الذاتية الأرشيف - المرأة الاماراتية

دورة التنمية الذاتية والمهنية للعاملين في النظام الصحي وجودة الخدمة (Legal Informatio

[CENTER]تتشرف مجموعة نظـم المعلومات القانونية للتدريب
بدعوة سيادتكم لحضور دورة تدريبية عنوانها

التنمية ط§ظ„ط°ط§طھظٹط© ظˆط§ظ„ظ…ظ‡ظ†ظٹط© ظ„ظ„ط¹ط§ظ…ظ„ظٹظ† في ط§ظ„ظ†ط¸ط§ظ… ط§ظ„طµطظٹ ظˆط¬ظˆط¯ط© ط§ظ„ط®ط¯ظ…ط©

مكان إنعقاد الدورة : إسطنـبـول – تـركـيـا

تـاريـخ الإنـعـقــاد : 8 مـارس2020 م ولـمـدة 5 ايام

كـمـا تعقـد الــدورة بكـل مـن دبى ومصـر ومـاليزيا وتركيا والمغرب
والأردن بتواريخ اخـرى ( فـى حـال رغبتكم بـرجـاء الإستفسار )

للتسجيل بالدورة ومعرفة المحتوى أو الإستعلام رجاء التواصل

مجموعة نظـم المعلومات القانونية للتدريب

‏(‏Legal Information System for Training ‎ ‎‏ )‏

Mobile : 00201151185585

Viber & WhatsApp

E-Mail : [email protected]

Web site : www. lisarab.com

[/CENTER]

المراقبة الذاتية

الحمد لله رب العالمين، والصلاة والسلام على رسول الله نبينا محمد وعلى آله وصحبه، وبعد:
في الحديث: قال النبي خليجية

: { لأعلمن أقواماً من أمتي يأتون يوم القيامة بحسنات أمثال جبال تهامة بيضاء فيجعلها الله هباءً منثوراً }، قيل: يا رسول الله صفهم لنا، جلّهم لنا، أن لا نكون منهم ونحن لا نعلم؟ قال: { أما إنهم إخوانكم ومن جلدتكم ويأخذون من الليل كما تأخذون ولكنهم قوم إذا خلو ب. الله انتهكوها }.
قد يبتعد الإنسان عن المعاصي والذنوب إذا كان يحضره الناس، وعلى مشهد منهم، لكنه إذا خلا بنفسه، وغاب عن أعين الناس، أطلق لنفسه العنان، فاقترف السيئات، وارتكب المنكرات، خليجية

وَكَفَى بِرَبِّكَ بِذُنُوبِ عِبَادِهِ خَبِيرَاً بَصِيراً خليجية

[الإسراء:17] خليجية

وَمَا اللّهُ بِغَافِلٍ عَمَّا تَعْمَلُونَ خليجية

[البقرة: 74].
بل إن الإنسان ليقع في ذنب، لو كان بحضرته طفل لامتنع من الوقوع فيه، فصار حياؤه من هذا الطفل أشد من حيائه من الله جل وعلا، أتراه – في هذه الحالة – مستحضراً قول الله تعالى: خليجية

أَوَلاَ يَعْلَمُونَ أَنَّ اللّهَ يَعْلَمُ مَا يُسِرُّونَ وَمَا يُعْلِنُونَ خليجية

[البقرة:77] { أَلَمْ يَعْلَمُواْ أَنَّ اللّهَ يَعْلَمُ سِرَّهُمْ وَنَجْوَاهُمْ وَأَنَّ اللّهَ عَلاَّمُ الْغُيُوبِ خليجية

[التوبة: 78].
ويحك يا هذا، إن كانت جراءتك على معصية الله لاعتقاد أن الله لا يراك، فما أعظم كفرك، وإن كان علمك باطلاعه عليك، فما أشد وقاحتك، وأقل حياءك!! خليجية

يَسْتَخْفُونَ مِنَ النَّاسِ وَلاَ يَسْتَخْفُونَ مِنَ اللّهِ وَهُوَ مَعَهُمْ إِذْ يُبَيِّتُونَ مَا لاَ يَرْضَى مِنَ الْقَوْلِ وَكَانَ اللّهُ بِمَا يَعْمَلُونَ مُحِيطاً خليجية

[النساء:108].
من أعجب الأشياء أن تعرف الله ثم تعصيه، وتعلم قدر غضبه ثم تعرض له، وتعرف شدة عقابه ثم لا تطلب السلامة منه، وتذوق ألم الوحشة في معصيته ثم لا تهرب منها ولا تطلب الأنس بطاعته.
قال قتادة: ( ابن آدم، والله إن عليك لشهوداً غير متهمة في بدنك، فراقبهم، واتق الله في سرك وعلانيتك، فإنه لا يخفى عليه خافية، الظلمة عنده ضوء، والسر عنده علانية، فمن استطاع أن يموت وهو بالله حسن الظن فليفعل، ولا قوة إلا بالله ).
خليجية

وَمَا كُنتُمْ تَسْتَتِرُونَ أَنْ يَشْهَدَ عَلَيْكُمْ سَمْعُكُمْ وَلَا أَبْصَارُكُمْ وَلَا جُلُودُكُمْ وَلَكِن ظَنَنتُمْ أَنَّ اللَّهَ لَا يَعْلَمُ كَثِيراً مِّمَّا تَعْمَلُونَ (22) وَذَلِكُمْ ظَنُّكُمُ الَّذِي ظَنَنتُم بِرَبِّكُمْ أَرْدَاكُمْ فَأَصْبَحْتُم مِّنْ الْخَاسِرِينَ خليجية

