http://womenw.co/f9/
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ابغاكم تشورون علي يااحلى صبايا واكيد اغلبكم بنات وماتزوجتوا
انا متزوجة وعندي اختي الصغيره اول متوسط سمينه الله ينحفها يارب وينحف كل سمينه
المشكله انها كل مالها وتسمن وهي اصغرنا وحنا المتزوجات ومولدين انحف منها ادري كلامي يقهر بس والله يضيق صدري كل ماشفتها والمشكله انها حساااااااااااااااااسه وغير واثقه من نفسها يعني لو بقولها انحفي انتي دبه ومن هالكلام بتتحطم وبتزيد عدم ثقتها بنفسها والله مادري من وين اجيها
شورو علي توقعون وش الطريقه المناسبه اللي تخليها تنحف خصوصا انها تعاني من فراغ ومافي بالبيت الاهي وامي وياعمري تكرف كرف بس هالكرف ماينحفها وتوسع صدرها بهاالبلع والمسليات وش الأسلوب المناسب اللي يصلح لها
http://forum.mn66.com
الحمية – تخفيف الوزن – الرشاقة – ريجيم – وصفات ريجيم – تمارين – دايت شوب , الحمية , تخفيف الوزن , الرشاقة , تجارب الرجيم , وصفات واطعمه خاصه