المعده الأرشيف - المرأة الاماراتية

شرب الماء على المعده خاليه هل تعلم ؟؟؟ماذا يحدث

شرب ط§ظ„ظ…ط§ط، على المعدة خاليهاصبح من المعتاداليوم في اليابان شرب ط§ظ„ظ…ط§ط، مباشره بعد الاستيقاظ صباحا.فوق ذلك فقد اثبتتالاختبارات العلميةقيمتها وننشر ادناه استخدام ط§ظ„ظ…ط§ط، لقراناالاعزاءالصداع ؛الام الجسم ؛امرض القلب ؛التهاب المفاصل؛ ضربات القلبالسريعة؛الصرع؛ السمنه او البدانة المفرطةالتهاب القصبات؛ الربو؛السل؛التهاب الحايا (السحائي) امراض الكلية والجهاز البولي؛ التقيؤ؛ التهاب المعدة؛ الاسهال؛ الخوازيق (البواسير)؛ مرض السكري؛ الامساك ؛ جميع مرض العيون ؛الرحم ؛ السرطان ؛الاضطربات الحيضية ؛امراض الاذان والانف والاحنجرةأسلوب المعالجة

1_ فور الاستيقاظك في الصباح وقبل تفريشاسنانك إشرب 4 اقداح من ط§ظ„ظ…ط§ط، (سعة 160 مللتر)

2_ فرش اسنانك ونظف فمك ولكنلا تاكل او تشرب اي شي قبل 45 دقيقه

3_ بعد مرور ال45 دقيقة بامكانك ان تاكلوتشرب كالمعتاد

4_بعد مرور 15 دقيقة من الافطار وكذالك الغداء والعشاء (لاتاكل او تشرب اي شي لمدة ساعتين)

5_يالنسبه لكبار السن او المرض والذين لايستطيعون شرب 4 اقداح من ط§ظ„ظ…ط§ط، في البداية يمكنهم شرب القليل من ط§ظ„ظ…ط§ط، وتدريجيانيزيدون من الكمية الى ان تصل 4 اقداح لي كل يوم

6_ان اسلوب العلاج المبيناعلاة يشفي امراض اولئك الذين يعانون منها باءن الله اما الناس الاعتيادينفسيتمتعون بحياة صحية ان شاء اللهوتبين القائمة ادناه الايامالازمة للعلاج المطلوب للتداوي او ا لسيطرة او التقليل من اثرها:

1_ ضغطالدم العالي (30 يوما) 2_ امراض المعدة و الحموضة (10 ايام) 3_ امراض السكري (30يوما )

4_الامساك (10 ايام ) 5_ السرطان (180 يوما) 6_ السل (90 يوما) 7_ امراض المصابين التهاب المفاصل يتبعو العلاج لمدة 3 ايام وثم يوميإ من الاسبوعالثاني فصاعدإان اسلوب العلاج اعلاة لايشكل اي اضرار جانبيه ومعذللك ففي بداية العلاج قد تضطر الى التبول عدة مرات.

حبيبآآآتي لاتنسوني من الدعاء

يسلمووووووووووووووو
بارك الله فيكم

يسلمو ي الغلا

مشششششششششششششششششششششكوره اختي ام لنوعلى هذ الطرح المفيد

جرثومة المعده تشخيصها وأسبابها وعلاجها مع الشرح بالصور

Helicobacter pylori عبارة عن بكتيريا عصوية، تصيب جدار المعدة، وتسبب أكثر من 80% من قرح المعدة، و90%من قرح الاثنى عشر، ولكن أغلب من يحملون الجرثومة لا يعانون من أي أعراض، أي أنها ليست مخيفة كما تتوقع، ولكن علاجها ضروري إذا سببت التهابات أو قرح، وفي دراسات تقول أن ثلثي العالم مُصابٌ بها، وفعلاً قد تسبب تشقيق جدار المعدة، ويعتقد أن لها علاقة بأورام المعدة، وحتى الآن سبب المرض ليس معروفاً بالضبط.

خليجية

تشخيصها يتم بواسطة تحليل الدم، لمعرفة وجود مضادات لها في الدم، أو اختبار breath test ، أو بواسطة أخذ عينة بالمنظار المعوي، وفحصه مجهرياً، وزرعه .
الأسباب هناك ألية لحماية جدار المعدة والأمعاء من الأحماض المفرزة ولخلل ما في هذه الآلية يحدث إلتهاب المعدة (Gastritis) أو التقرح (Ulcer)

