إليكم بعض الخطوات البسيطة اللتي تساعد على إعادة حيوية البشرة :
الاعتناء بالبشرة شيء ضروري من أجل جمال المرأة و حيويتها و لذلك ننصح كل أنثى أن تكون نشيطة لينعكس ذلك على البشرة و أن تقنع نفسها أولا أنها في حيوية دائمة و أن تنسى التعب و تأخذ نفسا عميقا لإزالة كل ضغوط العمل و بالتالي محاولة الإحساس بالبهجة و السرور لما لها من دور في تنشيط الدورة الدموية و عليك سيدتي في نفس الوقت أن تنظفي وجهك و تزيلي منه بقايا الماكياج ليزيد من حيويتك و يستحسن أخذ حمام فاتر مع غسل الشعر و في الوقت ذاته ضعي قناعا لتنظيف البشرة و تطرية الجلد نفسك و أن تفركي جسمك خفيفا لإيقاظ البشرة و بعد ذلك يفضل وضع مستحضر للترطيب اليومي و ينصح كذلك بوضع مستحضر عناية يحارب علامات التعب حول دائرة العينين
و من بين الخطوات الطبيعية لإنعاش البشرة ينصح بوضع أقنعة في المتناول كدهن الوجه بعصير الجزر لمدة عشرون دقيقة فهو جد إيجابي لصفاء البشرة و هناك كذلك قناع بشريحة البطاطس النيئة التي توضع في الوجه و الرقبة لمدة ساعة ثم يشطف الوجه بالماء البارد مما يجعل البشرة جد حيوية و يمكن إضافة قناع بالبرتقال لإنعاش البشرة كذلك حيث يغسل قشر البرتقال و يقطع لأجزاء صغيرة و يوضع في إناء و يصب فوقه الماء المغلي و يترك لينقع بالماء لمدة ساعتين ثم يصفى المنقوع و يعبأ في زجاجة و يمكن استخدامه يوميا لجعل البشرة أكثر نضارة
انعشي ط¨ط´ط±طھظƒ , خلي ط¨ط´ط±طھظƒ مثل بشره ط§ظ„ط§ط·ظپط§ظ„ ط§ظ„طظ„ظˆظٹظ† ظˆط¯ظˆط®ظٹ زوجك بها 🙂