[فصلت:23،22].
قال ابن الأعرابي: ( آخر الخاسرين من أبدى للناس صالح أعماله، وبارز بالقبيح من هو أقرب إليه من حبل الوريد ).
خليجية

وَلَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنسَانَ وَنَعْلَمُ مَا تُوَسْوِسُ بِهِ نَفْسُهُ وَنَحْنُ أَقْرَبُ إِلَيْهِ مِنْ حَبْلِ الْوَرِيدِ خليجية

[ق:16].
إذا ما خلوت الدهر يوماً فلا تقل *** خلوت ولكن قل عليّ رقيبُ ولا تحسبنّ الله يغفل ساعةً *** ولا أن ما نخفيه عنه يغيبُ إن تقوى الله في الغيب، وخشيته في السر، دليل كمال الإيمان، وسبب حصول الغفران، ودخول الجنان، بها ينال العبد كريم الأجر وكبيره خليجية

إِنَّمَا تُنذِرُ مَنِ اتَّبَعَ الذِّكْرَ وَخَشِيَ الرَّحْمَن بِالْغَيْبِ فَبَشِّرْهُ بِمَغْفِرَةٍ وَأَجْرٍ كَرِيمٍ خليجية

[يس:11]

إِنَّ الَّذِينَ يَخْشَوْنَ رَبَّهُم بِالْغَيْبِ لَهُم مَّغْفِرَةٌ وَأَجْرٌ كَبِيرٌ خليجية

[الملك:12] خليجية

وَأُزْلِفَتِ الْجَنَّةُ لِلْمُتَّقِينَ غَيْرَ بَعِيدٍ (31) هَذَا مَا تُوعَدُونَ لِكُلِّ أَوَّابٍ حَفِيظٍ (32) مَنْ خَشِيَ الرَّحْمَن بِالْغَيْبِ وَجَاء بِقَلْبٍ مُّنِيبٍ (33) ادْخُلُوهَا بِسَلَامٍ ذَلِكَ يَوْمُ الْخُلُودِ (34) لَهُم مَّا يَشَاؤُونَ فِيهَا وَلَدَيْنَا مَزِيدٌ خليجية

[ق:31-35].
وكان من دعاء النبي خليجية

: { أسألك خشيتك في الغيب والشهادة } والمعنى أن العبد يخشى الله سراً وعلانية، ظاهراً وباطناً، فإن أكثر الناس قد يخشى الله في العلانية وفي الشهادة، ولكن الشأن خشية الله في الغيب إذا غاب عن أعين الناس فقد مدح الله من خافه بالغيب.
وكان بكر المزني يدعو لإخوانه: ( زهّدنا الله وإياكم في الحرام، زهادة من أمكنه الحرام والذنب في الخلوة فعلم أن الله يراه فتركه ).
وقال بعضهم: ( ليس الخائف من بكى فعصر عينيه، إنما الخائف من ترك ما اشتهى من الحرام إذا قدر عليه ).
إذا السر والإعلان في المؤمن استوى *** فقد عزّ في الدارين واستوجب الثنا فإن خالف الإعلان سراً فما له *** على سعيه فضل سوى الكدّ والعنا الأمور الموجبة لخشية الله عز وجل
1 – قوة الإيمان بوعده ووعيده على المعاصي.
2 – النظر في شدة بطشه وانتقامه وسطوته وقهره، وذلك يوجب للعبد ترك التعرض لمخالفته، كما قال الحسن: ( ابن آدم، هل لك طاقة بمحاربة الله، فإن من عصاه فقد حاربه ).
وقال بعضهم: ( عجبت من ضعيف يعص قوياً ).
3 – قوة المراقبة لله، والعلم بأنه شاهد رقيب على قلوب عباده وأعمالهم، وأنه مع عباده حيث كانوا فإن من علم أن الله يراه حيث كان، وأنه مطلع على باطنه وظاهره وسره وعلانيته، واستحضر ذلك في خلواته، أوجب له ذلك ترك الماصي في السر.
قال وهب بن الورد: ( خف الله على قدر قدرته عليك، واستحي منه قدر قربه منك ). وقال: ( اتق الله أن يكون أهون الناظرين إليك ).
4 – استحضار معاني صفات الله تعالى، ومن صفاته ( السمع، والبصر، والعلم )، فكيف تعصي من يسمعك، ويبصرك ويعلم حالك؟!.. فإذا استحضر العبد معاني هذه الصفات، قوي عنده الحياء، فيستحي من ربه أن يسمع منه ما يكره، أو يراه على ما يكره، أو يخفي في سريرته ما يمقته عليه، قتبقى أقواله وحركاته وخواطره موزونة بميزان الشرع غير مهملة ولا مرسلة تحت حكم الطبيعة والهوى.
قال ابن رجب: ( فتقوى الله في السر، هي علامة كمال الإيمان، ولها تأثير عظيم في إلقاء الله لصاحبها الثناء في قلوب المؤمنين ).
قال أبو الدرداء: ( ليتق أحدكم أن تلعنه قلوب المؤمنين وهو لا يشعر، يخلو بمعاصي الله، فيلقي الله له البغض في قلوب المؤمنين ).
وقال سليمان التيمي: ( إن الرجل ليصيب الذنب في السر، فيصبح وعليه مذلته ).
وقال غيره: ( إن العبد ليذنب الذنب فيما بينه وبين الله ثم يجيء إلى إخوانه فيرون أثر ذلك الذنب عليه ).
وهذا أعظم الأدلة على وجود الإله الحق، المجازي بذرات الأعمال في الدنيا قبل الآخرة، ولا يضيع عنده عمل عامل، ولا ينفع من قدرته حجاب ولا استتار.
فالسعيد من أصلح ما بينه وبين الله، فإنه من أصلح ما بينه وبين الله، أصلح الله ما بينه وبين الخلق، ومن التمس محامد الناس بسخط الله عاد حامده من الناس ذاماً له.
ومن أعجب ما روي في هذا، ما روي عن أبي جعفر السائح قال: ( كان حبيب أبو محمد تاجراً يكري الدراهم، فمر ذات يوم بصبيان فإذا هم يلعبون، فقال بعضهم لبعض: قد جاء آكل الربا. فنكس رأسه، وقال: يا رب، أفشيت سري إلى الصبيان. فرجع فجمع ماله كله، وقال: يا رب، إني أسير، وإني قد اشتريت نفسي منك بهذا المال فاعتقني، فلما أصبح تصدق بالمال كله، وأخذ في العبادة، ثم مرّ ذات يوم بأولئك الصبيان، فلما رأوه قال بعضهم لبعض: اسكتوا فقد جاء حبيب العابد. فبكى، وقال: يا رب، أنت تذم مرة وتحمد مرة، وكله من عندك ).
قال سفيان الثوري: ( إن اتقيت الله كفاك الناس، وإن اتقيت الناس لن يغنوا عنك من الله شيئاً ). وودّع ابن عون رجلاً فقال: ( عليك بتقوى الله، فإن المتقي ليست عليه وحشة ).
قال زيد بن أسلم: ( كان يقال: من اتقى الله أحبه الناس وإن كرهوا ).
نسأل الله عز وجل أن يرزقنا خشيته في الغيب والشهادة، وفي السر والعلانية.

