الرضاعة الطبيعية وزيادة الوزن ,غذاء المرضع,العلاقة بين الرضاعة الطبيعية وزيادة الوزن

مجموعه من الاسئلة عن ط§ظ„ط±ط¶ط§ط¹ط© ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹط© ظˆط²ظٹط§ط¯ط© ط§ظ„ظˆط²ظ† وأسئلة عن غذاء المرضع والعلاقة بين
الرضاعة الطبيعيه ظˆط²ظٹط§ط¯ط© ط§ظ„ظˆط²ظ† مع نصائح للمرضعات كلها نضعها أمامك سيدتي من أجلك ومن أجل طفلك

تسأل قارئة: أنجبت طفلى الأول منذ أسبوعين ومنذ اليوم الأول بدأت فى إرضاعه طبيعيا ولكنى أخشى من زيادة وزنى أثناء الرضاعة، فهل ط§ظ„ط±ط¶ط§ط¹ط© تؤثر فى وزن الأم المرضع؟
http://womenw.co/t320702
تجيب عن السؤال الدكتورة شروق الهيتمى، استشارى دولى ط§ظ„ط±ط¶ط§ط¹ط© الطبيعية، قائلة: المعروف علميا وطبيا أن زيادة ط§ظ„ظˆط²ظ† يكون سببها الحمل، وليس ط§ظ„ط±ط¶ط§ط¹ط© لأن ط§ظ„ط±ط¶ط§ط¹ط© تجعل السيدة تفقد كثيرا من السعرات الحرارية يوميا، فالعكس هو الصحيح إذا ما بالغت الأم فى تناول الطعام بحجة زيادة كمية اللبن، فكثير من الأمهات يلجأن لتناول الطعام الدسم والحلويات لزيادة كمية اللبن حسب نصيحة الأصدقاء والأقارب، فتكون النتيجة هى زيادة ط§ظ„ظˆط²ظ† للمرضع بشكل لافت.

وعلى عكس ذلك نجد كثيرا من المرضعات يرددن مقولة إن ط§ظ„ط±ط¶ط§ط¹ط© تحرمنى من مجموعة من المأكولات والمشروبات، وأقول لهؤلاء الأمهات: يجب الاهتمام والملاحظة عند تناول أطعمة معينة يمكنها أن تسبب المتاعب لطفلك مثل البصل والثوم (النيئ أى غير المطبوخ) والكرنب، وإذا لم تسبب هذه الأطعمة أى متاعب لطفلك فلا داعى للامتناع عنهم. ومن المهم أن تتناول المرضع كميات كافية من الماء والسوائل أثناء ط§ظ„ط±ط¶ط§ط¹ط© لإدرار اللبن بكميات كافية.
http://womenw.co/t320702
وتؤكد الدكتورة شروق الهيتمى أن ط§ظ„ط±ط¶ط§ط¹ط© ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹط© لا تسبب تهدل الثدى، ولكن الذى يسبب التهدل هو الفطام الفجائى، والحل فى هذا هو الفطام التدريجى المتعارف عليه.

م/ن

فعلا الرضاعه ليست سببا ف زيادة الوزن

طبعا كل سيده جربت الرضاعه لطفلها تعرف هذا الكلام ومدى صحته

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ][ سيزر تفاح ][

الله يعطيك العافيه ع المعلومات القيمه والصحيحه

فعلا الرضاعه ليست سببا ف زيادة الوزن

طبعا كل سيده جربت الرضاعه لطفلها تعرف هذا الكلام ومدى صحته

مشكوره سيزر

اسعدني مرورك