تقع في المحمية الطبيعية الخاصة هويلو هويلو في شيلي
شكلة كما مبين في الصور
يســلمووووووو
ررووعه
يسلموووو
فندق الجبل الساحر
تقع في المحمية الطبيعية الخاصة هويلو هويلو في شيلي
الوسم: الجبل
تقع في المحمية الطبيعية الخاصة هويلو هويلو في شيلي
اكليل الجبل
اكليل ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ نبات له اسماء عديدة فمن اسمائه:
حصى اللبان
حشيشة العرب
ندى البحر
النبات القطبي
عشب البوصله
الروز ماري
يعرف في بلاد المغرب ب اليازير أو الآزير
الاسم العلمي: Ros marinus oficinalis
الاسم بالإنجليزية Rosemary
وصف النبات
نبات عشبي من فصيلة الشفويات، وهو عشبة معمرة يصل ارتفاعها من متر إلى مترين. رائحتها تشبه رائحة الكافور.
زراعته:
تصلـح زراعـة الروزمارى في مكان مفتوح حديقة أو داخل المنزل في البلكونة أو عند أى شرفة
الجزء الطبي في النبات:
جميع الاجزاء الهوائية
المواد الفعالة:
يحتوي النبات على زيت طيار وأهم مركبات هذا الزيت الكافور، والكامفين، والسينيول والبورنيول، كما يحتوي على فلافونيات مثل ديوسمين والابيجنين.
وحمض العفص وتربينات ثنائية مثل بيكروسالفين وروزميرسين وحمض الروزمارينيك، وجمض التنّيك.
تحتوي العشبة كذلك على التربنتين ومواد قابضة ومسكنة للتشنجات، وعلى بعض المواد المنشطة للأعصاب، وأخرى مدرة للصفراء والبول والحيض.
الموطن الأصلي للنبات
البحر الأبيض المتوسط ولكنه ينمو في كثير من بلدان العالم.
استخداماته الطبية :
مرض الزهايمر ولتحسين الذاكرة:
يحتوي ط§ظƒظ„ظٹظ„ ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ على مواد فعاله مضادة للأكسدة مثل حمض الروزمانيك (Rosmanic acid) وعلى بعض المركبات الأخرى التي تمنع تمنع تكسر أو تحطم المادة الكيميائية الدماغية التي يسبب تكسرها أحداث مرض الزهايمر ومن أهمها الزيت الطيار وحمض العفص.
ونبات ط§ظƒظ„ظٹظ„ ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ له تأثير منبه على الذاكرة فهو يعتبر أحد منبهات دوران الدم الجيدة وله شأن كبير في طب الأعشاب الأوروبي فهو يحسن القدرة على التركيز والذاكرة.
يستخدم بفرك الرأس بقطرات من خلاصتة ممايساعد على تنشيط الذاكرة، وإعادتها تدريجيا لوضع أفضل ، فتأثير ط§ظƒظ„ظٹظ„ ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ يماثل تأثير المادة الكيميائية التي تستخدم حالياً لعلاج الزهايمر وهي تاركرين هيدرو لاورايد في حين أنه لا يترك اثار سيئة على الكبد كما يفعل مركب مركب تاركرين.
اكليل ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ ومشاكل الشعر:
لإكليل ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ قيمة وشأن مع مشاكل الشعر حيث أنه يؤدي إلى تماسك الشعر ومنع سقوطه ومساعدته على النمو بسبب مساعدته للدم على الوصول والتدفق إلى الرأس.
لعلاج الافرازات المهبلية:
تؤخذ أورق ط§ظƒظ„ظٹظ„ ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ مع قشور البلوط بأجزء متساوية, مقدار ملعقة على كوب ماء سبق غليه وتوضع فيه لمدة عشر دقائق مع تغطيته ويستعمل كغسول مهبلي وهو دافئ مرتين يوميا.
لعلاج الاضطرابات العصبية لدى المدمنين على الخمر:
يأخذ المدمن على الخمر 4 ملاعق من اوراق ط§ظƒظ„ظٹظ„ ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ في اربعة اكواب من الماء , وتحلى بالعسل او السكر ويشربها على اربع دفعات في اليوم, ويواظب على ذلك مدة ثلاثة أو اربعة اسابيع , وقد يرافق ذلك قيء او اسهال ولكن هذا امر طبيعي.
للتعب وضعف الأعصاب:
ملعقة أكليل ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ يتم عملها كشاي كما سبق الشرح وتؤخذ 3 مرات يوميا لمن يعانون من سرعة التعب والخمول وضعف الأعصاب، تشرب بعد الوجبات وقبل النوم مباشرة فهو عشبة منشطة.
