الجو و ط§ظ„ط¨ط´ط±ظ‡ , طھط¹ط§ظ„ظٹ احمي ط¨ط´ط±طھظƒ وياي , ط§ظ„ظ…ظˆط¶ظˆط¹ ظ„ظ„ط¬ظ…ظٹظ„ط§طھ فقط
يأتي دوماً فصل الشتاء بالهواء الساكن والجاف مما يجعل من المستحيل الحصول علي يوم جيد لشعرك في المقام الأول، بل أيضاً قد يلحق الضرر ببشرتك. فسواء إن كنت تعيشين في مناخ دافئ أو في مكان تحتاجين فيه إلي الدفء، فمعظمنا سينتهي به الأمر ببشرة بها قشور، وشفاه متشققة، بالإضافة إلي مشاكل أخري.
إثارة أنفك، وبشرتك وشفتيك، فالطريقة الوحيدة لتهيئة ط¨ط´ط±طھظƒ للشتاء هي ترطيبها.
لذا يجب أن تحرصي علي:
شرب الماء – يجب أن يتم الترطيب من الداخل إلي الخارج! حليب منزوع الدسم، وعصير الفواكه، وأي مشروبات أخري والأفضل أيضاً بدون كافيين.
عدم الاستحمام بالماء الساخن – قاومي إغراء بخار الحمام الساخن، فهو أكثر جفافاً. عوضاً عن ذلك، استعملي الماء الدافئ كلما كان ذلك ممكناً عند الاستحمام. فإن فترة الاستحمام القصيرة ألطف علي الجلد الجاف مهما كان إغراء فترة الاستحمام الطويلة.
الترطيب – بعد الاستحمام، ربتي بلطف علي المناطق الأكثر جفافاً ببشرتك. ثم ضعي بعض الكريم المرطب بينما لا تزال ط¨ط´ط±طھظƒ ندية. تعمل المرطبات الغنية بطريق أفضل وقد تفضلين أيضاَ استخدام مستحضرات التجميل التي تحتوي علي المرطبات. إن استعمال الكريم المرطب بشكل يومي، من شأنه أن يجعل ط¨ط´ط±طھظƒ مرطبة وناعمة.
رطبي شفتاك – باستخدام بلسم الشفاه أو الفازلين لتلطيف الشفاه المتشققة أو المتقرحة
اقدماعتذاري للمنتدى الذي انا معجبه به جدا احبه كثيرا .وسبب غيابي هو حالتي الصحيه بين فتره واخري والظروف
اتمني لهذا المنتدى المزيد من التقدم وكل عام وانتم بخير وشكري واحترامي وحقكم عليا