نصائح هامه لتجنب ظهور الكرش فى رمضان



تظهر مشكلة الكرش وبروز البطن أكثر فى رمضان ذلك يرجع الى ان




معظمنا يتناول كميات كبيره من الطعام مره واحده ويتناول السوائل بكميات كبيره




لذلك لابد من التخلص من هذه المشكله وهذه المشكله لها تأثير كبير على الصحه وهى تعطى مظهر غير جمالى


أتبعى هذه النصائح للتتجنبى ظهور الكرش فى رمضان


– اشربى يوميا فنجان من الشاى الأخضر فهو مفيد جدا ويساعد فى التخلص من السموم الموجوده فى الجسم



شكرا لك
………..

مشكوووووووووورة

الله يعطيك العافيه يارب
مشكووووووره

يعطيك العافيه

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.