صينية المكرونة بالبشاميل الخطيرة و بدون دهوون

لاني من عشاق ط§ظ„ظ…ظƒط±ظˆظ†ط© البشاميل فكرة اعملها بس قليلة السعرات وصحية خليجية

ممكن تناولها في رجيم السعرات او البروتين او رجيم النقاط خليجية

وكذلك يمكن تناولها في نظام التخفيفخليجية اواليوم الفيري لو مش عاوزة تلخبطي تعالوا بينا نشوف الخطوات:

مكرونة يفضل مكرونة رجيم بس انا استخدمت مكرونة عادية

خليجية
لحم مفروم حمرا قليلة الدسم
بصلة
خليجية

زيت زيتون
خليجية
فلفل اسمر وملح خفيف

الطريقة

نسلق ط§ظ„ظ…ظƒط±ظˆظ†ط© استخدمت كيس ونصف

في ماء وزيت

بعد كده تشطف للتخلص من النشا وتصفي

اللحمة نعصجها مع القليل جدا من زيت الزيتون والملح والفلفل
خليجية

خليجية

البشاميل

خليجية
علي البارد وبدون اي دهون خليجية

نقلب 4 ملاعق دقيق

2كوب لبن خالي الدسم

مكعب مرقة

رشة فلفل اسود

نقلب بالمضرب اليدوي
خليجية
ثم نضع الخليط علي النار الهادية ونقلب

نضرب بيضة مع فلفل اسود ونضيفها للبشاميل عندما يبرد
خليجية
نضع ط§ظ„ظ…ظƒط±ظˆظ†ط© في حلة مع نصف كمية البشاميل ونقلب
خليجية

نضع نصف كمية ط§ظ„ظ…ظƒط±ظˆظ†ط© في الصينية
خليجية
وعليها اللحمة المفرومة ثم النصف الثاني وعليه باقي البشاميل
خليجية

ندخل الصينية فرن ساخن علي الرف العلوي

خليجية خليجيةخليجية

وبالهنا والشفا
خليجية
بجد خفيفة وجميلة واحلي من ط§ظ„ظ…ظƒط±ظˆظ†ط© العادية
خليجية
وزوجي اكل منها وعجبته جدا ولما خلص اكل قلتله انها للدايت خليجية
خليجية
لاتحرموني من ردودكم الجميلةخليجية


مجهود جميل و جبار الله يعطيك العافية

واو شهيتينا على البشاميل
الله يعطيكي العافيه

حبيبتي عاشت الايادي

فعلا التخفيف بالدهون صحة وريجيم

واااااااو
من جد شكلها لذيذ

العسل الاصلي للأمراض الخطيرة والمزمنة والمستعصية والربو والحساسية والانجاب

خليجية

العسل
هومادة سكرية عطره ينتجها النحل من رحيق الأزهار . تجمع النحلات العاملة رحيق الأزهار من البساتين والغابات وتحمله في كيس يسمى (معدة العسل).
يقوم النحل بتخزينة في عيون الشمع السداسية

ويختم عليه بأغطية شمعية

فوائد العسل:

قال تعالى {يخرج من بطونها شراب مختلف الوانة فيه شفاء للناس}
وقل رسول الله صلى الله عليه وسلم {إنما الشفاء في إثنتان شربة عسل وشرطة منجل}

والعسل ط§ظ„ط§طµظ„ظٹ باأنواعة علاج طبيعي وآمن وخاصه ظ„ظ„ط£ظ…ط±ط§ط¶ الخبيثة والمزمنة والمستعصية
كما يعالج ايضا الأمراض الخاصة بمشاكل الحمل والانجاب

وهناك انواع متعددة من العسل
*عسل السدر
*عسل الطلح
*العسل الجبلي

وهي المتوفره لدينا كما يوجد لدينا(غذاء ملكات النحل)

سعر الكيلو650ريال

للطلب

نساء0533001834

رجال0546309964

خليجية

===================

====================

==========================

طريقة عمل كرات الرفايللو الخطيرة

خليجية

المقادير:

2 مظروف دريم ويب
علبة قشطة
كاس حليب بودرة
كاس جوز هند
4 أكياس شوكولا مالتيزرز
(الكمية كبيرة,,تقدرون تختصرونها)
خليجية

الخطوات:

اخلطي في الخلاط مظروفي الدريم ويب والقشطة
ثم برديها في الثلاجة لمدة 10 دقائق

خليجية

أضيفي للخليط جوز الهند وبودرة الحليب

اعجني بيديكِ ثم برديه لمدة 10 دقائق

خليجية

قومي بتكوير العجين وحشوه بكرات المالتيزرز

خليجية

دحرجي الكرات في جوز الهند المبشور..

خليجية

بردي الطبق ..

