انتصري على سقوط الشعر .

2- أكثري من تناول فيتامين ب6 والزنك ولو في صورة مستحضرات طبية .

وهذه المستحضرات قد تعوض كثيرا مالايحصل الجسم عليه من خلال الوجبات الغذائية اليومية .

3-عند غسل شعرك بالشامبو يمكنك قلب رأسك مع تدليك فروة الرأس جيدا مما ينشطالدورة الدموية في فروة الرأس مما يمد بصيلات ط§ظ„ط´ط¹ط± بالغذاء اللازم .

4- تجنبي الضغوط والتوترات للحفاظ على شعرك الحبيب.

5- احرصي على تناول قسطا كافيا من النوم .

وصفة لكثافة الشعر………….لزيادة كثافة ط§ظ„ط´ط¹ط± يمكنك اتباع الوصفة التالية :

المقادير :

بصلة مهروسة وصفيها وخذي فقط سائل البصلة.

أضيفي لها :

– ملعقة كبيرة من زيت الزيتون .

– ملعقة من زيت الثوم .

– ملعقة من زيت الخروع.

– ملعقة من زيت أركان إذا وجد .ويمكنك استبداله بأي زيت مفيد للشعر .

الطريقة :

اخلطي المكونات وضعيها على فروة ط§ظ„ط´ط¹ط± لمدة 5 ساعات على الأقل.

– اغسلي شعرك جيدا .

– استعملي الوصفة مرة في الأسبوع.

– وخلال الأسبوع الأول ستلاحظين سقوط شعرك لكن لا تخافي لأن ط§ظ„ط´ط¹ط± المتساقط هو

الشعر الضعيف وستلاحظين النتيجة بعد 3 أسابيع ..

منقول

روزانا

يعطيكم العافيه ومشكورين

كيف؟؟؟؟؟؟

يعطيك العافيه