الوسم: الثقيل

<A class="addthis_button_compact at300m" ost="1">

كل الوطن- متابعات:على عكس ما يعتقده البعض بأن الشخير عبارة عن خصلة عادية تأتي نتيجة للإرهاق اليومي، حذرت مؤسسة النوم الوطنية الأمريكية ، من أن هذا الأمر قد يكون علامة على إصابة الشخص بمرض توقف التنفس الإنسدادي أثناء النوم، والذي له عواقب وخيمة، بحسب الخبراء.
وأشارت المؤسسة إلى ضرورة التفريق بين الشخير الناجم عن الإرهاق، وحالة توقف التنفس الإنسدادي أثناء النوم، حيث ينقطع التنفس عند النائم لمدة وجيزة بشكل متكرر، وهو الأمر الذي يؤدي إلى أن ينام الشخص بشكل متقطع وانخفاض نسبة الأكسجين في الدم، المسببان لأمراض القلب وضعف الذاكرة.
وفي ط¯ط±ط§ط³ط© حديثة أجراها المركز الطبي بجامعة ميريلاند الأمريكية، تبين أن هذه الحالة تؤدي إلى زيادة الاكتئاب عند المصابين بها، مشيرة إلى أن الاضطرابات بالتنفس عادة ما تزيد من إصابة الناس بالكوابيس أو أمراض مثل اضطراب قلق الكوارث.
إضافة إلى ذلك، أظهرت الدراسة أن توقف التنفس الإنسدادي من شأنه أن يصيب الناس بحالات من النعاس أثناء النهار ما يؤدي إلى وقوعهم بحوادث سير وغيرها نظرا لفقدانهم التركيز وغلبة النعاس عليهم.
وعلاجا لهذه المسألة رأى مدير مركز فيرجينيا الشمالية لأمراض النوم، توماس لوروسو، أنه "يجب على المصابين بهذه الأعراض ويعانون من الشخير ط§ظ„ط«ظ‚ظٹظ„ أن يستشيروا طبيبا بأسرع وقت ممكن."

يعتبر ط§ظ„ظ…ظƒظٹط§ط¬ وأدوات التجميل الأخرى من المكملات الأساسية لجمال وزينتها ولكن المشكلة

تكمن في كيفية إزالة هذا ط§ظ„ظ…ظƒظٹط§ط¬ وخاصة إذا وضع بكميات كبيرة وكثيفة فالكريمات المستخدمة

لإزالة ط§ظ„ظ…ظƒظٹط§ط¬ والمرطبات إضافة إلى القطن أو . الورق وبعد تجارب عديدة مر بها العديد من

الناس أصبحت غير ضرورية فالأموال الطائلة التي تصرف على مستحضرات إزالة ط§ظ„ظ…ظƒظٹط§ط¬ من دون

الحصول على نتائج واضحة هي خسارة للمال والوقت من دون جدوى .

فقد ثبت أن فرك الوجه يترك أجزاء صغيرة منها على مسام الجلد ما يؤدي إلى سد أقنية تنفسه

وبالتالي موت هذا الجلد لافتقاره إلى الأوكسجين كما أن القطن يؤدي أيضاً إلى نفس النتائج لأنه

يترك أجزاء صغيرة جداً وغير مرئية وشعيرات على الجلد لذلك فأن الاستخدام الصحيح ظ„ط¥ط²ط§ظ„ط© المكياج

هو أصابع اليد فأن العناية بالوجه بواسطة الأصابع وبحذر وباستخدام المياه النظيفة وبعض الزيوت

الطبيعية والمنتوجات المغذية فهذا ما سوف يأتي بالنتائج الجيدة ومن المواد التي يمكن

استخدامها هي جليسترين ، مياه نظيفة وملح وزيت الوز والقمح منقول