وأشهر مسببات هذا الخلل هو وجود بكتيريا الهيليكوباكتر بايلوراي (Helicobacter pylori)
ومن الأسباب الأخرى التي تؤدي إلى القرحة
– الإستخدام المستمر والمطول لأدوية مضادات الإلتهاب الغير استرودية مثل الأسبرين (Aspirin)، البروفين(Ibuprofen) وغيرها
– شرب الكحوليات
– التدخين
بالإضافة إلى ذلك هناك أشخاص معرضين أكثر من غيرهم للإصابة بالقرحة وهم حاملي فصيلة الدم (O) أو المصابين بمرض نادر يسمى متلازمة زولنجر إلسون (Zollinger-Ellison Syndrome)
الأعراض – ألم في البطن، ويحدث بعد ساعتين إلى ثلاث ساعات من الأكل أو عند عدم الأكل لمدة معينة عندما تفوت إحدى الوجبات. يخف الألم عند تناول مضادات الحموضة أو الحليب
– تقيء ولوعان
– نقص في الوزن
– حرقة الفؤاد او ما يعرف بالإسترجاع المريئي
– خمول
– وقد يحدث تقيء دم أو تلون البراز بلون أسود داكن كالقار
وقد لا يحس المصاب بأية أعراض سوى ألم خفيف في أعلى البطن

التشخيص

– عند طريق التاريخ المرضي والفحص السريري يقوم الطبيب بتوقع القرحة وطلب بعض الفحوصات التأكيدية

– أشعة ملونة متكررة للمعدة (Upper GI and small bowel series) حيث يقوم المريض ببلع مادة ملونة ومن ثم تؤخذ له صور أشعة متكررة

خليجية
التنظير العلوي للجهاز الهضمي (Upper GI endoscopy) وهو الفحص المؤكد للتشخيص ويتم فيه إدخال منظار على شكل أنبوب رفيع من الفم إلى المعدة والأثنى عشر لرؤية جدار المعدة والأمعاء ولأخذ عينة إن لزم الأمر

خليجية

العلاج
علاجها يتم بواسطة مضادات حيوية لمدة 10-14 يوماً، مثل: amoxicillin, tetracycline metronidazole,clarithromycin

ويتم بالأدوية لقتل البكتيريا إن وجددت وللتقليل من إفراز الحمض ولوقاية جدار المعدة والأثنى عشر. ومن الأدوية:
– مضادات حيوية لقتل بكتيريا (Helicobacter pylori)
– مضادات إفراز الحمض مثل (cimetidine, ranitidine, or famotidine)
– مثبطات مضخات البروتون مثل (omeprazole)
– أدوية لحماية جدار المعدة مثل (sucralfate)

بعد عمل المنظارEndoscopy والتاكد من وجود ط¬ط±ط«ظˆظ…ط© ( Helicobacter pylori) يصرف للمريض ثلاثة ادوية يجب ان تؤخد مع بعض وهي

Amoxicillin
Tetramyvcin
Omeprazol

حيث ان الدواء الاول والثاني يحب ان يؤخد لمدة عشرة ايام بينما Omeprazol شهر على الاقل

العلاج بالطب البديل
قام الباحثون بإجراء دراسة أخرى حول تأثير العسل الطبيعي على الجـرثوم الـــذي ثبت أنـــه يمكــن أن يســــبب قرحة المعدة أو التهاب المعدة والتي تدعى ط¬ط±ط«ظˆظ…ط© Helicobacter Pylori ـ فتبين أن إعطـــاء محلــــول من العسل بتركيز 20% قد استطاع تثبيط ذلك الجرثوم في أطباق المختبر. وقد نشرت هذه الدراسة في مجلة Trop. Gastroent عام 1991م. ويحتاج الأمر إلى إجراء دراسات على الإنسان.
وعلى الرغم من أن العسل حامضي التفاعل إلا أنه يعالج الحموضة لوجود العناصر المعدنية فيه – والتي تنفرد في الماء وتعطي شحنة قلوية عالية – فتقلل من درجة هذه الحموضة. وحيث أن أحماض العسل – والتي يرجع إليها حموضته – تحترق بسرعة عالية خلال عملية التمثيل الغذائي فإن العسل بالرغم من حموضته يعتبر غذاءً قلوياً.

وهنا يؤخذ العسل مُخففا بالماء الدافئ بنسبة 1 : 1 قبل وجبتى الفطور والغذاء بنحو ساعة ونصف إلى ساعتين ، أو بعد وجبة العشاء بمدة ثلاث ساعات .

وقد وُجد في دراسة معملية(Woollen,1994) ( استُخدم فيها عسل المانوكا(Manuka) المخفف المنتشر في نيوزيلانده ) : أن للعسل تأثير مضادً لبكتيريا هيليكوبكتر بيلوري Helicobacter pylori التى اكتُشف حديثاً أنها تلعب دوراً أساسيا فى حدوث التهاب وقرحة المعدة والإثنى عشر وعسر الهضم ، وقد نُشرت هذه الدراسة في مجلة :
( J-R- Soc- Med.1994 Jan; 87 (1) : 9- 12 )
وقد ذُكر فيها أن العسل علاج تقليدي ومُجرب ومعروف لحالات عسر الهضم ، وبالرغم من عدم وجود أساس محدد لهذا الاستخدام إلا أنه وبعد الكشف عن دور بكتيريا هيليكوباكتربيلورى كعامل مسبب للكثير من هذه الحالات – في الغالب – يأتي الاحتمال بأن تأثيرالعسل العلاجي على هذه الحالات يرجع إلى نشاطه المضاد لهذه البكتيريا.
المضاعفات
– نزيف داخلي
– ثقب المعدة أو الأثنى عشر

