الوسم: اليأس

• تناول 300-500ملغم من المغنيسيوم و500-1000ملغم من الكالسيوم و 800وحدة دولية (اونصه )من فيتامين Eمرتين يوميا ومجموعة فيتامينات Bحيث أن كل هذا يساعد علي المرور بسن ط§ظ„ظٹط£ط³ بسيطة ودون مشاكل .[/align]

نور القسم بتواجدك ……… تسلمين

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة واثق

ألف شكر وردة السوسن على الموضوع الرائع

نور القسم بتواجدك ……… تسلمين

[align=center]
اخي الفاضل واثق

تحياتي [/align]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميرة مملكتي

السلام عليكم
اختي وردة مشكوره عالموضوع عندي سؤال اذا اتعرفين اجابته اكون شاكره لك انتي او اي احد يرد علي
امي عمرها 52 سنه الله يطول بعمرها لكن منذ ولادتها لاختي الصغرى منذ 11 عاما اجرت عملية ربط
ومن وقتها انقطعت عنها الدوره الشهريه ودائما كل شهر تاتيها الام شديده لدرجة انها لا تقوى على الوقوف
مغ انتفاخ في يمين البطن وجميع الدكاتره في كل مكان يقولون لايوجد شيء فهل سمعتم عن هذه الاعراض من قبل
واسبابها وشكرا تقبلوا مروري

[align=center]اختي اميرة مملكتي

تحياتي [/align]

تسأل قارئة: فى الفترة الأخيرة بدأت تظهر بعض الأعراض المقلقة على والداتى البالغة من العمر 47 سنة، كسرعة فى ضربات القلب، كما أنها تعرق كثيرا مع الإحساس الدائم بالتعب العام بعد القيام بأى عمل حتى ولو بسيط، فما سبب هذه الأعراض، وهل والداتى بدأت تدخل فى ظ…ط±ط­ظ„ط© سن اليأس.

يجيب عن هذا السؤال الدكتور جورج سلامة، استشارى أمراض نساء وتوليد بمستشفى أم المصرين، قائلا: إن الأعراض التى تعانى منها المريضة هى بداية الدخول فى ظ…ط±ط­ظ„ط© سن ط§ظ„ظٹط£ط³ وانقطاع الدورة الشهرية عنها، التى تعتبر العامل الرئيسى المسبب لهذه الأعراض، لأن المبيض يبدأ فى خفض إفراز الهرمونات الأنثوية فى الدم، التى تجعل الدورة الشهرية فى حالة اضطراب، ما بين شهر والآخر حتى تنقطع نهائيا.

وأضاف جورج أن سن ط§ظ„ظٹط£ط³ ظ…ط±ط­ظ„ط© لابد أن تمر بها المرأة ولا يمكننا وقايتها منه أو حتى تأجيل حدوثه، وتبدأ من سن 47، ولكن هناك حالات شاذة تبدأ عندها فى أواخر الثلاثينات، وتتسم هذه المرحلة بعدم قدرة المرأة على الإنجاب مرة أخرى.

أما عن الأعراض فتستمر من 6 أشهر إلى سنة، حتى انقطاع الدورة عنها فتظهر عليها تقلبات فى المزاج والعصبية الزائدة، سرعة فى ضربات القلب، العرق البارد على الرغم سخونة الحرارة فى الجو، الإرهاق والتعب العام، فتح الشهية على الأكل، بالإضافة إلى قلة الرغبة للعلاقة الزوجية.

وينصح الدكتور بضرورة فحص المريض للتأكد من أنها لا تعانى من أى أمراض أخرى مثل السكر والضغط، القلب.. وغيرها من الأمراض، حتى يقوم الطبيب بإعطائها هرمونات بديلة تعويضا عن فقد الهرمون الأنثوية، وهى مستخلصات نباتية تعمل على تجنب الآثار الجانبية لفقد الهرمونات الأخرى.

