الرئيسية » تمرينات للجسم بأستخدام الكره المطاطيةتمرينات للجسم بأستخدام الكره المطاطيةبواسطة المفتش سعانجي13 أغسطس، 2023 كرري التمرين 10 مرات ثم قومي بزيادة عدد المرات في الأيام القادمة يمكنك إستخدام مقعد أو إي أداة آخرى لأداء التمرين في حال عدم توافر الكرة ღ تـسـلـمـي موضوع رائع ღ ღبانتظار مشاركاتك الرائعهღ Princess الوسوم:الحصرياتالكرهالمطاطية اترك تعليقاً إلغاء الردلن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *الاسم * البريد الإلكتروني * الموقع الإلكتروني التعليق * احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي. Δ هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.