تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » الكباب والقرنبيط يمي + قرنبيط حراق بالصور

الكباب والقرنبيط يمي + قرنبيط حراق بالصور

  • بواسطة
الكباب ظˆط§ظ„ظ‚ط±ظ†ط¨ظٹط· يمي ط¨ط§ظ„طµظˆط± قرنبيط حراق خطوة بخطوة
بسم الله الرحمن الرحيم
مساءكم -صباحكم سعاده ورضى
جبت لكم عشى سويته قبل كم يوم اتمنى تحبوه وتعتمدوا اطباقه
الطبق الاول (كباب)
المكونات
لحم مفروم بقري (الكميه اللي تكفيك)
كزبره بقدونس شبث (حزمه اونص حزمه من كل نوع حسب رغبتك )
حبتين بصل كبييره مفرومه
ملح _فلفل-كمون-بودرة الثوم_3فصوص ثوم مطحونه
الطريقه
نخلط جميع المقاديرونخليها نص ساعه او ربع عشان تتسبك النكهات مع بعض
وبعد كذى نشكلهااصابع ونرصها في مقلاة تيفال او اي نوع اهم شي نوعيه مايلزق الاكل فيها
ونحطها على نارهاديه مررره بدون مويه او زيت لان اللحمه راح تطلع مويتها وتطبخ نفسهابنفسها لين تنشف المويه ارفعي النار وحركي المقلاه لين تتحمرحبات الكباب
وبكذى تحصلي على طبق صحي خااالي من الدهون ولذيذ

الطبق الثاني (قرنبيط حراق)
المكونات
قرنبيط الكميه حسب الرغبه
حبتين بطاطس كبيره او ثلاث
حبتين جزر كبيره
بصله كبيره
حبتين كوسه
حبتين طماطم كبيره
فلفل احمرحاااراللي يشبه الفراوله حسب ماتحبي
كزبره وبقدونس وشبث قبضه يد من كل نوع
ملح فلفل كمون -كاري مطحون_كركم مطحون_بودرة الثوم_مكعب ماجي
الطريقه
خذي البصله وقطعيها وحطيهامع شويه زيت وتقلبيها في القدرالكاتم لين تحمربعدهاقطعي الفلفل الاحمروحمريه مع البصل بعدهاالكزبره والبقدونس والشبث وقلبي وقطعي البطاطس مكعبات وتقلبيها مع البصل والفلفل وبعدها الجزروقلبي وبعدها الكوسه وقلبي لازم بنفس الترتيب حسب الخضارالاقسى ثم الالين المهم بعد كذى القرنبيط ولاتقلبي حطي اول البهارات
والماجي والطماطم والملح والثوم وبعدين قلبي بسرعه وحطي حبتين فلفل احمر صحيحه وغطي بالغطى واكتمي بالكاتم ولاتحطي ولانقطه مويه وغظي النار عالاخر خليها عشردقايق بالكثيروتستوي ولاتقلبي بعد مايستوي عشان ماينهرس مع بعضه
والحين اليكم الصورللطبقين وبالهنا والشفى
ولاتنسوني من صالح دعواتكم

خليجية




خليجية




خليجية




خليجية




خليجية




خليجية


خليجية
خليجية

خليجية


اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.