الوسم: الأناناس

المقادير :
2 ‏علبة‏ ‏جيلي‏ ‏أناناس‏ ‏لايت‏ ‏ـ‏ ‏أناناس‏ ‏كمبوت‏ ‏بدون‏ ‏سكر‏ ‏أو‏ ‏طازج
الطريقة :
يذاب‏ ‏الجيلي‏ ‏في‏ ‏الماء‏ ‏حسب‏ ‏الطريقة‏ ‏علي‏ ‏العلبة‏ ‏مع‏ ‏تقليل‏ ‏الماء‏ ‏يترك‏ ‏ليبرد‏ ‏يرص‏ ‏الأناناس‏ ‏قطعا‏ ‏في‏ ‏طبق‏ ‏كريستال‏ ‏يصب‏ ‏علي‏ ‏الجيلي‏،
‏ويدخل‏ ‏الثلاجة‏ ‏حتي‏ ‏يجمد‏.‏
يجمل‏ ‏حسب‏ ‏الرغبة‏ ‏ويقدم‏ ‏فور‏ ‏خروجه‏ ‏من‏ ‏الثلاجة‏.‏

على فكـره أنا أحب ألمغنيه حسنـاء المغربيه <<<جذبني أسمك ودخلت الموضوع

بـثـيـنـهـ’’

هاي جبت لكم حلوى كعكة ط§ظ„ط£ظ†ط§ظ†ط§ط³ ط¨ط§ظ„ط´ظƒظˆظ„ط§طھظ‡ ظˆط§ظ„ظƒط±ظٹظ…ط© كيكة ط§ظ„ط§ظ†ط§ظ†ط§ط³ ط¨ط§ظ„طµظˆط± خطوة بخطوة لديدة تابعوا معي

مقدمة من عالم المراة وصفات الحلويات – اطباق مقبلات – وسلطات – بالصور

المقادير:

كتلة:

1 كوب سكر (165 غرام)
كوب ونصف من دقيق القمح (170 غرام)
3 البيض المتوسط ​​(165 غرام)
50 غ من الزبدة غير المملحة (1/4 من قرص 200 غ)
240 مل من حليب (1 كوب)
20 غ من مسحوق الخبز (1 ملعقة طعام كاملة)

إعداد الأناناس:

1 ط§ظ„ط§ظ†ط§ظ†ط§ط³ مكعبات
2 ملاعق من السكر
100 مل من الماء

كريم التعبئة:

الحليب المكثف 1
منخول صفار البيض 4
800ml حليب
75 غ من دقيق الذرة
1 علبة صغيرة من كريم (200 غرام)

تغطية:

1 علبة من كريم نباتي للقشدة

شهية طيبة مع كعكة ط§ظ„ط£ظ†ط§ظ†ط§ط³ ط¨ط§ظ„ط´ظƒظˆظ„ط§طھظ‡ ظˆط§ظ„ظƒط±ظٹظ…ط© كيكة ط§ظ„ط§ظ†ط§ظ†ط§ط³ بالصور

مقدمة من عالم المراة وصفات الحلويات – اطباق مقبلات – وسلطات – بالصور

نضع كل المكونات في خلاط كهربائي ونمزجها معاً لنحصل على خليط ناعم

خلطة الأناناس السحرية خلطة طبيعية تمكنك من خسارة الوزن بشكل ملحوظ، وذلك في حال التزمت بالتعليمات الخاصة بالخلطة. تحتاجين لتحضير الخلطة إلى العصير الفريش والفواكه الطازجة وفيما يلي طريقتها. المكونات: – كوب من عصير الأناناس الطبيعي الخالي من السكر أو المحليات. – حبّتين ناضجتين من الكيوي الطازج المقشور والمقطّع. – شريحة مقشورة من الأناناس الطازج وليس المعلّب. طريقة التحضير:
– بعد تحضير الفواكه وتقشيرها، ضعيها مباشرةً في الخلاط للمحافظة عليها طازجة وقومي بخلطها حتّى تصبح شراباً سلساً ومتجانس اللون. التعليمات : – عليكِ الالتزام بنظام غذائي متوازن مكوّن من 3 وجبات بعيداً عن الكميّات الكبيرة من الكربوهيدرات والدهون مقابل التركيز على تناول البروتينات مثل اللحوم من دون دهون، بالإضافة إلى مشتقات الحليب الخفيفة الدسم. – أمّا بالنسبة للخلطة المحضرّة، فثابري على شرب مقدار 3 أكواب منها يومياً وذلك كوب بعد الفطور، وآخر بعد الغداء، مع استبدال العشاء بأكمله بكوب أيضاً. – لتسريع عمليّة حرق الدهون وخسارة الوزن، ومنع ترهّلات الجسم، تستطيعين ممارسة رياضة المشي السريع بشكل يومي لمدّة نصف ساعة أو المواظبة على تمارين الكارديو الخفيفة. وأثبتت التجارب مع خلطة الأناناس أنّ بإمكانها إنقاص حتّى 12 كيلوغرامات من وزنكِ في غضون شهر واحد، وذلك في حال قمتِ بالالتزام بشكل مطلق وامتنعت عن الأطعمة الدسمة

