طرق العناية بالشعر وبعض الوصفات لتغذيته

1- قومي بغسل الشعر وتلطيفه بالبلسم.

2- جففي الشعر من ماء الغسل بعناية.

3- قومي بتقسيم الشعر إلى أجزاء، مع جمع الأجزاء العليا من الشعر معاً والبدء في الفرد من خصلات الشعر الدنيا .

4- باستخدام المجفف يمكنك تجفيف خصلات الشعر السفلي باتباع الفرشاة المستخدمة في التمشيط.

5- بعد انتهاء الطبقة الأولى قومي بتجفيف التالية من الأسفل للأعلى، وهكذا …

6- قومي بلي الأطراف السفلي لخصلات الشعر لمظهر أكثر ليونة.

7- بعد الانتهاء وجهي هواء بارد للشعر كافة إن وجدت تلك الإمكانية في المجفف الخاص بك.

8- قومي بمساواة أطراف شعرك كل ستة أسابيع أو كل شهرين بشكل منتظم.

9- اسمحي لشعرك من حين لآخر بمخالفة الروتين والجفاف وحده بشكل طبيعي دون فرد.

10 – استخدمي المستحضرات المناسبة لنوعية شعرك .

11 – احذري أثر الحرارة الشديدة وكذلك البرودة الشديدة على شعرك .

انتصري على سقوط الشعر والأمراض التي تؤدي لسقوط الشعر .

1-حاولي شرب عصائر تحتوي على الموز والعسل الأبيض ، وكذلك الإكثار من تناول

الزبادي واللبن قليل الدسم ويمكن إعداد مزيج من كل ماسبق وتناوله لغناه بالبروتين الذي يغذي ويقوي بصيلات الشعر .

2- أكثري من تناول فيتامين ب6 والزنك ولو في صورة مستحضرات طبية .

وهذه المستحضرات قد تعوض كثيرا مالا يحصل الجسم عليه من خلال الوجبات الغذائية اليومية .

3-عند غسل شعرك بالشامبو يمكنك قلب رأسك مع تدليك فروة الرأس جيدا مما ينشط الدورة الدموية في فروة الرأس مما يمد بصيلات الشعر بالغذاء اللازم .

4- تجنبي الضغوط والتوترات للحفاظ على شعرك الحبيب.

5- احرصي على تناول قسطا كافيا من النوم.

وصفة لكثافة الشعر

لزيادة كثافة الشعر يمكنك إتباع الوصفة التالية :<
المقادير :

بصلة مهروسة وصفيها وخذي فقط سائل البصلة.

أضيفي لها :

– ملعقة كبيرة من زيت الزيتون .

– ملعقة من زيت الثوم.

– ملعقة من زيت الخروع.

– ملعقة من زيت أركان إذا وجد .ويمكنك استبداله بأي زيت مفيد للشعر.

الطريقة :

اخلطي المكونات وضعيها على فروة الشعر لمدة 5 ساعات على الأقل.

– اغسلي شعرك جيدا.

– استعملي الوصفة مرة في الأسبوع.

– وخلال الأسبوع الأول ستلاحظين سقوط شعرك لكن لا تخافي لأن الشعر المتساقط هو

الشعر الضعيف وستلاحظين النتيجة بعد 3 أسابيع…
* الخلطة السادسة: لتقصف الشعر : تفرك أطراف الشعر بقهوة مطبوخة بدون هيل .

* الخلطة السابعة : لتكثير الشعر : يوضع على الشعر لمدة يوم كامل ( أربع صفار

بيض مخلوط مع ملعقتين خروع ) . أو اخلطي مع الحناء ( زبادي + عسل + صفار بيض +

ملعقة من أي زيت) .

* الخلطة الثامنة: لتنعيم الشعر : اخلطي مقادير متساوية من ( الزبادي ،العسل ،

زيت الزيتون ) وضعيه علي الشعر كحمام زيت.

* الخلطة التاسعة: لشعر صحي ولامع : – صفار بيضة . – ملعقة خل تفاح . – ملعقتين

زيت زيتون . ( ضاعفي الكمية حسب شعرك) ضعيها على شعرك نصف ساعة أو أكثر ثم

اغسليها.

* الخلطة العاشرة: – ملعقتين خميرة فورية. – نصف كأس دافئ من زيت جوز الهند. –

تخلط وتوضع على الشعر لمدة نصف ساعة ثم تغسل.

فصل في الأدوية الحافظة للشعر

الأدوية الحافظة للشعر هي التي فيها حرارة لطيفة جذابة وقوة قابضة والتي فيها خواص نفعل بها وقد ذكرنا بسائط هذه الأدوية في الأدوية المفردة وذكرنا أيضاً في القراباذين مركبات ونذكر ههنا من الأدوية ما هو أليق بهذا الموضع.

والأدوية البسيطة التي تصلح لحفظ الشعر وتدارك أخذه في التساقط على الجملة إلى أن تشترط من بعد الشروط الواجبة في تدبيرها من أمثال هذ: الآس وحبه واللاذن والأملج والهليلج الكابلي والمر والصبر والبرشياوشان وقد يقع فيها العفص لقبضه والفيلزهرج خصوصاً مع شراب قابض أو دهن الآس أو دهن المصطكي أو ماء الآس أو عصارة ورق الازادرخت وأيضاً حراقة شجرة بزر الكتان محرقاً مع بزره طلاء بدهن وأيضاً قشور الجوز محرقة إذا خلط بدهن الآس والشراب القابض ومسح به وخصوصاً للصبيان.

ومن المركبات: حبّ الآس والعفص والأملج يطبخ في دهن الورد أو دهن الآس على الوصف المعلوم ويستعمل وأيضاً ورق الآس الرطب واللاذن والعوسج وأطراف السرو وحب الآس يغلف بها الرأس مدقوقة مدوفة بالزيت.

وأيضاً: حبّ الاس الأسود وبزر الكرفس وأطراف الآس وبزر السلق وأطراف العوسج جزء جزء برشياوشان لاذن نصف جزء نصف جزء الشراب الأسود ستة أجزاء تهرى فيه الأدوية طبخاً حتى يبقى ثلث الشراب ثم يلقى عليه زيت مطيب بالسعد والسنبل جزأين ويعاد طبخه حتى يغلي ثلاث غليات ثم يصفى الماء والدهن عن الأدوية بعصر شديد ويجعل في برنية ويخضخض ويستعمل عند الحاجة فإنه حافظ مسود.