الوسم: الانهيار

[FONT=arial narrow]

FONT]

– اطلبا الاستشارة:
اطلبا المساعدة من استشاري خبير في العلاقات الزوجية إذا كنتما تشعران بأنكما في حاجة إليها، فإن بعض الأزواج يشعرون بأنهم غير قادرين على حل مشاكلهم مع بعضهم البعض، وليس هناك ما يمنع من طلب المشورة، وإذا كنتما تشعران بأنكما في حاجة إلى توجيه وإلى أخذ مشورة الخبراء لإنقاذ زواجكما، فسوف تستفيدان من مساعد المستشار الخبير في العلاقات الزوجية

ربي يسعدك

نتيجة للظروف المحيطة بالفرد التي تساهم في خلق احباط لديه بالوقت الذي لم يجد من يساعده عل ذلك عندها يتحول هذا الاحباط الى انهيار عصبي وهناك من يعتقد بان هذا ط§ظ„ط§ظ†ظ‡ظٹط§ط± ما هو الا حالة عرضية والحقيقة غير ذلك بان هذا ط§ظ„ط§ظ†ظ‡ظٹط§ط± ط§ظ„ط¹طµط¨ظٹ جاء نتيجة لتراكم الحزن والياس الذي احاط بالفرد وشمل وسيطر على جميع خلاياه العصبية بحيث اصبح ينظر الى الحياة بانها لاطعم لها واصبح عاجزا عن التحكم بانفعالاته ومشاعره واعصابه ، وفقد السيطرة على توتره .

انواع ط§ظ„ط§ظ†ظ‡ظٹط§ط± ط§ظ„ط¹طµط¨ظٹ : تعتمد هذه درجة ط§ظ„ط§ظ†ظ‡ظٹط§ط± ط§ظ„ط¹طµط¨ظٹ وحدته وتتدرج كما يأتي :

1 ط§ظ„ط§ظ†ظ‡ظٹط§ط± ط§ظ„ط¹طµط¨ظٹ الاساسي المرتبط بما يحمله الفرد من شعور سلبي داخلي وبيشعر بانه تحت وطأة مصاعب الحياة التي يعيشها وبانه لا يسطيع تحملها ، كما تكون ميكانزمات جسمه عاجزة عن التأقلم معها عندها يتعرض للانهياره ط§ظ„ط¹طµط¨ظٹ الشديد ويساهم ذلك في تغيير مسيرة حياته او اصابته بامراض خطيرة او موته .

2 ط§ظ„ط§ظ†ظ‡ظٹط§ط± ط§ظ„ط¹طµط¨ظٹ الشديد الذي ينتج عن تعرض الفرد لمشاكل قد حفرت اخاديدا في عقله الباطني بحيث يكون في اشد حالات التوترا وينفجر لاقل مشكلة او اثارة يتعرض لها وهذه الدرجة يطلق عليها بالانهيار ط§ظ„ط¹طµط¨ظٹ التام .

3 ط§ظ„ط§ظ†ظ‡ظٹط§ط± ط§ظ„ط¹طµط¨ظٹ الذي يصيب المرفهين الذين ينقصهم الاستعداد النفسي لتحمل اي هزة يتعرضون لها نتيجة للدلال الذي يعيشون فيه والرفاهية التي تحيط بهم وعندما بتعرضون لاي مشكلة حتى لو كانت بسيطة فإنهم ينهارون وخير مثل على ذلك الامريكي الذي انتحر عندما لم يحصل على بطاقة الدخول الى السينما ومشاهدة الفلم الذي كان شديد الرغبة في مشاهدته .
اسباب ط§ظ„ط§ظ†ظ‡ظٹط§ط± ط§ظ„ط¹طµط¨ظٹ :
هناك اسباب عديدة تلعب دورا مهما في ط§ظ„ط§ظ†ظ‡ظٹط§ط± ط§ظ„ط¹طµط¨ظٹ منها ما يأتي :

