الشمر الأرشيف - المرأة الاماراتية

البابونج وبذور الشمر وماء الورد للتبييض 2024،Chamomile, Fennel Seeds and Rose Petals

البابونج ظˆط¨ط°ظˆط± ط§ظ„ط´ظ…ط± وماء ط§ظ„ظˆط±ط¯ ظ„ظ„طھط¨ظٹظٹط¶ 2013طŒChamomile, Fennel Seeds and Rose Petals
وصفة ط§ظ„ط¨ط§ط¨ظˆظ†ط¬ ظˆط¨ط°ظˆط± ط§ظ„ط´ظ…ط± وماء ط§ظ„ظˆط±ط¯ لتبيض الوجه ، ط§ظ„ط¨ط§ط¨ظˆظ†ط¬ للمحافظة علر رطوبة الجلد ، قناع 2024 ماء ط§ظ„ظˆط±ط¯ ظˆط¨ط°ظˆط± ط§ظ„ط´ظ…ط± للعناية بالبشرة 2024

خليجية

البابونج، بذور ط§ظ„ط´ظ…ط± وبتلات الورد

إنشاء البخار رائع الوجه من المكونات العضوية. كل ما عليك القيام به هو وضع ملعقة صغيرة 3-4 من البابونج، 2 ملعقة صغيرة من بذور ط§ظ„ط´ظ…ط± وكذلك ارتفع بتلات 4-5 في وعاء متوسط الحجم. إضافة الماء الساخن وترك غطاء وعاء لمدة 10 دقائق على الأقل. استخدام منشفة نظيفة لتغطية رأسك والحفاظ على تبخير وجهك لمدة 8-10 دقائق على الأقل. والخطوة الأخيرة تكون لتمحو البخار بقطعة قماش نظيفة. تضمين هذه الوصفة إلى حسابك الأسبوعية الروتينية الجلد الرعاية للبشرة صحية الناصعة.
Chamomile, Fennel Seeds and Rose Petals
خليجية
Create a fabulous facial steam from the organic ingredients. All you have to do is place 3-4 tsp of chamomile, 2 tsp of Fennel Seeds as well as 4-5 rose Petals into a medium-sized bowl. Add the hot water and leave the cover of the bowl on for at least 10 minutes. Use the clean towel to cover your head and keep on steaming your face for at least 8-10 minutes. The final step would be to wipe off the steam with a clean cloth. Embed this recipe into your weekly skin care routine for a spotless and healthy looking complexion.

لاذع مع الشمر والسجق بالخطوات

مساااااااااء الخير
مرحبا جميعا البوم جبتلكم معي طريقة تحضير لاذع مع ط§ظ„ط´ظ…ط± والسجق
مقدمة من عالم المراة عالم الرشاقة و الجمال

تابعو معي طريقة تحضير لاذع مع ط§ظ„ط´ظ…ط± والسجق خطوه خطوه

المقادير:

250G المعجنات
2 النقانق
30G زبدة
نصف بصلة صغيرة
2 بيضة
100ML كريم
ملح
فلفل
20G البارميزان

الخطوات:
تذوب الزبدة والبصل البني

ثم نضيف الشمر

ثم نضيف النقانق

نقوم بتجهيز العجين

ثم نقوم بصب الخليط ويدخل الى الفرن

بالصحة و العافية

اتمنى ان تنال اعجابكم
تحيااااااااتي

تسلمين على جهودك
طبخات شهيه

استعمال الشمر للنحافة تجربتي الخاصة

مرحبا صبايا كيف حالكم
سالت زوجة اخي عن سبب نحفها المفاجئ وقلتلها شو عم عاني من زيادة في الوزن
فقالتلي عن الشمرة وقالتلي انها مجربتها هي واخواتها
الوصفة هي:

3 ملاعق وسط شمرة حب +كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة

وتصفى وتشرب مره باليوم
قبل الغداءبنصف ساعة
ان شاء الله نجربه ونستفاد خليجية

بالتوفيق الله يساعدك

بالتوفيق يالله ان يسعدنا ويسعدك

مشكوووووووووووووووورة

رجيم طريقة مشـــــــــــــــروب الشمر !! حمية دايت Diet – Regimen

بنات الله يعافيكم ابغى ط·ط±ظٹظ‚ط© عمل مشروب ط§ظ„ط´ظ…ط± لأني شفت وحده من قريباتي نحفففففت عليه مرررره تقريبا 15كيلو

ماشالله عليها :44: وابغى اعرف وش طريقته بالضببببببببط الله يعافيكم اللي تعرفه تقولي !!

