الوسم: النعومة

1. لن تصدّقي مدى روعة فازلين بتروليوم جلي في ترطيب الجسم! أضيفي كمية صغيرة إلى المناطق التي تعاني الجفاف وسترين نتائجه الفوريّة في ليلة واحدة فقط. وفي حال لاحظت آثار الجفاف في منطقة المرفقَين والركبتَين، فامزجي كبسولة من الفيتامين E مع مقدار ملعقة صغيرة من فازلين، بواسطة اليدين، ثمّ وزّعي الخليط على الركبتَين والمرفقَين قبل أن تخلدي إلى النوم. وفي صباح اليوم التالي، استخدمي منشفة لكي تزيلي ما تبقّى من كريم فازلين. يمكنك اللجوء إلى هذه الطريقة طالما أنت بحاجة إليها!

2. لتعيدي الإشراقة إلى منطقة الركبتَين والمرفقَين، أنصحك بعصر نصف ليمونة في وعاء، ثم أضيفي كمية صغيرة من البكينج صودا لتصنعي مزيجاً سائلاً. وقبل الاستحمام، افركي الركبتَين والمرفقَين بهذا المزيج، ودعيه حوالى العشر دقائق قبل أن تغسليه بالماء. كرّري هذه الطريقة يومياً لتحصلي على أفضل النتائج!


3. إذا أردت توحيد لون بشرتك، فيمكنك الاعتماد حتماً على اللون الموحّد الصحي من فازلين! إنه كريم مرطّب مذهل، يساعد على توحيد لون البشرة في المناطق التي تعاني السواد، مثل الركبتَين، والكاحلَين، والمرفقَين، بالإضافة إلى التخلّص من آثار الندبات، وتحسين لون البشرة ككلّ. للحصول على أفضل النتائج، استعمليه صباحاً ومساءً!


4. أصبح معلوماً أن أفضل الطرق لكي تعيدي الإشراقة إلى منطقة الركبتَين هي من خلال استعمال عصير الحمضيات مثل الليمون، والجريب فروت، والبرتقال! ليس عليك سوى أن تقطعي الأطراف، وتتركي كمية كافية من اللب في القشرة. ثم افركي الركبتَين بها بحركة دائرية، ودعي اللب على بشرتك لمدّة 5 دقائق، وامسحي بعد ذلك أي بقايا من الفواكه. ستلاحظين مدى فعالية هذه الطريقة لتعيدي الإشراقة إلى ركبتَيك! كرّري هذه الطريقة مرّتين يومياً لتحصلي على أفضل النتائج.


5. لا داعي لتقصدي السبا للحصول على العلاج المناسب، يمكنك صنعه في منزلك! قبل أن تبدأي بالاستحمام، ضعي قنينة من زيت اللوز في وعاء ماء ساخن، وبعد أن تنتهي، جفّفي جسمك ووزّعي الزيت عليه من العنق وحتى أخمض القدمَين! جفّفي من جديد، وضعي اللون الموحّد الصحي من فازلين، لأنه سيساهم في توحيد لون بشرتك، ويمنحك شعوراً رائعاً بالنعومة!

