الوسم: التدريبية

الخطة التدريبية لمركز الخليج الامريكي لجميع الدول العربية والخليجية وتركيا وماليزيا

[CENTER]يسر مركزالخليج الامريكي للاستشارات والتدريب مركز معتمد يقدم

دورات تنمية الموارد البشريه – دورات communication skills – دورات مهارات الاتصال – دورات ادارة المشاريع

-دورات ادارة الجودة – دورات ادارة التغيير– دورات ادارة المخاطر

– دورات في دبي – دورات اداره اعمال – دورات العلاقات العامه – دورات التمكين الاداري

ان يعلن عن الجدول الزمني لدورات شهر

مايو / يونيو لعام 2024

كالتالي

[CENTER]خليجية
[/CENTER]

مركزالخليج ط§ظ„ط§ظ…ط±ظٹظƒظٹ للاستشارات والتدريب ملتزم بتقديم الحلول والاستشارات ط§ظ„طھط¯ط±ظٹط¨ظٹط© للعملاء ومن خلال هذه الاستشارات سوف يكون هناك تقديم لتطوير اعمالكم ونساعدكم على تحقيق النمو المستدام وغير المسبوق للشركه والموظفين
نحن نستخدم مزيج من استراتيجيات الأعمال ونستطيع التغلب على التحديات والعقبات الخاصة بك بسرعة وكفاءة. وسوف تكون هناك دوافع تحفيزية للموظفين من خلال البرامج التدريبيه ومساعدتك للوصول للمستحيل أن يصبح قابل للواقع
نحن نقدم مجموعة واسعة من خدمات التدريب والاستشارات. ويجري التدريب في الفنادق او مكاتب الشركات حسب رغبات العميل
للاتصال من داخل السعودية
00966506188702
[/CENTER]

الدورة التدريبية

يقدم مركز صناعة العبقرية دورة ( كيف تحقق وجودك ) للمستشار محمد الدحيم
*محاور الدورة *
– قوة الوجود
– الحصول علي وفرة الحياة
– تنظيم الأنا من الذاتية الي الكونية
– الفهم من اجل المستقبل ( الحدس والإلهام )
– التخلص من كتلة الألم أو الأنا الزائفة
– التخلص من الحتميات الواهمة !! والانفتاح للقدرة الهائلة
– بناء مفهوم العقل الجديد ( عقل يفكر وقلب يتأمل )
– إكتشاف قوة الذكاء الروحي
– تحقيق الوجود الجديد ( التسامح , العطاء , الحب )

الدورة تقدم يوم الأحد 15/2/1463هـ الموافق 7/12/2014م
بفندق كروان الفهد شارع العروبة – العليا
لمدة 3 ايام تدريبية من 4:30 الي 9:30 مساءا رجال ونساء

للحجزالاستفسار 0544541064

الخطة التدريبية لمركز الخليج الامريكي لجميع الدول العربية والخليجية وتركيا وماليزيا

[CENTER]يسر مركزالخليج الامريكي للاستشارات والتدريب مركز معتمد يقدم

دورات تنمية الموارد البشريه – دورات communication skills – دورات مهارات الاتصال – دورات ادارة المشاريع

-دورات ادارة الجودة – دورات ادارة التغيير– دورات ادارة المخاطر

– دورات في دبي – دورات اداره اعمال – دورات العلاقات العامه – دورات التمكين الاداري

ان يعلن عن الجدول الزمني لدورات شهر

مايو / يونيو لعام 2024

كالتالي

[CENTER]خليجية
[/CENTER]

مركزالخليج ط§ظ„ط§ظ…ط±ظٹظƒظٹ للاستشارات والتدريب ملتزم بتقديم الحلول والاستشارات ط§ظ„طھط¯ط±ظٹط¨ظٹط© للعملاء ومن خلال هذه الاستشارات سوف يكون هناك تقديم لتطوير اعمالكم ونساعدكم على تحقيق النمو المستدام وغير المسبوق للشركه والموظفين
نحن نستخدم مزيج من استراتيجيات الأعمال ونستطيع التغلب على التحديات والعقبات الخاصة بك بسرعة وكفاءة. وسوف تكون هناك دوافع تحفيزية للموظفين من خلال البرامج التدريبيه ومساعدتك للوصول للمستحيل أن يصبح قابل للواقع
نحن نقدم مجموعة واسعة من خدمات التدريب والاستشارات. ويجري التدريب في الفنادق او مكاتب الشركات حسب رغبات العميل
للاتصال من داخل السعودية
00966506188702
[/CENTER]