من فوائده كذلك أنه:
يفيد في علاج اضطرابات القلب
طاردة للرياح
ضد السعال والربو.
كعلاج مساعد لحالات الاكتئاب الخفيف
مدر للبول ومدر للطمث
مبيد للطفيليات
اثبتت بعض الدراسات الحديثة أن نبات أكليل ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ يمنع تكون الأورام وتطورها لذا ينصح بشربه من آن لآخر كما ينصح بوضعه كتابل في الطعام.
اكليل ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ كمادة حافظة:
يحتوي ط§ظƒظ„ظٹظ„ ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ على مواد مضادة للأكسدة وكان يستعمل كحافظ للحوم من التعفن حيث يضاف اليها لمنع التأكسد والتلف.
اكليل ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ كتابل:
يمكن وضع كمية من العشبة ضمن التوابل التي توضع في الطعام فهي تحسن النكهة وتضيف إلى الأكل الفائدة بإذن الله.
يعطيــــــــــ 1000 عافية ــــــك
شاااكره لكم مروركم
دمتم بود
بناء طريق على سفح الجبل
حلووووو كتير يسلمو ياعسل
منهم طاح
يسلمووووووووووو
هههههههههههههههههههههههههههههه
طريقة اعداد السلمون المخبوز مع اكليل الجبل
وقت التحضير: 10 دقائق
وقت الطهي: 10 دقائق
1ملعقة شاي إكليل ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ (روزماري)، مجفف، أو 2 ملعقة شاي من ط§ظƒظ„ظٹظ„ ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ الطازج والمفروم
1/4 ملعقة شاي ملح
1/2 ملعقة شاي فلفل
فصين ثوم ، مفروم
2/3 كأس قطع خبز صغيرة
680 جرام سلمون
1 ملعقة طعام زائد 1 ملعقة شاي زيت زيتون
الطريقة:
1- سخّني الفرن إلى 218 درجة مئوية ( 425 فهرنهايت).
2- اخلطي الـ 4 مكونات الأولى في هاون أو طاسة وإهرسيهم إلى أن يتحولوا إلى معجون. إستعملي شوكة أو ماكنة تحضير طعام (food processor)، اخلطي المعجون السابق مع قطع الخبز..
3- قومي بوضع كلا الجانبين لشرائح ط§ظ„ط³ظ„ظ…ظˆظ† بالملح لتمليحه.
4- رتّبي شرائح ط§ظ„ط³ظ„ظ…ظˆظ† في صحن خبز مزيّت قليلا (به قليل من الزيت).
5- ضعي كمّيات متساوية من قطع الخبز المخلوطة بالمعجون على قمّة كلّ شريحة سلمون وقومي برش نقاط من الزيت عليها.
6- ادخليه الفرن واتركيه ليتم شويه 10-12 دقائق أو حتى ينضج السمك من جميع النواحي.
القيم الغذائية لكل طبق:
سعرات حرارية: 443
دهن 19.3 جرتم
41 % من سعرات الحرارية من الدهن
كولوستيرول 102 ميلليجرام
بروتين 47.6 جرام
كربوهيدرات 15.4جرام
ألياف 1.3 جرام،
سكريات: 0.8 جرام
صوديوم: 777 ميلليجرام
نقاط الحمية 10.7.
ღبانتظار مشاركاتك الرائعهღ
Princess
إكليل الجبل والليمون والعسل لتطهير المسام وتنظيف الوجه،Rosemary, Lemon, Honey
اكليل ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ او روزماري لتنظيف الوجه من الاوساخ ،، الليمون ظˆط§ظ„ط¹ط³ظ„ ظ„طھط·ظ‡ظٹط± ط§ظ„ظ…ط³ط§ظ… وحماية الجلدRosemary, Lemon, Honey
إكليل ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ ظˆط§ظ„ظ„ظٹظ…ظˆظ† والعسل
خلط ملعقة صغيرة من 2-3 زيت ط¥ظƒظ„ظٹظ„ ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ الأساسية، 2 شرائح من الليمون وكذلك 1tsp من العسل مع 3-4 أكواب من الماء الساخن ويترك الخليط حاد. الحفاظ على الغطاء المثالي للفترة، ثم تطهير ط§ظ„ظ…ط³ط§ظ… والجلد من العوامل الضارة والأوساخ مع استخدام هذا الوجه المعتدل. وأخيرا، تمحو من الرطوبة وجهك مع منشفة نظيفة أو منشفة مهدئا. تكرار هذه الطقوس على الأقل 2 مرات في الأسبوع إذا كنت الصراع مع حب الشباب الحاد.
