الملح الانجليزي:
أضيفي ملعقتين من الملح الانجليزي مع ملعقة من صودا الخبز إلى 3 لترات من الماء الدافئ ، ثم ضيفي قطرات الزيت العطري وقلّبي في الماء ثم انقعي ط§ظ„ظ‚ط¯ظ…ظٹظ† في المزيج. تعتبر هذه الوصفة ممتازة للشعور بالراحة والاسترخاء بعد يوم مرهق طويل، لأنها تحتوي على الملح الانجليزي الذي يعمل على تخليص ط§ظ„ظ‚ط¯ظ…ظٹظ† من الآلام والشد العضلي، وبالتالي يساعد على الشعور بالراحة والاسترخاء، كذلك يعمل الملح الانجليزي على التخلص من طبقة الخلايا الميتة في منطقة ط§ظ„ظ‚ط¯ظ…ظٹظ† ويترك الجلد ناعماً.
البابونج لجمال القدمين
امزجي 4 أكياس صغيرة من شاي البابونج مع القليل من البقدونس المجفف و4 قطرات من الزيت العطري حسب الاختيار في 3 ليترات من الماء الساخن لمدة 10 دقائق، ثم تنقع القدمان في الماء، وهذه الوصفة مثالية للتخلص من الشد العضلي في ط§ظ„ظ‚ط¯ظ…ظٹظ† نظراً لاحتوائها على شاي البابونج المعروف أيضاً بقدرته على تخفيف آلام الروماتيزم من القدمين.
لعلاج تشققات القدمين
اخلطي فنجاناً من عصير الليمون مع 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون ثم أضيفي إليها 3 ليترات من الماء الدافئ، ويقلب الخليط جيداً، ثم توضع فيه القدمان، وهذه الوصفة مثالية لعلاج تشققات ط§ظ„ظ‚ط¯ظ…ظٹظ† لاحتوائها على زيت الزيتون الذي يعمل على الحفاظ على نداوة وترطيب الجلد والتخلص من الجلد الجاف. كذلك يعدّ زيت الزيتون علاجاً فعالاً لتقصّف الأظافر.
الله يعطييييك الف عافيه ..