طريقة تحضير معكرونة بالريحان بالخطوات المصورة,معكرونة بلاطريقة الايطالية خطوه خطوه

هلا عزيزاتي جبتلكم اليوم ط·ط±ظٹظ‚ط© عمل ظ…ط¹ظƒط±ظˆظ†ط© ط¨ط§ظ„ط±ظٹط­ط§ظ† على ط·ط±ظٹظ‚ط© ط§ظ„ط§ظٹط·ط§ظ„ظٹط© اتمنى ان تنال اعجابكم
مقدمة من عالم المراة عالم الرشاقة و الجمال
تابعو معي خطوات عمل المعكرونة خطوه خطوه
المقادير:
1 كوب ظ…ط¹ظƒط±ظˆظ†ط© من نوع tortiglioni
♦ 1 كوب صلصة الطماطم
♦ الماء
♦ الملح حسب الرغبة
♦ 1/2 كوب جبنة البارميزان مقطعة إلى مكعبات صغيرة
♦ وريحان
البقدونس
الخطوات:
نطهي المعكرونة مع رشة من الملح
خليجية

نصفي المعكرونة من الماء و نضيف اليها قطع الجبن
خليجية

نضعها في صحن التقديم
خليجية

ثم نضيف صلصة الطماطم
خليجية
واوراق البقدونس للتزين
خليجيةشهية طيبة
تحياااااااااتي للجميع

يسلموووووووووووو
يعطيك العاااااافية
بانتظار جديدك
مودتي

..
تسلم الانامل
وصفه شهيه

بيتزا إيطالية بالريحان

المقادير:
* 16غم خميرة
* نصف ملعقة شاي سكر
* نصف كوب ماء دافئ
* كوب دقيق جميع الاستعمالات
* ملح"حسب الرغبة"
* ملعقتين طعام زيت

مقادير الصلصة:
* ملعقتين شاي زيت
* بصل
* فص ثوم مدقوق
* 500غم علبة بندورة
* ملعقة طعام صلصة بندورة
* نصف ملعقة شاي أوريجانو(oregano)
* نصف ملعقة شاي ريحان
* ملعقة شاي سكر
* ملح"حسب الرغبة"
* فلفل أسود"حسب الرغبة"

المقادير الأخرى:
* 135غم جبن مازرولا مبشور
* ملعقتين طعام جبن بارمزان مبشور
* 70 غم زيتون أسود مقطعةإلى أنصاف
* 4 فطر طازج مقطعة شرائح
* فليفلة خضراء صغيرة مقطعة مكعبات صغيرة

طريقة التحضير:
* أولاً ضعي الخميرة والسكر والماء، غطيها واتركيها في مكان دافئ لمدة 10 دقائق أو حتى ترتفع الخميرة.
* ضعي الدقيق مع الملح في سلطانية واصنعي حفرة في الوسط.
* اسكبي خليط الخميرة وأضيفي الزيت، اعجني حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
* انقلي العجينة إلى سطح مرشوش واعجني حتى تحصلي على عجينة مطاطة، ضعيها في سلطانية مدهونة بالزيت وغطيها واتركيها في مكان دافئ لمدة نصف ساعة أو حتى يتضاعف حجم العجينة.
* رققي العجينة على شكل دائرة سعة 25سم وضعيها في صينية البيزا.
طريقة تحضيرالصلصة:
* أولاً سخني الزيت في قدر، أضيفي البصل المفروم وقلبي حتى يتغير البصل أضيفي إليه الثوم المدقوق قلبي لمدة دقيقة.
* أضيفي إليه البندورة المفرومة والصلصة والأعشاب بنوعيه والسكر وتبليه بالملح والفلفل.
* ثم أتركي الصلصة حتى الغليان ثم اجعليها على نار هادئة لمدة 5 إلى 10 دقائق حتى تغلظ الصلصة من غير أن تغطي القدر.
* اتركي الصلصة تبرد ثم ضعيها على البيتزا.
* أمزجي الجبن بنوعيه، ضعي مقدار منه على البيتزا.
* ثم ضعي عليه الفليفلةوالفطر والزيتون وماتبقى من الجبن.
* وأخيراً أدخليها الفرن لمدة 15 إلى 20 دقيقة وصحتين.