الوقاية

– لا تستخدم مضادات الإلتهاب الغير استرودية بشكل مطول ومتكرر إلى بإذن الطبيب وتحت إشرافه
– قلل من شرب القهوة والكولا

يعطيك الف عاااااااااااااافيه ياااااااااااااااااارب

شكراللعضوات على المشاركات المفيده

الله يجزاج خي يارب

قنبله الاجهزه الرياضيه جهاز توتال كور المطور لتمارين الظهر والبطن والمعده

قنبلة الاجهزة الرياضة …جهاز توتال كير المطورلتمارين الظهر والمعدة والبطن

خليجية

)))((()()()) حصري جهاز تمارين البطن والظهرالرياضي (( توتال كور )))))((()()())

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

(( توتال كور ))

(( السعر بــ 350 ريال ))
مواصفات:-
يعمل لأكثر من 25 تمرين للبطن والأرداف والجانبين والفخدين والظهر
حيث يشمل جميع أجزاء البطن ( العضلات السفلية و العلوية ) بالاضافة الى مساند ظهر
متحرك لتقديم تمرينات سهلة للمبتدئين و المحترفين .
كذلك يعمل على تدليك فقرات الظهر وعضلات الظهر ويعمل الجهاز على عدة مستويات يمكن
التحكم فيها
الطريقة الصحيحة لاستخدام هذا النوع من ممارسة الجهاز هي الجلوس على كرسي ، و تمديد ساقيك.
تم تصميم هذا الجهاز لمساعدة لكم في أداء عمليات الجلوس بطريقة مريحة .
بالنسبة للمبتدئين ، يقدم الدعم الكافي لرأسك والعنق. هذه الميزة تمنعك من اجهاد العنق والرأس.
يمكنك أيضا تغيير الإعداد لرفع أو خفض مستوى المقاومة الذي هو الانسب لك. هذا هو جهاز التمرين المثالي لتقوية عضلات البطن – عدة مستويات للصعوية و المقاومة.
– الهيكل يدعم الظهر والرأس أثناء أداء التمارين.
– يمكن طيه لتخزين مريح
– لايتطلب سوى 5 دقائق يوميا ويفضل 10 دقائق
للتواص و الطلب عبر الواتس أب او الاتصال الجوال:0568931117

استغفر الله…

================

خطورة الشاي على حموضة المعده

تغذية
الشاي الساخن قد يسبب سرطان الحلق
أجرى باحثون بريطانيون دراسة وجدوا من خلالها أن احتساء ط§ظ„ط´ط§ظٹ الساخن جدا قد يسبب الإصابة بسرطان الحلق، وأشاروا إلى أنه يجب ترك المشروبات الساخنة حتى تفتر قبل أن يتم تناولها.

قال الباحثون إن احتساء ط§ظ„ط´ط§ظٹ الساخن عند درجة حرارة تزيد عن 70 درجة مئوية يزيد من احتمالات الاصابة بسرطان الحلق بثمانية أضعاف مقارنة باحتسائه دافئا عند درجة حرارة أقل من 65 درجة مئوية.

وأجرى الباحثون دراستهم على عادات احتساء ط§ظ„ط´ط§ظٹ الساخن لثلاثمائة شخص مصابين بسرطان المريء ، وخمسمائة وواحد وسبعين آخرين من رجال ونساء أصحاء . وكان جميع المتطوعين تقريبا من الذين يتناولون ط§ظ„ط´ط§ظٹ الأسود بانتظام باستهلاك يصل إلى أكثر من لتر يوميا في المتوسط.

وقال الباحثون إن الاشخاص الذين يتناولون ط§ظ„ط´ط§ظٹ بانتظام بعد أقل من دقيقتين من صبه أكثر عرضة للاصابة بالسرطان بخمس مرات من الذين ينتظرون لمدة أربع دقائق أو اكثر.

وأضاف الباحثون .. إنه ليس واضحا كيف يتسبب ط§ظ„ط´ط§ظٹ الساخن في الاصابة المتكررة لبطانة الحلق الناجمة عن المشروبات الساخنة تسبب حدوثه بشكل ما.