قديما كانت أوراق ط§ظ„طµط¨ط§ط± واحدة من أسرار الجمال الخاصة بالطبقات المرفهة على وجه الخصوص، إذ يذكر أن الملكة كليوباترا كانت تدلك وجهها يوميا بعصارته، كما كانت الإمبراطورة جوزفين زوجة نابليون تنظف بشرتها بعصارته مخلوطة باللبن. واشتهر هذا النبات عند القدامى بنبتة «الخلود» أو «المعجزة»، وكثر ذكر مزاياه التي تقي من التجاعيد وتعالج بعض الأمراض، في أوراق البرديات ونقوش جدران المعابد. وجاء العلم الحديث ليؤكد كل هذا وأكثر. فقد أثبتت الدارسات أن ط§ظ„طµط¨ط§ط± من أفضل المنظفات للبشرة مما أدخل عصارة لحائه في كثير من مستحضرات العلاج والتجميل للشعر ظˆط§ظ„ط¨ط´ط±ط© على حد سواء. وحسبما تقول خبيرة التجميل الطبيعي دينا الجارم، فإن ط§ظ„طµط¨ط§ط± من أفضل العصارات الطبيعية التي تكيف البشرة وتعطيها ط§ظ„ظ†ط¹ظˆظ…ط© والحيوية وتكسبها البياض والنضارة. مضيفة أنه أيضا يحبس الماء في الجلد فيتركه رطبا ناعما، ويستخدم كقناع لعلاج تساقط ط§ظ„ط´ط¹ط± والمساعدة على نموه. ويوجد للصبار 200 نوع أفضلها للتجميل «الألو فيرا» الذي يحتوي على أكثر من 100 عنصر غذائي مفيد لجسم الإنسان، كما يمكن استخدامه لتطهير الأعضاء الداخلية للجسم، والقضاء على حب الشباب، وعلاج الصلع وشيخوخة البشرة، فضلا عما يتمتع به من مفعول سحري في تسكين الألم والحروق. ومن أهم الفيتامينات التي يحتويها (A.B.C.D) أما المعادن فيحتوي على الصوديوم، الماغنسيوم، الزنك. تعلق الجارم بأن «المادة الهلامية تستخرج من أوراق ط§ظ„طµط¨ط§ط± من قبل العديد من الشركات العالمية التي تخصصت في إنتاج مستحضرات تجميله بخلاصاته، ولاقت رواجا كبيرا، خصوصا أن ط§ظ„طµط¨ط§ط± من النباتات القليلة التي لا تتلقى أي مواد كيميائية وقت زراعتها وتعتبر الأنواع العربية الأفضل من غيرها».
في هذا الصدد تقدم دينا الجارم بعض الوصفات الطبيعية للصبار لتحسين حالة البشرة والشعر 1 – قناع يمنع تساقط ط§ظ„ط´ط¹ط± ويكسبه لمعانا:
الطريقة الأولى:
تستخرج المادة الهلامية من أوراق ط§ظ„طµط¨ط§ط± وتوضع على فروة الرأس مباشرة مع التدليك المستمر، ثم توضع فوطة ساخنة على الرأس لمدة ربع ساعة أو التعرض للبخار.
الطريقة الثانية:
تقطع أوراق ط§ظ„طµط¨ط§ط± وتخلط في الخلاط حتى تصبح لينة ثم يغلى قليل من أزهار «البابونج»، وتضاف إلى خليط ط§ظ„طµط¨ط§ط± مع قليل من زيت الزيتون ويوزع الخليط على ط§ظ„ط´ط¹ط± بفرشاة ويترك لمدة نصف ساعة ويشطف بالماء.
قناع لمعالجة تقصف الشعر:
تفتح 3 أوراق صبار من المنتصف وتستخرج المادة الهلامية التي بداخلها وتضاف إليها 3 ملاعق زيت زيتون و3 ملاعق زيت جرجير. ويستخدم المزيج لعمل حمام زيت أسبوعي لمنع التقصف والتساقط ويحفظ بباقي الخليط في علبة بلاستيك بالثلاجة.
قناع للبشرة للتخلص من الشوائب والدهون وإزالة البثور
تستخرج ورقتان من نبات ط§ظ„طµط¨ط§ط± ويضاف إليهما نصف كوب حليب، يترك لمدة ساعة في الثلاجة قبل أن تضاف قطرات من زيت جنين القمح ويفرد الخليط على الوجه ويترك ليجف، ثم يشطف بالماء ليترك البشرة ناعمة وصافية.
وتلفت خبيرة التجميل إلى أن مستخرج ط§ظ„طµط¨ط§ط± «المادة الهلامية» يمكن استخدامه في كثير من الأحوال مثل:
– صناعة لوسيون من مستخلص أوراق ط§ظ„طµط¨ط§ط± تدهن بها البشرة قبل نزول حمام السباحة، أو البحر أو التعرض للشمس.
– يستخدم كدهان ليساعد على التئام الجروح وإزالة آثار الندب، والأكزيما، والصدفية، وعلاج فعال ضد تصبغ الجلد.
– تعصر 3 من أوراقه وتوضع على نار هادئة مع كوب ماء وبعض قطرات من «ماء الورد» حتى يبدأ الخليط بالغليان ويتحول إلى سائل لزج يغسل به ط§ظ„ط´ط¹ط± بعد الشامبو بدلا من البلسم.
– المداومة على استخدام مستخلص ط§ظ„طµط¨ط§ط± تخلص الجسم من المواد الضارة والسامة وتعيد التوازن الحيوي لإيقاعه الجمالي.

