جدول ط§ظ„ط¹ظ†ط§ظٹظ‡ ط§ظ„ط§ط¨ط¯ظٹظ‡ ط¨ط§ظ„ط¨ط´ط±ظ‡ ط§ظ„ظ…ظ„ظƒظٹظ‡ , ط¨ط´ط±طھظƒ احلى بشره ظ‡ط§ظ„ط¹ظٹط¯ وكل عيد , ط¨ط´ط±طھظƒ ط§ظ„ط§طظ„ظ‰
مما راقني
وداعاً لمتاعب البشرة:
أصبح بالإمكان القول وداعاً لمتاعب البشرة بعد أن ثبت جدوى وفاعلية الأعشاب والوسائل الطبيعية في علاج عيوب البشرة الصغيرة والكبيرة على حدٍ سواء وإخفاء عيوب البشرة تحت المكياج ليس حلاً ولكن الحل هو مواجهة تلك العيوب التي تسئ لجمال حواء .
والعناية بالبشرة فن يحتاج إلى معرفة ، ويتطلب تنظيف البشرة وتغذيتها ومعرفة الطرق الصحيحة لحمايتها من كل العوامل والمؤثرات المؤذية لجمالها .
ولكل نوع من أنواع البشرة طريقة خاصة للعناية .. ولا شك أن حواء تستطيع ببعض الوصفات الشعبية السهلة التي تحتوي على أعشاب طبيعية فقط ولا يستغرق إعدادها سوى دقائق معدودة أن تفوز ببشرة نقية دائمة النظارة والجمال والجاذبية .
والسؤال الآن : كيف تعتنين بجمال البشرة ؟
البشرة العادية :
—————-
وهي بشرة مثالية .. والأكثر صفاءً ، وهذا لا يعني أن نهملها وأن نتقاعس في حمايتها .. حتى تبقى محافظة على نظارتها :
1 – العناية اليومية :
+++++++++++++
الماء البارد . في الصباح اغسلي وجهك بالماء البارد وإذا أردت فاغسليه بالصابون ولكن نشفيه جيداً .
2 – العناية الأسبوعية :
++++++++++++++
الحليب وماء الزهر . اغسلي مرتين في الأسبوع بالحليب ثم رطبي وجهك بأن تبلليه بقطرات من ماء الزهر .
3 – العناية الشهرية :
++++++++++++++
قناع الخضار الطازجة . استعملي للعناية الشهرية قناع الخضار الطازجة التي تعطي نظارة للوجه ، تناولي الخضار بكثرة كذلك الفواكه الطازجة .
++++++++++++
البشرة الدهنية :
—————–
1 – العناية اليومية :
+++++++++++++
المياه الدافئة والصابون . من أول مبادئ المحافظة على البشرة غسل الوجه صباحاً وعند الظهر وفي المساء ، وتجدر الإشارة إلى أن هذه البشرة يجب أن تتنفس دائماً .
2 – العناية الأسبوعية :
++++++++++++++
حمام بخار من أجل إزالة الزيوان ( الحب الأسود ) . أغلي في وعاء ماء . وأحمي وجهك فوق الوعاء مدة خمس دقائق ، ثم أمسحي وجهك بمنشفة ناعمة ، فستلاحظين حتماً كيف سيزول كل الزيوان .
3 – العناية الشهرية :
++++++++++++++
قناع بياض البيض . كما أن تنظيف البشرة في أحد معاهد التجميل هو ضروري للوجه الدهني . ولكن إذا كنتِ تفضلين العناية البيتية فإليكِ هذا القناع الذي تستطيعين صنعه من بياض بيضتين . بعد خفقهما جيداً . ضعي الخليط على وجهك لمدة ثلث ساعة ، ثم أزيليه بالماء البارد . وللمحافظة على تألق ط¨ط´ط±طھظƒ ابتعدي عن تناول النشويات والشوكولاته والقهوة والشاي . واشربي الكثير من الماء ونامي حوالي سبع ساعات .
+++++++++++
البشرة الجافة :
—————–
1 – العناية اليومية :
+++++++++++++
المياه المعدنية والحليب ، حيث يجب غسل الوجه والعنق في الصباح والمساء . وعدوّ البشرة الجافة هو ماء الحنفية ، لاحتوائه على مواد كلسية ، ولذلك يجب الاستعانة بالمياه المعدنية . وكذلك يجب تجنب الصابون العادي أو المعطر والاستعانة بالحليب ، بعد غسل الوجه اعمدي إلى تنشيفه كلياً .
2 – العناية الأسبوعية :
+++++++++++++++
ماء الزهر والمياه المعدنية . اغسلي وجهك يومياً بالمياه المعدنية . ثم رطبي وجهك ببعض قطرات من ماء الزهر .
3 – العناية الشهرية :
+++++++++++++++
زيت الزيتون . ضعي على قطعة من القطن زيت الزيتون وامسحي وجهك وعنقك . ثم اغسلي وجهك بالمياه المعدنية بعد حوالي الساعة . وانتبهي إلى نظامك الغذائي ، فأشربي الكثير من المياه المعدنية ، وتناول الزبدة الطازجة ، وانتبهي إلى أن يحتوي نظامك الغذائي الأسبوعي على حوالي خمس بيضات وأكبر كمية من الحليب والجبنة .
البشرة المختلطة :
——————–
تتميز هذه البشرة بان العناية بها صعبة جداً؛ فطريقة العلاج لأحد الأمكنة قد لا يوافق المكان الثاني ؛لأن هذا النوع من البشرة يجمع نوعين الدهني والجاف .
العناية بهذه البشرة يكون باعتماد طريقتين للعناية بها .لإزالة الماكياج يجب استعمال لوسيون مخصص للبشرة الطبيعية أما الحبّ الأسود الذي يحيط بالأنف فيستعمل لإزالته كريم للبشرة الدهنية.. ثم هناك الناحية الغذائية .. فيجب تناول الفاكهة الطازجة والحامض والزبدة الطازجة أيضاً.