تسلمين على هذا الموضوع المفيد

أمراض المناعة الذاتية

من المؤسف ان ذلك المرض يستغرق عدة سنوات حتى يتم تشخيصه , يحدث خلالها اضرارا جسيمة كنتيجة حتمية لتاخر هذا التشخيص واذا نظرنا لكل مرض من امراض ط§ظ„ظ…ظ†ط§ط¹ط© ط§ظ„ط°ط§طھظٹط© على حدة فان معظم تلك الامراض ليس شائعا جدا . وفوق كل هذا فان امراض ط§ظ„ظ…ظ†ط§ط¹ط© في النساء خمس اضعافها في الرجال وتختلف الاعراض ايضا فيما بينها ( حتى في المرض الواحد ) وتؤثر الامراض المختلفة على اجزاء مختلفة من الجسم ولهذا السبب فان الاعراض في اغلب الاحيان لا تقودنا الى تحديد المرض وترتبط دائما خلايا (t) والاجسام المضادة الموجهة توجيها خاطئا بمعظم امراض ط§ظ„ظ…ظ†ط§ط¹ط© وهي :

– الانسجة الضامة : الذئبة الحمراء والالتهاب المفصلي الروماتويدي والتصلب الجهازي .

– الجهاز العصبي العضلي : التصلب المتعدد ( التصلب االلويحي ) والوهن العضلي الشديد .

– جهاز الغدد الصماء مرض جريفز او مرض البول السكري : (النوع 1 المعتمد على الانسولين ) .

– الجهاز الهضمي : المرض المعوي الالتهابي .

– الجلد : الصدفية او البهاق .

هذه الحالت غير معدية ولا علاقة لها بالسرطان او مرض الايدز ومعظم هذه الامراض وراثي والمرض المناعي يدهور الصحة العامة ويهدد حياة المريض ليس فقط من الناحية البدنية ولكن من الناحية العقلية ايضا .
وفي اغلب الحالات فان قابلية الشخص للاصابة بمرض من امراض ط§ظ„ظ…ظ†ط§ط¹ط© مع تقدم العمر .

مالذي يؤدي الى امراض ط§ظ„ظ…ظ†ط§ط¹ط© الذاتية؟

يحدث المرض المناعي عندما يصاب الجهاز المناعي فجاة بانحراف عن وظيفته ويهاجم انسجة الجسم .
الجهاز المناعي للجسم مصمم على اساس حماية الجسم بان ينتج اجسام مضادة او يرسل خلايا t وذلك استجابة لاشارة تصدر اليه بحدوث غزو فيروسي او بيكتيري. في الاحوال الطبيعية يستطيع جهاز ط§ظ„ظ…ظ†ط§ط¹ط© التفريق بين خلاياه والكائنات الدقيقة المهاجمة من فيروسات او بيكتيريا ولكن في بعض الاحيان يحدث خطا من الجهاز المناعي فيهاجم خلايا الجسم التي من المفترض انه يحميها .والطريقة التي يجب ان يحدث به هذا الالتباس على جهاز ط§ظ„ظ…ظ†ط§ط¹ط© لم تعرف تماما حتى الان ولكن الاطباء يعتقدون ان الفيروسات او البيكتيريا او السموم او بعض الادوية قد تلعب دورا في احداث الية ط§ظ„ظ…ظ†ط§ط¹ط© عند بعض الافراد الذين لديهم استعداد وراثي ( جيني ) لحدوث ذلك الاضطراب .
ويعتقد العلماء ان الالتهاب الناشيء عن السموم او مسببات المرض هو الذي يدفع بجهاز ط§ظ„ظ…ظ†ط§ط¹ط© الى هذا التصرف العكسي .
وفي بعض الحالات اتضح ان هناك ارتباطا بين المرض المناعي وبعض الاحداث التي تمر على الانسان .
فعلى سبيل المثال وجد ان تسليط الاشعاع على رقاب الاطفال يرتبط فيما بعد بامراض الغدة الدرقية .
قد تسبب امراض الغدة الدرقية المناعية ( التهاب الغدة الدرقية المعقب للولادة ) عند السيدات ذوات الاستعداد لذلك .
وكذلك قد يمضي الحمل مخلفا وراءه امراض الغدة الدرقية المناعية ( التهاب الغدة الدرقية المعقب للولادة ) في النساء القابلات لحدوثه .

هل الهرمونات هي السبب ؟

لان الامراض المناعية تشكل خطورة عالية على النساء فان بعض الخبراء يعتقدون ان لهرمونات المراة دخل في نشاة الامراض المناعية وانها تلعب دورا في ذلك .
تنتج الهرمونات بكميات كبيرة نسبيا داخل الغدد الصماء ثم تضخ الى تيار الدم ( الدورة الدموية ) لتمارس وظيفتها في الاماكن المختلفة من الجسم مثلا الاستراديول ( وهو نوع من انواع هرمون الاستروجين ) ينتج بواسطة المبيضين ويؤثر على الخلايا العصبية والعظام والعضلات والتمثيل الغذائي (قابلية الجسم لاستغلال واستخدام الغذاء ) بصفة عامة . ويعتقد ان الهرمونات الجنسية الاستيرويدية ( استروجين وبروجيسترون تستوستيرون )هي التي تؤثر على الاعراض ودرجة نشاط بعض الامراض المناعية ولكن كيف تفعل ذلك ؟ هذا مالم يتم ادراكه بالكامل .
هناك الكثير من اوجه الارتباطات بين الهرمونات والخلايا المناعية التي لم تتضح تماما حتى الان وتتغير الاعراض المصاحبة لبعض الامراض المناعية مع الانحرافات الطبيعية التي تنتاب هرموني الاستروجين والبروجيسترون مثل التي تحدث اثناء الدورة الشهرية والحمل وسن الياس من المحيض . بعض الامراض المناعية تنقض على المراة في اوج شبابها ما بين سنوات العشرينات والثلاثينات عندما يكون هرمون الاستروجين في اعلى مستوياته والبعض الاخر يهاجم الفتاة فيما قبل البلوغ عندما يكون هرمون الاستروجين في ادنى مستوياته . وخلال شهور الحمل عندما تصل مستويات هرمون الاستروجين لحدودها العليا تقترب النساء المريضات بمرض الروماتويد من حالة الشفاء الكامل .
تتفاوت سن الاصابة بين الامراض المناعية المختلفة . فعلى سبيل المثال مرض الذئبة الحمراء يحدث غالبا بعد سن البلوغ وخلال سنوات الخصوبة ( من البلوغ وحتى سن 35 سنة )في حين يبدا مرض الالتهاب الروماتويدي في فترة متاخرة ويصل الى قمة التوقع مع الدخول الى سن الياس من المحيض متواكبا مع الانحدار في مستويات هرمون الاستروجين

علاج الامراض المناعية :

لا يوجد شفاء كامل من الامراض المناعيةولكن يمكن علاجها اذا تمكنا من تصحيح اوجه النقص الكبرى وسوف يحتاج الشخص الى السيطرة على الجهاز المناعي رغم انه مازال يكافح المرض الاساسي والادوية التي تستخدم في هذا المجال غالبا ما تكون ادوية الكورتيزون من حيث انها مهبطة لرد الفعل المناعي الجهازي ايضا .
اما الاعراض شديدة الوطاة فلها انواع اكثر واقوى تاثيرا من الكورتيزونات في اخماد النشاط الضار لجهاز ط§ظ„ظ…ظ†ط§ط¹ط© وهي اما ميثوتركسات او سيكلوفوسفاميد او ازاثيوبرين . كل هذه الادوية يمكنها ان تسبب ضررا سريعا للنمو الطبيعي للانسجة ( مثل نخاع العظام والاجنة داخل الرحم )

مشكورين ويعطيكم العافيه منتدى قمه الروعه ويعطيكم العافيه جميعنا جميع القائمين على هذا المنتدى

مشكووووووووووووووووووووووووووووووره

شكرا وبارك الله فيكم!

