تعتبر ط§ظ„ط®ظ…ظٹط±ط© من أغنى المصادر الطبيعيه بمجموعة فيتامينات B وكذلك البروتين إلى جانب نصيبٍ معقولٍ من الدهون، ويعد فيتامين Bواحداً من أهم الفيتامينات لنضارة البشرة وعدم تساقط الشعر وخاصه B5 الذي يطلق عليه فيتامين الشباب حيث يعد من أهم فيتامينات الجمال لأنه المسؤول الأول عن حمايه الجلد ومقاومه الأمراض الجلديه وشيخوخه الجلد وتجاعيده.
فتعالي معنا لتتعرفي على فوائد ط§ظ„ط®ظ…ظٹط±ط© للبشرة:
التنظيف: تعمل ط§ظ„ط®ظ…ظٹط±ط© على تنظيف البشرة عند استخدامها مع عصير الليمون كقناعٍ لمدة 20 دقيقةٍ وغسله بالماء الدافئ ثم البارد.
التقشير: يمكنكِ خلط ط§ظ„ط®ظ…ظٹط±ط© مع حليب بودر وماء ورد كقناعٍ لمدة 30 دقيقةٍ ثم غسل بالماء الفاتر.
التغذية: تعد ط§ظ„ط®ظ…ظٹط±ط© مع ماء الورد قناعاً مغدياً وغنياً بالمواد المعدنية التي تحتاجها البشرة لنضارتها وماء الورد مرطبٌ جيدٌ لها.
أمّا بالنسبة لفوائد ط§ظ„ط®ظ…ظٹط±ط© على الجسم، فقد ثبت أنها تزيد من نسبة الإمتصاص ونشاط الجهاز الهضمي، وقد تؤدي إلى زيادة الوزن في بعض الأحيان، كما تفيد في إحداث توازنٍ عصبيٍّ وتخفف التعب وتساعد على التخلص من الأرق والقلق.
تدخل ط§ظ„ط®ظ…ظٹط±ط© في غذائنا اليومي سواء في الخبز أو المعجنات، وقد لا يحتاج إليها الإنسان، لكنها تستحق التجربة.
يُعْطِيَك الْف عَافِيَه