Rosemary, Lemon, Honey
Mix 2-3 tsp of rosemary essential oil, 2 slices of lemon as well as 1tsp of Honey with the 3-4 cups of hot water and leave the mixture steep. Keep the cover on for the ideal period, then cleanse your pores and skin from the harmful factors and grime with the use of this mild facial. Finally, wipe off the humidity from your face with a clean washcloth or soothing towel. Repeat this ritual at least 2 times per week if you struggle with severe acne.
على هذه الوصفات
مغلي اكليل الجبل استخداماته
1 غسول للشعر
2 مضاد للقشره
3 يستخدم في عمل حمامات بخار الوجه وحمامات القدمين
4 يستخدم لتحسين الذاكره
5 يفيد في الدوخه
6 علاج واقي ناجح في التجاعيد معروف لدى الباحثين اليابانين
ننتظر جديدك..
أهمية إكليل الجبل في تنشيط الدورة الدموية و الجهاز العصبي و الجهاز الهضمي
يستخدم ط¥ظƒظ„ظٹظ„ ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ بكثرة كمنكّه عند قلي اللحوم أو شوائها
.gif "Eh S(17)")
يعرف ط¥ظƒظ„ظٹظ„ ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ باسم آخر هو حصا البان والذي يعرف علمياً باسم Rosemarinus officinalis من الفصيلة الشفوية ونبات ط¥ظƒظ„ظٹظ„ ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ عبارة عن عشبة صغيرة دائمة الخضرة معمرة لها أفرع قائمة لونها أخضر فاتح. أوراقها متقابلة سميكة ورفيعة متطاولة وليس لها أعناق. سطحها الأعلى أخضر غامق وبراق ومنقط بنقط صفراء ذهبية أو بيضاء فضية، بينما سطحها الأسفل مكسو بشعيرات بيضاء دقيقة. تظهر الأزهار في إبط الأوراق وهي ذات لون زهري. الثمار عبارة عن أربع جويزات بنية. جميع أجزاء العشبة ذات رائحة عطرية فواحة وتشبه رائحتها رائحة الكافور.
يساعد على تخفيف احتقان الأنف والصدر
تزرع حالياً على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم. يستعمل من النبات جميع أجزاء النبات بما في ذلك الجذور.
يحتوي النبات على زيت طيار عطري الرائحة ويتكون الزيت من عدة مركبات أهمها سينول Cineole، كافور وبورنيول. كما يحتوي النبات على مواد عفصية ومواد صابونية وأحماض عضوية.
طريقة استخدام نبات ط¥ظƒظ„ظٹظ„ الجبل
كما أن ط¥ظƒظ„ظٹظ„ ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ يلعب دوراً في إزالة التقلصات حيث يمكن أن يساعد على ارتخاء العضلات الملساء المبطنة للقناة الهضمية، وبالتالي يمكن أن يستعمل كمضاد للتقلصات. ويبدو أن القدماء كانوا على حق عندما استخدموا ط¥ظƒظ„ظٹظ„ ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ كمعين على الهضم.
لقد أقرت اللجنة E وهي لجنة الخبراء الألمانية التي تقيم الأدوية العشبية والتي تناظر إدارة الغذاء والدواء الأمريكية FDA استعمال ط¥ظƒظ„ظٹظ„ ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ لعلاج عسر الهضم.
يستخدم ط¥ظƒظ„ظٹظ„ ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ أيضاً لعلاج الاحتقانات فقد يساعد على تخفيف احتقان الأنف والصدر المصاحب لنزلات البرد والانفلونزا والحساسية. ولا يقتصر مفعول عشب ط¥ظƒظ„ظٹظ„ ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ على علاج التقلصات الهضمية فقط بل يقوم بتهدئة العضلات الملساء الأخرى لدى المرأة مثل الرحم، ولكن يجب على النساء الحوامل أن يتجنبن المستحضرات الطبية لإكليل الجبل.
بما أن ط¥ظƒظ„ظٹظ„ ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ يحتوي على مضادات الأكسدة فإنه يمكن أن يساعد على منع حدوث السرطان. وحيث إن ط¥ظƒظ„ظٹظ„ ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ يحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة فقد قام الباحثون في جامعة بنسلفانيا أن يضيفوا الأوراق المسحوقة إلى غذاء بعض حيوانات التجارب ثم حقن كل الحيوانات بمواد كيميائية معروفة بإحداثها للسرطان وبالمقارنة بالحيوانات التي أكلت الطعام العادي فإن تلك التي استعملت ط¥ظƒظ„ظٹظ„ ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ تمتعت بحماية ملحوظة ضد السرطان
لعلاج الصداع وعسر الهضم والاكتئاب
لقد أدرجت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية ولجنة الخبراء الألمانية ط¥ظƒظ„ظٹظ„ ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ في قائمة الأعشاب آمنة الاستعمال عموماً. بالنسبة للبالغين باستثناء الحوامل أو المرضعات فإن ط¥ظƒظ„ظٹظ„ ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ يعتبر آمناً إذا استعمل بالجرعات الموصى بها بالضبط.
