أشهى كفتة بالجمبرى والسمك “من المطبخ البورسعيدى”

أشهى كفتة ط¨ط§ظ„ط¬ظ…ط¨ط±ظ‰ ظˆط§ظ„ط³ظ…ظƒ “من ط§ظ„ظ…ط·ط¨ط® البورسعيدى”
==========
لو عاوزة تعملى طبق كفتة محصلتش ,

لذيذة وشهية, يبقى لازم تجربى الكفتة البورسعيدى,
طعمها يجنن ,,,,
تعالى شوفى بنفسك مش هتقدرى تقاوى طعمها …
المقادير:
1/2 كيلو جمبري
1/2 كيلو سمك فيليه
حزمة (شبت، بقدونس، كزبرة)
3 ملاعق كبيرة دقيق (يمكن استبدال الدقيق بكوب أرز مطبوخ حسب رغبتك)
ملعقة صغيرة كمون
2 فصوص ثوم
عصير ليمونة
بصلة صغيرة
ملح وفلفل
شطة

الصوص:
فص ثوم
3 ملاعق زيت
كوب عصير طماطم

طريقة التحضير:
– قومى بخلط كل المكونات مع بعض في الكبة ونفرمهم جيدا حتى تصبح ناعمة.
-ثم قومى بتشكيل الكفتة واقليها في زيت غزير ساخن، ولو مش عايزة تقليها في الزيت، ممكن تدهنيها زيت بسيط ودخّليها الفرن.
الصوص:
– شوحي الثوم المفروم في الزيتثم ضيفى عصير الطماطم، وتبليها بالملح والكمون واتركيها حتى تتسبك.

– بعد ما الصوص تتسبك ضيفى اليها الجمبري واتركيهم قليلا على النار حتى تتشبع الكفتة بالصوص ،ثم ضعيها فى طبق التقديم و زيّنيها بالبقدونس وقدميها..
وبالصحة والهنا,,,

خليجية

أعجبني

سلمت الايادي

يعطيك العافيه

​..**..شكرا لك..**..

يُعْطِيَك الْف عَافِيَه

ارز صينى بالجمبرى

ازيكو ياحلوين وحشتوننشر في مايو 5, 2024 بواسطة الكاتبة Nayoshy
خليجية

المقادير:
3 كاسات ارز ابيض معد سابقا
كأس من الجمبري المسلوق و المقشر
حبة من الفلفل الرومي مقطعه الي شرائح
حبة جزر مقطعه الي شرائح كأعواد الكبريت
3 حبات بصل اخر مقطعه بالورب
ملعقتين من صلصة الصويا
ملعقه كبيره من الزيت النباتي
ملعقه صغيره ملح
قطعه بحجم الجوزه من الزنجبيل الاخضر مهروسه مع حبتين من الثوم
الطريقة:
– ضعي الزيت في مقلاه كبيره الي ان يسخن قليلا .
– اضيفي الثوم و الجن.ل مع التحريك السريع .
– اضيفي الجزر ثم الفلفل الرومي و البصل الاخضر .
– ضعي صلصة الصويا و الملح و حركي الخليط .
– اضيفي الارز الابيض و حركيه لمدة دقيقتين حتى يسخن ثم قدميه في الحال .
– يمكن الاستغناء عن الجمبري و يمكن اضافة مكعبات من صدور الدجاج المتبقي لديكي .
خليجية
Tags: الارز الصيني بالجمبري .., طرقة عمل الارز ى انا جاية اقولكم طريقة لالارز ط¨ط§ظ„ط¬ظ…ط¨ط±ظ‰ وطبعا الكل عارف فوائد الجمبرى وخصوصا للرجال

السٌلامًًًًًًعليكمًً

(بصمتي انا\ميمي)
يَعًٍ ـِِّـِِّـِِّطُْيَكَ آلعًٍـِِّـِِّآفْيَهٍَـ

جزاك الله خير ^_^
استمري في عطااائك^__^

ميمي وضعت بصمتها هنا…………

(اتمنى تقبلي مانثرته نسكافهmهنا)

تُِِّْحٍّيَآتُِِّْيَ لكَـِِّـِِّ ًًاختك\ًميميًً

تـسـلـمـي موضوع رائع

بانتظار مشاركاتك الرائعه

Princess

يعطيك العااااافية

خليجية

طهى السمك والجمبرى بطرق متعددة و بالصور

الارز الصيادية بقطع السمك

الصورة
خليجية

المكونات:
4 كوب ارز
4 كوب ماء
1/2 كوب زيت
1/4 كيلو سمك فليه مقطع قطع صغير
2 بصله مفرية
1 ملعقة قرفه
4 ملعقة صلصه

طريقة التحضير:
– نقوم بقلي البصل في الزيت والفلفل الحامي ثم نضع قطع ط§ظ„ط³ظ…ظƒ ونقلب جيدا ً حتي ياخذ الخليط اللون الذهبي.
– نضع بعد ذلك الماء والتوابل والصلصه وعندما يغلي الماء نضع الارز وتترك لمدة 30 دقيقة للأكتمال السوي .