1 فقدان عزيز بشكل مفاجيء ولم يكن الفرد متوقعا او مستعدا لذلك نفسيا . 2 الرسوب في الامتحانات . 3 الطلاق ويكون اثره على المرأة اشدا وتزداد تلك الشدة اذا كان لديها اطفال ولم يكن لها معيل آخر . 4 الاصابة بالامراض النفسية كالقلق والكآبة والاضطرابات النفسية المختلفة . 5 التغيير المفاجيء في الحياة كفقدان الوظيفة او الافلاس او انكشاف امر الفرد اذا كان يتاجر بالمخدرات مثلا . 6 سيطرة الافكار المتشائمة خاصة لدى المكتئبين . 7 معرفة حقيقة المرض الذي يحمله الفرد كالاصابة بالسرطان او الايدز …الخ من الامراض الخطرة . 8 تباعد المحبين وشدة الخلاف بينهم . 9 ضياع احد افراد العائلة او اغتياله او سجنه .
مؤشرات المرض :
1 الكآبة والحزن الشديد .
2 سيطرة التشاؤم على الفرد .

3 فقدان الوزن .
4 فقدان الشهية .
5 سيطرة الشك وفقدان الثقة بالاخرين .
6 الشعور بالفشل .
7 الشعور بالتعب لاقل جهد يقوم به .
8 اضطراب النوم .
9 اهمال النظافة والعناية بالهندام .
10 فقدان الاهتمام بالحياة .
11 سيطرة التوتر والعصبية .
12 فقدان الاهتمام بالاخرين وكراهيتهم .
13 البكاء المستمر والهستيري .
14 الشكوى المستمرة .
15 الاصابة بالارق الشديد .
16 فقدان اي هدف في الحياة .
17 الكوابيس اثناء النوم المضطرب .
18 الشعور بعدم الاهمية .
19 فقدان النشاط الاجتماعي .
20 برود العاطفة او الحساسية الشديدة .
21 فقدان التركيز واحيانا الذاكرة .

العلاج :

1 مراجعة الطبيب المختص 2 تناول الادوية المضادة لذلك ط§ظ„ط§ظ†ظ‡ظٹط§ط± . 3 معرفة السبب الاساسي لذلك بالرجوع الى الاسباب الاساسية لذلك . 4 الاهتمام بالعلاج النفسي المعرفي والسلوكي . 5 محاورة المريض والتعرف على مشكلته بطريقة هادئة ولطيفة . 5 احاطة المريض بالحب والحنان . 6 تهدئة اعصابة وذلك بتخفيف المشكلة التي سببت ط§ظ„ط§ظ†ظ‡ظٹط§ط± ط§ظ„ط¹طµط¨ظٹ . 7 اصطحابه الى اماكن الترفيه والتسلية البريئة . 8 تجنب تركه لوحده . 9 تجنب اجباره على القيام باي نشاط يرفضه . 10 تقديم الهدايا التي يحبها . 11 عمل احتفال بعيد ميلاده او اية مناسبة تتعلق به لغرض اشعاره باهميته . 12 تغيير البيئة التي هو عليها قدر الامكان . 13 تشجيعة على ممارسة التمارين الرياضية البسيطة . 14 مساعدته على ممارسة تمارين الاسترخاء . 15 تدريبه على ممارسة تمارين التنفس . 16 تشجيعه على اخذ حمام دافيء او وضع قدمية في ماء دافيء

ترجمة: آلاء السقيلي

بقلم: دارلين زاكاتا محرر في الeHow
لكل زواج نصيب من المشاكل الزوجية, ولكن لا ينبغي أن يكون الزواج مليئا بهذه المشاكل، والتي قد تجعل إحدى أو كلا الزوجين يتساءل عن إمكانية وجود ما ينقذ زواجهما.
كما ينبغي أن يكون لدى الأزواج أمل لحل أي مشكلة يمكن أن تواجههم في الفترة القادمة من حياتهما الزوجية، مهما كانت صعوبة هذه المشاكل.
وفي هذا المقال نقدم لكم بعض النصائح التي يمكن أن تساعدكم في التعرف على الطرق الفعالة لإنقاذ حياتكم الزوجية.