وألف عافيــــــــــة

يسلموووووووووووووووووووو

خليجية

حبيبت الطريقة مررررررررررررررة

طبق رائع ومميز
… شكرا ً …

دبسة الشاي الخطيرة

[IMG]http://up3.m5zn.com/photo/****/5/31/07/6kbs8t5kn.gif/gif[/IMG]

تكلم دكتور على إحدى الفضائيات عن مخاطر دخول محلول الألمنيوملجسم الإنسان بأنها تسبب سرطان بالجسم و تأثر على المخ و تسبب النسيانحتى منذ الصغر كما هو الوضع حالا وأيضا تهشش العظام بالمستقبل

[CENTER]لو مع مرور الزمن و بالأخص لو تم دخوله مع الماء الساخن فان ضررهأكثر بكثيروتحدث أيضا عن مخاطر أكياس ط§ظ„ط´ط§ظٹ بلا تحديد نوع ط§ظ„ط´ط§ظٹ اللي تكونموضوع فيها دبسة من الالمينيوم لإغلاق الظرف بإحكام[/CENTER]

[CENTER]وقد تحدث عن الدول الأوروبية بأنها تمنع دخول أكياس ط§ظ„ط´ط§ظٹ بدبسة

وتسمحفقط لدخول الأنواع التي تكون مغلقة فقط بخيط وقد لوحظ بأنه نوع من أنواع ط§ظ„ط´ط§ظٹ كانت تصنعوتوضع دبسة سابقا و لكن الان كما شاهدنا بالصورة النوع الجديد لايوضع دبسةلانه تم منعهم للكميات الجديدة وإجبارهم على وضع خيط بدلا من الدبسة.[/CENTER]

[CENTER]نوع من انواع ط§ظ„ط´ط§ظٹ المشهور عالميا للتصدير لخارج أوروبا يتم تصنيعه بدبسةوقد تحدث شخص بأنه داخل اوروبا لايسمح أبدا بأن تستعمل أكياس بدبسة

فقط يربط بخيط

فالمعنى الضرر لنا فقط و لهم لا[/CENTER]

[CENTER]نصيحة لجميع الإخوان :

لتفادي هذا الضرر فقط ضع كيس ط§ظ„ط´ط§ظٹ داخل الكوب بدون ما توصل الدبسة المعدنية

الى داخل الماء الحار تكون قد حصلت على ط§ظ„ط´ط§ظٹ و بدون ضرر المعدن أبدا[/CENTER]

[CENTER]حمانا الله وإياكم الامراض[/CENTER]

منقوووووووووووووووووووووول

جزاك الله خير
بارك الله فيك ورحم الله والديك, يعطيك العافيه

مشكورة معلومة جديدة
يسلمووووووووووووو

يسلموووووووووو اختي وعلى النصيحة او الخبرية المفيدة

يعطيك العافية
على النصيحة

طريقة الدونتس بالمربي الخطيرة


خليجية

خليجية

دانكن دونات ط¨ط§ظ„ظ…ط±ط¨ظ‰
الحشوة :
مربى + ملعقتين ماء ورد نخلطهم
نفس العجينه

في طريقتين لها
الاولى
نقسمها قسمين
نفردها ونحدد مقاس الدائرة بدون تقطيع
ثم تحشى ط¨ط§ظ„ظ…ط±ط¨ظ‰
ثم نفرد القسم الثاني
ونقطعها دوائر
والطريقه الثانيه هي اللي سويتها

اقطعها كور بحجم البيضه وابسطها بيدي

ثم اضع المربى واقفلها كويس بالضغط عليها
حتى لاتفتح اثناء القلي

خليجية

خليجية

ترش بالدقيق من جميع الجهات وتترك حتى تختمر

خليجية

نسخن الزيت

خليجية

ثم نقليها بالزيت وخليك جنبها لانها راح تتحمر بسرعه
وخلي النار هادئه

خليجية

خليجية

خليجية

ثم نرش عليها السكر البودرة او نضعها في كيس مع السكر البودرة

وتقدم بعد ان تبرد

خليجية

خليجية

ژسâهژت ژاèةومژك

ژسâهژت ژاèةومژكخليجية

خليجية

كيكة القرفة بالصوص الخطيرة لا تفوتكم

مكونات طبقة الكيك :

كوب وربع طحين
كوب سكر
كوب حليب سائل
ربع كوب زيت
بيضة + فانيلا + بيكنج باودر

مكونات حشوة ط§ظ„ظ‚ط±ظپط© :

ملعقة كاكاو بودرة
ملعقة سكر بني (أو عادي )
ملعقه قرفة ناعمة

الطبقة الاخيرة :

4حبات جبن كيري
علبة حليب نستلة المحلى ( الحجم الصغير )

للتزيين :

شوكولا سائلة

الطريقة :

تخلط مقادير الكيكة ويوضع ربع المقدار في قالب بايركس

تخرج من الفرن ولا تأخذ وقتا كبيرا ( ربما خمس دقائق)
ونرش ثلث مقدار حشوة القرفة

نصب فوقها الربع الثاني من الحشوة ثم نعيدها للفرن
ونفتح عليها من الأعلى الآن حتى تنضج
ثم نخرجها ونضع الثلث الثاني من حشوة القرفة

وعلى هذا المنوال حتى تتكون لدينا 4 طبقات من الكيك + 3 طبقات من الحشوة

وطبعا الطبقة الأخيرة من الكيك لن نضيف فوقها حشوة ط§ظ„ظ‚ط±ظپط©

وهذا شكلها بعد الانتهاء من عمل الطبقات

خليجية

الآن نخفق الجبنة مع الحليب المركز حتى نحصل على كريما بقوام ثقيل

وندهن به وجه الكيكة

خليجية

الآن ندخلها في الثلاجة مدة ساعتين حتى تبرد

ونخرجها بعد أن تتماسك ونقطعها لمربعات أو مثلثات (حسب الرغبة )
ونزينها بالشوكولا السائلة .