يعطيك الف عاااااااااااااافيه ياااااااااااااااااارب
خليجية

يعطيك الف عاااااااااااااافيه ياااااااااااااااااارب

يعطيك الف عافيه ع المعلومات المفيده

سبحان الله
الحمد لله
الله اكبر

حرقه المعده – معالجه حرقه المعده و الاوجاع

يعاني أغلب الناس من الحرقة العادية بين حين وآخر، ولكن عندما تطول الحرقة لمدة يومين أو أكثر في الأسبوع على مدى فتره أقلها ثلاثة أشهر، فهذا ما نسميه بالارتجاع الحموضي.
ومن أسبابه عودة حوامض المعدة مع الطعام إلى المريء مسببة التهيج، الذي يؤدي بدوره إذا لم يعالج إلى تضيق في المريء، والقرحة، ومخاطر أكبر قد تصل إلى حدوث سرطان المريء.
وما يسبب عودة الحوامض هو ارتخاء الصمام السفلي، فلا يغلف بإحكام بين المريء والمعدة.
وهناك عدة عومل تؤدي إلى ارتخاء هذا الصمام:
1 المشروبات الغنية بالكافيين وحتى من دون كافيين.
2 ـ التدخين.
3 ـ الشوكولاتة.
4 ـ حلويات النعناع.
وهناك أناس معرضون اكثر من غيرهم للارتجاع الحموضي وهم:
1 البدناء.
2 الحوامل بسبب الضغط على المعدة، كما أن هرمون البروجسترون يسبب ارتخاء في صمام المريء السفلي.
3 ـ مرضى السكر بسبب معاناتهم من كسل المعدة.
4 ـ مرضى القرحة.
والجدير بالذكر أن العلاج الدوائي ليس الوحيد، بل يجب تغيير بعض العادات المعيشية والغذائية:
1 ـ تجنب الوحدات العالية بالدهون.
2 ـ تناول عدة وجبات صغيرة في اليوم.
3 ـ تخفيف الوزن.
4 ـ عدم ارتداء ملابس ضيقة
5 ـ تناول وجبة العشاء من ساعتين إلى ثلاث ساعات قبل النوم.
6 ـ النوم على وسائد مرتفعة تجنبا للارتجاع الحموضي.
7 ـ تجنب الاطعمة التي تزعج المريء كالحوامض والعصائر وصلصة البندورة.
8 ـ الإكثار من الفاكهة والخضارلاحتوائها على الألياف إذ أكدت الدراسات أن الذين يكثرون من تناول الألياف 20 في المائة أقل عرضة للارتجاع الحموضي.
9 ـ امضغ العلكة بعد الطعام لأنها تساعد على إفراز اللعاب، مما يخفف من الحموضة

حرقة المعدة والاعراض المرافقه لها. عندما ينتهي شخص من تناول وجبة دسمة وهو غارق في كرسيه المفضل، وما ان يبدا بالاسترخاء او الاغفاء، حتى تبدا الام في منطقة الصدر تشبه الشعور بان الصدر كانما يشتعل نارا http://www.webteb.com/gastrointestin…B9%D8%AF%D8%A9

شكراااااااااااااااااااااااااا

مشكورة ريماس
تسلم ألأيادي

كيف تتغلب على الالم والثقل بالمعده عند الفطور

اخواتي واخواني رمضان شهر كريم والله يرزقنا فيه الصبر ليس فقط على الاكل والشرب وانما على حفظ النظر واللسان
اكيد كل واحد منكم اول ما يفطر يحس بتشنج بعضلات المعده ويحس في بعض الاحيان بدوخة والم في المعده شديد هذة اعراض طبيعيه على كل صائم
اذن اول شي على الصائم ان يبدأ بالسوائل ومثل ماهو معلوم لدى الجميع هو اللبن والتمر جريا على عادة رسولنا الكريم محمد (ص) وبعدين اعطاء فترة استراحه للجسم على تقبل الطعام بعد فترة من انقطاعه عن الجسم ومااحلى هذة الاستراحه لو الواحد استغلها وراح يصلي المغرب وصدقوني بترتاحوا (ومابيظل وراكم شي غير الاكل…!!!!) بعدين يذهب الى الشوربات ثم الاكل الرئيسئ والاهم مو تشبع حالك بالسوائل وبعدين ماتاكل لانه بيصير ضعف ماتتحمل صيام اليوم الي بعده وهذة الاتعليمات مبنيه على ابحاث علميه
على امل ان تعجبكم وشكرا مع تحياتي
sky star

جزاك الله خير’’

جزاك الله خيرا….

جزاك الله خيرا …على النصيحة

نهاية السمنه هل هو بربط المعده ؟ ادخلو وشوفو

عملية ربط المعدة عبارة عن جهاز صغير يتم تركيبه حول الجزء العلوى من المعدة ويحتوى على بالونة تُحقن تدريجيا بمحلول الملح المعقم للتضيق حول الجزء العلوى من المعدة وتحويله إلى جيب صغير يعطى المريض الاحساس بالشبع عند تناول كميات صغيرة من الطعام.

وتقول سوزان رينجوود- المدير التنفيذي لمؤسسة ‘بيت’ الخيرية لعلاج اضطرابات المعدة- إن عملية ربط المعدة عملية خطيرة جداً ينجم عنها مضاعفات صحية خطيرة على المدى الطويل وعادة لا يتم البوح بهذا الأمر إلى المرضى. ويفقد المريض عادة بعد تثبيت هذا الجهاز ثلث وزنه.