فاعليات وحدة البرامج التدريبية وورش العمل لشهر نوفمبر 2024 م

الدار العربية للتنمية الإدارية
بالتعاون مع الإتحاد الدولى لمؤسسات التنمية البشرية

وحدة ط§ظ„ط¨ط±ط§ظ…ط¬ ط§ظ„طھط¯ط±ظٹط¨ظٹط© وورش العمل
تعزم علي عقد ط§ظ„ط¨ط±ط§ظ…ط¬ ط§ظ„طھط¯ط±ظٹط¨ظٹط© الأتية
بإعتماد: المعهد الأوروبى لمدراء الأعمال EIBM
European Institute for Business Managers
القاهرة – شرم الشيخ – اسطنبول
من الفترة 2 الى 30 نوفمبر 2024م
برنامج تدريبي
التخطيط التشغيلي
اسطنبول – تركيا
خلال الفترة من 23الى 27 ظ†ظˆظپظ…ط¨ط± 2024 م

برنامج تدريبي
الركائز الادارية فى الشراكة بين القطاعين العام والخاص
القاهرة – جمهورية مصر العربية
خلال الفترة من 30 نوفمبرالى 4 ديسمبر 2024 م
ورشة عمل
مهارات التعامل مع الروؤساء والمرؤوسين
القاهرة – جمهورية مصر العربية
خلال الفترة من 30 نوفمبرالى 4 ديسمبر 2024 م

وبهذه المناسبة يسعدنا دعوتكم للمشاركة وتعميم خطابنا على المهتمين بموضوع ط§ظ„ط¨ط±ط§ظ…ط¬ ط§ظ„طھط¯ط±ظٹط¨ظٹط© وإفادتنا بمن تقترحون توجيه الدعوة لهم علماً بأن رسوم الاشتراك 1400 دولار أمريكى للفرد.
يحصل المشارك مقابل رسم الاشتراك على الاتى:
1. الاستقبال والتوديع من والي المطار.
2. تسهيلات الحجز الفندقي.
3. الاشتراك فى اعمال ورشة العمل.
4. المادة العلمية لورشة ط§ظ„ط¹ظ…ظ„ علي اسطوانة مضغوطةC.D
5. الحقيبة العلمية لورشة ط§ظ„ط¹ظ…ظ„ .
6. غداء يومي
7. يوم ترفيهي كامل
8. بوفية المشروبات والمأكولات خلال فترات الاستراحة بورشة العمل.
9. شهادة حضور من الدار العربية للتنمية الإدارية AHAD .

التسجيل وطريقة المشاركة
يتم إرسال خطاب المشاركة الرسمى علي فاكس رقم 0020237800573 او0020235866323 اوعلي بريدي الإلكتروني[email protected]
موضح بة أسماء المرشحين – مناصبهم الإدارية – اسم النشاط – طريقة سداد رسوم المشاركة ( كاش اول أيام التدريب او بتحويل بنكى قبل بدء النشاط)
لمزيد من المعلومات يمكنكم التواصل مع
نائب مدير التدريب
أ / سارة عبد الجواد
جوال : 00201112694608
هاتف : 0020237800693 – 0020237800583
فاكس : 0020237800573 – 0020235866323
بريد إلكتروني : [email protected]
[email protected]

فاعليات وحدة ط§ظ„ط¨ط±ط§ظ…ط¬ ط§ظ„طھط¯ط±ظٹط¨ظٹط© وورش ط§ظ„ط¹ظ…ظ„ لشهر ظ†ظˆظپظ…ط¨ط± 2024 م

نقل بواسطتي ..