استغفر الله العظيم واتوب اليه

حقن الكولاجين أو الدهون الذاتية

عمليات التجميل التي يغير بها الانسان خلق الله لا تجوز للانسان

ولكن هناك حالات ضرورية لازالة تشوهات خلقية او بسبب حوادث …

احدى هذه العمليات : حقن الكولاجين أو الدهون الذاتية

يتم حقن الكولاجين أو الدهون في مناطق مختلفة في الجسم وأهمها الوجه لتحسين منظر الجلد ولابراز الشفتين و الخدين وتخفيف التجاعيد ويعد الكولاجين أكثر المواد استعمالا لحقن الجلد وهو البروتين الأساسي في الانسجة الضامة التي يتكون منها الجلد والأنسجة الأخرى في الجسم

أما الدهن فيتم سحبه من الأجزاء الأخرى من الجسم وإعادة حقنه من المنطقة المرغوبة
ولا ينصح بهذه العملية للمرأة الحامل أو التي تعاني من حساسية لمنتجات لحوم البقر أو التي تعاني من أمراض المناعة او الحساسية للمخدرات الموضعية مثل الزايلوكين
كما أنه يجب الانتباه إلى أن الجسم يهضم ويمتص الكولاجين أو الدهون وتعود المنطقة المعالجة إلى حالتها الأصلية السابقة قبل الحقن ولا يمكن المحافظة على نتيجة العملية إلا بتكرار حقن المنطقة عند اللزوم

وقت العملية :
حيث انه يتم تصنيع الكولاجين من الأنسجة الحيوانية فإنه يجب إجراء اختبار للحساسية على الجلد قبل إجراء العملية بشهر على الأقل وإذا لم تكن هناك حساسية من الكولاجين يمكن بدء العلاج وذلك بحقن المنطقة المعالجة بإبرة صغيرة في مناطق متعددة ويتم من خلالها ضخ الكولاجين مخلوطا بمخدر موضعي للتخفيف من الألم
أما إذا كان الحقن سيتم باستعمال الدهون فإنه لا يحتاج إلى إجراء اختبار للحساسية. حيث يتم سحب الدهون من منطقة أخرى من الجسم بعد تخديرها موضعيا ثم غسلها من العوالق الأخرى وحقنها في الموضع المرغوب إبرازه

مدة العملية :
لا يتطلب حقن الكولاجين أكثر من عشر دقائق لكل منطقة أما عملية حقن الدهون فتستغرق حوالي 30 دقيقة حيث يتطلب ذلك سحب الدهون أولا من منطقة أخرى من الجسم وإعادة حقنها في منطقة العملية

التخدير :
يتطلب حقن الكولاجين أو الدهون تخدير موضعي فقط مكان اجراء العملية
يمكن إجراء العملية في العيادات المتخصصة

الألم :
لا بد من الإحساس بوخز الحقن وخاصة منطقة الشفتين حيث أنها أكثر حساسية من الخدين

محاذير خاصة:
– يجب إجراء اختبار الحساسية قبل حقن الكولاجين لتفادي حدوث حساسية في المنطقة المحقونة مثل احمرار الجلد والحكة والانتفاخ
– يجب تعقيم الجلد لتفادي حدوث التهاب أو تقرحات في منطقة الحقن رغم ندرة حدوث ذلك

فترة النقاهة:
لا يوجد محاذير من العودة للعمل مباشرة بعد العملية

دوام نتيجة العملية :
من المتعارف عليه أن نتيجة العملية مؤقتة قد تدوم لأسابيع قليلة إلى عدة أشهر فقط

توقعات ما بعد العملية:
1- يحدث انتفاخ في موضع الحقن حيث أن الكولاجين يحتوى على ماء وبعض الأملاح ويستمر لمدة يوم واحد فقط ويختفي بعد امتصاص الجسم لذلك
2- استعمال الكمادات الباردة موضع الحقن تخفف من حجم الانتفاخ والإحمرار أو الكدمات المتوقعة
3- يتم حقن كمية كبيرة من الدهون في المنطقة المعالجة نظرا لأن الجسم يقوم بامتصاص نصف الكمية خلال أسبوع
4- يمتص الجسم الدهون أو الكولاجين بعد فترة من الزمن ويعود شكل المنطقة إلى وضعها الأصلي مما يتطلب إعادة الحقن بشكل متكرر
5- ينصح بتناول مضاد حيوي للوقاية من الالتهابات وخاصة أثناء حقن الدهون

منقول للاستفادة

—————-

من المتعارف عليه أن نتيجة العملية مؤقتة قد تدوم لأسابيع قليلة إلى عدة أشهر فقط

مافي فايده

مشكووووووووره

روزانا

على المعلومه الله يعطيك العافيه

اكيييييييييييييد مؤقتة

ما فيه شئ للأبد

هلا فيك

سعدت بمرورك وتعليقك

————-

الف شكـــر على الموضوع,,

والله يعطيك العافيــه ,,

يسلموووو روووووووووز

ع الموضوع الله يديكِ العافية

منوووووووووووورة

اخطاء عند أرسال السيره الذاتية عبر البريد الالكتروني

السلام عليكم ورحمة اللهـ ،،

كثيرا ما تطالعنا الصحف بإعلانات عن وظائف خالية تطلب فيها الشركات إرسال السيرة ط§ظ„ط°ط§طھظٹط© عن طريق "البريد الإلكتروني" ،، وقد يعتقد البعض أن هذه أسهل الطرق نظرا لسرعتها وقلة تكلفتها وضمان الوصول ،،
إلا ما لا يعلمه البعض أن بعض "الأخطاء البسيطة" قد تكون كافية لاستبعاد الطلب ،، فان كنت ترسل سيرتك ط§ظ„ط°ط§طھظٹط© "بالبريد الإلكتروني"