طريقة استخدام نبات ط¥ظƒظ„ظٹظ„ الجبل:
يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق النبات وتوضع على ملء كوب ماء مغلي ويحرك بالملعقة ثم يغطى ويترك ينقع لمدة 10 دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل مرتين في اليوم.
وبسبب طھظ†ط´ظٹط· عشبة ط¥ظƒظ„ظٹظ„ ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ للأوعية ط§ظ„ط¯ظ…ظˆظٹط© والجهاز ط§ظ„ط¹طµط¨ظٹ فإنها تعتبر علاجاً ممتازاً لجميع حالات الضعف المزمن للدورة الدموية، من ضمنها هبوط الضغط، وتعتبر المنشط المثالي للمسنين بالإضافة إلى خاصيتها في ضعف الشهية.
يستعمل ط¥ظƒظ„ظٹظ„ ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ بإضافته إلى المغطس لعلاج حالات انخفاض الضغط التكويني (البنيوي) واضطرابات الأوعية ط§ظ„ط¯ظ…ظˆظٹط© في الأطراف وكذلك للروماتزم والرضوض حيث يؤخذ مقدار 50 جراما من مسحوق أوراق النبات وتضاف إلى نصف لتر من الماء المغلي ويترك ينقع لمدة عشر دقائق ثم يضاف إلى ماء المغطس.
كما أنه يعمل حقنة شرجية لحالات الهستيريا وضد التشنج حيث تطبخ أزهار النبات في كمية من العسل ويعمل هذا المطبوخ حقنة شرجية.
يستخدم الأوروبيون أوراق حصا البان (إكليل الجبل) بكثرة كمنكّه عند قلي اللحوم أو شوائها حيث يضيفون الأوراق من أجل إنضاج اللحم بسرعة ومن أجل إعطائه رائحة جذابة تفتح الشهية وتحسن كثيراً من طعم اللحم. ومعظم الأوربيين يزرعون نبات ط¥ظƒظ„ظٹظ„ ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ في حدائقهم ويحفونه برعاية خاصة وكثير منهم يعلق ربطة من ط¥ظƒظ„ظٹظ„ ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ على مدخل أبواب منازلهم. بل ان الكثير منهم يعلق باقات مجففة من هذا النبات في أركان المطبخ لاعتقادهم بأنه مطهر ممتاز للجراثيم التي يمكن أن تتواجد في المطبخ.
اكليل الجبل يحمي من العدو اللذوذ
رشات قليلة من إكليل ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ (الروزماري) لاتحسن طعم اللحم فقط , بل تحمي كدلك من الكثير من المواد المؤدية
إلي نشوء السرطان فيه، وخصوصا أثيــــــــــــــاء شواء اللحم على الفحم . هدا ما يقوله الباحثون في دراسة صدرت
عن جامعة تكساس بالولايات المتحدة ، مؤكدين أن الروزماري أو إكليل ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ نبات عشبي ذو أوراق برية خضراء طوال
العام تنتج زهورا زرقاء فاتحة اللون تنمو في مناطق البحر الأبيض المتو سط , ويستخدم منذ القدم في صنع العقاقير
الطبية , وإضافة غذائية سواء في السلطات أو طهي اللحوم..اسمعوا كلامي يـــــــــــــــــا بنات[/grade]
يعافيك ربي
إكليل الجبل و الروزماري ناعم على شعري
.gif "Eh S(7)")
فوائد زيت ط§ظ„ط±ظˆط²ظ…ط§ط±ظٹ أو زيت ط¥ظƒظ„ظٹظ„ ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ (ندى الجبل) للشعر:
يتم إستخراج زيت ط§ظ„ط±ظˆط²ظ…ط§ط±ظٹ أو زيت ط¥ظƒظ„ظٹظ„ ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ من أوراق نبتة ط¥ظƒظ„ظٹظ„ ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ و هو زيت أساسي ذو لون أصفر فاتح جدا و يتميز برائحة عشبية قوية و منعشة و يجدها الكثير من الناس رائحة جميلة و لهذا السبب يستخدم زيت ط§ظ„ط±ظˆط²ظ…ط§ط±ظٹ في صناعة العطور و الصابون و الشموع و بعض مستحضرات التجميل. إستخدم الإنسان زيت ط§ظ„ط±ظˆط²ظ…ط§ط±ظٹ منذ قرون و خاصة في منطقة البحر المتوسط و أصبح اليوم الكثير من النساء في مختلف أنحاء العالم تستخدمن زيت ط§ظ„ط±ظˆط²ظ…ط§ط±ظٹ لعلاج تساقط الشعر.