المكرونة الاسباجتي بالجمبري

الصورة

خليجية

المكونات:
1 كيلو مكرونة اسباجتي مسلوقه
1,1/2 كوب جمبري مقشر
2 كوب كريمه خفق
1/2 كوب كسبرة خضرة
2 ملعقة ثوم مفري
ملح وفلفل
فلفل رومي مقطع صغير
4 ملعقة كبيرة زبدة

طريقة التحضير:
– نحضر اناء ونقوم بوضع الزبدة والثوم والفلفل الرومي ونقلب.
– ثم نضع الجمبري والتوابل نقلب لمدة 4 دقائق.
– ثم نضع الكريمه حتي يبدأ في الغليان نضع المكرونه والكسبرة الخضري وتقدم فور الانتهاء.

الجمبرى مع الصلصة الخضراء

الصورة

خليجية

المكونات:
3 ملاعق بصل أخضر
1.5 ملعقة بقدونس
3.5 ملاعق كبيرة زيت زيتون
6 فصوص ثوم متوسطة الحجم
رشة ملح
1/2ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
1/4 ملعقة صغيرة فلفل أحمر مطحون
900 جرام من جمبرى كبيرة ومقشرة ومنظف
1/3 كوب خل أبيض

طريقة التحضير:
– سخني الفرن مسبقاً على حرارة 500 درجة مئوية. تخلصي من أطراف البصل الأخضر وقشرته الخارجية.
– قطعي الجزئين الأبيض والأخضر منه إلى شرائح صغيرة وضعيها في وعاء الخلاط الكهربائي.
– إغسلي البقدونس جيداً واتركيه ليجف على فوط ورقية.
– أزيلي السيقان واحتفظي بالأوراق ثم أضيفيها إلى الوعاء وأضيفى الزيت والثوم.
– اخلطيها لدقيقة ثم أزيلي الخليط الملتصق إلى جانبي الوعاء.
– انقلي الخليط إلى وعاء كبير وأضيفي الملح والفلفل ثم حركيه جيداً.
– أضيفي الجمبرى وامزجي المكونات جيداً ثم ضعي الجمبرى المُتبل في صينية الفرن.
– أضيفي إليه الخل الأبيض وحركيه قليلاً ليمتزج جيداً.
– ضعي الصينية في الفرن لدقيقتين أو ثلاث دقائق ثم حركي محتواها.
– أعيديها إلى الفرن لثلاث أو أربع دقائق أو إلى أن يصبح لون الروبيان زهرياً وشكله مجعداً وتتبخر معظم كمية الخل.
– قسمي الجمبرى والصلصة على أطباق فردية وقدميه على الفور.

صنية ط§ظ„ط³ظ…ظƒ الحارة

الصورة

خليجية

المكونات:
ملعقة كبيرة سكر بني
1/2 كجم شرائح سمك
3 ملاعق صغيرة زنجبيل مبشور
بصلة صغيرة مبشورة
ملعقة صغيرة ثوم مفروم
ملعقة كبيرة صلصة الصويا الداكنة
2.5 ملعقة كبيرة زيت نباتي
3 بصلات خضراء، مقطعة الى قطع بسمك 3 سم
200 جرام من عيدان الذرة المعلبة مصفاة
2 فلفل اخضر حار، منظفان من البذور ومقطعان الى شرائح.
ملعقتا كبيرة صلصة سمك
1/2 كوب من الماء
ملعقة صغيرة دقيق ذرة