لكن بعد مرحلة انقطاع الطمث، يحدث نقص في إنتاج الهرمون الأنثوي الأستروجين، مما يتسبب في جفاف و ترقق البطانة المهبلية، إضافة إلى ذلك، فكل هذه الأعراض تجعل من الاتصال الجنسي بالنسبة للمرأة أمرا مؤلما يصعب تحمله، كما أن قلة الإفرازات المهبلية الطبيعية تتسبب في التهابات مهبلية. و هناك العديد من المراهم و الزيوت الطبية التي تعمل على علاج الالتهابات و التهيج ، كما أنها تعمل على التخفيف من الجفاف المهبلي و القضاء على البكتيريا. و كنصيحة للنساء اللواتي يعانين من جفاف المهبل، ينصح بالابتعاد عن الصابون بأنواعه كونه يزيد من جفاف المنطقة. كما ينصح بالقيام بالاتصالات الجنسية لأنها مفيدة في هذه المرحلة إذ تعمل على زيادة مجرى الدم بالمنطقة و تحفيز بطانة الرحم على التشحيم بطريقة طبيعية. كما يجب ترك الهواء يتوزع بالمنطقة لمنع الرطوبة و تكون الفطريات.

أكدت ط¯ط±ط§ط³ط© طبية حديثة على فائدة الوخز بالإبر ط§ظ„طµظٹظ†ظٹط© في التخفيف من الآلام الشديدة التي تصيب الثدي في مرحلة سن اليأس، وهي الآلام التي تعرف بالومضات الساخنة.

وقد أجريت هذه الدراسة على عينة من 53 سيدة خضع نصفهن تقريباً للعلاج التقليدي بالإبر ط§ظ„طµظٹظ†ظٹط© مرتين في الأسبوع، بينما تلقت الأخريات علاجاً وهمياً بالإبر ط§ظ„طµظٹظ†ظٹط© وذلك خلال مدة بلغت حوالي عشرة أسابيع.

وقد لاحظ الباحثون بعد مدة الأسابيع العشرة السابقة تحسناً كبيراً في نوبات الومضات الساخنة وأعراض سن ط§ظ„ظٹط£ط³ الأخرى لدى السيدات اللاتي خضعن للعلاج التقليدي للوخز بالإبر الصينية، مقارنة بالنساء اللاتي لم يتلقين هذا العلاج.

ويرى الباحثون أن الوخز بالإبر ط§ظ„طµظٹظ†ظٹط© قد يقدم علاجاً بديلاً للنساء اللاتي لا يرغبن في تناول بدائل الهرمونات للتخفيف من أعراض سن اليأس، نظراً لأن الوخز بالإبر ط§ظ„طµظٹظ†ظٹط© لا يرتبط بتغير الهرمونات في الجسم لدى المرأة في مرحلة سن اليأس.

لماذا ط§ظ„ظٹط£ط³ !!!

وصلِّ اللهم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم

عند مرحلة ما يبدأ الرجل بالمبالغة في الاهتمام بشكله، يستعرض عضلاته وقامته، يستعرض خزانة ملابسه، يعمد الى استبدال الالوان القاتمة للقمصون وربطات العنق بأخرى زاهية. يتسمر امام المرآة متفحصاً خصلات شعره، ومتحايلاً على اللون الابيض فيها بصبغة متحفظة او بمستحضر يمنحها لمعاناً. يحاول اخفاء صلعته بما تيسر من شعر على الجانبين، يتحول الرجل الهادىء والرزين إلى آخر متوتر، وتحتاج زوجته الى ارشادات علم النفس لتعرف كيف تداريه. فنسبة حساسيته تجاه اصغر انتقاد يزيد بشكل مبالغ فيه، وكأن انقلاباً اجتاح حياته، تستغرب الزوجة انغماسه المجنون في العمل والسعي الى النجاح واللهاث خلف المناصب الاجتماعية، او انغلاقه ورفضه الآخرين. وبالتأكيد تعجز عن تشخيص حالته.
لكن العلم الحديث شخص هذه الحالة وأطلق عليها «سن ط§ظ„ظٹط£ط³ عند الرجال»، نعم سيدي، فأنت أيضا تصاب بسن ط§ظ„ظٹط£ط³ وليس المرأة وحدها. فقد ثبت طبياً ان سن ط§ظ„ظٹط£ط³ عند الرجل قدر لا مفر منه، وان كانت هذه المرحلة لا تتم بالطريقة الواضحة نفسها التي تعيشها المرأة بيولوجياً، وانما يدخلها الرجل بالتدريج مع وصوله الى سن الاربعين. كما حدد الطب العوارض الناتجة عن الانحسار الهرموني فيها، بتعكر المزاج وبعض الاكتئاب. وتشير الدراسات الى ان أغلب ط§ظ„ط±ط¬ط§ظ„ يعيشون هذه المرحلة، وإن اختلفت درجات اعراضها من واحد إلى آخر. أما اهم عوارضها فتبدأ بالفتور والشعور بالخيبة والتعب وضعف الرغبة الجنسية وعملية الانتصاب والقوى العضلية مع ازدياد الم في الظهر. وكل هذه العوارض تترافق مع نوبات غضب لا مبرر لها.

