الوسم: البارد

[/align]

ألف شكر

ثم يضاف اليها الثلج والكرميل …..توضع في كاسات التقديم

ثم نضع في الخلاط كريمة الخفق والدريم ويب والحليب
يخلط حتى يصبح المزيج متماسك …..ويوضع فوق الشراب
في كاسات التقديم
وبالعافية عليكم

الاغتسال ط¨ط§ظ„ظ…ط§ط، ط§ظ„ط¨ط§ط±ط¯ قبل أن يكون نصيحة طبية هو توصية ربانية فقد قال تعالى لنبيه أيوب عليـة السـلآم عندما أراد له الشفاء منْ سقمه :” أرْكـضْ برجْـلك هـذا مُغْــتسلٌ بــاردٌ وشــراب ”
فما هى فوائد الأغتسال ط¨ط§ظ„ظ…ط§ط، ط§ظ„ط¨ط§ط±ط¯ وكيف نستفيد منه كنظام علاجي مع معرفة مضار الأستحمام ط¨ط§ظ„ظ…ط§ط، الساخن؟

نشاط الجسم وزيادة تدفق الدم

تنشيط عضلة القلب وتقويتها

علاج لمرضى سرطان الثدي فقد اثبتت دراسه ألمانية ان الذين خضعوا للعلاج في المياه الباردة لمدة أربعة أسابيع ارتفعت لديهم مستويات المقاومة للأمراض

يقلل من الألم لانه يساعد الجسم على اطلاق هرمون الاندورفين القاتل للالم يحسن المزاج وينشط الأعصاب الحسية في الدماغ

ينبه الجهاز العصبي مما يساعد على سرعة ردود الأفعال.

زيادة نشاط الغدة الدرقية التي تساعد في سرعة عمليه التمثيل الغذائي وإنتاج الطاقة البديلة المستنزفة في النشاط مما يؤخر ظاهره التعب والشعور به.

تنشيط غدة البنكرياس وزيادة إفراز هرمون الأنسولين في الدم مما يساعد على سرعة احتراق السكر في الدم.

تقوية جهاز المناعة ومقاومة الأمراض :نجد ان كبار السن الأصحاء في “الصين” يستحمون وبشكل جماعي في بحيرات باردة تصل إلى درجة التجمد فبهذا هم يزيدون منْ مناعة أجسادهم ويحسنون منْ أداء أعضاء أجسامهم الداخلية.

تقليل تورم الجسم.

شد البشرة ومنع التجاعيد.

شفاء من الهم والمس والسحر : قال تعالى في محكم آياته: ” واذكر عبدنا أيوب إذ نادى ربه أني مسني الشيطان بنصب وعذاب “

النظام العلاجي:

للحصول على منافع المياه الباردة، ابدا مع الدش الدافئ المعتاد. كل صباح وعند الانتهاء، قم بإيقاف الماء الدافئ وافتح الماء ط§ظ„ط¨ط§ط±ط¯ ثم أبدا بقدميك ثم اليدين ثم الوجه وفروة الراس ثم الجزئ الأمامي من الجسم ثم اسفل الظهر.

ملاحظة :

لا تحاول استخدام المياه الباردة للعلاج إذا كنت تعاني من مرض عضال ، مثل آلام شديدة في الظهر… وتصلب الشرايين وارتفاع في ضغط الدم
مضار الاغتسال ط¨ط§ظ„ظ…ط§ط، شديد السخونة:
يقول العلامة ابن سينا رحمه اللّـه : ” ان الماء الحار ينفذ قوى الجسم ” اي أنة يضعف الجسد ويتعبة ويزيد حموضة الدم مما يعطي فرصة اكبر للإصابة بالمرض لان الفيروسات تنشأ في وسط حمضي.

معلومه مهمه وخطيره حبيت انقلها لكم

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حلا.

الله يعطيك العافيه

الله يعافيكي
اشكرك على المرور العطر

اذا كنت معتاده على توجيه دفق من ط§ظ„ظ…ط§ط، الشديد البرودة على جسمك عند الانتهاء من ط§ظ„ط§ط³طھط­ظ…ط§ظ… عليك عليك توخي الحذر!
صحيح ان هذة الطريقة تشد المسام وتجعل البشرة مشدودة لكنها مؤذية للجسم فالانتقال المفاجى من ط§ظ„ظ…ط§ط، الساخن الى ط§ظ„ظ…ط§ط، ط§ظ„ط¨ط§ط±ط¯ يشكل اعتداء على الاطراف العصبية في البشرة التي تتفاعل بتوليد انقباض مؤلم في الالياف العضلية فاذااردت الاستفادة من منافع ط§ظ„ظ…ط§ط، ط§ظ„ط¨ط§ط±ط¯ وتجنب أي انزعاج اخفضي حرارة مياة ط§ظ„ط§ط³طھط­ظ…ط§ظ… تدريجيا……..:منقول 33_1185028183:

* ضعي حوالي 10 مكعبات ثلج في وعاء ودعيها تذوب فيه.
* ضعي غطاء من الكريم او زيت نباتي على الوجه لتجنب ملامسة ط§ظ„ظ…ط§ط، ط§ظ„ط¨ط§ط±ط¯ مباشرة مع جلد الوجه.
* اغطسي رأسك في الوعاء (الماء البارد) مع كتم النفس وذلك لمده 20 ثانية.فقط

بعد تكرار الغطس لحوالي 2-3 مرات استخدمي منشفة ناعمة لازالة غطاء الوجه (الكريم او الزيت), ضعي مرطبا على شكل كريم خفيف على الوجهة , اذا كانت بشرتك دهنية اضيفي قليلا من النعناع للماء ط§ظ„ط¨ط§ط±ط¯ قبل غطس الوجه………..

سلامي لكم

منقول للافائده""""

يعطيك العافية اخوي على الموضوع

وإن شاء الله الاخوات يستفيدون منه

ابوعبدالملك
وليد

اخوي عبد الملك اشكرك يالغالي على مرورك الرائع

المقادير:

– يخلط ط§ظ„ط£ظ†ط§ظ†ط§ط³ في خلاط العصير مع الماء الموجود بداخل العلبة
– يضاف قليل من الماء و سكر حسب الرغبه وقطع الثلج .
– تحضر الكاسات بوضع الأيس كريم بها على شكل كرة ثم يصب عليها العصير
– وتزين بقطع ط§ظ„ط£ظ†ط§ظ†ط§ط³ وتقدم على الفور