فتأكد أولا أنك لن تقع في هذه الأخطاْء

1- إذا علم المدير.. ستكون كارثة ،،
لا ترسل سيرتك ط§ظ„ط°ط§طھظٹط© من عنوان ط§ظ„ط¨ط±ظٹط¯ الإلكتروني الخاص بعملك مثل
YourNam [email protected]
هذا الأمر كأنك ترسل سيرتك ط§ظ„ط°ط§طھظٹط© علي ورق خطابات الشركة المدون عليه اسمها ومقرها. كما أنه يعطي انطباعا باستغلالك لوقت وإمكانيات الشركة لتحقيق مصالح شخصية وهو البحث عن عمل. أما إذا اكتشف مديرك الحالي ما تقوم به فانك ستكون في موقف لا تحسد عليه.. إذن من الأفضل استعمال بريد إلكتروني خاص بك عليHotmail, yahoo, linkdotnet

2- الفتوة والفهلوي !!،،

لا تستخدم أسماء غريبة ومنتقدة لبريدك الإلكتروني مثل [email protected] أو [email protected]
فهذه الأسماء تعطي انطباع غير طيب عن الراسل ,، فاختر اسما مناسبا للتعامل مع الشركاتـ ،،

3- من فضلك أرسل الرد علي عنواني الآخر ،،
يطلب البعض في نهاية الرسالة أن يتم الرد عليهم علي عنوان بريدي آخر, وبالطبع هذا طلب غير منطقي لأن الطبيعي أن يتم الرد باستخدام Replyففي وسط الكم الهائل من الرسائل التي يصل الشركة لن يتم تذكر مثل هذا الطلب وبالتالي قد تضيع فرصة العمل, فلا تنسي أن ترسل السيرة ط§ظ„ط°ط§طھظٹط© من العنوان الذي تريد أن يصلك الرد عليه ،،

4-ليس لدي وقت .. الحل القاتل،، كل الشركات معا ،،
ليس من اللائق أن ترسل نفس الرسالة لكل الشركات مرة واحدة باستخدامcc ،،ولكن من الأفضل إرسال رسالة منفردة لكل شركة موضح بها ط§ظ„ط¨ط±ظٹط¯ الإلكتروني الخاص بها وحده, فهذا دليل اهتمامك بهذه الشركة دون غيرها مما سيكون له أثر طيب في احترام الشركة لطلبكـ ،،

5- موضوع الرسالة "هام جدا" ،،
الكثير من الناس يهمل موضوع الرسالة (Subject)فيتركه خالي رغم أهميته, أو قد يكتب عبارة غير ملائمة مثل: أحتاج إلي عمل, سيرة ذاتية.. إذا أخذت في الاعتبار أن الشخص المسؤول تصله مئات الطلبات فمن الأفضل إذن لفت انتباهه باستعمال عبارات مثل: سكرتيرة ذات خبرة تتقدم للوظيفة , مهندس ميكانيكا يتقدم لوظيفة مدير الصيانة ،،

6- لا ترسل رسالة خالية !! ،،
غالبا ما يتم إرسال السيرة ط§ظ„ط°ط§طھظٹط© في شكل مرفقات (Attachments) مع ترك الرسالة خالية تماما متوقعين أن يقوم الشخص بفتح (المرفقات) مباشرة, ولكن إذا لم ينتبه الشخص لوجود المرفقات فسيقوم بإلغاء الرسالة فورا, فيجب إذن توضيح وجود مرفقات والأفضل إرفاق خطاب التعريف (Cover letter)

7- سيرتي ط§ظ„ط°ط§طھظٹط© (-:
يجب مراعاة أصول الكتابة عند إرسال الخطاب فهو موجه لشركة وليس لصديقك فلا ينبغي استخدام الصور المتحركة أو الوجوه (-: )-: ومراعاة قواعد الكتابة والحروف خاصة عند استخدام اللغة الإنجليزية ،،

8- هناك بعض القواعد المفضل اتباعها عند إرسال خطاب التعريف Cover letter ،،
أولا: توقع أن المرسل إليه تصله مئات الرسائل وبالطبع الوقت المخصص لقراءة كل رسالة قصير, فحاول أن يكون خطابك قصيرا ولكن مثيرا للاهتمام،،
ثانيا: تجنب الأخطاء الإملائية واقرأ الخطاب عدة مرات قبل إرساله فقد تكتشف به أي خطأ.
ثالثا: من الأفضل أن توجه خطابك إلي شخص معين بالاسم , وحاول أن تذكر اسم الشركة الموجه إليها الخطاب علي الأقل مرة في سياق الكلام مما يوضح اهتمامك بهذه الشركة بالذات.
رابعا: تجنب شرح كيفية معرفتك بالشركة إن كان عن طريق الإنترنت أو عن طريق صديق لك.. فهذا إهدار للوقت لأنه غير هام في السيرة ط§ظ„ط°ط§طھظٹط© ،،

9- "أرجوك ساعدني في الحصول علي الوظيفة" ،،
لا تظهر بمظهر اليائس الذي يحاول بشتي الطرق الحصول علي أية وظيفة فتستخدم عبارات مثل
أرجوك امنحني فرصة ،، أو أبحث عن أية وظيفة شاغرة لديكم في أقرب فرصة ،،