دورة تحديد وتحليل الإحتياجات التدريبية وإعداد خطط التدريب

تتشرف شركة بروتيك لحلول ط§ظ„طھط¯ط±ظٹط¨ والإستشارات

بدعوة سيادتكم لحضور دورة تدريبية عنوانها

تحديد ظˆطھط­ظ„ظٹظ„ ط§ظ„ط¥ط­طھظٹط§ط¬ط§طھ ط§ظ„طھط¯ط±ظٹط¨ظٹط© ظˆط¥ط¹ط¯ط§ط¯ خطط ط§ظ„طھط¯ط±ظٹط¨

مكان إنعقاد الدورة : الـقـاهـرة – جمهـوريـة مـصـر العـربيـة

تـاريـخ الإنـعـقــاد : ‏2 أغـسطـس2020 م لـمـدة 5 ايام

مـلحـوظـة : الدورة مؤكدة التنفيذ ونرحب بالتسجيل بها

كـمـا تعقـد الــدورة بكـل مـن دبى ومصـر ومـاليزيا وتركيا والمغرب
والأردن بتواريخ اخـرى ( فـى حـال رغبتكم بـرجـاء الإستفسار )

للتسجيل بالدورة ومعرفة المحتوى أو الإستعلام رجاء التواصل

بروتيك لحلول ط§ظ„طھط¯ط±ظٹط¨ والإستشارات

Mobile : 00201156637750

Mobile : 00971566935393

Viber & WhatsApp : 00971525210508

E-Mail : [email protected]

Web site : www.proticg.com

Skype : Proticg.com

مطلوب مدربين و مدربات لاعطاء البرامج التدريبية من كلية ولدنبرج الدولية

[CENTER]مطلوب ظ…ط¯ط±ط¨ظٹظ† ومدربات ظ„ط§ط¹ط·ط§ط، ط§ظ„ط¨ط±ط§ظ…ط¬ التدريبية[/CENTER]
[CENTER]
خليجية
خليجية
[CENTER]كلية ظˆظ„ط¯ظ†ط¨ط±ط¬ ط§ظ„ط¯ظˆظ„ظٹط© [/CENTER]

[CENTER]

خليجية[/CENTER]

[CENTER]
و شركة prime world wide
[/CENTER]
خليجية

http://www.youtube.com/watch?v=mY5IndcoS-I
[/CENTER]

[RIGHT]
كلية ظˆظ„ط¯ظ†ط¨ط±ط¬ ط§ظ„ط¯ظˆظ„ظٹط© وشركةبرايم ورلد وايد تطلب ظ…ط¯ط±ط¨ظٹظ† ومدربات من كافة الجنسيات للعمل لإعطاء ط§ظ„ط¨ط±ط§ظ…ط¬ ط§ظ„طھط¯ط±ظٹط¨ظٹط© في المجالات المالية والإدارية والعقارية والتمية البشرية وكافة مجالات التدريب للعمل كمدرب فى ورش عمل تدريبة او مدرب بنظام التعليم عن بعد من اى دولة او اى محافظة
فعلى الراغبين بالعمل إرسال السير الذاتية وتحديد طبيعة العمل إما فى ورش عمل أو تدريب عن بعد بالإضافة إلى إرسال تفاصيل ط§ظ„ط¨ط±ط§ظ…ط¬ ط§ظ„طھط¯ط±ظٹط¨ظٹط© والتطويرية التي سيقوم المدرب بإعطائها
ترسل السيرة الذاتية وتفاصيل ط§ظ„ط¨ط±ط§ظ…ط¬ على الايميل الاتى
[email protected]

مع كتابة كلمة (مدرب) في عنوان الرسالة
وشكرا
[/RIGHT]

[CENTER]
http://www.youtube.com/watch?v=BoecpjUwC3E
[/CENTER]

[CENTER]

للأستفسار :
[email protected]

Waldenburg International College
الموقع الرسمى باللغة الانجليزية
http://www.waldenburginternationalcollege.org.uk
موقع الوكيل الحصرى لكلية ظˆظ„ط¯ظ†ط¨ط±ط¬ الدولية
Prime world wide

http://www.primeworldwide.org

موقع كلية ظˆظ„ط¯ظ†ط¨ط±ط¬ ط§ظ„ط¯ظˆظ„ظٹط© باللغة العربية
http://www.primeworldwide.org/waldenburg

[/CENTER]

ممممممممممم ما اظن هالوظيفة بتناسبني

يعطيك العافية

عوآفي حبويه

وبالتويق للجمييع

عرض الحقائب التدريبية 2024

[CENTER] عرض خااااص ومميز على

مجموعة من ط§ظ„ط­ظ‚ط§ط¦ط¨ ط§ظ„طھط¯ط±ظٹط¨ظٹط© لعام2020


[/CENTER]
[CENTER]
[/CENTER]

[CENTER]خليجية

الفئة المستهدفة [/CENTER]
[CENTER]1- للمدربين والمدربات .
2- للمراكز والمعاهد ط§ظ„طھط¯ط±ظٹط¨ظٹط© .
3- لمدراء واخصائيوا التدريب .