طريقة التحضير:
– توضع قطع ط§ظ„ط³ظ…ظƒ في طبق مع الزنجيل والبصل والثوم والسكر وصلصة الصويا الداكنة.
– يحرك الخليط جيداً ويغطى ويترك لمدة ساعة مع ضرورة تحريك الخليط بين الحين والاخر.
– نحمى الزيت ويقلى البصل الاخضر مع عيدان الذرة الصغيرة والفلفل الحار لمدة دقيقة ونصف، ثم يرفع الخليط عن النار.
– تحمى القدر مجدداً حتى يصبح ساخن جداً ونقلى فيه قطع ط§ظ„ط³ظ…ظƒ بسرعة حتى يتغير لونها.
– يجب عدم تحريكها كثيراً للحفاظ على شكل قطع السمك.
– تخلط صلصة ط§ظ„ط³ظ…ظƒ مع الماء ودقيق الذرة وتضاف الى الطبق مع بقية صلصة التخليل.
– يطهى الكل مع التحريك حتى يتكثف.
– تعاد الخضار الى القدر وتترك على النار دقيقة الى دقيقتين.
– يقدم الطبق مع الارز .

سمك بالباذنجان

الصورة

خليجية

المكونات:
3 كجم من سمك
1.5 كجم من الباذنجان المكتل
4/3 كوب من الصنوبر
1.5 كوب من الأرز
كوبان من زيت الزيتون
عصير ليمونتين
ملح
بهار
قرفة
4/1 كوب من اللوز المقلي

طريقة التحضير:
– يغسل الأرز وينقع في الماء البارد لمدة نصف ساعة، ثم يغسل مجدداً ويصفى.
– يقطع الباذنجان إلى شرائح سماكها 1.5 سم وينقع في الماء والملح لمدة ساعة. ترفع شرائح الباذنجان من الماء وتجفف.
– يغسل ط§ظ„ط³ظ…ظƒ المنظف ويرش عليه بعض الملح ثم يترك جانباً.
– يسخن زيت الزيتون في مقلاة، وتقلى فيه شرائح الباذنجان، ثم تصفى من الزيت جيدا.
– تقلى قطع ط§ظ„ط³ظ…ظƒ في الزيت نفسه ثم تنقل إلى طبق.
– في قدر أخرى، يسخن السمن ويقلى فيها الصنوبر.
– ترصف قطع ط§ظ„ط³ظ…ظƒ فوق الصنوبر المقلي في القدر نفسها.
– توضع نصف كمية الباذنجان المقلي فوق قطع السمك. ثم توضع نصف كمية الأرز فوق الباذنجان.
– تتكرر العملية نفسها لوضع النصف الباقي من الباذنجان والأرز.
– تضاف إلى الأرز ملعقة صغيرة من البهار وملعقة صغيرة من الملح.
– يضاف كوبان وربع من الماء الساخن إلى الأرز ويطهى الكل فوق نار قوية لمدة دقيقتين.
– يضاف عصير الليمون ويترك المزيج مغطى ليغلي برفق فوق النار إلى أن يمتص الأرز كل الماء.
– تترك القدر مغطاة لمدة 25-30 دقيقة في مكان دافئ.
– يقلب محتوى القدر ويزين باللوز ويقدم.
الجمبرى بالبشاميل

الصورة

خليجية

المكونات:
كيلو جمبرى
باشاميل بالطريقة المعتادة وتكون متوسطة القوام
جبن مبشور
علبة صغيرة فطر(مشروم) مقطع قطع صغيرة
1/2 فلفل خضراء باردة صغيره ومفرومة
بصلة صغيرة مفرومة
بهارات
ملح
فلفل أسود

طريقة التحضير:
– يسلق الجمبرى بالماء لمدة ربع ساعة.
– يحافظ على ظهر الجمبرى سليما بحيث تقومين بإزالة ما هو على البطن وذلك بتكسير الحلقات من أسفل لأعلى وتقومين بإخراج لحم الجمبرى.
– ثم تنظفين البطن جيدا، سيكون لديك مثل القارب.
– ثم تحمرين البصل قليلا بالزبدة أو الزيت ثم تضعين الفلفل البارد والمشروم ظˆط§ظ„ط¬ظ…ط¨ط±ظ‰ عليه ثم البهارات والملح والفلفل الأسود حسب الرغبة ويقلب جيدا.
– توزع الخلطة بالتساوي في صنية ثم تنثر عليها نصف كمية الجبن المبشور ثم الباشميل ثم بقية الجبن المبشور.
– يوضع بالفرن حتى يحمر الوجه.

