ليفة خشنة
ليفة صابون ناعمة]
[
ما احلى النعومـــــــــــــــــــة
[صابون بلدي مغربي
]
صابون متواجد في المغرب فقط وهو يساعده على اخراج الخلايا الميتة و عدم استعمالة يتطلب منا فرك مطول
صابون معطر او جيل شاور
انا افضل صابون دووووف بيه كريم مرطب و ريحتو حلوة
شامبو و بلسمه
[انا افضل هيد ان شورلدرز حلو و منعش
[خلطة زيوت للشعر
]
انا افضل زيت زيتون و لكم حق الاختيار
غسول مغربي
[]منضف و مرطب روعة حلو حلو للجسم كلو زي الطين
–ماء ورد
[افضل نوع ماء الورد في المغرب هو لي من مدينة قلعة مكونة
[
حجر القدم
[الطريقة:
– أغلقي جميع منافذ الهواء(النوافذ،المروحة،الباب)
– اغلقي البانيو بالسدادة وافتحي الماء الحار حتى يمتلئ الحمام بالبخار ولو ما عندك بانيو حمام استعملي بس سطل او سطلين كبار.
– في هذه الأثناء وحتى يمتلئ الحمام بالبخار قومي بعمل حمام زيت (ضعي على شعرك الزيت المفضل او مجموعة زيوت او حنة مع اعشاب صحية او اي خلطة للشعر)
– اغسلي جسمك بالماء الساخن اي اسكبي القليل عليه .
– ضعي الصابون البلدي على جسمك ووجهك-عدا العينين- بالمسح وليس الفرك ووزعيه على كامل جسمك كانكي تحطي شئ كريم وانتظري عشر دقائق تقريبا.
– في هذه الأثناء استغلي الفرصة وافركي قدميك بحجر القدمين أو الآلة الخاصة بتنظيمهما.
– افركي الركب و الاكواع بنصف عصير حامض مع القليل من الملح الخشن.
– اغسلي بالماء الصابون من جسمك تماما.
– انقعي الليفة في ماء ساخن.
– افركي جسمك بالليفة بشكل دائري وسترين الجلد الميت على شكل لفائف، تابعي الفرك على جميع جسمك –عدا وجهك-.
– ثم انتفلي لي شعركي و اسكبي عليه الماء ثم حطي الشامبون و افركي بصابيعك فروة الراس و اشطفي الشامبون جيدا بالماء و حطي بلسم باتباع الطريقة يعني حطيت على شعرك شئ 5 دقائق و اشطفيه و لا توضعي الشامبون بعد البلسم
– استعملي الليفة الناعمة و اغسلي وجهكي و الجسم بالصابون المعطر او جيل شاور.
– اخلطي الغاسول مع عصير الحامض و ضعي الماسك على وجهك هو ماسك منظف الانو في هده المرحلة تكون المسامات مفتوحة وضعيه لمدة 5 دقائق و اشطفي الوجه و مرري قطعة ثلج من ماء الورد لكي تغلقي المسامات
– اغتسلي بالماء و اشطفي الجسم كلو.
اتمنى تستفيدو زي ما استفد من الموضوع
يعطيك العافية