مكونات ط§ظ„ط­ظ‚ط§ط¦ط¨ ط§ظ„طھط¯ط±ظٹط¨ظٹط©
– حقيبة المدرب .
– حقيبة المتدرب .
– البوربوينت .
– ملف تعريفي للدورة .
جميع الملفات word – pdf
قابلة للتعديل
[/CENTER]

[CENTER]مسميات ط§ظ„ط­ظ‚ط§ط¦ط¨ الجاهزة

١ – فن ادارة الغضب .
٢ – ادارة الخلاف .
٣ – ادارة الاجتماعات .
٤ – ادارة العلاقات العامة .
٥ – ادارة التغيير الذاتي .
٦ – العادات السبع .
٧ – القيادة التربوية .
٨ – العصف الذهني .
٩ – أنماط الشخصية.
١٠ – الولاء والرضا الوظيفي .
١١ – فن التحفيز الذاتي .
١٢ – خدمة العملاء .
١٣ – فن اختيار شريك الحياة .
١٤ – السلوك الإنساني في المنظمات .
١٥ – التسويق والاستراتيجيات التسويقية والمبيعات .
١٦ – دستور العلاقات الزوجية .
١٧ – القبعات الست .
١٨ – كتابة التقارير الادارية .
١٩ – الكورت .
٢٠ – ادارة المخاطر والأزمات .
٢١ – فن التعامل مع الجمهور .
٢٢ – فن الاتيكيت .
٢٣ – كيف تخطط لمستقبلك .
٢٤ – التخطيط الاستراتيجي .
٢٥ – ادارة الوقت .
٢٦ – التعامل مع المراهقين .
٢٧ – فن تربية الأبناء .
٢٨ – مهارات الاتصال .
٢٩ – اتخاذ القرار وحل المشكلات .
٣٠ – فن الاتصال والتأثير في الاخرين .
٣١ – فن التخطيط الاداري وتحديد الاهداف .
٣٢ – القيادة والإبداع الاداري .
٣٣ – ضغوط العمل واثرها على الأداء .
٣٤ – ادارة العقل .
٣٥ – كيف تحدد مسارك المهني .
٣٦ – ضغوط العمل وكيفية التخلص منها .
٣٧ – فن التعامل مع كبار الشخصيات .
٣٨ – الخرائط الذهنية .
٣٩ – استراتيجيات صناعة النجاح .
٤٠ – فن التحفيز الاداري للتربية والتعليم .

رسوم الحقيبة الواحدة ٥٠٠ ريال

وبمناسبة عام2020 يوجد لدينا عرض خاص

– عند شرائك حقيبة واحده تحصل على حقيبة مجانا من اختيارك بمبلغ 500 ريال

– عند شرائك 3 حقائب تحصل على 4 حقائب مجانا من اختيارك بمبلغ 1500 ريال

– عند شرائك 5 حقائب تحصل على 7 حقائب مجانا من اختيارك بمبلغ 2500 ريال


– عند شرائك جميع ط§ظ„ط­ظ‚ط§ط¦ط¨ يكون عليها خصم مميز

للطلب والتواصل جوال أو واتس آب

من داخل السعودية ٠٥٣٦٤٢٣٣٣٨
من خارج السعودية
خليجية

[email protected]

تمنياتنا لكم بمزيد من التميز …

[/CENTER]

عرض خااااص ومميز مجموعة من الحقائب التدريبية لعام 2024


عرض ط®ط§ط§ط§ط§طµ ظˆظ…ظ…ظٹط²

ظ…ط¬ظ…ظˆط¹ط© من ط§ظ„ط­ظ‚ط§ط¦ط¨ ط§ظ„طھط¯ط±ظٹط¨ظٹط© لعام2020
​

خليجية

الفئة المستهدفة :


1- للمدربين والمدربات .


2- للمراكز والمعاهد ط§ظ„طھط¯ط±ظٹط¨ظٹط© .


