قبل سرد استعمالات المرّة إليكِ غاليتي :
طريقه تجهيز المر للاستخدام:_
أولاً : تأخذين كمية بسيطة من المرّة فلا تستخدمينها كلها يعني يكفيكي مقدار ملعقه كبيرة مرّة (خـــام)
ثانياً : تغسلين المرّة بالماء عن الأتربه ثم توضع في برطمان زجاج ويصب عليه ماء دافئ وتحفظ بالثلاجة لحين الاستخدام
وأحب أن أنبه أن لا تحتفظي بالمرّة في الثلاجة أكثر من أربع أسابيع كحد أقصى .
وهناك طرق أخرى لتجهيز منقوع المرّة أو (المرّ) والزيت أيضا
1- المنقوع :
ينقع المرّ في الماء المغلي ، بمعدل ملعقتين لكل لتر من الماء لبضع دقائق ، ثم يصفى .
2- الزيت :
لصنع زيته : يوضع نصف كيلو من المرّ في وعاء ، ثم يغمر بزيت دوار الشمس أو زيت اللوز ثم يغلق الإناء بإحكام ، ويترك في الشمس مدة أسبوعين أو ثلاثة أسابيع ، ثم يصفى الزيت ، ويستعمل دهاناً مرتين في اليوم .
المحاذير والأضرار
* عدم استعمال " المرّ" اثناء فترة الحمل لأنه منشط للرحم .
* يؤخذ من المرّ ما كان حديثا خفيفاً ، ولونه بين الأحمر والبني ، أما الأسود منه فهو ضار ولا خير فيه .
استعمال المرّة في علاج التهابات البشرة
وحب الشباب :
المرّة تعالج البثور وحب الشباب وذلك بأن تأخذي قليل من المرّة المنقوعة بدون أن تخفيفيها وتحضري قطنة طبية ثم تغمسي القطنة في محلول المرّة وتمسحي بها على كامل الوجه ماعدا منطقة العينين لأن بشرة العينين جدا حساسة
وتجعليها على بشرتكِ ما لايقل عن ساعة يوميا وسوف تعطيكي النتيجة المبهرة بإذن الله .
كذلك منقوع المرّة يعالج الدمامل والخراجات وجميع أنواع الجروح .
ويستعمل زيت المرّ خارجيا على الجروح والتقرحات المزمنة .
وإذا كان عندك حبيبتي قروح ، أو حروق ، أو إلتهابات جلدية عفاكن الله جميعا
يستخدم مسحوق المرّ مخلوطا مع زيت الزيتون كدهان موضعي .
استعمال المرّة في علاج قشرة الرأس :
كذلك الـمرّة المخففة بالماء تستخدم لعلاج قشرة الرأس وذلك بعد غسل الشعر بالشامبو ثم شطفه بالماء بعدها تشطف بالـمرّة المخففة بالماء كمرحله أخيرة ، لكن لا تستخدم إلا مرة واحدة كل أسبوعين أو كل ثلاث أسابيع .
وبقية الأسابيع مرة استخدمي خل طبيعي مخفف بالماء كشطوف بعد غسل الشعر ، ومرة استخدمي عصير الليمون المخفف بالماء فكلها تحارب القشرة وتعطي بريق ولمعان للشعر وكلها مجربة ومأمونة طبيا .
استعمال المرّة في علاج الإلتهابات التناسلية :
يؤخذ مقدار فنجال شاي مرّة منقوعه ويضاف إليها خمسة اضعافها ماء ( المهم أن تخفف المرّة بالماء الدافئ)
المرّة للمرأة المتزوجة :-
ففي حال حدوث التهابات مهبلية للمرأة المتزوجة فيجب أن تستخدم المرّة كدش مهبلي حتى تحصل على النتيجة المضمونة
المرّة للأنسـات :-
أما الفتاة التي لم تتزوج فتستخدم غسول المرّة كشطوف خارجي .
المرّة للنفســاء :-
تستخدم النساء النفساء المرّة كشطوف خارجي فقط وكذلك يمكنها وضع ماء دافئ مخفف بالمرّة مع قليل من الملح وتجلس فيه المرأة حتى يطهر المنطقة ويسرع في إلتئام جروح الخياطة مكان الولادة .
كذلك يشربن النفساء يوميا المرّة بمقدار ملعقه كبيرة كعوض عن المضاد الحيوي ويسرع في التئام جروحها بعد الولادة
ولكن يستخدم في فترة النفاس لمدة عشرين يوم كحد أقصى .
استخدام المرّة لمنع رائحة العرق :
يخلط مسحوق المرّ مع مسحوق الشب الأبيض ( أو الشبة البيضاء كما يقولون)
ويوضع تحت الإبط .
وصفة جربتها إحدى الأخوات
المرّة لتفتيح البشرة
قناع المرّة والطحينة
المكونات :-
1 ملعقة صغيرة مرّة تكون مطحونة ناعمة
2 ملعقة كبيرة من الطحينة السائلة (طحينة السمسم التى نستخدمها في سلطة الطحينة)
نخلطهم جيدا ونفردها على الوجه ما عدا منطقة العينين
وتترك لفترة كبيرة – أقل شئ نصف ساعة
( الأخت جربتها 3 ساعات متواصلة لنتائج مذهلة )
وامسحي وجهك بقطنة مبللة بالماء ، وبحركة دائرية ، ثم اغسلي وجهك بماء دافء
الأخت جربت هذا القناع 3 ساعات يوميا لمدة شهر كامل
والنتيجة كانت بياض للبشرة لا عودة بعده للسمار
بعض الإرشادات والنصائح :-
قبل وضع القناع يغسل الوجه بالصابون الطبي ثم يمسح الوجه بقطنة مبللة بالماء وبحركة دائرية لإزالة الدهون الزائدة ومن ثم غسله بالماء الدافئ ، مع عدم غسل الوجة بالصابون بعد القناع هذا لنتيجة أفضل ومفعول قوي.
(ويمكن استخدام القناع للجسم أيضاً)
المرّة لنفخ الوجه الهزيل وتسمين الخدود
اخلطى الماء المنقوع به عشبة المره مع طحينة سائلة
بحيث تكون نسبة الطحينة في الخليط أكثر قليلا من منقوع المره
واتركيها على وجهك مدة نصف ساعة كل يوم
ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ ، ولا تستخدمي الصابون
ولا حظي الفرق بعد شهر على الأكثر
المرّة لحيوية ط§ظ„ط¬ط³ظ… وإزالة القشور والشوائب وتوحيد اللون
المكونات :-
مرّة مطحونة ناعمة + ماء ورد + طحينة
اخلطي منهم كمية تناسب لتغطية جسمك ، ليكون الخليط متجانس وقوامه مثل الكريم أو أخف قليلا
وافرديه على كامل جسمك واتركيه حتى يجف تماما
ثم اشطفي جسمك جيدا بالماء الدافئ مع الفرك
يمكنك الاستحمام بعدها ولكن الأفضل عدم استخدام صابون