طريقة تحضير شوربة الطماطم بالريحان المغذية

خليجية

المقادير
3 حبة طماطم مفرومة
3 أكواب مرق دجاج
14 ورقة ريحان طازجة
…كأس قشطة ثقيلة
1/2 كوب زبدة
ملح
1/4 ملعقة شاي فلفل اسود
أوراق ريحان وخبز للزينة

الطريقة

نضغ ط§ظ„ط·ظ…ط§ط·ظ… والمرق في إناء على نار هادئة لنصف ساعة
ثم نضعها في الخلاط مع أوراق الريحان
واخلطيها حسب ثقل الشوربة الذي تريدينه
ثم نعيد الخليط للإناء
ونضيف إليه القشطة والزبدة مع التقليب على نار هادئة
ثم ترفع من على النار وتزين بالخبز ورق الريحان

خليجية

خليجية

طبق بانيني الموزاريلا و الريحان الايطالية بالصور اكلات و وصفات و حلويات من المطبخ الا


مقادير الوصفة

٤ خبز توست ٢طماطم متوسطة الحجم,مقطّعة شرائح ١⁄٤كيلوغرام جبن موزاريلا,مقطعة اوريغانو يابس ٨ورقة حبق او ريحان فلفل أسود مطحون حسب الرغبة زيت زيتون ملح

طريقة التحضير

تُحمّى الشواية الخاصة بتحميص السندويشات . تُدهن جهة واحدة من شرائح الخبز بزيت الزيتون . توضع الطماطم على اثنتين من شرائح الخبز، الجهة المدهونة بالزيت ، ويُرش فوقها الملح والبهار والأوريغانو . توضع ط§ظ„ظ…ظˆط²ط§ط±ظٹظ„ط§ فوق شرائح الطماطم ويُرش من جديد الملح والبهار والأوريغانو وزيت الزيتون. ثم تضاف 4 أوراق حبق على كل شريحة توست، وتُغطّى بشريحتي الخبز المتبقيتين. تُدهن جهتي الخبز بزيت الزيتون وتحمّص في الشواية الحامية. تُحمّص السندويشات من 3 إلى 5 دقائق أو إلى أن تذوب الجبنة عنها ويميل لون الخبز إلى البنيّ. ملاحظة إضافية:يمكن أيضاً تحميص السندويشات في مقلاة غير قابلة للالتصاق على حرارة متوسطة، مع تقليبها والضغط عليها قليلاً لمدة 4 دقائق أو إلى أن تذوب الجبنة عنها ويميل لون الخبز إلى الذهبي.

طريقة عمل فاصوليا خضراء بالريحان طبخ – Cooking

طبخات بالصور طبخ طبخ حلويات وصفات طبخ طبخ اكلات
طبخ الكعك طبخات منال العالم طبخ حلويات طبخ الشيف رمزي

المقادير:

150 جرام ظپط§طµظˆظ„ظٹط§ ط®ط¶ط±ط§ط، تقطع إلى أجزاء صغيرة.

1 ملعقة كبيرة بصل مفري.

1/2 ملعقة صغيرة زبد.

1 ملعقة صغيرة ريحان.

1 ملعقة صغيرة ثوم مفري.

فلفل.

الطريقة:

– توضع الفاصوليا في ماء مغلي وتترك من 10-15 دقيقة حتى تصبح لينة ثم تصفى الفاصوليا من الماء.

– يصهر الزبد ثم يشوح البصل والثوم.

– تضاف الفاصوليا والريحان والفلفل, مع القليل من الماء ثم تترك فوق النار حتى يغلظ قوام الصوص.

