أهم 10 أطعمة لتقوية جهاز المناعة للطفل
يمر يوم بعد آخر وتأتي الدراسات الحديثة لتؤكد أن الأطعمة والأغذية الطبيعية تلعب دوراً هاماً في تقوية مناعة الطفل. وهذه أهم 10 أطعمة لتقوية جهاز المناعة للطفل: 1.الأسماك: يعتبر السلمون والتونا من أكثر الأنواع المفيدة من الأسماك، لكن سمك الماكريلا يعتبر من أفضل الأنواع على الإطلاق، فهو يحتوي على أوميجا 3 وهو ضروري للجسم، حيث […]
أهم 10 أطعمة لتقوية جهاز المناعة للطفل Read More »