ابي شي يطول الجسم الله يوفقكم سااعدوني

والي طوله 160 حلو متوسط لان اطول من 160 مو حلو

أختي العزيزة ( عاليــة )

هذا أول رد لي بالمنتدى لأني أحب أساعد الناس دايمــًــا <– فَزَّاعــــة

عزيزتي من 155 للــ 160 يعتبر طول متوسط مو قصيرة أبداً

أما فوق الــ 60 فــ تُعتبر طويلة

وصدقيني القصيرة مرغوبة أكثر عند الرجال

مصداقاً لقول الرجل المعروف بالحكمة والدهاء ( الحجاج بن يوسف الثقفي )

حينَ قال : ( مَنْ أرَادَ اللَذَّة فعليه بالقصيرة )

.
.
.

عموماً فيه طُرق عديدة إنك تطولين جسمك

إذا تحت العشرين عندك فُرص أكبر للطول

وهي بتمارين العقلة والسباحة

والنوم مبكراً وعدم السهر أيضاً فيه أكلات معينة تُساعد من زيادة الطول

أما إذا كنتِ فوق العشرين

فيُقال أنَّ هُناك تمارين تزيد من الطول

للمفهُومية أكثر أنصحك بالإطلاع على هالموضوع

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1986979

أيضًا هُنا

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1328362

وعلى فكرة كل جسم لو حتى بلغ الخمسين بإمكانه يطول

وذلك عن طريق تمارين مُعينة مشروحة بهالبرنامج

والله يابنات الرياضة تسوي العجب

إن كان في طول ولا في تنحيف الجسم ولا في نحت الجسم

صحيح في الحركة بركة ! سبحان الله

وقبل ماانسى ما أدري إذا سمعتي عن أقراص الكيمي

هي أقراص تُوضع في الحذاء الرياضي ( عزكم الله )

تُباع بالصيدليات ويُقال إنها تساعد على الطول .

ويتم المشي فيها نص ساعة في الصباح والمساء

ومن 3 لـ 6 شهور تبين النتيجة

على حسب إستجاية كل جسم

ناس يقولون زادتنا بـ 3 أسابيع 5 سم

وناس بــ شهرين 7 سم

وناس قالوا زادتنا بــ 3 شهور 4 سم

وناس يقولون مااستفدنا

والهدف منها هو إنها تْحَفِزْ هرمون النمو وتساعد على طول الغضاريف

يعني الفقرات اللي بالظهر وغيره

سوي سيرج بــ google وبتعرفين عنه أكثر

شوفي اللي ترتاحين عليه بس أنصحك بالرياضة والله

والله يقدم لك اللي فيه الخير

ومافيه أحلى من القناعة وأشكالنا هذي مؤقتة

الدنيا فانية إحرصي على دخول الجنة وهناك بيكون شكلك أحلى بمليون مره

من أجمل جميلات الدنيا

وإذا متأثرة نفسياً ومتضايقة مثل ماقلتلك عندك الرياضة

وإدعي الله إنه يساعدك في بلوغ هدفك وأكيد ماراح يرد اللي طلبه

الله يوفقك ويفرجها عليك وعلى كل مسلم ومسلمة

سامحيني ع القصور لأني مشغولة ومضطرة أسكر النت

ولا كان ساعدتك أكثر

بالتوفيق

طولك حلو ماشاء الله