الاشياء المضره على الحاااامل من الالف الى الياء

ومن المشروبات العشبيه ) حب الرشاد — مغلى الكمون –النعناع —القرفه وخصوصا الى بدون حليب —- الحلبه—- القصعين او الميريميه او المراميه على حسب التسميه والبردقوش

ثانيا الاطعمه الممنوعه خلال فترة الحمل ) الفسيخ والملوحه والسردين والتونه والانشوجه والمخلللات بانواعها والاطعمه الحاره والمبهره واى طعام مملح ممنوع لان الملح يؤدى الى تسمم الحمل والعياذبالله

ربنا يبعده عننا كلنا وايضا البقدونس والشبت والزعتر وحبه البركه او مايقال الحبه السوداء حسب التسميه

والتمر ايضا ممنوع للحوامل فى اول خمس شهور لانه منشط رحمى وممكن اكله يؤدى للاجهاض وكذلك الزعتر والبقدونس والشبت

ايضا اى اطعمه تحتوى بنسب كبيرة على فيتامين الف خطر اكلها بكثرة او بدون حرص على الكميه ويجب الا تزيد نسبتها يوميا على الف وخمسميت كالورى فقط لان زيادة فيتامين الف فى جسم الحامل تؤدى الى تشوهات فى الجنين ربنا يبعدها عننا جميعا

ايضا لاتكثرى من المقليات والدهون الزائده حتى لايزيد وزنك عن الحد المعقول

ثالثا بل النسبه للملابس ) الملابس الضيقه ممنوع ممنوع ممنوع لانها تؤذى الرحم وتؤذى الجنين من ناحيه النمو والحركه والتنفس ايضا

لبس الكعوب بتاعت النعال العاليه ممنوع منعا باتا لانها تؤدى الى انقلاب الرحم والى الاجهاض والى تعب عضلات الرحم ومشاكل لا حصر لها

رابعا بل النسبه لادوات التجميل من ميكب لعطور لصبغات ) كل هذا ممنوع وكل هذا مضر ضرر بالغ وبل الاخص العطور والصبغات والروج لانى العطور بتجيب عقم للجنين والصبغات خطر جدا على جهازه العصبى

والروج اثبتت الدراسات ان الروج والكل بيجيبوا تخلف عقلى للاطفال وانيميا وغيره من مضار — ودهان الريتين a — ومبيضات البشرة حق التفتيح والمسكات الصناعيه

خامسا الحركه ) الحركه للحامل لابئس منها لكن كونى حريصه على عدم الحركات بعنف ولا المشى لمسافات طويله وطبعا الجرى والقفز ممنوع تماما والسباحه غير مفضله للحامل وايضا متعبه وممنوعه

تنضيف المنزل والقيام باعمال منزليه مجهده خطر جدا شيل ط§ظ„ط§ط´ظٹط§ط، الثقيله خطر جدا النوم الى جانب طفل صغير خطر لانه بيرفس ويركل التوطيه على لارض لتلقى اى شيىء من اخطر ط§ظ„ط§ط´ظٹط§ط، التى لاتئخذهها الحامل فى الاعتبار لانها تلف الحبل السورى حول رقبه الجنين

الامساك ) الامساك خطر على الام الحامل فى اول اربع خمس شهور لانه بيجيب اجهاض للامهات زوى الارحام الضعيفه فلكى تتجنبى ذلك عليكى بشرب اللبن الساقع البرتقال الحامض او الحادق بل المصرى الكوسه المسلوقه الزبادى

اسفه على الاطاله بس وعدتكم يكون الموضوع من ط§ظ„ط§ظ„ظپ للياء