سمك مشوي بالصوص الصيني

الصورة

خليجية

المكونات:
4 شرائح سمك فيليه
ربع كوب صوص فلفل حلو
ربع كوب صوص صويا
ملعقة كبيرة صوص سمك
عصير نصف ليمونة كبيرة
زيت زيتون

طريقة التحضير:
– ضعي ط§ظ„ط³ظ…ظƒ في طبق مسطح، ثم ضعي صوص الفلفل الحلو مع صوص الصويا وصوص ط§ظ„ط³ظ…ظƒ وملعقة كبيرة من عصير الليمون في مرطبان زجاجي، ورجيه حتى تمتزج محتوياته.
– امزجي ط§ظ„ط³ظ…ظƒ مع نصف كمية الصوص، ثم غطيه وضعيه بالثلاجة لمدة نصف ساعة.
– سخني الشواية على درجة حرارة متوسطة، ثم انثري قليلاً من رذاذ زيت الطبخ على كلا جانبي السمك.
– اشوي ط§ظ„ط³ظ…ظƒ على جانبيه حتى تمام النضج.
– قدمي ط§ظ„ط³ظ…ظƒ مع أرز وبروكلي، وانثري عليه الصوص المتبقي عند التقديم.

جمبرى بالثوم

الصورة

خليجية

المكونات:
ملعقتان صغيرتان زيت زيتون
4 فصوص ثوم مفرية
1 ملعقة صغيرة فلفل حار
500 جرام جمبرى منظف ومقشر
ملعقتان صغيرتان عصير ليمون طازج
1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
ملح
بقدونس مقطع
ملعقتان صغيرتان خل

طريقة التحضير:
– يسخن زيت الزيتون فوق نار متوسطة الحرارة مع إضافة الثوم والفلفل الحار لمدة دقيقة واحدة.
– ترفع درجة الحرارة ويضاف الجمبرى وعصير الليمون والخل والفلفل الأسود مع التقليب الجيد لمدة ثلاث دقائق.
– يرش الملح فوق الجمبرى والبقدونس قبل التقديم مباشرة.
– يمكن تقديم هذا الطبق مع شرائح عش الغراب.

سمك بلطى مشوى

الصورة

خليجية

المكونات:
1 كيلو سمك بلطى
5 فصوص ثوم
ملح
فلفل
توابل سمك
عصير ليمون
ليمون ترانشات

طريقة التحضير:
– بعد تنظيف ط§ظ„ط³ظ…ظƒ جيدا؛ نحضر التتبيلة وذلك بوضع الثوم مع البهارات والملح والفلفل والليمون والكمون ثم نحشى السمكة جيدا من الداخل ونتركها لمدة نصف ساعة.
– بعدها اضع شرائح الليمون فى جانب السمكة ووضع قليل من الزيت على السمكة ثم وضع ط§ظ„ط³ظ…ظƒ فى الشوية فى الفرن.
– بعد النضج يقدم ساخن مع سلطة الطحينة ورز الصيادية بالهنا والشفاء

خليجية

روعه

تسلم الايااادي ياغسل

سلمت يمناك على الطرح الشيق

خليجية

كوكتيل الجمبرى

خليجية خليجية خليجية

المقادير
500 جم جمبرى صغير مطهى مسبقا ومجمد
بقدونس للزينة
مقادير الصوص:
نصف كوب كاتشب
فصا ثوم مفريان
ربع ملعقة سكر
نصف ملعقة ملح خشن
نصف ملعقة فلفل أسود
ملعقتان عصير ليمون
مستردة
صلصة حارة
الطريقة
قومى بخلط كل مكونات الصوص معا حتى يتم مزجها جيدا داخل وعاء أحكمي إغلاقه ووضعيه في الثلاجة لمدة ساعة.
وبمجرد أن يصبح الصوص جاهزا، قومى بإذابة ط§ظ„ط¬ظ…ط¨ط±ظ‰ تحت الماء. بعد ذلك وزعي الصوص داخل كؤوس طويلة مع وضع ط§ظ„ط¬ظ…ط¨ط±ظ‰ على حافة الكأس.