و من فوائد زيت ط§ظ„ط±ظˆط²ظ…ط§ط±ظٹ أو زيت ط¥ظƒظ„ظٹظ„ ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ للشعر:
– يحتوي زيت ط§ظ„ط±ظˆط²ظ…ط§ط±ظٹ على حمض الكافييك و حمض الروزمارينيك و هذا يجعله ذو خصائص مطهرة للبكتيريا و الميكروبات مما يساعد على تنظيف فروة الرأس و تطهيرها من الجراثيم.
– يغذي زيت ط§ظ„ط±ظˆط²ظ…ط§ط±ظٹ فروة الرأس و يرطبها ليخلصها من الجفاف و مشكلة القشرة.
– هو زيت مناسب لجميع أنواع فروة الرأس و خاصة الدهنية لأنه ينظفها من جميع الأوساخ و الشوائب دون أن يتسبب في جفافها.
– إن تدليك فروة الرأس بزيت ط§ظ„ط±ظˆط²ظ…ط§ط±ظٹ بإنتظام ينشط الدورة الدموية و هذا يساعد على تغذية الشعر من الجذور لتقويته و لنمو شعر جديد.
– يعمل زيت ط§ظ„ط±ظˆط²ظ…ط§ط±ظٹ أيضا على منع تساقط الشعر و محاربة ظهور الشيب المبكر.
طرق إستخدام زيت ط§ظ„ط±ظˆط²ظ…ط§ط±ظٹ أو زيت ط¥ظƒظ„ظٹظ„ ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ للعناية بالشعر:
قبل أن أذكر بعض الطرق لإستخدام زيت ط§ظ„ط±ظˆط²ظ…ط§ط±ظٹ أريد أن أوضح بعض النقط المهمة:
– عليك إستشارة الطبيب قبل إستخدام زيت ط§ظ„ط±ظˆط²ظ…ط§ط±ظٹ لأنه لا يناسب كل الناس خاصة أولئك الذين يعانون من أمراض معينة مثل ضغط الدم العالي و قد يتسبب في بعض الحساسيات كما أنني أنصح بإستخدامه ظاهريا فقط و تخزينه في مكان مظلم و جاف بعيدا عن أشعة الشمس و الحرارة و بعيدا أيضا عن متناول الأطفال لأنه سام و لا تستخدمي زيت ط§ظ„ط±ظˆط²ظ…ط§ط±ظٹ إذا كنت حامل لأنه قد يضر بك و بالجنين.
– بما أن زيت ط§ظ„ط±ظˆط²ظ…ط§ط±ظٹ زيت أساسي فهو لا يستخدم بمفرده و عليك إستخدام كمية صغيرة جدا منه بمزجها مع زيوت أخرى تكون ناقلة مثل زيت الزيتون و زيت اللوز.
إستخدام زيت ط§ظ„ط±ظˆط²ظ…ط§ط±ظٹ لعلاج مشكلة تساقط الشعر:
إمزجي 5-6 قطرات من زيت ط§ظ„ط±ظˆط²ظ…ط§ط±ظٹ مع 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون و قومي بتدليك فروة الرأس بالمزيج بواسطة أطراف أصابعك بطريقة حركة دائرية و إستمري في التدليك لمدة 5-10 دقائق ثم قومي بلف شعرك و تغطيته و أتركي الزيت عليه لمدة 30 دقيقة و إغسليه بعدها بالشامبو و إستعملي البلسم كذلك ثم اشطفي شعرك جيدا بالماء و قومي بتجفيفه و تسريحه كالعادة.
إستخدام زيت ط§ظ„ط±ظˆط²ظ…ط§ط±ظٹ لنمو شعر جديد:
قومي بمزج 3 ملاعق كبيرة من زيت اللوز الحلو و ملعقة كبيرة من زيت الأفوكادو مع 8-10 قطرات من زيت ط§ظ„ط±ظˆط²ظ…ط§ط±ظٹ و قومي بتدفئة المزيج قليلا ثم دلكي فروة رأسك به لمدة 10 دقائق و قومي بعدها بتغطية شعرك و أتركي الزيت على فروة رأسك ليلة كاملة ثم إغسلي شعرك جيدا بالشامبو صباح اليوم التالي.