في الأحوال الطبيعية – بعد مرور الغذاء بالقناة الهضمية- تقوم العصارات والانزيمات الهضمية بهضم الغذاء وامتصاص السعرات الحرارية والمواد المغذية. ويتحرك الطعام إلى المعدة عبر المرئ وهناك تقوم الأحماض القوية باستكمال عملية الهضم. وتستطيع المعدة استقبال 3 مكاييل من الطعام في المرة الواحدة . وعندما يتحرك الغذاء من المعدة إلى الاثنى عشر (الجزء الأول من الأمعاء الدقيقة) تسرع عصارات البنكرياس والصفراء عملية الهضم وهناك يتم امتصاص الحديد والكالسيوم الموجود في الطعام. وتقوم بعد ذلك الامعاء الدقيقة الذي يبلغ طولها حوالي 20 قدماً بامتصاص ما يبتقى من السعرات الحرارية والمغذيات. وتذهب بقايا الطعام التي لم تستطع الأمعاء الدقيقة امتصاصها إلى الأمعاء الغليظة ليتخلص الجسم منها بعد ذلك.

ولكن قبل أن تقرري اجراء جراحة ربط المعدة، تأكدي من معرفة مميزات وعيوب هذه العملية. ومن الضروري أن تكون لديك فكرة واضحة عن توقعاتك للوزن الذي سيكون بإمكانك التخلص منه بعد إجراء العملية وما إذا كانت هذه النتائج تلبي رغباتك من إجراء العملية.

فالجراحات التي تستهدف انقاص الوزن ليست الحل النهائي لمشاكلك ويتعين على المريض بعدها الحفاظ على صحته من خلال اتباع نظام غذائي صحي وبرنامج رياضي مناسب.

عوامل يجب مراعاتها:

يبدأ الاستعداد لإجراء عملية ربط المعدة من خلال التأكيد على الالتزام بالتغيرات الضرورية للعادات الغذائية وأسلوب الحياة. فعملية ربط المعدة ليست حلا سريعاً لانقاص الوزن وليست بالقرار السهل. فعند اتخاذ قرار نهائي بإجراء العملية وموافقة الطبيب عليها كحل أخير يجب على المريض إجراء الخطوات التالية قبل العملية:

‘الذهاب الى أخصائي التغذية المعتمد ومعرفة التغيرات الغذائية الضروية قبل وبعد إجراء العملية.

‘اجراء تقييم نفسي شامل.

‘اجراء تنظير علوي للتأكد من عدم وجود أورام أو قرح أو بكتيريا قد تتسبب في قرحة المعدة.

‘إجراء بعض الفحوص على القلب والرئة متى لزم الأمر.

أخبري الجراح عن أي عقاقير تتناولينها وناقشي معه الخطة التي ستتبعينها بعد العملية. أخبريه بكل شئ بما في ذلك الفيتامينات والمعادن والأعشاب التي تتناولينها لا تتركي شيئاً دون أن تفصحي عنه.

هناك بعض التغيرات التي ستطرأ على أسلوب حياتك قبل إجراء الجراحة وتشمل:

‘الامتناع عن التدخين قبل اجراء العملية لمدة 30 يوماً وبعد إجرائها، فالتدخين قد يزيد من المضاعفات والتي تشمل تجلطات دموية كما ان التدخين يؤخر من التئام الجرح ويزيد من خطر التعرض للعدوى.

‘عدم شرب اي مواد تحتوي على الكحول قبل العملية بـ48 ساعة.

‘انقاص 5 أو 10 % من الوزن الزائد. فقد أظهرت إحدى الدراسات أن الأشخاص الذين يفقدون جزءا من الوزن قبل العملية تقل فترة إقامتهم في المستشفى ويفقدون الوزن بفعالية بعد وقت قصير من إجراء العملية.

‘التعود على تناول الطعام ببطء ومضغ الطعام جيدا وترك الشوكة قليلاً بين القضمات.

مخاطر العملية:

‘التهاب المعدة (التهاب بطانة المعدة) ، حرقة، أو قرحة المعدة.

‘الاصابة بالعدوى في الممر وهذا قد يتطلب تناول مضاد حيوي أو جراحة.

‘تعرض المعدة أو الأمعاء أو أي عضو آخر للقطع أو الجرح خلال العملية.

‘ تندب داخل البطن، مما قد يؤدي إلى انسداد في الأمعاء.

‘القئ في حال امتلاء المعدة

مميزات العملية:

1- تتم عملية ربط المعدة عن طريق المنظار الجراحي تحت التخدير العام.

2- حزام المعدة يمكن تعديله (أي شده أو ارخائه) بواسطة الأشعة دون الحاجة إلى الجراحة.

3- يمكن إزالة حزام المعدة بسهولة عن طريق المنظار الجراحي وعودة المعدة إلى حجمها الطبيعي بعد ازالته.

4- حزام المعدة قد يلازمك طوال حياتك دون أي تداخلات أو ضرر حتى أثناء فترة الحمل.

5- الاقامه القصيره في المستشفي فقط يوم واحد ويمكن العودة الى الحياة الطبيعية بعد 10 ايام من اجرائها.

6- لا تتضمن العملية استئصال أي جزء من المعدة أو الأمعاء.

7- لا تغير المعدة من مسار الطعام في القناة الهضمية.

8- لا يسبب حزام المعدة سوء تغذية.