ارز مقلوبة الجمبرى

المكونات:

½ 3 كوب رز
1 كيلو جمبرى منظف
4 بطاطس مقطع حلقات
5 بصل مقطع ريش
1 كوب لوبيا مسلوقة
1 حزمة كزبرة خضراء مفرومة
3 فلفل اخضر حار صحيح
4 طماطم كبير مقطع شرائح
1 ملعقة كبيرة بهارات مكونة من كركم ، قرفة ، ليمون أسود قرنفل ، فلفل
1 ملعقة صغيرة ثوم مطحون
7 حبات هيل
1 كوب زيت وعصير ليمونة

طريقة التحضير:
– تقلى البطاطس في الزيت حتى تحمر وترفع ويحمر البصل في نفس الزيت ويرفع أيضا ويتبل ط§ظ„ط¬ظ…ط¨ط±ظ‰ بالثوم والبهارات والملح والكزبرة والفلفل الأخضر ويقلب في نفس الزيت على النار مدة 5 دقائق.
– يوضع الأرز المغسول في ماء مغلي مع ملح والبهاراة الصحيحة في قدر ثانية وعصير الليمونة وملعقتين من الزيت ليغلي جيدا مدة ربع ساعة ويرفع بعدها في المصفاية ليتخلص من باقي الماء.
– نأخذ قدرا ثالثة نحط فيها شيء من الزيت وفوقه طبقة من الطماطم المقطعة وفوقها البطاطس المقلية سابقا وفوقها الربيان المتبل وفوقه اللوبيا المسلوقة وفوقه البصل المحمر وفي النهاية طبقة الأرز المسلوق مع اضافة قليل من الماء ويغطى جيدا الى ان يتفلفل الأرز على النار.
– وعند الغرف تقلب الحلة كما هي في طبق التقديم

الف هنا

lomaa خليجية

البيتزا بالجمبرى

تيعملى عجنه البتزا
الحشو جمبرى مقشر
3 فصوص توم
ملح وفلفل
مقدار الصلصه الى هنحصها على وجه البتزا
شويه زيت
الطريقه التحضير
ضعى الحه على النار وحطى فيها شويه من الزيت وضعى الجمبرى المقشر وسيبى شويه واعدى قلبى عشان ميتحرقش لعيت لما نحس انه نصف سو يعنى مستوى شويه
نقوم حطين الصلصه والملح والفلفل ونقلب
تحزير هام الزيت ميكونش كتير عشان لو الزيت كتير الجمبرى هيتحمر
والملح يقون قليل عشان الجمبرى اصلا حادقخليجيةخليجية

مشكورة سلمت يداك بارك الله فيك
على جهودك

صحيح ماحب الربيان بس

يعطيك العافية

ارز بالجمبرى و الكاليمارى للشيف شربينى

المقادير: 1/2 كيلو ارز 200 جرام جمبرى صغير 200جرام كاليمارى 100 جرام بسلة 2 ملعقة طماطم بورية بصل ثوم ليمون زيت زيتون ملح فلفل الطريقة: طريقة عمل ارز ط¨ط§ظ„ط¬ظ…ط¨ط±ظ‰ والكاليمارى ظ„ظ„ط´ظٹظپ ط´ط±ط¨ظٹظ†ظ‰ تقلى بصلة على النار حتى تعطى اللون الذهبي مثل بصل أرز الصيادية نتبل الكاليماري بملح وفلفل و نصف ليمونة ونقلب ط§ظ„ظƒط§ظ„ظٹظ…ط§ط±ظ‰ جيدا نضع ط§ظ„ظƒط§ظ„ظٹظ…ط§ط±ظ‰ على البصل الذهبي المحمر ونقلب نضع الماء على ط§ظ„ظƒط§ظ„ظٹظ…ط§ط±ظ‰ والبصل ثم نضع الأرز بعد غسله و الملح ونقلبه ونغطيه ونتركة على النار حتى ينضج في طاسة على النار نضع بصلة ناعمة جدا و2 فص ثوم مفروم و زيت زيتون ونقلبها جيدا ثم نضع طماطم بوريه ونقلب نتبل الجمبري بالملح والفلفل ونعصر عليه نصف ليمونة ونضعه في الطاسة مع البصل والثوم والطماطم البوريه ونقلب في طبق تقديم نغرف الأرز بالكاليماري نضع علية الجمبري ويقدم ارز

خليجيةيسلموووووووووووووووووووووووووو

خليجية

الجمبرى بلطريقه الفلسطينيه [ زبديه الجمبرى ]


نحنا بنسميها ط²ط¨ط¯ظٹظ‡ الجمبروهيه طيبه كثير كثير جربوها

نيجي للمقادير :
جمبري صغير كثير منظف و مغسول بالخل و الطحين
كلماري مقطع منظف و مغسول بالخل و الطحين
بصل
توم
ملح
فلفل أسود مطحون
فلفل أخضر
كزبرة مطحونة
كمون مطحون
بندور حب و مقشرة