وهذه اقتراحات للتقديم

خليجية

خليجية

خليجية

واااااااااااااو
جنان لازم اجربها

خليجية

يسلموووووووووووووو

الايــــــــــــــــــادي

رووووووعــــــــة

يعطيك العــــافية

تسلم الايادي حبوبة

شوربة القرنبيط الخطيرة

المقادير

صف كجم قرنبيط
1 ملعقة كبيرة زبدة
2 ملعقة كبيرة دقيق
نصف ليتر مرقة لحم
نصف كاس لبن
صفار 3 بيضات
2 ملعقة كريمة

طريقة الطبخ

يسلق ط§ظ„ظ‚ط±ظ†ط¨ظٹط· ثم يصفى من الماء.
يغلي مرق اللحم ويضاف اليه الدقيق المقلي بالزبدة بعد رفعه عن النار
يعاد الخليط إلي النار حتى يغلي ويضاف إليه ط§ظ„ظ‚ط±ظ†ط¨ظٹط· المسلوق ويترك علي النار مع مراعاة إزالة الريم كلما ظهرت.
يرفع عن النار ويضاف اللبن إلي الخليط ويمكن إضافة الماء حتى تنضج الشوربة.ثم يعاد إلي النار حتى يغلي.
يوضع صفار البيض والكريمة بدون خفق في وعاء السكب ثم يضاف الشوربة مغليا مع التحريك السريع.
تقدم الشوربة ساخنة

حلوه حلوه حلوه حلوه

خليجية

خليجية
خليجية

الفطائر المقلية الخطيرة

خليجية

المقادير :

3 وربع كاس طحين معجنات ( كاس جبن بوك 240 )

4 ملاعق طعام حليب بودره

فنجان غير مملوء سكر ( فنجان القهوه )

بيالة زيت ( فنجان شاي )

ملعقة طعام خميره فوريه

رشة ملح

ماء دافئ للعجن

الحشو ( أي جبنه بيضاء )

الطريقه

– تعجن المقادير جيدا بالماء الى أن تصبح

العجينه متماسكه ثم نقوم بعجنهـا حتى تصبح عجينه طريـه

– تترك لتختمر لمده ساعـه ثم نقوم بفردهـا وتقطيعهـا

بقطاعـه ان توفر لديكِ أو كأس عادي

– نقوم بوضع قطعة صغيره جبنه

( استخدمت كيري ) ونغلق الدائره بالشوكه

خليجية

– تقلى بعد ذلك بالزيت الغزير والساخن حتى تتحمر

خليجية

– نضعهـا مباشره بصحن بـه زعتر

خليجية

– ثم توضع في صحن التقديم

خليجية

اضافـه

يمكنكم عمل صحنين واحد بالزعتر والآخر

بدون زعتر ويمكنكم تقديمه بصحن واحد ولكن ترك

يعطيك العافية..}
يسلمو يااختي على الوصفات النايس شاكرين جهودك

خليجية

خليجية

طريقة شرائح البانية الخطيرة

شرائح بانيه
شرائح شيدر لايت بنص عدد ط´ط±ط§ط¦ط­ البانيه
شرائح مرتديلا لايت او لانشون فراخ او لانشون لحم
زبادى او رايب
كورن فليكس بدون سكرو سبايسى
الطريقه نفتح البانيه و ندقه و نتبله بملح و فلفل و نحط نص شريحه جبنه و قطعه مرتديلا او لانشون و نقفل البانيه على بعضه زى الساندويتش و نغمسه فى الرايب ثم الكورن فليكس مع السبايسى و نحطهم على شبكه فى الفرن

خليجية

يعطيك.العافيه

شوفوا المطاردة الخطيرة ذئب ومصور

[align=center][align=center]صوره لدب ابيض ..
وهو يطارد احد المصورين ..

جالس يمزح معاه هههههههههههه

[img]http://pms.panet.co.il/online/images/articles/****/05/01-05-08/5_20.jpg[/img]

[img]http://pms.panet.co.il/online/images/articles/****/05/01-05-08/1_27.jpg[/img]

[img]http://pms.panet.co.il/online/images/articles/****/05/01-05-08/3_20.jpg[/img]

[img]http://pms.panet.co.il/online/images/articles/****/05/01-05-08/2_22.jpg[/img]

[img]http://pms.panet.co.il/online/images/articles/****/05/01-05-08/4_19.jpg[/img][/align][/align]