واليوم اخترت لكم وصفة أرزية من نوع خاص

المقادير:

– 440غ من ط§ظ„ط£ط±ط² وليكن أكثر بقليل من حفنة واحدة لكل شخص
– 250غ من ط§ظ„ط£ظ†ط§ظ†ط§ط³ المقطعة إلى شرائح (علبة صغيرة)
– 125غ من الكاجو المحمص والمملح
– ملح وفلفل أسود

طريقة التحضير:

اغسلوا ط§ظ„ط£ط±ط² لنزع النشاء منه ثم غطوه تماما بالماء واتركوه على نار هادئة ليطهى.
في وعاء قطعوا شرائح ط§ظ„ط£ظ†ط§ظ†ط§ط³ إلى قطع (بمقدار ما يلائمكم) وأضيفوا حبات الكاجو.
بمجرد أن ينضج ط§ظ„ط£ط±ط² اسكبوه على الخليط الأول. لا تملحوا كثيرا فالكاجو مملح، أما الفلفل الأسود فنكهوا به بمقدار ما تريدون.

لكم الخيار بين أن تقدموا الطبق باردا أو دافئا، لكن يفضل ألا يكون باردا جدا.

المصدر: google.com

تعد فاكهة ط§ظ„ط£ظ†ط§ظ†ط§ط³ من الفواكه الاستوائية المحببة للكثيرين، خصوصا في فصل الصيف إليك طريقة عمل عصير ط§ظ„ط£ظ†ط§ظ†ط§ط³ المنعش:

المقادير:
* علبة أناناس يبرد قبل التحضير
* علبة أناناس مقطع قطع صغيرة
* آيس كريم فانيلا
* ثلج
* ماء

طريقة التحضير:
* يخلط ط§ظ„ط£ظ†ط§ظ†ط§ط³ في خلاط العصير مع الماء الموجود بداخل العلبة
* يضاف قليل من الماء و سكر حسب الرغبه وقطع الثلج .
* تحضر الكاسات بوضع الأيس كريم بها على شكل كرة ثم يصب عليها العصير

فوائد عصير ط§ظ„ط£ظ†ط§ظ†ط§ط³ العلاجية:
يحتوي عصير ط§ظ„ط£ظ†ط§ظ†ط§ط³ الطبيعي الطازج على العديد من المعادن؛ كالمنغنيز، الذي يتواجد بكثرة في هذا العصير، والذي يعد ضرورياً لنمو عظام اليافعين بشكل سليم، والحفاظ عليها عند كبار السن، كما يعد عاملاً مساعداً في إطلاق الطاقة من الأغذية بمساعدة انزيمات معينة في الجسم وفيتامين "ب1" الموجود بوفرة أيضا بالأناناس، بالإضافة إلى ذلك، فإنهما يحتويان على النحاس والمغنيسيوم والحديد والبوتاسيوم، فضلا عن فيتاميني "ب" و"أ" اللذين يلعبان دوراً مهما في الحفاظ على سلامة النظر.

و يتميز ط§ظ„ط£ظ†ط§ظ†ط§ط³ بغناه بالألياف التي تمنح الشعور بالشبع وتساعد في حالة الإمساك؛ حيث إن الأنزيمات التي يحتويها عصير ط§ظ„ط£ظ†ط§ظ†ط§ط³ الطبيعي تساعد على عملية الهضم، فتقلل من عسره، كما تمنع تكاثر الأورام، وانتفاخ الأنسجة وإصابتها بالالتهابات، إلى جانب أن عصير ط§ظ„ط£ظ†ط§ظ†ط§ط³ الطبيعي الطازج هو أحد العصائر النافعة في إدرار البول، وإزالة السموم من الجسم، ما يجعله مناسباً لمنع تشكل الرمل والحصى في الكليتين والمثانة والمجاري البولية.