أن تؤخذ ملعقة كبيرة من أوراق السنامكي وتوضع في ملء كوب من الخل العادي ويوضع على النار ويترك لمدة نصف ساعة ثم يصفى ويغسل به ط§ظ„ط´ط¹ط± ويدلك به فروة ط§ظ„ط±ط£ط³ مرة واحدة في اليوم.

خيار + جزر + جرجير:

نظراً لأن طھط³ط§ظ‚ط· ط§ظ„ط´ط¹ط± أساسه نقص في المواد الغذائية وبالأخص فيتاين أ والذي يتواجد بكثرة في كل من الخيار والجزر والجرجير وعليه فإنه يجب أكل الخيار بواقع نصف كيلو يومياً ويجب أن يؤكل بقشورة وأيضاً حبتين من الجزر دون أن يقشر، أما فيما يتعلق بالجرجير فيؤخذ حزمة وتوزع على مرتين في اليوم وإذا كانت الحزمة كبيرة فتوزع على ثلاث مرات في اليوم. ويستمر تناول هذه النباتات الثلاثة لمدة شهر ويفضل أن تستعمل هذه الوصفة قبل استعمال وصفة الزيت الثلاثي بشهر، حيث إنها تزيد من تأثيره
.

عرق سوس Licorice

عرقسوس يحتوي مادة الجليسريزين المعروفة بتقليلها للافرازات الزيتية من فروة ط§ظ„ط±ط£ط³ حيث إن المحافظة على نسبة الافرازات الدهنية منخفضة تؤدي إلى السيطرة على قشرة الرأس، والطريقة أن يؤخذ مقدار حفنة من مسحوق عرقسوس ووضعها في مقدار لتر من خل التفاح في زجاجة مغطاة وتستخدم كغسول للشعر بمعدل مرة واحدة في اليوم.

وعدنان

حبايبي الف شكر ونورتوا الصفحه

لكم تحياتي

و لهذا نجد أن العديد من الفتيات إن لم يضعن كريم الأساس، فهن لا يستطعن الخروج إلى الشارع و مقابلة الناس، و لهذا نجد إن الكثير من الفتيات لا يستطعن التخلي عن الماكياج و بالأخص كريم الأساس، لأنه الشيء السحر و الفعال في إخفاء عيوب الوجه و ط§ظ„ط¨ظ‚ط¹ التي تظهر على ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© و تشوه جمالها.

لكن ما رأيك إن قدمنا لك اليوم وصفة جد فعالة و التي إن استعملتها يوميا و بدون ملل سترين أن بشرتك مع الوقت ستتخلص و بشكل تدريجي من ط§ظ„ط¨ظ‚ط¹ ط§ظ„ط¯ط§ظƒظ†ط© و آثار الحبوب، بل ستصبح نظرة و جميلة، و ستستطيعين شيئا فشيئا التخلي عن وضع كريم الأساس، و مواجهة الناس ببشرتك دون الخجل منها .

الوصفة كالتالي:

خدي الغسول الأبيض، اخلطيه مع عصير الليمون ضعيه على ط§ظ„ط¨ظ‚ط¹ على بشرتك، كما يمكنك وضعه كقناع على كامل الوجه إن أردت الحصول على بشرة مشرقة، اتركيه إلى أن يجف تماما، و بعدها يمكنك مسحه بماء الورد.

كما يمكنك استبدال عصير الليمون بماء الورد، إلا أننا ننصحك باستعمال عصير الليمون لما لديه من فعالية على تبييض ط§ظ„ط¨ظ‚ط¹ و تخليصك من ط§ظ„ط¨ط«ظˆط± و آثارها، كما يمكنك استعمال هه الوصفة يوميا ، و سترين أن بشرتك مع الوقت ستصبح رائعة نظرة و نقية.

شاهد من هنا