ضروري كل حامل تعرف طھط£ط«ظٹط± ط§ظ„ط´ظ…ط³ حتى تأخذ احتياطاتها
يحفز التعرض للشمس إنتاج مادة الميلانين"melanin" في الجسم، مما يسبب بقعاً على الجلد أو ما يُسمى بالدبغ أو قناع الحمل بسبب التعرض للشمس أثناء الحمل ولا تختفي إلاّ بعد ستة أشهر من الولادة.
بسبب اختلاف مستويات الهورمون في الجسم تصبح الحوامل أكثر حساسية.
وينصح معظم الأطباء الحوامل بعدم التعرض لأوقات طويلة خلال الصيف لأشعة ط§ظ„ط´ظ…ط³ وخصوصا في أوقات الظهيرة أي من الساعة 11 حتى الرابعة بعد الظهر حيث تكون ط§ظ„ط´ظ…ط³ أكثر ضرراً من أي وقت آخر لأنّها تتسبّب بحروق ط§ظ„ط´ظ…ط³ أو بالأمراض الجلدية الخطيرة مثل سرطان الجلد. بالرغم من أنّ التعرض للشمس لمدة قصيرة يمنح جسم ط§ظ„طط§ظ…ظ„ الفيتامين "D" الذي يحتاجه الجنين.
ويُمكن للحامل الوقاية أكثر من غيرها باستعمال كريم واقٍ من ط§ظ„ط´ظ…ط³ فهو لا يُسبب أي ضررٍ على الأم أو على جنينها. إذاً لا تخافي من وضع علبة الكريم أو الواقي على جسدكِ أو يُمكنكِ ارتداء قميصٍ قطنيٍ وقبعة ونظارات شمسية.
لا تقلقي أيتها ط§ظ„طط§ظ…ظ„ ونحن على أبواب الصيف استمتعي بحملكِ وصيفكِ لكن خذي بعض الحذر فقط.