عن البراء بن العازب ان رسول الله عليه الصلاة و السلام قال 000 اذا اتيت الى مضجعك فتوضا و ضوءك الى الصلاة ثم اضطجع على شقك الايمن ثم قل اللهم انى اسلمت نفسى اليك ووجهت و جهى اليك و فوضت امرى اليك و الجات ظهرى اليك رغبة و رهبة اليك لاملجا و لامنجا منك الا اليك امنت بكتابك الذى انزلت و نبيك الذى ارسلت و اجعلهن اخر كلامك فان مت من ليلتك مت على الفطرة0000 و عن النبى علية افضل الصلاة و السلام 000 انه قال 0 يعقد الشيطان على قافية راس احدكم 0 اذا هو نام ثلاث عقد يضرب على كل عقدة عليك ليل طويل فارقد فان هو استيقظ فذكر 0 انحلت عقدة فان توضا انحلت عقدة ثانية فان صلى 0 انحلت كلها فاصبح نشيطا طيب النفس 000 ولا اصبح خبيت النفس كسلان0000
جزاك الله خير وبارك الله فيك
جزاك الله عنا كل خير واسكنك جنااااااااااااان الخالدينا