كذلك لاحظ الاختصاصيون ان ط§ظ„ط±ط¬ط§ظ„ لا يتعاملون بجدية مع سن ط§ظ„ظٹط£ط³ رغم الامراض الخطيرة التي تتكشف عنها هذه الفترة بسبب تدني مستوى هرمون «التيستوسترون» في الدم، مع الاشارة الى ان توفير هذه المادة ممكن من خلال الحقن او الاقراص او اللصوق على الجسم.

ويقول الاختصاصي في الصحة الجنسية، ان «جهلة الاربعين» هي عملية دفاع عن النفس «يشعر فيها الرجل، مع بلوغه الاربعين، بقصور في ادائه الجنسي، بدرجات قليلة، تترافق مع ظواهر جسدية تزيد ذهنية المجتمع من وطأتها، فيشعر انه على عتبة النهاية لحياته الجنسية، لذا يبدأ بالتعلق بحبال الهواء، ويتخذ مواقع دفاعية عن نفسه، فيلجأ الى خوض تجربة عاطفية، كالتي كان يعيشها في سنوات الشباب، ومن دون ان ينتبه قد يعمد الى اغراء النساء، لاسيما الصغيرات في السن من خلال تصرفه اليومي، وقد يتصرف وكأنه محكوم بالاعدام ليس لديه ما يكفي من الوقت لتحقيق كل رغباته، فيسعى الى العودة وبشكل اناني الى مرحلة تجاوزها، ويهتم بمظهره لاصلاح ما افسده الدهر».

ويضيف الدكتور سليمان: «لكن عند الدخول الفعلي في سن اليأس، الأمر الذي يصبح واقعاً بعد الخمسين، يتعكر مزاج الرجل فيشعر بالانكسار، لاسيما امام زوجته، وعندما يضعف اداؤه الجنسي، ويعيش حالة اكتئاب وتوتر. واساس هذه الحالة انعدام الحوار مع نفسه اولاً ومع زوجته ثانياً ومع المجتمع ثالثاً. والاهم هو غياب الثقافة التي توجه الرجل الى استشارة الطبيب عند وصوله الى هذه المرحلة».