مشكوره سيزر لهذه المعلومات

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نادر النادر

مشكوره سيزر لهذه المعلومات

العفو نادر

مرورك اسعدني

أقول ماهي المعدة اللي يبغالها ربط
اليد هي المشكلة على قولة أحد الأشخاص
عنده سمنة ويشتكي قال صاحبة أمسك ذي
يعني اليد هههههه مشكورة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام الابطال2

هههههههههههههههههههه

وربي انك صادقه

يسعدك ع المرور الحلو

رجيم بناااات ابغى اسوي عملية تحوير مسار المعده بالتخصصي انقذوووني حمية دايت Diet – Re

وصفات رجيم و حمية و رشاقة – رجيم سريع المفعول – رجيم التمر واللبن – رجيم صحي – رجيم دشتي – رجيم فصيلة الدم – رجيم الماء – رجيم سريع – حمية البطن المسطح – حمية لتخفيف الوزن
http://womenw.co/f9/
سلام عليكم ياصبايا

ادعو لي يابنات تكفون

وانا بسويها بمستشفى الملك فيصل التخصصي بالرياض

اي وحده مسويتها او احد يقرب لها مسوي تكفون علموني دكتور كويس

ومعلومات عن المستشفى وكذا ..

الله يوفقكم يارب ويسهل علي وعليكم

وينحف كل وحده تبي تنحف :32:

http://forum.mn66.com
الحمية – تخفيف الوزن – الرشاقة – ريجيم – وصفات ريجيم – تمارين – دايت شوب , الحمية , تخفيف الوزن , الرشاقة , تجارب الرجيم , وصفات واطعمه خاصه

والله العملية مررررررره خطيرة سوتها قريبتي ومرررررررررره نزل وزنها بس ماتاكل ابد وظروري تاخذين فيتامينات على طول مدى العمر ماتاكلين ابد بس سوائل وقلليلة

الله المستعان

علاجقرحة المعده

بسم الله الرحمن الرحيم
علاج قرحة المعدة :

1 – أدوية تقلل إفرازات حمض المعدة (HCL) :

– H2-antagonists :

و هي مجموعة تعمل عن طريق : blocking of H2-receptors in parital cells and also indirectly reduce
pepsin production .
أمثلة :
– cimetidine (tagamet ) drug :

كان الدواء رقم واحد ولكن لا يستخدم الأن لعيوبة الكثيرة وهي ( رجوع الحموضة مرة أخري و تسمى rebound hyperacidity لو وقف إستخدامة مرة واحدة – ويسبب أيضاً ما يسمى gynecomastia ( تضخم الثدي عند الرجال ) و أيضاً عقم – ويسبب inhibition of liver enzymes و بكدة هيزود نشاط أدوية في الجسم زي warfarine ويسبب نزيف و phenytoin , propranolol (يتفاعل معهم ) .
– ranitidine

(الأوسع إنتشاراً ) : زي ( رانيتاك – راني فوار – زانتاك – أسيلوك هيستاك رانتيدول ) و تركيزاتة هي 150 مجم و 300 مجم .
– famotidine :

زي ( أنتودين – فاموتاك – سيرفبيب – جاسترودومينا ) و التركيز الأكثر إنتشاراً في مصر هو 20 مجم و أقل منة ال40 مجم .
– nizatidine : زي ( نيزاتين ) .
عموماً الرانيتدين و الفاموتيدين و النيزاتيدين هما اللي بيستخدموا الأن لفعاليتهم و قلة أثارهم الجانبية .
الجرعة : مرتين في اليوم مع الأكل أ, قبل النوم .
– proton pump inhibitors :

وهي مجموعة تعمل عن طريق :
combination with the SH group of H+/k+ atpase enzyme that catalyze (exchange of H+/k+ ions at cell membrane )which is the final step in acid secretory system ( proton pump ) .
أمثلة :
– الأشهر omeprazole :

زي ( هيبوسك – لوسيك – جاسترازول – أوميباك – رايسك – جاسترولوك – إبيرازول – أوميبرال ) وهو علاج قوي و فعال ويستخدم غالباً في الحالات الصعبة و عيوبة its highly bound to plasma protein .
– lasoprazole :

زي ( لانزور – زوليباك – لانتانون – جاستروكيور ) .

– pantoprazole :

زي ( كونترولوك – بانتولوك – بيرلوك ) .
الجرعة : قرص مرة واحدة في اليوم .
– anti-muscarinc drugs : زي pirenzepine – propantheline .

2 – prostaglandin anlouge :

– misoprostol

زي ( سيتوتك – ميزوتك – فاجيبروست ) :
misoprosto is a synthetic analogue of prostaglandin E-1
stimulate mucus and bicarbonate (HCO3)secretions
good perfusion (increse blood flow ) و بالتالي يزود معدل تجدد الخلايا في الغشاؤ المخاطي .
عيوبة : إسهال و ألم في البطن – و هاااااااااااااام جدااااااااااااااا لا يستخدم للحوامل لإنة بيسبب إجهاض علشان كدة ما تتطلعوش OTC لإن في ناس بتستخدمة في الإجهاض .