– تقدم الفاصوليا وهي ساخنة.

* تساوي هذه الوجبة = 4 مقادير.

http://womenw.co/f24
http://forum.mn66.com

طبخ اكلات طبخ الشيف رمزي طبخ منال العالم طبخ حلويات
طبخ كيك طبخ الشيف اسامة طبخ دجاج وصفات طبخ

مشكووره
يعطيك العافيه

طريقه عمل شوربه الدجاج بالريحان لتخفيف الوزن

**السلام عليكم** المقادير:
-1 ملعقة صغيرة **ده
-1 ثمرة بصل مقطعة إلى أجزاء صغيرة
-1 فص ثوم مفروم
-1 ملعقة صغيرة دقيق
-1/2 3 كوب
حساء دجاج
-1 ثمرةبطاطا مقشرة ومقطعة إلى مكعبات
-1 كوب قطع دجاج مقطعة إلى مكعبات (مطهية مسبقاً)
-1/2 كوب ريحان طازج
-1/2 كوب جبن شيدر مقطع إلى شرائح

الطريقة:
-تخلط ال**ده والبصل والثوم فى إناء مع التقليب المستمر فوق نار متوسطة الحرارة لمدة عشر دقائق.
-يضاف الدقيق ثم الحساء تدريجياً مع التقليب ورفع درجة الحراره
-تضاف البطاطا ويغطى الإناء وتخفض درجة الحرارة حتى تمام نضج البطاطس من 15 – 20 دقيقة.
-تضاف قطع
الدجاج مع تغطية الإناء مرة أخرى.
-يضاف الريحان ثم الجبن عند تقديم الحساء وهو ساخناً .** الف صحه وعافيه

بارك الله لك

خليجية

خليجية

مشكورررررررررررررررررررررررررررررررررة

الريحان – اهميه الريحان و فوائده

يحتوي ط§ظ„ط±ظٹط­ط§ظ† على فيتامينa وفيتامين b و الفلافونيدات المختلفة ، وكلها مضادة للأكسدة ، وتقوي الجهاز المناعي في الجسم ، كما تحتوي بذور ط§ظ„ط±ظٹط­ط§ظ† على مواد شبيهة بالمضادات الحيوية ، والتي تفيد في الوقاية والتداوي من الانتانات الجلدية ، وتسرع في شفاء الجروح الجلدية الصغيرة ، ولذا فقد اشتملت بعض المراهم الجلدية على مستخلصات من ط§ظ„ط±ظٹط­ط§ظ† ، كما أنه فاتح للشهية ، فإن مضغ بعض أوراق ط§ظ„ط±ظٹط­ط§ظ† قبل وجبة الأكل يفتح الشهية ، وشرب شايه بعد الوجبة يساعد في هضم الطعام ، ويقلل الغازات والانتفاخات
منقول للفائدة..

فوائد ط§ظ„ط±ظٹط­ط§ظ† في الطب العربي القديم:

ذكر الأطباء القدماء من فوائد ط§ظ„ط±ظٹط­ط§ظ† الطبية أنه إذا استُـنشق حلّـل ما في الدماغ من الرطوبات الفاسدة وأخلاط الصدر، وإذا شرب ماؤه أزال اليرقان وانحباس الدم حيث كان ، وإذا نثر مسحوقه على الجرح ساعد في التئامه ، وإذا دلّك الجلد به في الحمام نعَّم البشرة ، وأزال الأوساخ ، ونقيع ورق ط§ظ„ط±ظٹط­ط§ظ† يقوي الشعر، ويمنع سقوطه وينشطه

وقال ابن سينا: ينفع من البواسير، والدوار، والرعاف

فوائد ط§ظ„ط±ظٹط­ط§ظ† في الطب الحديث:

من فوائد ط§ظ„ط±ظٹط­ط§ظ† أنه علاج ناجع للصداع النصفي (الشقيقة)، وذلك بوضع مقدار ملعقة من مسحوق ط§ظ„ط±ظٹط­ط§ظ† المجفف في كوب به ماء مغلي، ويترك لمدة 10 دقائق، ثم يصفى، وبعد أن يبرد تغمس قطعة قماش فيه وتوضع على الجبهة والأصداغ، أو يوضع بضع قطرات منه على قطعة قماش ويستنشق كسعوط.

