مقدمة من عالم المراة عالم الرشاقة و الجمال
تابعو معي طريقة تحضير سلطة ط§ظ„ظƒ. ط¨ط§ظ„ط®ط¶ط§ط± بالخطوات
المقادير:
240g من كامل الك.
2 الباذنجان
15 الطماطم (البندورة)
2 الفلفل الأخضر
بضعة أوراق من الريحان
2 الجزر
ملح
فلفل
الخطوات:
نقوم بتقطيع الفلف و الطماطم
ثم نطهو البادنجان
نخلط الكل مع اضلفة اجزر و الجرجير و الك.
بالصحة و العافية
تحياااااااااتي