موسوعة العصائر جناااان

اقدم لكم هذا الكاتلوج عن المشروبات والعصائر المختلفه

اتمنا ان تنال اعجابكم

عصير التفاح يحفظ كوليسترول الدم ضمن مستوياته الطبيعية

أثبتت الدراسات الحديثة أن تناول عصير التفاح قد يساعد في حفظ مستويات الكوليسترول في الدم ضمن حدودها الطبيعية. ووجد العلماء في جامعة كاليفورنيا الأميركية أن عصير التفاح يعمل على تقليل تعرض كوليسترول البروتين الشحمي قليل الكثافة (LDL) المعروف بالكولسترول السيئ لعمليات التأكسد التي تسبب تحطيمه إلى شكله المضر بالشرايين بحوالي 34%.
وأوضح العلماء أن أحد الأسباب الكامنة وراء قدرة هذا العصير على مهاجمة الكولسترول السيئ يتمثل في احتوائه على تراكيز عالية من مركبات الفينول النباتية المضادة للأكسدة.
ويرى الباحثون أن شرب عصير التفاح مع إحدى الوجبات السريعة الدسمة قد يكفي لحماية الشرايين والقلب من التأثيرات السلبية للدهون المتناولة.عصير العنب يقي من السرطان

فوائد ط§ظ„ط¹طµط§ط¦ط± عصير الأناناس Pineapple juice

الفوائد: يطهر ويساعد على الهضم جيدا.عصير الحامض (الليمون) Lemon juice

الفوائد:هذا العصير له الخصائص التالية: مطهر, منعش للجهاز العصبي , يزيد من سيولة الدم , يلعب دورا إيجابيا في حال التهاب المفاصل (Arthrite) الروماتيزم (Rhumatisme) , فرط الضغط , فقر الدم ,البدانةعصير الأفندي ( او كما يقال له عندنا باليمن اليوسفى ) Mandarin juice

الفوائد:يساعد هذا العصير على الهضم وينعش الجسد ويهدئ الأعصاب.ينصح بتناوله في حال القلق بالليل وعدم المقدرة على النوم.عصير البرتقال Orange juice

الفوائد:يساعد على الهضم , ينعش الجهاز العصبي , وله خصائص الرقوء (وقف النزف).يقاوم التسمم والتهاب القولون (colon) ترقق العظم والروماتيزمعصير الطماطم Tomato juice

الفوائد:يطهر هذا العصير الجهاز الهضمي , يخفف من ألم التهاب المفاصل , والتهابات الجهاز الهضمي , يقاوم الروماتيزم , حالات التسمم , التوتر , الحموضة المعدية ويلين المعدة.عصير التفاح Apple juice

الفوائد:مطهر وملين للمعدة , ينصح بتناوله في حال التوتر المستمر والقلق في الليل والروماتيزم والتهاب المفصل والمشاكل الهضمية , ومشاكل القلب وفرط الضغط.عصيرالخوخ Peach juice

الفوائد:مغذ ويساعد على الهضم.عصير العنب Grape juice

الفوائد:يلين المعدة , منعش , يساعد على الهضم , ويطهر الجهاز الهضمي , يقاوم فقر الدم والتوتر.
عصير المشمش Apricot juice

الفوائد:يعيد تأهيل الخلايا الضعيفة , يقاوم فقر الدم والتوتر.عصير الموز Banana juice

الفوائد:منعش ومغذ ويقاوم الضعف في الجهاز العصبي والدموي
عصير الكرز Cherry juice

الفوائد:
منعش ومطهر , ويلعب دورا إيجابيا في حالة الروماتيزم , التهاب المفاصل , التوتر , تكون الحصاة (كالمرارة الخ…) ويلين المعدة.عصير الفراولة Strawberry juice

الفوائد:يعالج الروماتيزم

اليكم الان طرق لاعداد ط§ظ„ط¹طµط§ط¦ط± اللذيذه

1- عصير الموز بالحليب

يقدم بارد

————————————————————————–

2- عصير الحليب بالشوكلاته

يصب المزيج في كوب زجاجي.يمكن إضافة كرة أخرى من الآيس كريم حسب الرغبة

—————————————————————————

3–كوكتيل
————-

يصب في كوب زجاجي، ويقدم بارداً.