ومن ظپظˆط§ط¦ط¯ظ‡ ما أوصى به خبير الأعشاب الفرنسي موريس مسيجيه من صنع شاي مُعَـد من ط§ظ„ط±ظٹط­ط§ظ† ، لإدرار المزيد من اللبن لدى الأم المرضع ، وأيضا تتناوله قبل الدورة الدموية وبعدها لتعزيز الدورة الدموية

شكرا يعطيك العافيه

…. شكراا ….

يعطيك العافية على المعلومات مفيدة ..

حساء الدجاج بالريحان للرجيم


* وجبات الأمراض المزمنة (مرض السكر):
* وجبة صحية من الحساء:
* المقادير:

1 ملعقة صغيرة زبد (سمن نباتى)
1 ثمرة بصل مقطعة إلى أجزاء صغيرة
1 فص ثوم مفرى
1 ملعقة صغيرة دقيق
1/2 3 كوب حساء دجاج
1 ثمرة بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات
1 كوب قطع دجاج مقطعة إلى مكعبات (مطهية مسبقاً)
1/2 كوب ريحان طازج
1/2 كوب جبن شيدر مقطع إلى شرائح

* الطريقة:

– يخلط الزبد والبصل والثوم فى إناء مع التقليب المستمر فوق نار متوسطة الحرارة لمدة عشر دقائق.
– يضاف الدقيق ثم الحساء تدريجياً مع التقليب ورفع درجة حرارة الموقد.
– تضاف البطاطس ويغطى الإناء وتخفض درجة الحرارة حتى تمام نضج البطاطس من 15 – 20 دقيقة.
– تضاف قطع ط§ظ„ط¯ط¬ط§ط¬ مع تغطية الإناء مرة أخرى.
– يضاف الريحان ثم الجبن عند تقديم الحساء وهو ساخناً.

* تكفى هذه الوجبة = أربعة مقادير.
* تستغرق هذه الوجبة فى إعدادها = 15 دقيقة.

* القيمة الغذائية/المقدار:

السعرات الحرارية = 237
البروتينات = 19 جرام
الصوديوم = 168 ملجم
الدهون = 5.1 جرام
الكربوهيدرات = 19 جرام

– البديل الغذائى = 1 نشويات – 1/2 – 2 لحم قليل الدهون

خليجية

فوائد الريحان


فوائد ط§ظ„ط±ظٹط­ط§ظ†

الريحان يطهر الأمعاء ويعالج حب الشباب

شرفه الله تعالى بالذكر مرتين في كتابه الكريم, فقال تعالى في سورة الواقعة:

( فإما إن كان من المقربين, فروح وريحان وجنة ونعيم )

وقال الله تعالى في سورة الرحمن: والحب ذو العصف والريحان

نحن نعرف ط§ظ„ط±ظٹط­ط§ظ† كنبات عطري مميز, لكن البعض منا قد يجهل خصائصه

الطبية الفريدة التي أشارت إليها وأكدتها الأبحاث الحديثة.

الريحــان في العلاج

يوجد زيت ط§ظ„ط±ظٹط­ط§ظ† جاهزاً للاستعمال.

ولتحضير شاي الريحــان, يضاف عدد 2-3 ملاعق صغيرة من الأوراق لمجففة

إلى فنجان ماء مغلي, وتنقع الأوراق لمدة 10-20 دقيقة.

