ظپظˆط§ط¦ط¯ وأضرار ط§ظ„ظپظ„ظپظ„ الحار
إختلفت الأراء الطبية حول تناول ط§ظ„ظپظ„ظپظ„ ط§ظ„طط§ط± حيث اعتبرته العديد
من الدراسات أحد الأطعمة التي تعزز صحة الإنسان عن طريق الوقاية
من العديد من الأمراض. ولكن من الجانب الأخر قد يتسبب ط§ظ„ظپظ„ظپظ„ الأحمر
في العديد من المشاكل الصحية للكثيرين. ولكن الذي لا يختلف عليه
هو المذاق المميز الذي يضيفه إلى العديد من وصفات الأكلات
خاصة اللحوم والأسماك.
فوائد ط§ظ„ظپظ„ظپظ„ الحار
1- مفيد لمرضى السكري
تناول ط§ظ„ظپظ„ظپظ„ ط§ظ„طط§ط± له تأثير إيجابي على الأشخاص الذين يعانون من زيادة
في الوزن أو المصابون بمرض السكري. فقد أثبتت إحدى الدراسات الطبية
أن تناول ط§ظ„ظپظ„ظپظ„ ط§ظ„طط§ط± بشكل معتدل قد يساعد في الحفاظ على
مستويات الانسولين في الدم والتي تعمل على خفض مستويات السكر،
وذلك بنسبة تصل إلى 60%.
2- مسكن للآلام ويعالج الالتهابات
يحتوي ط§ظ„ظپظ„ظپظ„ ط§ظ„طط§ط± على عناصر تساعد على تخفيف الآلام
وخاصة تلك التي تنتج عن التهابات المفاصل الروماتيزمية.
فقد توصل باحثون من جامعة هارفارد إلى أن ط§ظ„ظپظ„ظپظ„ الحار
يمكنه أن يخلص الجسم من الألم دون أن يترك أثاراً جانبية
في الخلايا العصبية، فكثير من الأدوية المسكنة المستخدمة ف
ي هذة الأيام قد تؤثر بشكل سلبي على اليقظة العقلية للمريض.
3- يقي من سرطان المعدة
كانت أبحاث طبية سابقة قد أشارت إلى وجود ارتباط بين تناول ط§ظ„ظپظ„ظپظ„ الحار
والإصابة بسرطان المعدة، إلا أن دراسات حديثة أثبتت عكس ذلك،
ففد وجدت أن البلاد الأعلى استهلاكاً للفلفل ط§ظ„طط§ط± مثل المكسيك
والولايات المتحدة الأمريكية تنخفض فيها معدلات الإصابة بسرطان القولون
وسرطان المعدة بشكل عام. وتعليقاً على ذلك قال أحد الأطباء المشاركين
في الدراسة الأخيرة أن تناول ط§ظ„ظپظ„ظپظ„ ط§ظ„طط§ط± له ظپظˆط§ط¦ط¯ عديدة
في تجنب أمراض المعدة، ولكن الإفراط في تناول أي شيء يتسبب
حتماً في نتائج عكسية قد تضر بالصحة.
4- يساعد على الإسترخاء
حيث يحتوي ط§ظ„ظپظ„ظپظ„ ط§ظ„طط§ط± على عناصر غذائية تساعد الجسم على الإسترخاء
بسهولة أكبر، كما يساهم أيضاً في علاج حالات الصداع المصاحبة لحساسية
الجيوب الأنفية، والصداع النصفي الناتج عن الإرهاق.
أضرار ط§ظ„ظپظ„ظپظ„ الحار
1- حساسية الجلد
قد يتسبب ط§ظ„ظپظ„ظپظ„ ط§ظ„طط§ط± في اصابة الجلد بالحساسية، فيعمل على تهيج
واحمرار البشرة، لذلك يجب تجنب استهلاكه في حالة اصابة الشخص
بحساسية جراء لمسه أو الإمساك به أثناء تناوله.
2- الغثيان وآلام البطن
الإستهلاك المفرط من ط§ظ„ظپظ„ظپظ„ الأحمر قد يؤدي إلى الشعور بالغثيان والقيء،
كما يتسبب في آلام البطن والإسهال، لذلك يجب تجنب تناوله في حالة
الإصابة بأي من تلك الأعراض.
3- تهيج العين
استهلاك ط§ظ„ظپظ„ظپظ„ ط§ظ„طط§ط± يتسبب في تهيج العين، فتجنبي لمس عينيك
عند استخدامك له أثناء الطهي، فعلى الرغم من أن تأثيره قليل
من حيث مدة الشعور بالحرقة في العين إلى أنه قد يؤدي إلى
حدوث تشنج والتهاب في الملتحمة.
