احيانا تشعر الفتيات بان الضغوط المحيطه بنا كثيره ولا تجد لها مخرج
وبمجرد ان نضع راسنا على السرير ننهمر فى ط§ظ„ط¨ظƒط§ط، كوسيله للخروج من كم الضغوطات التى نشعر بها وهناك اسباب عديده تدفع الفتيات للبكاء قبل ط§ظ„ظ†ظˆظ… منها
تزايد حجم المشكلات والعقبات مما يجعلك تشعرين بضرورة فعله
وهنا يكون المنفس الوحيد للاصابه بالاكتاب او الاحباط
فعند الاصابه باللكتاب قد تشعرين بفقدان الثقه فى من حولك
وتراكم الاحباطات والمشاعر والشحنات السلبيه
حاولى ان تتخلصى منها سريعا لما لها من ط§ط¶ط±ط§ط± صحيه تؤثر عليكى
وهذه مجموعه من الاضرار الناتجه عن ط§ظ„ط¨ظƒط§ط، قبل ط§ظ„ظ†ظˆظ…
(الصداع _القلق _ التوتر _ عدم القدره على ط§ظ„ظ†ظˆظ… _زيادة ضربات القلب – القولون العصبى)
لذا حاولى ان يكون لديكى صديقه تلجئين اليها وتتحدثين معها عن امورك وتاخذين بنصائحها
منقول للافاده
موضوع رائع