جايبتلكم دلكات بعض البلدان الحبيبه
اولآ الدلكه السودانيه المشهوره:
من ادوات الزينه التي تستعملها المرأه السودانيه حيث لها تأثير فعال على البشره وترطيبها ولها تأثير صحي فهي تساعد على تنشيط الدوره الدمويه وشد عضلات الجسم والتخلص من ترهل الجسم.
فوائدها: تزيل القشور الميته وتنعم الجسم وتساعد على توحيد لون الجسم وتؤخر نمو الشعر
الأحتياجات:
1كوب رز مطحون-1كوب عدس مطحون – 1م ترمس مطحون- 1م حلبه مطحونه – قليل من قشر البرتقال المطحون- 1م زيت زيتون – حبه واحده بطاطس مسلوقه – حبه واحده من الجزر المسلوق.
الطريقه: تهرس البطاطس مع الجزر ثم تضاف باقي المقادير في إناء واسع مع كوب من الماء وملعقة دقيق ابيض ونقط من عصير الليمون ويحرك المزيج حتى يكون خليط متجانس وسط بين الليونه والصلابه ثم يوضع في إناء محكم في الثلاجه
*ممكن استعمالها يوميآ وذلك بتدليك الجسم بها والاستمرار في التدليك حتى تجف وتبدأ في التساقط وبعد ذلك الاستحمام من غير صابون ثم يدهن الجسم بكريم مرطب وبعدها عليك بتبخير نفسك
ثانيآ: دلكة البرتقال (من ط§ظ†ظˆط§ط¹ الدلكه السودانيه):
كميه من قشور البرتقال – ماء ورد – زيت لوز
الطريقة :
1)تقطع القشور وتجفف وتطحن
2) يؤخذ منها 3 م ك وتعجن بماء الورد
3)نضع كميه في الوجه والجسم لمدة 15 دقيقه
4)يؤخذ زيت اللوز وتفرك به الخلطه حتى تختفي العجينه ثم يغسل الجسم
*للدلكه رائحه قويه فيمكنك إضافة دهن العود لإعطائها رائحه جميله وبعد الاستحمام ادهني جسمك باللوشن المعطر او كريم معطر ولاتنسي البخور والعطورات.
الدلكه اللبنانيه:<<<<<< يازينهم اللبنانيين شوفوا الدلع
الاحتياجات:
كاس ترمس جاف
3 م لبن زبادي
قليل من الماء
الطريقه:
1)توضع الخلطه على الجسم ثم يدلك لمدة 5 دقائق
2)نضع زيت الزيتون او زيت جونسون للأطفال في اليد ونتابع التدليك حتى انتهاء الخلطه وخروج قشور الجسم معها
*ملاحظه:
يفضل عملها بعد إزالة الشعر لأنها تؤخر نمو الشعر