3 – mucosal protectors :

– sucralfate ( gastrofait – ulcar ), bismuth componds :

ودول بيشتغلوا عن طريق زيادة و إنتاج إفرازات المخاط التي تعتبر كحاجز بين حمض المعدة (HCL) و جدران المعدة و تتجمع حول جدار المعدة و تعمل كحاجز .
يستخدم السكرالفيت في علاج قرحة الأمعاء أكتر وهو كدواء خليط مركب من ( complex salt of sucrose sulphate + aluminium hydoxide gel ) ويعمل في وسط حمضي علشان كدة لا يستخدم معة ANTACIDS و عيوبة ( إمساك – تعارض مع الأدوية ) .
مركبات البيزمث : تتحد مع المادة البروتينية في قاعدة القرحة و كدة بتعمل غطاء واقي و يحمي جدار المعدة من تأثير أحماض ال ( pepsin , bile ) .

4 – ANTACIDS :

زي ( sodium carbonte NA2CO3 – alominium hydroxide Al(OH)3 – magnesium hydroxide ) . و بيشتغلوا عن طريق معادلة حمض HCL .
مضادات الحموضة لها نوعان : النوع الأول : systemic يعني يمتص في الدم بعد تعاطية بالفم مثل ( soluble NAHCO3 ) و النو ع الثاني الأكتر إنتشاراً و هو non-systemic زي ( magnesium hydroxide – alominium hydroxide ) .

magnesium hydroxide

بيعمل إسهال علشان كدة بتستخدم أملاح الماغنسيوم كملين و مسهل و هي شربة الملح ( ملح إنجليزي ) .

alominium hydroxide

بيعمل إمساك عكس أملاح الماغنسيوم علشان كدة بيستخدموا مع بعض علشان كل واحد يلغي تأثير التاني .
أمثلة لأدوية مضادات الحموضة :
( أسيكون – جليكودال – ألوكال – مالوكس – إبيكوجل و ميوكوجل – ماجزيلون – ريني – فوار فروت ) .

منقول خليجية يتبع

النظام الغذائي لقرحة المعدة

الإرشادات و التعليمات:

1. تناول 6 وجبات صغيرة في اليوم بدلا من 3 وجبات كبيرة
2. تجنب الجوع لفترات طويلة و التخمة لاتأكل وانت شبعان
3. تناول الطعام ببطء و إمضغ الأكل جيدا
4. كن مرتاحا أثنا الأكل وتجنب التوتر
5. اقعد اثناء تناول الطعام وبعد الإنتهاء منه ولاتعمل اي مجهود شاق لمدة ساعة بعد الأكل
6. إجعل اخر وجبة لك قبل 3 ساعات من النوم ولاتنام بعد اي وجبة مباشرة
7. تناول الأطعمة قليلة الدسم والغنية بالألياف
8. تجنب الأطعمة المقليةو الحريفةوالحمضية
9. تجنب او قلل المشروبات التي تحتوي على الكافين كالشاي والقهوة والكولا
10. تناول الأطعمة الغنية بالبروتين كالحليب و الجبن واللحوم والبيض في كل وجبة
11. اذا سببت لك احد الأطعمة المنصوح بها بالجدول تهيج للمعدة توقف عن اكلها

الأطعمة التي ينصح بأكلها؟؟؟

مجموعةالخبز والحبوب 6 حصص باليوم:
جميع انواع الخبز كاملة الحبوب والخالية من البذور والقليلة الدسم كالرغيف التوست والبان والروتي و الكورن فلكس. الأرز والمكرونة بأنواعهاو الشعيرية و البسكويت القليل الدسم, الحبوب الكاملة( كالحنطة والشعير)

الخضار 3_5 حصص باليوم:
الخضار الطازجة المعلبة المجمدة مثل:
1. البطاط المسلوق او بالفرن او مشوي
2. البامية, الكوسة, القرع, الملوخية, الرجنة
3. الجزر
4. سلطة الزبادي من غير خيار
5. الكرفس
6. الاوراق الخضراء كالخس والجرجير والبقل

الفواكة2-4 حصص باليوم:
الموز, العنب, التفاح, الحبحب, الشمام, العمبروت, الفرسك, التمر, المشمش, العمبا, المانجو وعصائرها

الحليب ومنتجاتة2-3 حصص باليوم:
1. الحليب والجبن قليل او خالي الدسم
2. الزبادي والحقين قليل او خالي الدسم

اللحوم2 حصص باليوم:
1. اللحم الأحمر, الدجاج و البط من غير الجلد, الأسماك المشوية, المسلوقة,بالفرن, او مطبوخة بالبخار ممكن وضع بهار لحم ولكن ليس بكثرة
2. الفول الفاصوليل الحمرا والخضراء البازلا من غير دهن
3. البيض (4بيضات بالأسبوع)
4. التونة المعلبة بالماء
5. مرق اللحوم مع الحرص على تصفيته من الدسم

الدهون(استخدمها بقلة):
1. صلصة السلطة قليلة الدسم
2. مايونيز قليل الدسم
3. زيت الزيتون البكر

الوجبات الخفيفة(استخدمها بإعتدال):
1. السكر
2. العسل
3. المربى الخالي من البذور
4. الجيلي
5. كيك الأرز
6. النعنع القاسي والحلاوه الخطمية
7. الحلويات الخالية من الدهن
8. بسكوت المالح

