غسيل الشعر
دعينا نبدا من هذه النقطه ولنواصل بعدها بالتدريج ..
** اليك هذه النصائح العامه فبل ان تغسلي شعرك **
· انهي حمامك دائما بماء بارد خاصة على شعرك ..
· تاكدي دائما من ازالة بقايا الشامبو والبلسم من شعرك ..
· قبل الحمام مشطي شعرك وفرقي خصلاته خاصة اذا كان طويل ..
· لاترفعي شعرك الى الاعلى كما درجت العاده بل اغسليه بينما هو منسدل على
كتفيك ..
· بدلي بين حين واخر الشامبو ثم عودي للشامبو خاصتك فقد تدهشين للنتائج:
· لاتقتربي من الحراره ومصادرها مثل المجفف ,الفير,اللفافات الحاره فالحراره
تجعل شعرك يتاكسد ويفقد لمعانه ويصبح جافا
· لاتبقي شعرك ملفوفا بالمنشفه بعد الحمام لفتره طويله
· حاولي دائما ان تتركي شعرك يجف طبيعيا
· ابقي ادوات شعرك نضيفه دائما
· اذا اردت استعمال لفافات فاستخدمي الاسفنجيه فهي الالطف لشعرك
· لاتمشطيه وهو مبلول
واول الامور التي تتبادر الى ذهنك عندما نتحدث عن غسل ط§ظ„ط´ط¹ط± هي الشامبو
الذي ستقومين باستخدامه ..
نحن لاننكر اننا جميعا نلجا الى الشامبوهات الجاهزه لغسيل ط§ظ„ط´ط¹ط± مع معرفتنا بادعائتها الكاذبه في تغذية ط§ظ„ط´ط¹ط± وغيره ولكن دعينا انا وانت نلجا بين فتره واخرى الى الشامبوهات الطبيعيه المصنعه منزليا المناسبه لنوعية ط§ظ„ط´ط¹ط± وحاجته ولاحظي الفرق ..
********
شامبوهات طبيعيه لجمال شعرك
.. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. ..
شامبو ماء الورد للشعر الغامق :
** المكونات **
2ملعقه كبيره خل ابيض
2ملعقه صغيره ماء ورد
2 بيضه
** التحضير **
تخلط وتوضع على ط§ظ„ط´ط¹ط± لمده 10-15 دقيه بالماء
شامبو اللافندر للشعر الرقيق
.. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. ..
** المكونات **
· عصير 2 ليمونه
· 2ملعقه صغيره ماء لافندر
** التحضير **
تخلط المكونات ويستخدم في دهان فروة الراس وخصلاتالشعر لمده 10-15 ثم يشطف بالماء
ملف كامل للعناية بالشعر
شامبو الموالح للشعر الدهني :
.. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. ..
** المكونات **
· قشرة ليمونه 1برتقاله1جريب فروت
· 1,7 لتر ماء مغلي
· 6ملاعق صابون مبشور
· 2ملعقه عصير ليمون
· 2ملعقه عصير برتقال
· 2ملعقه عصير جريب فروت
· 2ملعقه خل التفاح او خل ابيض
** التحضير **
يقطع القشر لاجزاء صغيره ثم يوضع في الماء المغلي ويقلب ويترك لمده ساعتين ثم يصفى الماء ويضاف اليه الصابون ويوضع على نار هادئه مع التقليب حتى يذوب الصابون ثم تضاف العصائر مع التقليب بعدها يترك السائل لمده 24 ساعه يكون بعدها جاهز للاستخدام ويجب مراعاة رج الزجاجةيمتاز هذا الشامبو بمفعول مزيل للدهون الزائده التي تعلق بالشعر ويقتصر استخدامه للشعر الدهني ويستخدم مره واحده اسبوعيا ثم يشطف ط§ظ„ط´ط¹ط± بعه بالماء والخل
شامبو البيض للشعر العادي والجاف المصبوغ :
.. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. ..