ولعل المسألة الاكثر اثارة للحساسية والتشنج عند التطرق الى سن ط§ظ„ظٹط£ط³ لدى الرجل هي تردي الحياة الجنسية، رغم ان الطب يشدد على كونها ليست النتيجة المباشرة لتقدم العمر، انما هي بشكل اشمل انعكاس لموقف شخصي من الجنس. وتختلف تداعيات سن ط§ظ„ظٹط£ط³ لدى ط§ظ„ط±ط¬ط§ظ„ من بيئة الى اخرى، فالمنحى الاجتماعي والثقافة والمستوى الحياتي كلها امور تلعب دورها في هذه المسألة. وتأتي العقاقير في رأس قائمة العلاجات السريعة والانفعالية لا سيما الفياغرا، اذ يلجأ البعض لتناولها بشكل غير مدروس. ولعل بعض الاعلانات المبوبة تحت عنوان «للرجال فقط» تحمل في طياتها دليلاً واضحاً على مدى «المعاناة» التي يعيشها الحائرون في التعاطي مع مشكلتهم الجنسية، الناتجة عن اضطرابات سن اليأس، حيث نجد وعوداً بالسعادة مقابل مبالغ مالية تتراوح بين 20 الى 50 دولارا، مقرونة بتأكيد على ان هذه الاساليب العلاجية لا تترك آثارها السلبية او عوارضها على مرضى السكري والقلب والضغط. وتشير بعض الاحصاءات غير الدقيقة الى ان زبائن هذه الاعلانات ينتمون باغلبيتهم الى مستويات اجتماعية متوسطة وما دون. وهم يعتمدون كذلك وصفات العطارة الشعبية وقد يصل بهم الامر الى الاستعانة بخدمات المبصرين لحل عقدتهم واستعادة رجولتهم.

اما ط§ظ„ط±ط¬ط§ظ„ الذين يتميزون بالثقافة والانفتاح والمستوى المادي والعلمي الجيد، فهم يفضلون استشارة طبيب متخصص عوضاً عن المغامرة بتناول عقاقير قد تؤدي الى نتائج سلبية على الصعيد الصحي.

وينصح الرجل في عمر الخمسين «ان يستشير الطبيب الاخصائي بالهرمونات والطب الجنسي عندما يشعر بأي تراجع ولو بسيط في ادائه الجنسي لأن العلاج الطبي في هذه الحالة يساعد كثيراً على حفظ القدرة الجنسية واستمراريتها بشكل منتظم. اما اهمال الحالة وتركها تستمر وقتاً طويلاً فأمر يشكل حالة تتطلب الكثير من العلاج والجهد مع نتائج اقل بكثير». ويتابع أنه من الضروري أن يستشير ط§ظ„ط±ط¬ط§ظ„ بعد سن الاربعين الطبيب الاخصائي حتى لو كانوا لا يشعرون بأية مشكلة صحية، لأن الطبيب الاخصائي في هذه الحالة يقيم صحة الرجل وطاقته الهرمونية ويستطيع ان يستشف من خلال هذا الفحص الطبي مستقبل الرجل الصحي والهرموني والجنسي ويضع العلاجات اللازمة في الوقت المناسب مما يضمن له مستقبلاً صحياً وجنسياً جيداً ومنتظماً».

ويحذر «من الذهنية الخاطئة والهروب ورفض الاعتراف بالحالة خوفا من اهتزاز صورته المثالية، لأن هذا الرفض يؤدي الى فقدان توازن حياته التي ارساها على هذه الصورة، التي تصل في بعض الاحيان الى حد الكاريكاتورية. وتجنباً لكسر الصورة يصمت ويبلع قلقه، لكنه يحمل شريكته المسؤولية عن وضعه المستجد بطريقة غير مباشرة» ان ازمة الرجل في سن ط§ظ„ظٹط£ط³ تختلف عنها لدى المرأة والسبب هو الفرق في الرغبة. فالرغبة عند ط§ظ„ط±ط¬ط§ظ„ هي وبشكل عام سطحية وسريعة وغير انتقائية، بينما نجدها عند المرأة عميقة وانتقائية، لذا لا تترك سن ط§ظ„ظٹط£ط³ على المرأة يأساً فعلياً كما هو الحال بالنسبة للرجل، الذي يصبح عنيفاً في العمل ومتطلباً الى حد الازعاج».

