تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » نصيحة طبية : تناول الكثير من الفاكهة لتفادى سرطان القولون

نصيحة طبية : تناول الكثير من الفاكهة لتفادى سرطان القولون

نصحت دراسة طبية حديثة بالإكثار من طھظ†ط§ظˆظ„ ط§ظ„ظپط§ظƒظ‡ط© مع الإقلال من استهلاك اللحوم بخاصة الحمراء للوقاية من الإصابة بسرطان القولون.

ويرى الباحثون أن الاكثار من طھظ†ط§ظˆظ„ اللحوم والابتعاد عن طھظ†ط§ظˆظ„ ط§ظ„ظپط§ظƒظ‡ط© والخضراوات يزيد من احتمالات الإصابة بالسرطان بخاصة ط³ط±ط·ط§ظ† ط§ظ„ظ‚ظˆظ„ظˆظ† وكانت الأبحاث قدأجريت على نحو 725 شخصا حيث تم مراقبة ومتابعة نظامهم الغذائي مع مراعاة السن وعادة التدخين.

وتم تقسيم المشاركين وفق ثلاث مجموعات اعتمد النظام الغذائي للأشخاص بالمجموعة الأولى على ط§ظ„ظƒط«ظٹط± من ط§ظ„ظپط§ظƒظ‡ط© والقليل من اللحوم في الوقت الذي طھظ†ط§ظˆظ„ فيه أفراد المجموعة الثانية أيضا ط§ظ„ظƒط«ظٹط± من ط§ظ„ظپط§ظƒظ‡ط© مع كميات معتدلة من اللحوم بينما طھظ†ط§ظˆظ„ أفراد المجموعة الثالثة ط§ظ„ظƒط«ظٹط± من اللحوم دون طھظ†ط§ظˆظ„ الفاكهة.

وأشارت النتائج إلى ارتفاع إمكانية الإصابة بسرطان ط§ظ„ظ‚ظˆظ„ظˆظ† بنسبة 70 في المائة بين أفراد المجموعتين الثانية والثالثة بالمقارنة بأفراد المجموعة الأولى.

ويعد ط³ط±ط·ط§ظ† ط§ظ„ظ‚ظˆظ„ظˆظ† ثاني أهم الأسباب وراء الوفيات في الولايات المتحدة بعد ط³ط±ط·ط§ظ† الرئة حيث يتوقع وفاة نحو 52 ألف شخص عام **** بسببه.

ماجي 10 …………

موضوع جيد بارك الله

في جهودك المبذولة

الله يعطيك العافيه ’’

شكرا على المعلومات الرائعه

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.