رددددددددددددددددددددود
ل وصفات لعلاج تساقط الشعر منها: نقيع إكليل الجبل و الزعتر ثبت أن نقيع إكاجمل شعر
نقيع ط¥ظƒظ„ظٹظ„ ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ و الزعتر
ثبت أن نقيع ط¥ظƒظ„ظٹظ„ ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ مضافا إليه نقيع ط§ظ„ط²ط¹طھط± يساعد على منع طھط³ط§ظ‚ط· ط§ظ„ط´ط¹ط± و تغذية فروة الرأس و يتم استخدام النقيع في دلك فروة الرأس بانتظام يوميا قبل النوم.
زيت الصبار لمنع طھط³ط§ظ‚ط· الشعر
يستخدم زيت الصبار في تدليك فروة الرأس يوميا حيث ثبت أن الصبار يمنع طھط³ط§ظ‚ط· ط§ظ„ط´ط¹ط± كما إنه يعالج القشور
ويمكن استخدام الصبار كزيت " زيت الصبار" أو كريم الصبار.
لبن جوز الهند و عصير الليمون
ومن الوصفات الشعبية التي تصلح لمنع طھط³ط§ظ‚ط· جميع أنواع ط§ظ„ط´ط¹ط± إضافة 5 ملاعق من لبن جوز الهند المضاف إليه ملعقة من عصير الليمون ومزج السائل الناتج واستخدامه كدهان لفروة الرأس بمعدل مرة يوميا ولمدة أسبوع.
وصفة للحصول على شعر أسود لامع
للحصول على شعر أسود لامع يستخدم نقيع البقدونس وإكليل ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ و القصعين لغسل ط§ظ„ط´ط¹ط± عدة مرات بعد استخدام الشامبو.
وصفة للحصول على شعر فاتح
للحصول على شعر فاتح يستخدم نقيع الكاموميل "البابونج" والقيصوم والأقحوان بنسب متساوية لغسل ط§ظ„ط´ط¹ط± عدة مرات بعد استخدام الشامبو.
وصفة لتفتيح ط§ظ„ط´ط¹ط± الداكن
يستخدم عصير الليمون الصافي المخفف بالماء كغسول للشعر للقضاء على قشوره والحفاظ على لمعانه وإعطائه اللون الفاتح المرغوب فيه.
وصفة لتفتيح ط§ظ„ط´ط¹ط± الفاتح
إذا كان شعرك عزيزتي حواء من النوع الفاتح وتريدين جعله بدرجة لون أفتح أكثر يستخدم نقيع قوي من أعشاب زهرة الكاموميل " البابونج" وذلك بوضع حوالي 5 ملاعق من أعشاب زهرة الكاموميل في مقدار كوب ماء
ثم يغلى ويصفى ويستخدم.
وصفة لتغميق ط§ظ„ط´ط¹ط± الغامق
في حالة رغبة حواء في الاستمتاع بشعر غامق بدرجة أكبر مع إن شعرها لونه الطبيعي غامق فيمكن ذلك باستخدام نقيع قوى من نبات القصعين الذي يمكن تحضيره بوضع حوالي 5 ملاعق من أعشاب زهرة القصعين على كوب ماء وغليه مع إضافة بعض أوراق الشاع الأسود إلى المغلي وترك الغسول لمدة ساعتين في الماء المغلي ثم التصفية والاستخدام كغسول
لعلاج قشور الشعر
قشور ط§ظ„ط´ط¹ط± أحد العيوب التي تطيح بعرش جمال حواء ، وتنتشر القشور بصفة خاصة في ط§ظ„ط´ط¹ط± الدهني ، وعلاج القشور يتوقف على معرفة نوعها وما إذا كانت دهنية أو جافة ، وللتعرف على نوعها نضع قليلا منها على ورقة شفافة ونضغط عليها فإذا تركت بقعا على الورقة كانت دهنية و العكس صحيح.
ويصف الطب الشعبي عدة ظˆطµظپط§طھ ظ„ط¹ظ„ط§ط¬ قشور ط§ظ„ط´ط¹ط± منها :
خل التفاح للقضاء على القشرة نهائيا
أثبتت الدراسات العلمية فاعلية استخدام خل التفاح كغسول للقضاء على قشور ط§ظ„ط´ط¹ط± نهائيا على أن يتم استعمالها بعد غسل ط§ظ„ط´ط¹ط± بالشامبو المناسب وذلك لنجاح خل التفاح في إعادة توازن الأسيد الطبيعي لفروة الرأس.