** المكونات **
بيضه+نصف فنجان ماء دافئ (للشعر الخفيف القصير )
بضتان + 1فنجان ماء دافئ (للشعر المتوسط الطول والكثافه )
** التحضير **
يخلط البيض مع الماء ويوضع على ط§ظ„ط´ط¹ط± ويلف ط§ظ„ط´ط¹ط± بغطاء بلاستيكي لمدة خمس دقائق ثم يشطف بعدها بالماء الفاتر
يستعمل هذا الشامبو مره او مرتين شهريا
ملف كامل للعناية بالشعر
نوعية شعرك
** ط§ظ„ط´ط¹ط± الجاف **
الاعراض
باهت متشابك عند التمشيط نحيل في سماكته يفتقر للمعان
السبب
تعرضه لمعامله قاسيه في الغسل والتمشيط وربطه بشده ,استخدام فرش حاده الاسنان ,الافراط في استخدام الاجهزه الحراريه ,تعريضه لاشعه الشمس لفترات طويله ,ردائه الانواع المستخدمه للصبغ والتجعيد
العلاج
الشعر الجاف يتم علاجه قبل استعمال الشامبو وتتمثل الطريقه بتسخين القليل من زيت الزيتون او اللوز او الجوجبا بدرجه حراره خفيفه ومن ثم وضعه فوق ط§ظ„ط´ط¹ط± الجاف وتدليكه جيدا ثم عمل حمام زيتي له بالطريقه المعتاده وبعد ذلك يغسل بالشكل الاعتيادي ولكن بالشامبو المناسب لنوع ط§ظ„ط´ط¹ط± والقص الدوري له للتخلص من النهايات الجافه وعدم تعريضه لتيارات هوائيه مفاجئه حاره او بارده
الشعر الدهني :
الاعراض :
يبدوا وكانه متسخ حتى بعد غسله مسترسل مع لمعان دهني غير مستحب
السبب :
اتباع نظام غذائي مشبع بالدهون ,بالاضافه الى الاجهاد ,المناخ الحار عالي الرطوبه
العلاج :
اذا كان شعرك دهنيا احضري 600 ملل من الماء واضيفي اليها ملعقه طعام من بيكاربونات الصودا وبيضتين ضعي المزيج على شعرك ودلكي جلده الراس جيدا دعيه لمده عشر دقائق ثم اغسليه بالشامبو
والتقليل من الدهون وتنظيفه جيدا بالشامبو
الشعر الذي فقد بريقه :
الاعراض :
باهت عديم الحيويه ,فاقد البريق رغم غسله ,صعب اللف والتسريح
السبب :
ترك بقايا الشامبو او المكيف على ط§ظ„ط´ط¹ط± ,استخدام الشامبو والبلسم معا 2في1 مما يمنع تنظيفه بالشكل السليم نظرا لبقاء ماده عازله على ط§ظ„ط´ط¹ط± تمنع بريقه
العلاج :
اخفقي زلال بيضه واحده واضيفيه الى كوب من اللبن الزبادي اغسلي شعرك بالشامبو ثم دلكيه بالمزيج ثم دعيه لمده ربع ساعه ثم اغسليه بالماء الفاتر
واستخدام شامبو وبلسم كل على حده ,شطفه جيدا , تركه يجف طبيعيا
الشعر المتقصف :
الاعراض :
جاف ,ضعيف,اطرافه متشققه , مظهره واهن , عديم الحيويه والنظاره
السبب :
الافراط في عمليه اللف والصبغ والتجعيد , وعدم قصه دوريا
من اشد دواعي قلق المراه هو تقصف ط§ظ„ط´ط¹ط± وسبب الاصابه بالتقصف هو معامله فروه الراس بقسوه كالغسل المستمر للشعر وبالشامبو الغير مناسب لنوعيه ط§ظ„ط´ط¹ط± ثم التجفيف السريع بهواء ساخن
العلاج :
تجنبي تقصف ط§ظ„ط´ط¹ط± من خلال وضع الميونيز عليه وهو جاف ثم اتركيه لمده ساعه على الاقل وعليك استخدام احد افضل انواع المايونيز او صنعه في المنزل لتضمني النتيجه وبعمل حمامات زيت للشعر خصوصا زيت اللوز