وغالباً ما تدفع الزوجة ثمناً مضاعفاً لمرحلة سن اليأس، فهي ضحية هذه المرحلة، مهما تمتعت بالصبر والحكمة، ذلك ان الرجل يبدأ بمراجعة ما انجزه في حياته، وينتابه شعور باقتراب الاجل، فيفكر بما تبقى له وتدخل علاقاته كلها دائرة التقييم، وقد يسلك البعض مسلكاً غريباً فيتصابى من جديد، وقد يطالب زوجته بالانجاب، ليستعيد احساسه بانه ما زال شاباً، او قد يعاقبها لانها لاحظت ضعفه، فيهرب من واقعه الى عوالم خيالية كاذبة، مع اصراره على ان ينظر اليه المجتمع كرجل مكتمل الخبرة والنضوج. وفي الوقت ذاته يغرق في ازدواجية لافتة ومحيرة، فيتخذ قرارات عشوائية تتعلق بالمال والمهنة. وقد يعتبر الخيانة الزوجية الوسيلة الوحيدة للخروج من الملل وروتين الحياة واثبات انه لا يشكو علة ما لنفسه ولزوجته ولمحيطه.

منقووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووووووووووووووول

سديتى المدبعة

مشكورة جدا على المعلومات المهمة جدا

تقبلى مرورى
والله يستر لما نوصل هالسن الله يعين

دمتى بخير

احترامي لك

اشكر ردك وتقبل تحياتي

هذا اول موضوع لي في هذا القسم
منقوله من ايميلي

بسم الله الرحمن الرحيم
كان هناك رجلان فقيران الأول اعمى والثاني اكسح ( لايستطيع تحريك ارجله) وتمر عليهما الأيام وهما على هذه الحال وبعد ايام ازدادالجوع ووصل بهم الحال إلى ماوصل اليه ففكر الأعمى وفكر وقال سوف اذهب للصيد لعلي ان اجد مااكله وقال في نفسه كيف سأسطاد وانااعمى فقال لصديقه الأكسح هيا بنا نذهب للصيد فقال الأكسح كيف وانالا استطيع تحريك ارجلي وانت اعمى لا تبصر فقال الأعمى ان تركب على ظهري وتدلني يميناً ويساراً حتى لا اصتدم فاتفقا وذهبا للصيد…..
وبين ما هما يصيدان اذ وجدا غزالة صغيرة رجلها مكسوره وهي لا تستطيع الفرار فأمسكاها وشواها وعند قرب نضوجها رأى الأكسح
حيه تقترب من صديقه فأمسكها وضرب رأسها بالحجر حتى ماتت
واذا بالشيطان يدخل ويوسوس للأكسح ويقول في نفسه سأكل الغزال وحدي وأتلذذ بلحمه واعطي هذالأعمى الحيه ليأكلها فأصر على فعل فعلته فنضج الحيه ونضج لحم الغزال فأعطى الأعمى الحيه ليأكلها وبين ماهو يتلذذ بطعم الغزال اذ يشبع الأعمى ويبقى قليل من دهون الحيه على يده فيمسح بها على وجهه وعيناه ويقول الحمد لله……..فإذابصره قد ارتد اليه بسبب الحيه واذابه يرى ان في يده بقايامن ذيل الحيه وجلدها وينظر الى رأس الحيه وهو بجانبه وإذا به ينظر الى صديقه الأكسح والأكسح لا يصدق انه قد رجع اليه بصره!!!!!!!
واذا بالأعمى الذي رجع اليه بصره ينظر إلى صديقه بغضب شديد وقال له اهذا نهاية صداقتنا اردت ان تقتلني لكن الله نجاني منك واذا به ينظر اليه نظرة بها حقد شديد وقد اقتسم غصناًمن الشجره واذا به يبرح الأكسح ضرباً شدياً حتى ان الأكسح قام واستطاع ان يمشي على رجليه من الهلع الذي كان يحس به
وهكذا رجعا صديقين من جديد…فسبحان الله ذهبا معوقين ورجعا سالمين فسبحان الله خير معلم
نستخلص من هذا كله ان الإنسان لا يجب ان ييأس من الشيء.
فلا حياة مع ط§ظ„ظٹط£ط³ ولايأس مع الحياه

ابيات جميل
لمحمد بن دوحان
وحبيت انقلها لكم
اتمنى تعجبكم