إكليل ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ "حصى البان" ظ„ط¹ظ„ط§ط¬ القشور الدهنية
من أفضل الوصفات التي نجحت في القضاء على القشور غسول عشبة ط¥ظƒظ„ظٹظ„ ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ "حصى البان" و ذلك بنقع ملعقتين من عشبة ط¥ظƒظ„ظٹظ„ ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ في كوب ماء مغلي لمدة ساعتين ثم التصفية والاستخدام كدهان لفروة الرأس.
زيوت الأعشاب ظ„ط¹ظ„ط§ط¬ قشور الشعر
من الوسائل الفعالة للقضاء على قشور ط§ظ„ط´ط¹ط± استخدام زيوت الأعشاب والنباتات الطبيعية كدهان لفروة الرأس مساء وثبت نجاح زيت الزيتون وزيت اللوز وزيت الصبار في تلك المهمة لأن هذه الزيوت تساعد على إعادة التوازن لفروة الرأس وتغذيتها بالطريقة الصحيحة على أن يتم التدليك بأحد هذه الزيوت مساء مع لف ط§ظ„ط´ط¹ط± بفوطة للتدفئة و غسل ط§ظ„ط´ط¹ط± بالماء العادي"الدافئ" في صباح اليوم التالي
وصفات الحناء لتلوين ط§ظ„ط´ط¹ط± وجماله
تستخدم أوراق الحناء لتلوين جميع أنواع ط§ظ„ط´ط¹ط± بمختلف درجات لونه ويوجد منها عدة أنواع منها البلدي
والشامي والبغدادي وتعتبر الحناء البلدي أغنى أنواع الحناء بالمواد الملونة.
إذا وضعت الحناء على ط§ظ„ط´ط¹ط± الأبيض فإنها تكسبه اللون الأحمر الفاتح جدا ويقترب من البرتقالي مثل لون الجزر.
وإذا وضعت الحناء على ط§ظ„ط´ط¹ط± الأسود فإنها تعطيه اللون الأحمر الداكن ومن الممكن التحكم في درجة اللون المطلوبة بحسب كمية الحناء المستخدمة ونوعها سواء كانت حناء سوداء أم حناء حمراء.
والطريقة المثلى لاستخدام الحناء يكون بعجنها بأحد الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون حتى
لا يتعرض ط§ظ„ط´ط¹ط± للجفاف أثناء فترة وضع الحناء على الشعر.
ويتم تجهيز الحناء بوضع الأوراق الناعمة المطحونة في وعاء مضاف إليه ماء فاتر مع التقليب إلى أن يصبح كالعجين اللين ثم تضاف بعض نقاط من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون وترك المخلوط لمدة لا تقل عن 12 ساعة قبل القيام بوضعها على فروة الرأس بين الشعيرات وبعضها إلى أن تحيط بالرأس كالقناع ويمكن دهن جميع أجزاء ط§ظ„ط´ط¹ط± بالحناء ثم جمعه على الرأس وربط الرأس برباط قماش أو قبعة بلاستيكية على أن تظل الحناء على الرأس لمدة لا تقل عن 12 ساعة قبل القيام بغسل ط§ظ„ط´ط¹ط± بالماء الدافئ مع التمشيط برفق وإعادة غسيل ط§ظ„ط´ط¹ط± بالماء الدافئ حتى تزول آثار الحناء من فروة الرأس
موسوعة من الخلطات الطبيعية المضمونة بإذن الله
في عالم الجمال خلطات مفيدة للبشرة ومتنوعة من الطبيعة القناع ضروري جدا لخدمة جمالك فهو ينشط الدورة الدموية ويعيد الحيوية للبشرة المتعبة وهذه الأقنعة تستخدم اكثر في الصيف ظ„ط¹ظ„ط§ط¬ جفاف البشرة من أشعة الشمس. واستعملي هذه الأقنعة مرة كل أسبوع أو مرتين فقط أو في أي مناسبة تودين حضورها لان القناع يمدك بنضارة وحيوية ويضفي عليه احمرارا طبيعيا .
واليك هــــــــــذه الأقنعة
قناع الموز مع العسل
اقطعي الموز قطعا صغيرة واغمسي كل قطعة بالعسل وضعيها على وجهك لمدة (15) دقيقة ثم يغسل بالماء.
قناع الحليب والبيض
خذي بياض بيضة وملعقة حليب وملعقة عسل واخلطيهما جيدا وضعيه على الوجه لمدة (15) دقيقة ثم يغسل بالماء
قناع الفراولة والموز
يهرس الموز جيدا ثم يضاف إليه عصير الفراولة يوضع على الوجه لمدة ربع ساعة ويشطف بالماء.