3- لمدراء واخصائيوا التدريب .


مكونات ط§ظ„ط­ظ‚ط§ط¦ط¨ ط§ظ„طھط¯ط±ظٹط¨ظٹط© :

– حقيبة المدرب


– حقيبة المتدرب


– البوربوينت


– ملف تعريفي للدورة

– البروشور


جميع الملفات word – pdf


قابلة للتعديل


مسميات ط§ظ„ط­ظ‚ط§ط¦ط¨ الجاهزة :

١ – فن ادارة الغضب .

٢ – ادارة الخلاف .

٣ – ادارة الاجتماعات .

٤ – ادارة العلاقات العامة .

٥ – ادارة التغيير الذاتي .

٦ – العادات السبع .

٧ – القيادة التربوية .

٨ – العصف الذهني .

٩ – أنماط الشخصية.

١٠ – الولاء والرضا الوظيفي .

١١ – فن التحفيز الذاتي .

١٢ – خدمة العملاء .

١٣ – فن اختيار شريك الحياة .

١٤ – السلوك الإنساني في المنظمات .

١٥ – التسويق والاستراتيجيات التسويقية والمبيعات .

١٦ – دستور العلاقات الزوجية .

١٧ – القبعات الست .

١٨ – كتابة التقارير الادارية .

١٩ – الكورت .

٢٠ – ادارة المخاطر والأزمات .

٢١ – فن التعامل مع الجمهور .

٢٢ – فن الاتيكيت .

٢٣ – كيف تخطط لمستقبلك .

٢٤ – التخطيط الاستراتيجي .

٢٥ – ادارة الوقت .

٢٦ – التعامل مع المراهقين .

٢٧ – فن تربية الأبناء .

٢٨ – مهارات الاتصال .

٢٩ – اتخاذ القرار وحل المشكلات .

٣٠ – فن الاتصال والتأثير في الاخرين .

٣١ – فن التخطيط الاداري وتحديد الاهداف .

٣٢ – القيادة والإبداع الاداري .

٣٣ – ضغوط العمل واثرها على الأداء.

٣٤ – ادارة العقل .

٣٥ – كيف تحدد مسارك المهني .

٣٦ – ضغوط العمل وكيفية التخلص منها .

٣٧ – فن التعامل مع كبار الشخصيات .

٣٨ – الخرائط الذهنية .

٣٩ – استراتيجيات صناعة النجاح .

٤٠ – فن التحفيز الاداري للتربية والتعليم .

نموذج للحقائب ط§ظ„طھط¯ط±ظٹط¨ظٹط© تجدونه على الرابط التالي :

https://drive.google.com/folderview?id=0B3iTUqQxDgtxfmhjYWsybXFnbkt1Q1BjRWQ tdVZ2SUNONThFQWVpRmFmejZsX1d6dHZ1cnc&usp=sharing

رسوم الحقيبة الواحدة ٥٠٠ ريال .

العروض الخاصة على ظ…ط¬ظ…ظˆط¹ط© ط§ظ„ط­ظ‚ط§ط¦ط¨

– عند شرائك حقيبة واحده تحصل على حقيبة مجانا من اختيارك بمبلغ 500 ريال

– عند شرائك 3 حقائب تحصل على 4 حقائب مجانا من اختيارك بمبلغ 1500 ريال

– عند شرائك 5 حقائب تحصل على 7 حقائب مجانا من اختيارك بمبلغ 2500 ريال

– عند شرائك جميع ط§ظ„ط­ظ‚ط§ط¦ط¨ يكون عليها خصم مميز .

للطلب والتواصل جوال أو واتس آب :

من داخل السعودية ٠٥٣٦٤٢٣٣٣٨

من خارج السعودية ٠٠٩٦٦٥٣٦٤٢٣٣٣٨

تمنياتنا لكم بمزيد من التميز …

خليجية

​

ثروة المعرفة للتسويق
" للإعلان والتواصل "
Email : [email protected]
Website: www.wok.com.sa
Saudi arabia :
من داخل السعودية : 0536423338
من خارج السعودية :