يستخدم شاي الريحــان بمعدل 3 فناجين يومياً لمقاومة العدوى.. ويتميز بمذاقه اللذيذ وعطره المحبب. ويمكن الاستفادة من ظپظˆط§ط¦ط¯ ط§ظ„ط±ظٹط­ط§ظ† بإضافته للمأكولات. وهو أمر شائع في أمريكا والدول الأوروبية, إضافة إلى ما يكسبه للطعام من مذاق طيب.

ويستعمل منقوع الأزهار والأوراق كطارد للغازات والديدان, وهو مساعد للهضم ومزيل للمغص المعوي. أما مغلي البذور فهو يقوي القلب ويستعمل كعلاج للديزنتاريا والإسهالات المزمنة, ويستعمل الزيت كمطيب غذائي وعطري حيث يدخل في صناعة الروائح العطرية والصابون المعطر, ويستعمل هذا الزيت كدواء يدهن به الجسم عند الإصابة بنزلات برد, وكذلك لإزالة الكدمات وتقرحات الفم, وفي حالات أمراض الأذن.

تطهيـر الأمعاء

أثبتت الدراسات أن زيت الريحــان له مفعول قاتل للجراثيم, والديدان الطفيلية التي تعيش في الأمعاء.. وهذا يؤكد صحة ما ذكر عن الريحــان في الطب القديم, خاصة بالنسبة لشعوب آسيا, كقاتل للديدان.

وبالإضافة إلى ذلك, تعتمد بعض شعوب آسيا حتى الآن, خاصة الفلبين, في علاج حالات السعفة ( نوع من الالتهابات يصيب الجلد, مثل فروة الرأس, وربما الشعر والأظافر نتيجة للعدوى بالفطريات) على عمل كمادات من زيت الريحــان.

حـب الشبـاب

تشير مجموعة من الدراسات الهندية إلى أن زيت الريحــان يقتل البكتيريا حين يستعمل للجلد.. ولذلك يعتبر علاجاً مناسباً لحب الشباب الذي تعد العدوى البكتيرية إحدى العوامل المهمة للإصابة به. ولعلاج حبوب الوجه المصحوبة بعدوى, كحب الشباب, يمكن دهن الحبوب بواسطة قطعة قطن تبلل في شاي الريحــان, أو زيت الريحــان بمقدار بسيط جداً

جزاك الله خيرا
معلومات قيمة

يعطيك العافية

وفقك الله اختي ومشكورة موضوع مفيد

اختي انا شريتة من العطار ريحان مطحون واعطاني زي الحنا بس لونة مايل للسواد هل هو الريحان المقصود في موضوعك

طبق البازلاء و المشروم مع الريحان


وقت التقديم: مساء
مناسبة التقديم: العشاء
مدة التحضير: 30 دقيقة
التصنيف: أطباق الحمية
التنفيذ: عادي

المكونات والمقادير

2 كوب بازلاء خضراء

نصف كوب جزر مقطع

كوب مشروم

2 بصل اخضر متوسط مقطع

ملعقة طعام زبدة

ملعقة طعام ريحان طازج او نصف ملعقة طعام ريحان مجفف

ربع ملعقة صغيرة ملح

ثمن ملعقة صغيرة فلفل

طريقة التحضير

نسلق البازلاء في الماء لمدة 3 دقائق ثم نضيف الجزر ونتركه لمدة 7

دقائق او اكثر الى ان ينضج البازلاء و الجزر ثم نرفعه من الماء

ونجففه ثم نضع الزبدة في المقلاة و نضيف المشروم و البصل ونقلب الى

ان يذبل البصل قليلا ثم نضع الملح و الفلفل و الريحان والجزر و البازلاء ويقدم فورا

القيمة الغذائية
الطبق الواحد به: كالوري :101 دهون :3 كلسترول :0 صوديوم : 182 كربوهيدرات : 15 بروتين : 5

خليجية

الف شكر
شكلها طعمه وسهله

يعطيك.العافيه