10- خطأ مزعج ،،
أكثر ما يزعج المتلقي هو البحث عن الرسالة بعد أن يكون تم تمريرها عدة مرات
(forward) وخاصة إذا كانت تحتوي علي مرفقات, فعليه في هذه الحالة أن يفتح كل المرفقات الموجودة ليجد السيرة ط§ظ„ط°ط§طھظٹط© المرفقة ،،

11- رسالة بحجم 500كيلو بايت ،،
احترس! فحجم رسائل ط§ظ„ط¨ط±ظٹط¯ الإلكتروني هام جدا,، فبعض المتقدمين للعمل يرسلون سيرتهم ط§ظ„ط°ط§طھظٹط© في ملف كبير جدا يصعب تحميله علي الكمبيوتر كما أنه قد يغلق علبة الوارد للمتلقي ،، إذن حاول تجنب إرسال المرفقات الغير هامة مثل صور الشهادات التي حصلت عليها أو خطابات التعزيز..- و خاصة لا ترسل سيرتك ط§ظ„ط°ط§طھظٹط© من على جهاز (سكانر) فهذه الصورة يصعب تخزينها ،،

12- الوورد أفضل الطرق ،،
لا ترسل سيرتك ط§ظ„ط°ط§طھظٹط© في Zip file أو تستخدم acrobat و لكن استخدم دائما word فهو أسهل الطرق المقبولة عالميا , حتى لو كانت سيرتك ط§ظ„ط°ط§طھظٹط© من 3 أو4 صفحات فهذا لن يتعدى 50 K (طالما ليس بها رسومات بيانية ) و بالطبع لا ترسله باستعمال نظام Power Point أو Excel وأمر بديهي ألا ترسل فيروسات !!

13- هيا نرسل سيرتنا ط§ظ„ط°ط§طھظٹط© معا في رسالة واحدة ،، لأسباب غير معروفة يقوم بعض المتقدمين للعمل بإرسال سيرتهم ط§ظ„ط°ط§طھظٹط© معا في ملف واحد , فتصل الرسالة و مرفق بها 3 أو4 سير ذاتية مختلفة وهو شئ غريب جدا لم نجد له تفسير لأنه لا يوفر الوقت أو الجهد .. و لكن يعزز من فرصة تجاهل أصحاب هذه السير ط§ظ„ط°ط§طھظٹط© معا!

14- لا تنس.. كلمة السر ،،
بعض المتقدمين للعمل قد يحتفظون بسيرتهم ط§ظ„ط°ط§طھظٹط© علي الكمبيوتر الخاص بالعمل فيضعون لها كلمة للمرور, وقد ينسي البعض ويرسل السيرة ط§ظ„ط°ط§طھظٹط© دون محو كلمة السر مما يتطلب من الشركة إرسال رسالة لسؤالهم عن كلمة السر ولكن ما يحدث هو تجاهل السيرة ط§ظ„ط°ط§طھظٹط© تماما فتضيع فرصة العمل ،،

15- هل أرسلت سيرتك ط§ظ„ط°ط§طھظٹط© بالفعل ؟
قد تتبع كل النصائح السابقة ولكن تفعل مثل 3% من المتقدمين للعمل الذين ينسون إرفاق cv فتأكد جيدا انك أرفقته ،،

هذه النصائح قد تبدو منطقية جدا ولكن ستذهل عندما تعلم الرقم الهائل للأفراد الذين يرتكبون كم كبير من هذه الأخطاء فحاول تجنبها لتزيد من فرص حصولك علي العمل ،،

أمنياتيـ بالتوفيق للجميعـ ،،

منقول

مشكور على المعلومات

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .

دورة الإستراتيجيات المتقدمة والتميز في تطوير المسارات الوظيفية والتنمية الذاتية ( برو

[CENTER]تتشرف شركة بروتيك لحلول التدريب والإستشارات
بدعوة سيادتكم لحضور دورة تدريبية عنوانها

الإستراتيجيات ط§ظ„ظ…طھظ‚ط¯ظ…ط© ظˆط§ظ„طھظ…ظٹط² في طھط·ظˆظٹط± ط§ظ„ظ…ط³ط§ط±ط§طھ ط§ظ„ظˆط¸ظٹظپظٹط© ظˆط§ظ„طھظ†ظ…ظٹط© ط§ظ„ط°ط§طھظٹط©

مكان إنعقاد الدورة : كـوالالمبـور – مـالـيـزيـا

تـاريـخ الإنـعـقــاد : ‏3 مـايـو2020 م لـمـدة 5 ايام

مـلحـوظـة : الدورة مؤكدة التنفيذ ونرحب بالتسجيل بها

للتسجيل بالدورة ومعرفة المحتوى أو الإستعلام رجاء التواصل

بروتيك لحلول التدريب والإستشارات

Mobile : 00201156637750

Mobile : 00971566935393

Viber & WhatsApp : 00971525210508

E-Mail : [email protected]

Web site : www.proticg.com

Skype : Proticg.com

[/CENTER]