قناع البصل والعسل
عصير بصلتين مع ملعقة عسل تمزج جيدا وتوضع على الوجه لمدة(20) دقيقة يشطف الوجه بالماء الفاتر ويغسل بالصابون ويشطف بالماء البارد ويرش بماء الورد.
قناع لحيوية الوجه
اخلطي معلقتين حليب بودرة ومعلقتين ماء ورد ثم توضع على الوجه 20 دقيقة تعطي الوجه الحيوية والجمال
وصفه للتخفيف من سواد المرفق والركبة
دائماً نلاحظ اختلاف لون الركبتين والمرفقين عن لون باقي الجلد وهذا أمر طبيعي لكن الغير طبيعي أن يكون لونهما شاذ عن لون الجلد ففي هذه الحالة نحتاج لعناية فائقة بهما حتى نحصل اللون المطلوب ..
1- اعصري ليمونه واحدة ثم امزجي عصيرها مع مسحوق الشوفان وافركي الركبة والمرفق بهذا المزيج عدة مرات في اليوم إلى أن تتخلصي من اللون الأسود ولا تنسي بعد غسلهما دهنهما بالكريم المرطب لتطريتهما
2- خلط الليمون مع زيت الزيتون أو الجليسرين أو فازلين ودهنهما كل ليله
3- : تقسم الليمونة إلى قسمين ثم رشها بالملح وتوضع الكوعين على طاولة وتحتها قطعة الليمون لمدة دقيقتان لمدة 10 أيام
قناع لشد الوجه
هذا القناع رائع لشد البشرة ويتكون من:
كوب رز مصري
2كوب ماء
لكن الأفضل تجربيه بعد عمل حمام بخار للوجه لمدة خمس أو عشر دقائق بإضافة بعض النعناع للماء المغلي.
طريقة عمل القناع
اسلقي الرز لمدة 10 دقائق بدون غسيل حتى نستفيد من النشا الموجود فيه وبعد ذلك صفي الرز من الماء وخذي قطنه وبلليها بالماء المصفى وضعيها على الوجه لمدة ربع ساعة حتى يجف الماء على الوجه تماما ثم اغسليها بالماء البارد
لبشره اكثر إشراقا
لكي تصبح بشرتك نظيفة وفاتحة استخدمي وبالتدريج هذه المواد:
اغلي البطاطا حتى تصبح قابلة للهرس (احترسي من حرقها) ومن ثم اهرسيها في صحن مع قليل من الروب وملعقة من النشا (نشا الذرة) وبذلك تصبح متوسطة لا مائية ولا غليظة
ثم افرديها على وجهك أول مرة لمدة ربع ساعة في كل أسبوع ومن ثم 20 دقيقة وهكذا حتى يتعود وجهك إلى أن تصبح لمدة ساعة وستجدين الفرق
بالنسبة للنقط السوداء التي توجد على الأنف يمكن التغلب عليها وذلك باستخدام القناع التالي:
1 ملعقة لبنة
1 ملعقة شوفان مطحون
1/4 ملعقة ماء ورد
1/3 ملعقة خميرة بيرة مذابة في ماء الورد و الليمون
1/4 ملعقة عصير ليمون
اخلطي المقادير جيدا وضعيها على الوجه كله ماعدا حول العين
من صفات هذا القناع تنظيف البشرة وتفتيح لونها داومي عليه ثلاث مرات في الأسبوع وسوف تلاحظين الفرق
قناع العسل بالحليب
اخلطي ثلث ملعقة خميره مع ملء ملعقتين من الحليب الطازج حتى تذوب ثم أضيفي إليهما العسل مع التقليب الجيد ,, نبسط المزيج على الوجه والعنق ونتركه لمده لا تقل عن 35 دقيقه ,, ثم نغسل البشرة بالماء الدافئ ثم البارد,,يصلح هذا القناع التنظيفي القوي للبشرة الدهنية والعادية والمختلطة وهو ينظف الوجه تماما ويضفي عليه التماسك والنضارة ويمنحه الحيوية ويعالج حب الشباب
كما يطمس آثار البثور عند تكراره على المدى الطويل
يستخدم مرة واحدة في الأسبوع
وهذه خلطه لمن يعانوا من التجاعيد في وجههم :
قناع الشوفان
يتم عمل قناع الشوفان بإضافة ملعقتين من نبات الشوفان إلى 150 ملليمتر ماء مع الغلي برفق لمدة 5 دقائق وتصفية السائل واستخدامه كقناع على الوجه والعنق ليجف ثم يغسل بالماء الفاتر ومن فوائد هذا القناع هو منظف جيد للبشرة ويشد البشرة ويزيل التجاعيد