يحتاج شعرك دوماً إلى مبادرة ذاتية تقومين بها للإعتناء به وإنقاذه، قبل اللجوء إلى مساعدة خارجية. فاهتمامك به يجب ألا يقتصر على شراء مستحضرات العناية الخاصة بالشعر، إنما يتعدّاها إلى سلوكك الخاص الذي تواظبين عليه والذي يمنحه القوة والجمال.
الشامبو الكريمات والأقنعة الخاصة بالشعر تشكّل مصدراً هاماً للعناية بالشعر لما تمنحه من قوة ولمعان وملمس ناعم، إلا أن هذا المصدر وحده لا يكفي… فالشعر الجميل يحتاج إلى مبادرة ذاتية وعناية خارجية.
المبادرة الذاتية
1- غسل الشعر
خلال قيامك بغسل شعرك قد ترتكبين بعض الأخطاء عن غير قصد. فبهدف تنظيفه مثلاً، قد تعمدين إلى زيادة كمية الشامبو المستعملة وفرك فروة الرأس بقوة للحصول على رغوة أكثر، اعتقاداً منك أن هذا يساعد على تنظيف الشعر جيداً. على العكس تماماً، فهذه العملية من شأنها أن تضعف جذور الشعر وتعقّده.
نصيحتنا لك: ضعي الشامبو في راحة كفّك وأضيفي فوقه القليل من الماء قبل أن توزّعيه على كامل الشعر. ثم، دلّكي فروة رأسك بلطف لمدّة دقيقة واحدة. فالهدف من هذه الخطوة هو إزالة الأوساخ والدهون المتراكمة دون إيذاء الشعر. وفي الختام، قومي بتشطيفه بالماء جيداً دون فركه حتى تحميه من التجعيد.
2- تسريح الشعر بالمشط
المشط هو الوسيلة الوحيدة التي تستطيعين من خلالها تسريح الشعر وتخليصه من العقد الموجودة بداخله. ولكن رغم ذلك، عليك التنبّه إلى أن الشعر مهما كان صلباً وقوياً فهو لن يستطيع الصمود أمام ضربة المشط القوية، خصوصاً حين يكون رطباً.
نصيحتنا لك: إختاري مشطاً ذا أسنان عريضة، ومن المستحسن أن يكون مصنوعاً من البلاستيك حتى تتمكّني من غسله بالماء.
إبدئي بتمشيط شعرك بإزالة العقد الموجودة على أطرافه أولاً، ثم اتّجهي صعوداً نحو الجذور، فبهذه الطريقة يصبح عمل المشط أسهل وأصحّ.
3- تسريح الشعر بالفرشاة
تسريح الشعر بواسطة الفرشاة هو عبارة عن تنظيفه من الغبار المتراكم عليه، ومن رواسب وبقايا الأدوات المسرّحة التي تسدّ مسام جلدة الرأس، وهو خطوة ضرورية وأساسية.
نصيحتنا لك: عند المساء وقبل الخلود إلى النوم، مرّري الفرشاة على شعرك من أعلى الرأس باتجاه الأسفل.
4- تجفيف الشعر
الحرارة المرتفعة هي العدو الأول للشعر. لذا، فإن استعمال مجفّف الشعر الكهربائي يؤدّي إلى إفقاد الشعر ملمسه الناعم وإصابته بالتقصّف.
نصيحتنا لك: دعي شعرك يجفّ بواسطة الهواء الطبيعي، هذه هي الطريقة الأصحّ والأسلم. أما إذا كنت على عجلة من أمرك، فبإمكانك استخدام المجفّف الكهربائي، شرط أن تكون حرارته متوسطة وأن تضعيه على مسافة سنتيمترين من الشعر.
المستحضرات الخاصة بالشعر
1- الشامبو
هناك اعتقاد سائد يقول إن الشامبو كلّما كانت رغوته زائدة، كلّما كان أفضل، إلا أن المواد التي تصنع الرغوة هي في الحقيقة مصدر ضرر للشعر.
تجنّبي الشامبو الذي يحتوي على مثل هذه المواد، وكذلك بالنسبة للشامبوهات «إثنان في واحد» و«ثلاثة في واحد»، فهي تمنح شعرك ملمساً ناعماً أثناء الإستحمام ولكنها تثقله حالما يجفّ.
نصيحتنا لك: الهدف الأساسي من استعمال الشامبو هو تنظيف الشعر، وكلّما احتوى الشامبو على مواد مرطّبة ومنعّمة، كلّما زادت بداخله نسبة المواد الكيميائية المضرّة بالشعر. لذا، إختاري الشامبو الخالي من تلك المواد والذي يقتصر دوره على تنظيف الشعر لا أكثر.
2- الكريمات المغذّية
هناك العديد من الكريمات التي تحتوي، فضلاً عن العناصر التي تسهّل عملية التسريح، على عناصر أخرى مغذّية تمنح الرطوبة للشعر الجاف، الباهت والمتضرّر من الشمس والماء.
نصيحتنا لك: الكريمات التي تحتوي على زبدة الكارتيه هي من أنجح مستحضرات العناية بالشعر. ضعيها بعد الشامبو على الشعر المبلّل ودلّكيه بعناية ولطف. ثم، قومي بتمشيطه جيداً كي لا يثقل وتصعب عملية تسريحه.
3- الأقنعة
تعتبر الهدية الأجمل التي بإمكانك تقديمها لشعرك، وهي متوافرة لكافة أنواع الشعر (المجعّد، الدهني، الجاف، الملوّن…). الأقنعة المخصّصة للشعر لا تعمل فقط على تحسين مظهره الخارجي، إنما تعمل أيضاً على فروة الرأس بحيث تمنحها العناية التي تحتاج إليها.
نصيحتنا لك: ضعي القناع لمدّة 20 دقيقة على شعرك وغلّفيه بمنشفة ساخنة أو بواسطة غشاء مطّاطي من البلاستيك، فالحرارة تسمح بتسرّب العناصر المعالجة إلى داخل الشعر، ثم فوّحيه جيداً بالماء

