قرات في كثير من المنتديات عن خطورة فيتامين أ المركز على الجنين .. هل هذا يدخل في الجزر؟؟ ويكون مؤثر لاحتوائه على فيتامين أم لا؟؟
أكل الجزر بمقدار كبير يتجاوز الجزرتين في اليوم ولفترة طويلة بالطبع يؤثر على الجنين
لكون ما ذكر عن مخاطر كثرة تركيز فيتامين أ على الجنين صحيحة
شكرا" لسؤالك
فاحسن شئ مثل ما قالك الاخ الدكتور واثق وانا اشاطره الرأي
كما انصحك من الامتناع عن أخذ الفيتامينات المتعددة بدون استشارة خاصة إذا كان بعضها يحتوي على فيتامين (أ) الذي ينعدم تأثيره إذا زادت كميته. يوصي فقط بتناول فيتامين (د) في الشتاء لأنه يساعد على تثبيت الكالسيوم عند الأم ويمنع إصابة الطفل بنقصه.