مرحبا صبايا كيف حالكم
سالت زوجة اخي عن سبب نحفها المفاجئ وقلتلها شو عم عاني من زيادة في الوزن
فقالتلي عن الشمرة وقالتلي انها مجربتها هي واخواتها
الوصفة هي:
3 ملاعق وسط شمرة حب +كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة
وتصفى وتشرب مره باليوم
قبل الغداءبنصف ساعة
ان شاء الله نجربه ونستفاد
تابعي المزيد هنا
· رجيم – رشاقة دايت – الريجيم والرشاقة – الرشاقة وتخفيف الوزن