http://forum.mn66.com
الحمية – تخفيف الوزن – الرشاقة – ريجيم – وصفات ريجيم – تمارين – دايت شوب , الحمية , تخفيف الوزن , الرشاقة , تجارب الرجيم , وصفات واطعمه خاصه

رجيم وش هو الشمر حمية دايت Diet – Regimen

وصفات رجيم و حمية و رشاقة – رجيم سريع المفعول – رجيم التمر واللبن – رجيم صحي – رجيم دشتي – رجيم فصيلة الدم – رجيم الماء – رجيم سريع – حمية البطن المسطح – حمية لتخفيف الوزن
http://womenw.co/f9/
كيفكم خواتي العسسسسسسسسسسسولات ابي اعرف وش هو ط§ظ„ط´ظ…ط± واللي تعرف له اسم ثاني تسدحه لي :35:
لاني بصدق ما اعرف وش هو ط§ظ„ط´ظ…ط±
ومشكورات خواتي

الشمر عشبة مفيدة

عشبة من الفصيلة الخيمية يبلغ ارتفاعها نحو متر أو مترين، كثيرة الأغصان بأوراق خيطية تتدلى
إلى الأسفل، ولونها يميل إلى الزرقة، ساقها مبرومة زرقاء أو حمراء داكنة، وأزهارها صفراء اللون
تكون حبيبات صغيرة طولانية صفراء رمادية مخططة.
المستعمل منها الجذر الغض والبذور.

–المواد الفعالة :
زيت طيار، وأحماض دهنية، وفلافونيات، وفيتامينات، ومعادن.

–الخصائص الطبية :
ـ الشمار طارد للريح ومنشط للدورة الدموية ومضاد للالتهابات.
ـ مغلي البذور مسكن وملطف للمعدة ومدر للحليب أثناء الإرضاع.
ـ زيت الشمار مفيد لمشاكل الهضم ومسكن للسعال والأمراض النفسية .
ـ يذاب زيت الشمار مع 25 نقطة من زيوت الصعتر والأوكالبتوس في 25 مل من زيت عباد الشمس
أو زيت اللوز، ويفرك به الصدر لعلاج الأمراض الصدرية.
ـ منشط رحمي، لذا يجب تجنبه أثناء الحمل

يعطيك الف عاااااااااااااافيه ياااااااااااااااااارب

يعطيك الف عاااااااااااااافيه ياااااااااااااااااارب
خليجية

السردين مع سلطة الشمر والبرتقال

(هذه المقادير تكفي لشخصين)

المقادير
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
حبتان متوسطتا الحجم من البطاطس، مقشرتان ومقطعتان إلى قطع سميكة
6 حبات كاملة من ط§ظ„ط³ط±ط¯ظٹظ† أو 4 حبات من فيليه الماكريل
ملعقة صغيرة من مسحوق "البابريكا" المدخّن
حبتان من البرتقال
رأس حبة من الشمّر، مقلّم
4 حبات من الفجل
نبات البقلة، للتزيين

طريقة التحضير
1 يحمّى الفرن على حرارة 200 درجة مئوية. تضاف ملعقة من زيت الزيتون إلى الصينية، ويتمّ إدخالها إلى الفرن كي تسخن. ثم، توزّع قطع البطاطس عليها، وذلك حتى تغطّى بالزيت. تطهى لمدّة 20 دقيقة، ثم تقلّب حبات البطاطس، وتطهى لمدّة 10 إلى 15 دقيقة إضافية.
2 يجرح جلد حبات ط§ظ„ط³ط±ط¯ظٹظ† من الجانبين أو فيليه الماكريل بواسطة سكين حادّة، ثم تسكب الكميّة المتبقّية من زيت الزيتون عليها، وينثر مسحوق "البابريكا" المدخن حتى يغلّفها، ثم تغطّى بورق الخبز مع سكب ملعقتين من عصير البرتقال عليها، وتطهى مع قطع البطاطس لمدّة 10 إلى 12 دقيقة.
3 تعدّ السلطة عبر فلق حبة البرتقال وعصر الكمية المتبقية من الحبة الثانية، ثم توضعان في طبق التقديم مع ط§ظ„ط´ظ…ط± والفجل بعد تقطيعهما إلى قطع صغيرة.
4 توزع حبات السمك المشوية في طبق التقديم الذي يزيّن بالبقلة، مع سكب العصائر الناتجة عن طهوها، وإلى جانبها البطاطس والسلطة.

