خل التفاح لجمال النهدين بل ايضا علاج للترهل ودلك باضافة فنجان من خل التفاح الى حوض الاستحمام والاستلقاء في الحمام الساخن
من اجل شد الصدر خدي تفاحة مقشرة مدقوقة جدا واستعمليها على الصدرك لمدة نصف ساعة على الاقل حتى تحصلي على النتيجة
زيت اللوزادهني النهدين عدة دقائق تم استحمي بالماء الدافىء بعدها خدي ثلجة ومرريهاعلىصدرك وبد نشفيها وضعي كريم مرطب عليها
تكبير الصدر
سخني زيت اللوز وضعيه على صدرك اعملي مساج خفيف يوميا
100من الحلبى
100 مللتر من عصير العنب
30من البابونج
50من الحليب
توضع الحلبى مع البابونجفي لتر من الماء وتسخن على النار الغليان ويتم دالك لمدة دقيقتين.يبردالمغلى ثم يضاف اليه عصير العنب والحليب الطزج .ولاباس ان تحلي بالسكر اشربي كوب صباحا وكوب مساءا
اتمنى من كل قلبي ان اسعدكن حتى يكن لكن نهود جميلة
تشكراااااااااااااااااااااات
اللـــــــــه يجـــزآآكـ الـف خيييييـــرر. . ,