التعليمات:

اطلبا الاستشارة
اطلبا المساعدة من استشاري خبير في العلاقات الزوجية إذا كنتما تشعران بأنكما في حاجة إليها. فإن بعض الأزواج يشعرون بأنهم غير قادرين على حل مشاكلهم مع بعضهما البعض. و ليس هناك ما يمنع من طلب المشورة. و إذا كنتما تشعران بأنكما في حاجة إلى توجيه وإلى أخذ مشورة الخبراء لإنقاذ زواجكما, فسوف تستفيدان من مساعد المستشار الخبير في العلاقات الزوجية.

منقول مع الشكر

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قصيمي1

نعم لا يخلو زوجين من المشاكل على وجه الارض
ولكن تلك المشاكل تختلف بحدتها وبساطتها فالمرأة
باستطاعتها ان تسقي هذه المشكلة برقتها وحنانها
حتى لا تكبر وتفرع لها فروع وهي بالاصل صغيرة
موضوع رائع وجميل شكرا ذرة

بارك الله فيكم اخي
العفو اهلا بكم

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غادة بغداد

تسلمىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىذرهموضوع ولا اروع

الله يسلمك غادة الاروع مرورك

شو هالرجال هذا ؟ ما يخاف الله ؟

حبيبتي هذا الشي ماينطاق أبدا أبدا ولازم تاخدي موقف حازم منه

حتى لو على حساب حياتك معاه

أصلا حياتك معاه بهذا الشكل جحيم

طيب ليش ما تصارحي أبوك بهذا الشي يمكن يغير موقفه ؟

حبيبتي أنا لو مكانك والله والله بفضل الطلاق على هيك رجال

وبربي بنتي بروحي بعيد عنه أحسن وأشرف ليا وليها

بس بليز بليز ما تزعلي نفسك كثير وأنا راح أدعليك من كل قلبي أنو الله يفرج عليكي

بالسلامة حبيبتي والله يكون في عونك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتى العرب

لا يكلف الله نفسا الا وسعها اختى
هذة ليست حياة بل سجن اذا كان لا يحترمك بهذة الصورة اتركية نعم اما ان يندم
ويحس بقيمتك او الطلاق
ففى شرعنا الطلاق حل لايوجد فى شرائع اخرى ابتدعوها
انتى ارجعى وعيشى حياتك
الرزق على الله اختى اذا ضرب واهانة وهبل
او انك تطلبى انى تعيشى معه لكن كل فى حالة
لكن يبدو انك مازلتى تحت الثلاثين فماذا كل هذة الاهانة لاهلك
اذا هو يعتز باهله فاعتزى باهلك
والرب واحد والمكتوب سوف يقع فخذى خطوة
واذهبى لبيت اهلك صحيح والدك لن يرجعك وهذا جيد ان يكون شديد معه
لكن اذا جائت نية زوجك لارجاعك سوف يتنازل والدك ويردك بعدما يعطية درس فى احترام بنات الناس
ودرس فى الاخلاق
والله لو تركتى له الولد ليحتار ليل نهاء
لكن هو تعود انك لاتتركية فتفرغن اكثر
الله يفرج همك وهمومنا جميعا

مشكور اخي فتى العرب وانا فعلا ابلغ من العمر 22 سنه وتزوجت وعمري 16 سنه لاكن ليست المره الاولى التي اذهب فيها الى بيت اهلى فقد طفح الكيل بوالدي فقد حلف بطلاق والدتي ان رجعت لزوجي اذا ذهبت الى بيته لانه سأم من تصرفات زوجي ولاكن ما يجعلني متردده اكثر ان زوجي قريب لي ولد عمي وانا لا اريد ان افرق بين ابي وعمي واكون انا السبب وولدي لا استطيع ان اتخلى عنه فهو لا زال يرضع مني رضاعه طبيعيه
اشكرك من اعماق قلبي اخي العزيز