الطريقة:
أولاُ نسلق الكلماري بماء ساخن و نتركة يفور كذا فورة لأنه بياخد سوى على النار أكثر من الجمبري
و بنكب الميه و بنشطفه منيح بالميه الباردة عشان الزفرة
و بعدين ط§ظ„ط¬ظ…ط¨ط±ظٹ بنسلقه بالميه بس فورة واحد بس لأنه لو ضل أكثر من هيك بيتفتفت و بعدسن بنغسله بالمية الباردة عشان الزفرة و بنحطه مع الكلماري بجاط و بنتبلهم بملح و فلفل أسود و كمون و بتركهم على جنب مثل الصور
يمكن تسألوا ليش نص سلقه ما احنا ممكن نشوحه على النار ؟؟؟
مزبوط بس منشان الزفرة و الزناخة تطلع منهم بيكون أحسن و ممكن تشويحه على النار أنتي حرة و بعدين تنشليه من دون ميته … بس ط§ظ„ط¬ظ…ط¨ط±ظ‰ عليه زناخة و هو ني لا تطاق… و الامر بيرجعلك…

خليجية

بعدين على النار بنشوح بصلة كبيرة بزيت الذرة و لما تدبل بنضيف عليها الثوم

خليجية

بعدين بنضيف الكلماري المسلوق مع البصل و التوم لأنه بياخد سوى على النار

خليجية

بعدين بنضيف البندورة المقطعة ناعم و المقشرة أنا بندورتي كانت خضرة فقشرتها و بالخلاط و حطيت عصيرها و ضفت عليهم كم حبة مقشرين حمر و مقطعين
بس الاصل أنه بندورة حمرا مستويه منيح مقشرة و مقطعة ناعم

خليجية

أه نسيت أنا أحط الفلفل الأخضر مع البصل فقطعته و ضفته مع البندورة

خليجية

و بنسيبهم يغلوا و يتسبكوا شوية و بنبهرهم بالكزبرة الناشفة المطحونة و الفلفل الأسود و الكمون…

خليجية

انا حطيت معلقة صلصة صغيرة ..واحدة بس … علشا تحمر لأنه بندورتي خضرة …
و بعدين بنضيف ط§ظ„ط¬ظ…ط¨ط±ظٹ و بنقلبه و خمس دقايق على النار و بعدين بنطفي عليه

خليجية

و بعدين بنجيب زبدية فخار و بنضيف فيها الخليط و بنرشه باللوز و الصنوبر الني و بنحمر وشها بالفرن
و سلامتكم

خليجية

للامانه منقول بس على يد بنت فلسطينيه

يسلمووووووووووووو
سلمت الايادى والنقل
باذن الله اجربه واحكى لك

خليجية

يعطيك العافيه

حلووو الموضووع

في أنتظار القاادم

تحياتي

خليجية

خليجية

خليجية

طريقة عمل شوربه الجمبرى بالشوفان

المقادير : 2 حبة متوسطة بصل مفروم
ملعقة ونصف ثوم مفروم
1 ملعقة صغيرة زنجبيل مفروم
1 عود متوسط الحجم كراث
1 حبة متوسطة فلفل أحمر بارد
2 حبة كوسا متوسطة مبشورة
2حبة جزرمتوسطة مبشورة
شدة متوسطة كزبرة طازجة
شدة متوسطة اشبت طازجة
ا كوب ذرة مثلجة أو معلبة
8 ملاعق طعام شوفان
2 كوب ربيان مقشر
واحد ونصف مكعب مرق خضار ( اختياري )
5 ملاعق طعام زيت نباتي
1 ملعقة صغيرة كمون بودرة
ثلاثة أرباع ملعقة صغيرة كزبرة بودرة
نصف ملعقة صغيرة كاري
ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
4 ونصف كوب ماء مغلي

الطريقة:
نضع في قدر : البصل والزيت ثم نضيف إليه الثوم ومكعب مرق الخضار والزنجبيل
تترك المقادير على النار لمدة دقيقتين أو حتى يشقر البص

نضع الربيان على المقادير السابقة على نار عالية ونقلب لمدة دقيقة
ثم نضيف باقي المقادير ما عدا الماء والذرة والشوفان .. نقلب المقادير جيدا على نار
عالية لمدة دقيقتين
نضيف الشوفان والذرة ونستمر بالتقليب لمدة دقيقة أخرى ثم نضيف الماء الحار ..

ونترك الشوربة على نار عالية حتى تغلي ثم نخفض من حرارة النار وتترك الشوربة
لمدة نصف ساعة على نار هادئه