إذا كان شعرك جافا ومتقصفا ومتطايرا أو فائق الكثافة فكل ما يمكنك فعله ظ„ظ„ط­طµظˆظ„ على شعر مستقيم وأملس وحريري الملمس هو ترويض خصلاته مع المحافظة على توازنه الطبيعي.

طريقة العلاج
ثلاث خطوات بسيطة اتبعيها ظ„ظ„ط­طµظˆظ„ على شعر فائق النعومة:
استخدمي مستحضرات خاصة لتنعيم الشعر غنية بمكونات نشطة تغلف جذور الشعر للمعان باهر وتحضرها للتصفيف عن طريق حمايتها بغلاف واق.ٍ

للتخفيف من تكسرّ الشعر، ضعي على الأطراف جافة كانت أو رطبة كريما مرطبا مرتّين يوميا ولكن عليك تدفئته بين يديك أولا قبل وضعه على الشعر ليتسرب بسهولة إلى أعماق كل شعرة.

جففي شعرك جيدا بالمنشفة قبل استخدام المجفف الكهربائي الكلاسيكي للتخلص من الماء وبالتالي تقليل تضرر الشعر.

استعيني بفرشاة مسطحة بدلا من الدائرية للتخلص من التطاير ولتنعيم جذور الشعر والحصول على لمعان أكثر لأنها تخترق المناطق الأكثر صعوبة في الشعر كالغرةّ.

أو في إمكانك الاستعانة بمكواة الشعر لتمليس شعرك من الجذور حتى الأطراف مركزّة على مقدمة الشعر للتخفيف من حجمه.

ولا تنسي استخدام المستحضرات التي تحمي الشعر من الحرارة المرتفعة المخصصة للشعر المستقيم.

أما العدو الأول لهذا النوع من الشعر فهو الرطوبة التي تفقده حيويته وتصيبه بالكسل والتلبد.

ولتفادي ذلك، انثري القليل من الرذاذ المثبت للشعر بالتركيبة الخفيفة فهي تحمي الشعر من التعرضّ للأضرار اليومية وتحافظ على تألق التسريحة.

من المستحضرات المتوافرة، جربّي:
• مجموعة Herbal Essences Dangerously Straight
L’Oréal Professionnel Liss Ultime oil •
• مجموعة Style Anti-Humidity Garnier Fructis Sleek & Shine