كيف تكتب السيرة الذاتية باللغة العريية؟؟ لطلاب الجامعة ضروري تدخلو

تُعد كتابة السيرة الذاتية الخطوة الأساسية لبدء حياة عملية سعيدة، حيث أن الفرد يستطيع إبراز إمكانياتهِ وخبراتهِ ومهاراتهِ بطريقةٍ ذكيةٍ وبخطوات سهلة، ولتسهيل الموضوع على الخريجين الجدد نُقدِّم لكم نموذج السيرة الذاتية باللغة العربية..
– البيانات الشخصية:
الإسم: x.
الجنسية: x.
مكان وتاريخ الميلاد: x.
الحالة الإجتماعية: x.
– العنوان:
العنوان البريدي: x.
رقم الهاتف: x.
فاكس رقم: .
الهاتف المحمول: .
البريد الإلكتروني: .
– المؤهلات العلمية:
1997 بكالوريوس x / كلية xx- جامعة xx تقدير جيد جداً.
– الخبرات العملية:
– 5/1999- حتى الآن الشركة السعودية للمعدات ص.ب (6563)- ت: 123456، الرياض – المملكة العربية السعودية.
الوظيفة: محاسب
– 6/1998-5/1999 الشركة الدولية للتجارة ص.ب 716/ الرياض / ت 654321.
الوظيفة: .
– 7/1997-6/1998 المكتب الدولي للمحاسبة ص.ب (7235)-ت/987654، الرياض- المملكة العربية السعودية.
الوظيفة : x.
– اللغات:
* اللغة العربية: اللغة الأم.
* اللغة الإنجليزية: قراءة – جيد، كتابة – جيد، محادثة – جيد.
– المهارات الفنية:
– مهارات استخدام الحاسب الآلي MS: Word- Excel- Power point – Internet Explorer.
– التكيف التام للعمل ضمن فريق العمل.
– القدرة على الأداء تحت ضغط العمل.
– التمتع بقدرةٍ جيدةٍ على بناء العلاقات الإجتماعية البناءة.
– مهارات أخرى خاصة.
– الدورات التعليمية والتقنية:
– حاصل على دورة في التدقيق والمراجعة / المركز الدولي للتدقيق.
– إجتياز إمتحان تأهيل مراجع قانوني.
– أي دورات أو ورش عمل أو أنشطة ذات علاقة.
– الهوايات:
القراءة – الرياضة – المشاركة في الأنشطة.
– المعرفون:
الدكتور: xx، قسم x، كلية xx، جامعة x.
البريد الإلكتروني : …………..@……………..
يُعتبر نموذج السيرة الذاتية باللغة العربية شاملاً ومميزاً .. طبقيهِ ونتمنى لكِ التوفيق في الحصول على الوظيفة المناسبة.

دورة برنامج مهارات الإدارة الذاتية والسلوكية لمدراء البيع والتسويق

[CENTER]تتشرف شركة ط¨ط±ظˆطھظٹظƒ لحلول التدريب والإستشارات
بدعوة سيادتكم لحضور دورة تدريبية عنوانها

مكان إنعقاد الدورة : إسطنـبـول – تـركـيـا

تـاريـخ الإنـعـقــاد : ‏15 مـارس2020 م لـمـدة 5 ايام

مـلحـوظـة : الدورة مؤكدة التنفيذ ونرحب بالتسجيل بها

للتسجيل بالدورة ومعرفة المحتوى أو الإستعلام رجاء التواصل

بروتيك لحلول التدريب والإستشارات

Mobile : 00201156637750

Mobile : 00971566935393

Viber & WhatsApp : 00971527295776

E-Mail : [email protected]

Web site : www.proticg.com

Skype : Proticg.com

[/CENTER]

دورة برنامج مهارات الإدارة الذاتية والسلوكية لمدراء البيع والتسويق (Protic For Traini

[CENTER]تتشرف شركة بروتيك لحلول التدريب والإستشارات

بدعوة سيادتكم لحضور دورة تدريبية عنوانها

مكان إنعقاد الدورة : إسطنـبـول – تـركـيـا

تـاريـخ الإنـعـقــاد : ‏1 فـبـرايـر2020 م لـمـدة 5 ايام

مـلحـوظـة : الدورة مؤكدة التنفيذ ونرحب بالتسجيل بها

للتسجيل بالدورة ومعرفة المحتوى أو الإستعلام رجاء التواصل

بروتيك لحلول التدريب والإستشارات

Mobile : 00201156637750

Mobile : 00971566935393

Viber & WhatsApp : 00971527295776

E-Mail : [email protected]

Web site : www.proticg.com

Skype : Proticg.com

[/CENTER]

معلومات عن المناعة الذاتية

خليجية

إن كنت تعاني من أحد أمراض ط§ظ„ظ…ظ†ط§ط¹ط© ط§ظ„ط°ط§طھظٹط© فإن هذا يعني أن جهاز ط§ظ„ظ…ظ†ط§ط¹ط© المسؤول عن محاربة الجراثيم يحارب خطأ خلايا جسمك الطبيعية.

و يذكر أن هناك أكثر من 80 نوعا من أمراض ط§ظ„ظ…ظ†ط§ط¹ط© ط§ظ„ط°ط§طھظٹط© المعروفة ، بما فيها مرض السكري من النوع 1، والتصلب المتعدد والصدفية.

في حين يمكن لأي شخص الإصابة بأحد أمراض ط§ظ„ظ…ظ†ط§ط¹ط© الذاتية، وقد تكون العوامل التالية التي تزيد من مخاطر الإصابة بأحد هذه الأمراض:

– امرأة في سن الإنجاب.

– التعرض لبعض المواد الكيميائية والعوامل البيئية.

– الخلفية العرقية حيث يختلف الخطر باختلاف نوع المرض.

مشكووووووووووووووووووووورة