الوسم: الاعتناء

إليكِ بعض النصائح للتغلب على المشاكل التي قد تواجهك إذا كنت مراهقة أو أماً لمرهقة:
العناية ط¨ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© :
قد يبدو مفاجئاً أن المراهقة تحتاج إلى عناية ببشرتها والاختيار من بين مئات مستحضرات الماكياج أكثر مما تحتاجه المرأة الناضجة* لكن في أي عمر يمكن للمراهقة أن تبدأ بوضع الماكياج؟
يمكن للفتاة أن تبدأ بوضع الماكياج في عمر 10 أو 11، ففي هذه المرحلة تكون الهرمونات بدأت بالتغيّر، وبدأت علاماتها بالظهور .
بينما تكبر الفتاة، تتغيّر احتياجات بشرتها* لذا اهتمي بشراء مستحضرات خالية من المواد التي يمكن أن تؤذي بشرتك مستقبلاً، فالمستحضر الذي يمنح بشرتك إشراقاً لشهر، قد يتسبّب في ظهور اللطخات أو الشوائب لاحقاً .
مرطّبات البشرة :
طبيب الجلد الداعور ينصح المراهقات بعدم اللجوء إلى الكريمات المرطبة الثقيلة المخصصة للبشرة الجافة* أما الحل فيكمن في اختيار كريمات مرطّبة خصيصاً للبشرة الفاتحة والعادية، والتي لا تغلق مسام بشرتك .

(بشرتك… انواعها ومميزاتها وطرق العنايه بها)

البشرة الطبيعية , ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© الدهنية والبشرة الحساسة

إن التعرف على الفئة التي تنتمي إليها بشرتك يساعدك في تحديد روتين العناية بالبشرة الذي يجدر بك اتباعه لضمان نضارة بشرتك واشراقها، يعزى نوع بشرتك إلى العوامل الوراثية ومستويات الهرمون واسلوب العيش…

البشرة الطبيعية (العادية):

مميزاتها:

البشرة العادية، بالنسبة للمحظوظين كفاية لامتلاكها تبدو ناعمة وجامدة الملمس في الوقت نفسه، ليس هناك مساحات دهنية أو جافة، أو بقع أو بثور أو مشاكل، إنها شائعة لدى الأولاد ولكنها قليلة لدى الراشدين

كيفية العناية بها:

نظفيها جيداً باستعمال منظف ملائم، مرة على الأقل في اليوم.
اختاري مرطباً خفيفاً.
ضعي عليه كريماً واقياً من الشمس عند الخروج من البيت لحمايتها من ضرر الشمس.

البشرة الدهنية (الزيتية):

مميزاتها:

يمكن أن تظهر ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© الذهنية بعد النضوج الجنسي، حيث تؤدي التغيرات في مستوى الهرمونات إلى زيادة مقدار مادة الزهم المنتجة مما يجعل ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© زيتية، مع مسام ظاهرة ومظهر براق وميل إلى البثور أو حب الشباب، لكن ميزة ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© الذهنية تتجلى في ميطها إلى التجاعيد في سن متأخرة ولذلك تبدين أكثر لمدة أطول

كيفية العناية بها:

استخدمي منظفاً خاصاً بالبشرة الدهنية.
ـ لا تفرطي في تنظيف ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© في محاولة للتخلص من الزهم، فهذا يحفز ببساطة الغدد الدهنية.
ـ استخدمي ملطفاً للبشرة أو مادة قابضة بعد التنظيف لتحسين ظهور المسام الكبيرة.
ـ ضعي طبقة رقيقة من المرطب الخاص بالبشرة الدهنية.
ـ حاولي معالجة مشاكل ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© فور ظهورها، بما في ذلك فورة البقع أو اللطخات، فهذا يحول دون تفاقم المشكلة.
ـ ضعي مستحضراً غير زيتي واقياً من الشمس عند الخروج من المنزل.

البشرة الجافة:

مميزاتها:

تميل ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© الجافة إلى أن تحتوي على البقع المشققة والمحرشفة بسهولة، إنها دقيقة البنية وفيها مسام صغيرة وتشعرين أنها مشدودة عند تنظيفها، إنها أكثر عرضة لعلامات الشيخوخة المبكرة مثل الخطوط والتجاعيد، نادراً ما تظهر البقع فيها لكنها عرضة للحكاك والاهتياج.

كيفية العناية بها:

اعتمدي المنظف الخالي من الصابون، إذا شعرت أن بشرتك تصبح مشدودة بعد غسلها بالصابون.
ـ استخدمي مرطباً جيداً، خصوصاً في المساحات الجافة جداً جربي مرطباً أكثر قوة في الليل.
ـ إن كنت تحبين تأثير ملطف ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© بعد التنظيف تجنبي الأنواع المرتكزة على الكحول لأنها تجفف كثيراً.
ـ استخدمي كريماً للعينين منذ سن مبكرة.
ـ ضعي دوماً مستحضراً واقياً من الشمس عند الخروج من المنزل.

البشرة الحساسة:

مميزاتها:

إنها شبيهة بالبشرة الجافة وهي النوع الذي يميل إلى إظهار الأوردة المهشمة والكشف عن حساسيته تجاه العطور ومواد التجميل، وهي تمتاز عادة بلون متورد جداً في الخدين، يمكن للطقس البارد جداً أو الحار جداً أن يفاقم مشاكلها.

كيفية العناية بها:

اختاري منتجات العناية بالبشرة الخالية من الروائح المضادة للحساسية للتخفيف من فرص ردات الفعل المعاكسة.
ـ ضعي طبقة كثيفة من الكريم المرطب على الخدين للحؤول دون الأوردة المهشمة.
ـ لا تستخدمي المواد القابضة أو المنعشة.
ـ استخدمي كريماً واقياً من الشمس مضاد للحساسية كلما خرجت من البيت.

البشرة المركبة (المختلطة):

مميزاتها:

إنها ربما النوع الأكثر شيوعاً خصوصاً بين المتقدمين في العمر يكون القسم الوسطي من الوجه أي الجبين والأنف والذقن دهنياً وأكثر خشونة من بقية انحاء الوجه. ويكون الخدان عاديين أو جافين. والبشرة المركبة عرضة للطخات من حين إلى آخر.

كيفية العناية بها: