طريقه ظ„طھظƒط¨ظٹط± الصدر سمعتها من الكتور عادل عبد العال,,,,, ياليت تنال على رضاكم
زيت الحلبه
زيت العنبر
خلاصه الصبار
توضع المكونات مع بعض بكميات متساويه ويدهن بها الصدر
ثم تقومن بعمل تمارين رياضيه خاصه للصدر كتحريك اليدات فوق تحت من ورا لقدام يعني حركات تحرك هذه المنطقه00
بالاضافه الى شرب شاي الحلبه ….. اي تغلى الحلبه على النار الحلبه زيالشاي وتحلى بعسل وتشرب ………..ولا تسئلوني جربتيها ……لانيماجربتها
منقول للإفادة
راما الحنونة
مشكورة للوصفة وهي صحيحة
تقبلى تحياتى
مشكورة عالمعلومه