خليجية

كما وعدناكم / التخفيض السنوي 50% لجميع البرامج التدريبية في المدرسة الذكية

بسم الله الرحمن الرحيم

اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

خليجية

بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك وكما وعدناكم

تعلن أكاديمية التدريب الشامل للتدريب والاستشارات

عن التخفيض السنوي 50% لجميع البرامج التدريبية في المدرسة الذكية

www.s3t3.net

(تدريب الكتروني متاح 24 ساعة )
مع العلم سينتهي التخفيض بتاريخ 7/ 10 / 1445 هـ الموافق 3/ 8 / 2024 م

وكل عام وأنتم بخير

للاستفسار :

966544388801
من الأحد إلى الخميس

تمنياتنا لكم بمزيد من العلم والفائدة

رابط الموضوع / اكاديمية التدريب الشامل
http://www.s3t3.com/vb/showthread.php?t=26500

عرض خااااص ومميز على مجموعة من الحقائب التدريبية

عرض خااااص ومميز على مجموعة من الحقائب ط§ظ„طھط¯ط±ظٹط¨ظٹط©

بمناسبة العام الهجري الجديد 1445



الفئة المستهدفة :

1- للمدربين والمدربات .

2- للمراكز والمعاهد ط§ظ„طھط¯ط±ظٹط¨ظٹط© .

3- لمدراء واخصائيوا التدريب .

مكونات الحقائب ط§ظ„طھط¯ط±ظٹط¨ظٹط© :

– حقيبة المدرب .

– حقيبة المتدرب .

– البوربوينت .

– ملف تعريفي للدورة .

** جميع الملفات word – pdf

قابلة للتعديل

مسميات الحقائب الجاهزة :

١ – فن ادارة الغضب .

٢ – ادارة الخلاف .

٣ – ادارة الاجتماعات .

٤ – ادارة العلاقات العامة .

٥ – ادارة التغيير الذاتي .

٦ – العادات السبع .

٧ – القيادة التربوية .

٨ – العصف الذهني .

٩ – أنماط الشخصية.

١٠ – الولاء والرضا الوظيفي .

١١ – فن التحفيز الذاتي .

١٢ – خدمة العملاء .

١٣ – فن اختيار شريك الحياة .

١٤ – السلوك الإنساني في المنظمات .

١٥ – التسويق والاستراتيجيات التسويقية والمبيعات .

١٦ – دستور العلاقات الزوجية .

١٧ – القبعات الست .

١٨ – كتابة التقارير الادارية .

١٩ – الكورت .

٢٠ – ادارة المخاطر والأزمات .

٢١ – فن التعامل مع الجمهور .

٢٢ – فن الاتيكيت .

٢٣ – كيف تخطط لمستقبلك .

٢٤ – التخطيط الاستراتيجي .

٢٥ – ادارة الوقت .

٢٦ – التعامل مع المراهقين .

٢٧ – فن تربية الأبناء .

٢٨ – مهارات الاتصال .

٢٩ – اتخاذ القرار وحل المشكلات .

٣٠ – فن الاتصال والتأثير في الاخرين .

٣١ – فن التخطيط الاداري وتحديد الاهداف .

٣٢ – القيادة والإبداع الاداري .

٣٣ – ضغوط العمل واثرها على الأداء .

٣٤ – ادارة العقل .

٣٥ – كيف تحدد مسارك المهني .

٣٦ – ضغوط العمل وكيفية التخلص منها .

٣٧ – فن التعامل مع كبار الشخصيات .

٣٨ – الخرائط الذهنية .

٣٩ – استراتيجيات صناعة النجاح .

٤٠ – فن التحفيز الاداري للتربية والتعليم

رسوم الحقيبة الواحدة ٥٠٠ ريال .

وبمناسبة العام الهجري الجديد 1445 الحقيبة الواحدة ٣٧٥ ريال .

وعرض خاص :

– عند شرائك ٣ حقائب تحصل على حقيبة مجانا من اختيارك .

– عند شرائك ٥ حقائب تحصل على ٣ حقائب مجانا من اختيارك .

– عند شرائك كافة الحقائب يكون عليها خصم مميز .

للطلب والتواصل جوال أو واتس آب :

من داخل السعودية ٠٥٣٦٤٢٣٣٣٨

مريممن خارج السعودية ٠٠٩٦٦٥٣٦٤٢٣٣٣٨

اطلب عينتك للاطلاع قبل الشراء

تمنياتنا لكم بمزيد من التميز