يسلموووووووووووووووووووووووو
يعطيك العافية

يسلمووووووو يا الغلا

وجبات شهية على الغداء – وجبة شرائح الدجاج و سلطة الشمر

المقادير:
– زوج من صدور الدجاج، منزوعة الجلد
– ملعقتا شاي من الدقيق متعدّد الاستعمالات
– ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
– بيضة
– 40 غراماً من الكعك المطحون
– ملعقتا طعام من جبنة «البارميزان» المبشورة
– قطعة من الزبدة
– ملعقة طعام من زيت الزيتون
– ط´ط±ط§ط¦ط من الليمون الحامض

مقادير السلطة:
– حبّة من بصل الشمر
– حبّة صغيرة من البصل الأحمر، مقشّرة (اختياري)
– ملعقة طعام من القبّار
– ملعقتا طعام من المايونيز
– ملعقتا شاي من عصير الليمون الحامض
– بضع أوراق من الشمر

طريقة التحضير:
– يسطّح زوج أفخاذ ط§ظ„ط¯ط¬ط§ط¬ بواسطة الشوبك، يغطّى بالدقيق ، ثم يغمس في البيض، فمزيج الكعك و«البارميزان».
– يحمّى كل من الزيت والزبدة في مقلاة توضع على نار متوسّطة، ويطهى كل جانب لمدّة 4 إلى 5 دقائق. ثم تضاف ط´ط±ط§ط¦ط الحامض إلى المقلاة لنصف دقيقة.
– لإعداد السلطة: يفرم ط§ظ„ط´ظ…ط± والبصل في حال استخدامه، ويمزج مع القبار والمايونيز وعصير الليمون الحامض. وتضاف أوراق الشمّر للتزيين.
– ولطعم ألذ، أضيفي «سَاديَا» Sadia.

اهتمي بالشمر لطفلك تعالي اعرفي فوائد الشمر

يعد ط§ظ„ط´ظ…ط± نباتاً ينمو في براري معظم اجزاء أوروبا المعتدلة مناخاً، خصوصاً شواطئ البحر الأبيض المتوسط، ويمتد شرقاً لغاية الهند, أما ط§ظ„ط´ظ…ط± البري فهو موجودٌ حول بقاع العالم قاطبةً، ولكلا النوعين (البري وغير البري) العديد من الفوائد والاستعمالات الطبية التي تعتمد على بذوره وزيته. ولأننا نتحدث عن ط§ظ„ط´ظ…ط± لا بد أن نذكر فوائده العديدة, خاصةً تلك التي تتعلق بالأطفال, ومنها:
ـ ينشط ط§ظ„ط´ظ…ط± الدورة الدموية، ويعتبر طارداً للريح ، ومضاداً للالتهابات
ـ يسكن مغلي البذور المعدة ويلطفها، ويعالج سوء الهضم
– يدر حليب الأم أثناء الإرضاع

– يسكن السعال
– يعالج الأمراض النفسية

ـ يعالج زيت ط§ظ„ط´ظ…ط± الأمراض الصدرية (يذاب زيت ط§ظ„ط´ظ…ط± مع 25 نقطة من زيوت الزعتر والأوكالبتوس في 25 مل من زيت عباد الشمس أو زيت اللوز)

– يعالج التسلخات في الأعضاء التناسلية أو جوارها،( وذلك بوضع أوراق ط§ظ„ط´ظ…ط± الغضة فوق موضع الإصابة وتثبيتها بضمادة)
– يساعد على طرد الغازات وتسكين الآلام الناتجة عنها في الأمعاء، وذلك باستخدام
(الأوراق المسلوقة وتثبيتها ساخنةً فوق البطن)

– يعالج الالتهابات في الجلد المخاطي (النزلة الشعبية و السعال في الصدر)، ونوبات الربو والسعال الديكي والتهاب الحنجرة
– يستخدم مغلي ط§ظ„ط´ظ…ط± أيضاً لمعالجة ما قد يصاب به الأطفال من اضطراب الهضم، (كالإمساك والغازات المعوية والغثيان والقيء)
وبهذا سيدتي قدمنا لك أهم ما ذكر عن الشمر، وعن استخداماته الطبية والعلاجية للأطفال، نرجو أن تكوني قد استفدت منها

يسلمو ايديكك
م ننحرم

فوائد الأعشاب و النباتات للبشرة و للجسم – فوائد الشمر لجمال بشرتك و شعرك

الشمر :
هذا العشب غني بالفوائد الصحية والجمالية. فيستخدم منقوع البذور في عمل كمادات لعلاج تورّم والتهاب الجفون. وتستخدم البذور عن طريق المضغ لتعطير رائحة الفم.. كما يستخدم منقوع الاُوراق كمنظف فعال ظ„ظ„ط¨ط´ط±ط© وكغسول للشعر.