تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » الشوفان غذاء قليل السعرات الحرارية

الشوفان غذاء قليل السعرات الحرارية

  • بواسطة
الشوفان غذاء قليل ط§ظ„ط³ط¹ط±ط§طھ ط§ظ„ط­ط±ط§ط±ظٹط© و يجعلك تشعر بالامتلاء: كوب كامل من ط§ظ„ط´ظˆظپط§ظ† يحتوي فقط على (130) سعرة حرارية،

مما يجعل ط§ظ„ط´ظˆظپط§ظ† و الرجيم أصدقاء؛ فالشوفان يجعلك تشعر بالامتلاء و الشبع لفترة أطول من باقي الاطعمة،

مما يقلل من رغبتك في تناول أي شيء آخر و بالتالي يخفف من شعورك بالجوع.

خليجية

‎‪#Almawj_clinic‬‏ ‏‫#نصائح_الموج‬‏ ‏‫#اناقة‬‏ ‏‫#جده‬‏ ‏‫#عيادات‬‏ ‏‫#مكه‬‏ ‏‫#جمالك‬‏ ‏‫#السعوديه‬‏ ‏‫#بسكوت_الشوفان‬‏ ‏‫#دايت‬‏ ‏‫#جمال‬‏ ‏‫#رجيم‬‏ ‏‫#نصائح‬‏ ‏‫#عروض‬‏ ‏‫#عرفه‬‏ ‏‫#عروضات‬‏ ‏‫#جدة‬‏ ‏‫#عروس‬‏ ‏‫#نصائح_طبيه‬‏ ‏‫#عيادات_الموج‬‏ ‏‫#شوفان #اكل_صحي ‏‫ #فيتامينات‬‏ ‏‫#عياده‬‏ ‏

الوسوم:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.