البهارات ومأكولات اخرى(استخدمها بإعتدال):
1. الملح الهرد الحوايج الأعشاب
2. الكتشب والخردل
3. الخل
4. المنكهات

الأطعمة التي ينصح بتجنبها
مجموعةالخبز والحبوب:
الخبز المحضربكثير دهن(مثل الملوح واللحوح), الخبز الذي يحتوي على مكسرات, فواكه مجففة, بذور. الأرز الخشن, الحبوب الخشنة كالنخالة

الخضار:
1. الخضار النية
2. الخضارالتي تسبب غازات (البروكلي, الملفوف, الكوليفلاور, الخيار, اللفت, البصل, الذرة, الفلفل الاخضر)
3. الطماطم ومنتجاتها
4. الخضارالمقلية

الفواكة:
1. الليمون, البرتقال, الجريب فروت, الأناناس, اليوسف افندي وعصائرها
2. التين والتوت
3. جوز لهند
الحليب ومنتجاته:
1. الحليب والجبن كاملي الدسم
2. الزبدة
3. الكريمة كاملة الدسم
4. الجبن الذي يحتوي على كثير بهار
5. حليب بالشوكلاتة
اللحوم:
1. جميع اللحوم والاسماك المطهية بالدهن والمقلية والمبهرة بكثرة, او المقددة (المحفوظة بالملح)
2. الفول والفاصوليا والبازلا المطبوخة بالدهن
3. المكسرات والبذور
4. النقانق
5. السردين
6. الأنشوفة ( السمك الصغير)

الدهون:
1. صلصة الكريمة
2. صلصة السلطة الكثيرة البهار
3. دسم اللحم
الوجبات الخفيفة:
1. الشبس والبطاطس
2. الشوكلاتة
3. الفشار المطهي بالزيت
4. الكيك والدونات
البهارات ومأكولات اخرى:
1. صلصة الشواء والصلصة الحارة
2. البسباس والفلفل الاسود
3. الثوم
4. الشطة
5. المخللات كالعشار
6. المشروبات الغازية والقهوة والشاي

مقاييس الحصص:
الكوب يعادل 237 مليمتر

مجموعة الخبز والحبوب: الحصة تعادل: 1 شريحة توست او نص رغيف او نص كوب رز مطهي او نص كوب مكرونة مطهية او نص كوب حبوب مطهية
مجموعة الخضار والفواكة: الحصة تعادل: نص كوب خضار او فواكة مطهية, او كوب خضار او فواكة نية او حبة فاكهة متوسطة او نص كوب عصير فواكة اوخضار
مجموعة الحليب: الحصة تعادل: كوب حليب او حقين او 45 جرام جبنة صلبة او 56 جرام جبنة طرية او 3ملاعق طعام لبنة او 1واثنين اثلاث شريحة جبنة شيدر
مجموعة اللحوم: الحصة تعادل: لحم اوسمك مطهي بحجم راحة اليد(58جرام) او بيضتين او نص صدر دجاج متوسط الحجم اوكوب بقوليات مطهية(عدس , فاصولياء , بازلاء)

مثال للوجبات:
الفطور: 1رغيف + كوب فاصوليا+ نص كوب عصير فاكهة+ كوب بقل
وجبه خفيفة:1 موز متوسطة
الغداء: نص صدر دجاج+ نص كوب رزمطهي+ نص كوب خضار مطهية مع مرقتها (بامية وجزر وكوسة الخ….) +نص كوب خس مع جزر
وجبة خفيفة: نص كوب حبحب + 3 حبات تمر+ كوب حليب
العشاء: 1رغيف+ جبنة+معلقة جام+ 1 بطاط مسلوقة او بالفرن
وجبة خفيفة: بسكوت خفيف

مثال اخر:
الفطور: 1 روتي+ جبنة+ نص كوب نعناع دافي بالسكر( يغلى النعناع بالماء ويوذوب بة سكر ويصفى + 1 موز متوسطة
وجبة خفيفة: نص كوب شمام + كوب زبادي
الغداء:قطعة سمك + نص كوب رز مطهي+ نص كوب رجنة+ كوب خس وجزر
وجبة خفيفة: كوب عتر+ ملعقة صغيرة خل (حسب الرغبة)+ كوب عصير فواكة
العشاء: 1 روتي+ 1 بيض+ 1 بطاط
وجبة خفيفة: جيلي
منقول ومجمع للفائده جزى الله خيرا كل من ساعد بنصيحه

يسلمو اديك اشجان
بارك الله فيك
مشكووووووووووووووووووووووووووووورة

بارك الله فيك أختي أشجان
وجزاكي الجنه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة راما الحنونه

يسلمو اديك اشجان
بارك الله فيك
مشكووووووووووووووووووووووووووووورة

شكرا لمرورك على موضوعي وهذا شرف لي ووسام على صدري خليجية

الام المعده نصائح مجموعه عيادات الموج

http://forums.mn66.com/uploads/03-20…43_mn66com.gif