—————————————————————————

4-عصير البرتقال
——————-

يمكنكي تزينة بشرائح البرتقال الرقيقة..

—————————————————————————

5–عصير الليمون بالنعناع
——————————

ويمكن تزيين الكوب بشرائح الليمون وورق النعناع

وبالهناء والشفاء

عصير المانجو المثلج
—————————

الطريقة :
———–
نخفق جميع المقادير جيدا الى ان تصبح ناعمة و تقدم فورا .

———————————————————————-

7-عصير Naddy
——————–

اخلطي الموز+ ايس كريم + مانجو + سكر
اخلطي الثلج + فيمتو لحالهم
عشان الكاس تطلع زي الصوره: حطي خليط المانجو اول و بعدين حطي خليط الفيمتو فوقه بـــــــــــــــــــــس لا تسكبينه مره واحده على طول .. حطيه شوي شوي على راحتـــــــــــــــــــــــــك

———————————————————————-

8–عصير البطيخ
——————–

الطريـــــــــــــقه
————————–
اخلطي كل المكونات في الخلاط … بعدين حطي 3-4 مكعب بطيخ في كل كاس و زيينيها بشرائح ليمون

—————————————————————————

9-عصير فلوريدا

المقادير:
عدد 2 علبة زبادى –
6 ثمرات موز –
كمية من ثمار الفراولة –
كوب كبير ونصف من اللبن –
ملعقة فانيليا-
الطريقة:
يتم وضع اللبن فى الخلاط ويضاف له الفراولة والموز والزبادى والفانيليا ويقدم العصير
باردا.

—————————————————————————–

10–كوكتيل الحليب و العسل

المقادير:
1 لتر حليب –
3 حبة موز-
3/4 ملاعق عسل .
الطريقة:
توضع جميع المقادير في الخلاط الكهربائي
وممكن اضافة حبتين فراولة لمذاق اطيب

—————————————————————————

11-عصير بطعم الأيسكريم

المقادير:
4فناجين حليب بودره –
فنجانين سكر –
ملء غطاء الفيمتو فيمتو –
كميه كبيره من الثلج –
كوبين ونصف من الماء –
قليل من الفانيليا .
الطريقة:
توضع جميع المقادير في الخلاط الكهربائي وتخلط جيدا ثم تسكب في أكواب التقديم. –عصير الفاكهة بالايسكريم

ملحوظة:
يمكنك خلط آيسكريم فانيلا ووضع كرات من آيسكريم الفراولة كما في الشكل وذلك للتنويع .
الطريقة:-
1- قشري البرتقال والتفاح وأزيلي البذور منهما وقطعيهما إلى قطع صغيرة .
2- اخلطي البرتقال والتفاح والماء والسكر في الخلاط جيداً ثم أضيفي آيسكريم الفراولة واخلطي حتى تختلط المقادير .
3- ضعي كورة من أيسكريم الفانيلا في قاع كل كأس ثم وزعي العصير في الكاسات وقدميه مباشرة .

————————————————————————-

13–عصير الليمون بالسفن أب

المقادير
حبات من الليمون تقشرينها وتشيلين الحب
وتقطعبنا قطع متوسطة
2 كاس سفن اب
نص كاس ماء
1 ملعقة اكل نعناع طازج مفروم
3 ملاعق سكر ناعم
ثلج .
الطريقة
ضعي جميع المقادير السابقه في الخلاط الكهربائي
ويخلط جيدا ويقدم فورا

حليب بالشوكولاتة

المقادير :
– 6 كرات آيس كريم شوكولاتة
– شوكولاتة سوداء للطهي، مذوبة
– 2/1 علبة × حليب نستله المكثف المحلى
– 1 كوب حليب نيدو محضر، بارد
– 2/1 كوب فراولة (فريز) طازجة
الطريقه :

———————————————————————
1- يمزج الآيس كريم، الشوكولاتة المذوبة، حليب نستله المكثف المحلى، الحليب والفراولة في الخلاط لمدة دقيقتين، حتى يصبح المزيج كثيفاً وذا رغوة. 2- يصب المزيج في كوب زجاجي.يمكن إضافة كرة أخرى من الآيس كريم حسب الرغبة. [/color]
15–عصير الكرز

عصير العنب

[/SIZE]