ملف كامل للعناية بالشعر
ضعيف ومتساقط
الاعراض:
مظهر ولون غير طبيعي للشعر ضعيف يتساقط بكثره باكثر من معدله الطبيعي اليومي
السبب :
تنقسم الاسباب التي تؤدي الى تساقط ط§ظ„ط´ط¹ط± الى اسباب داخليه وخارجيه :
العوامل الداخلية
· سوء التغذيه وسوء الهضم والحميه
· الضعف العام اوالانيمياالحادة او النزف
· الاصابه بالامراض المزمنه مثل السكر
· امراض الغدد الصماء
· الاصابه ببعض الاورام
· الضغط او التوتر العصبي
· الاصابه ببعض انواع الحمى
· الحمل والولاده والرضاعه
· تساقط ط§ظ„ط´ط¹ط± الوراثي
العوامل الخارجيه :
تكرار غسل ط§ظ„ط´ط¹ط± مما يؤدي الى فقد المواد الدهنيه وبالتالي يؤدي الى ضعف ط§ظ„ط´ط¹ط± وتكسره
استخدام الشامبو غير المناسب للشعر وتمشيط ط§ظ„ط´ط¹ط± وهو مبلل
استعمال المواد الكيميائيه مثل الصبغ وكريمات الفرد والبيرم
التعرض الزائد للشمس وجفاف الجو
اصابه فروه الراس ببعض الامراض البيكتيريه
ضعف ما بعد الولاده واثناء الرضاعه بسبب الهرمونات ,الرجيم القاسي ,شده ارتفاع درجه حراره الجسم ,تعاطي الادويه المشتمله على الهرمونات لفترات طويله , سوء التغذيه ,التوترات العصبيه والنفسيه ,التلوث البيئي
العلاج :
تجنب الانفعالات العصبيه ,المحافظه على الوزن , تناول الفيتامينات والمعادن كالحديد والزنك والاملاح المعدنيه .عدم التعامل بقسوه مع ط§ظ„ط´ط¹ط± باستخدام مستحضرات كيماوية
ملف كامل للعناية بالشعر
نصائح عامة لجمال شعرك
إذا كان شعرك هش ومقصف الأطراف فسيكون عرضه للتكسر بشكل اكبر عندما يكون رطب لذا من الأفضل استخدام مشط عريض دائما وابدئي عمليه التسريح من النهايات إلى الأعلى
تتغير حاله ط§ظ„ط´ط¹ط± في الصيف فيميل إلى الجفاف فداومي على استخدام البلسم بعد الشامبو على نهايات ط§ظ„ط´ط¹ط± فقط أو ضعي على النهايات باستمرار بعض زيت الزيتون في المساء واغسليه في الصباح وذلك لحمايته من التقصف
لإعطاء شعرك الأشقر جمالا وبريقا إضافيا ضعي عليه مغلي البابونج واتركيه لمده 20 دقيقه ثم اشطفيه بالماء أما إذا كان شعرك احمر اللون فيناسبه الليمون والشاي أيضا
إذا كان شعرك جاف فاغسليه بالماء الدافئ لان الماء الدافئ يحفز إنتاج الدهون أما إذا كان دهني فاغسليه بالماء البارد
إذا كنت تعانين من القشرة استخدمي غسول الفم الذي يستخدم كمطهر للفم فهو يقضي على الفطريات المسببة للقشرة ضعي جزء من الغسول على 9 أجزاء من الماء واتركيه على شعرك لمدة عشر دقائق ثم يشطف
افركي شعرك بعصير البصل فيقوى .
سرحي شعرك بمزيج من خل التفاح الممزوج بضعفه ماء
اغسلي شعرك كل يوم بمغلي حشيشه كزبره البير فيتوقف سقوط الشعر
افركي راسك بعصير الرشاد واتركيه حتى ينشف ثم اغسليه
لتقويه بصلات شعرك ادعكي فروه راسك بعصير ليمونه
كيف يمكن ان يكون شعرك جميلا وطويلا في شهر واحد فقط ؟
هل تريدين شعرا ناعما لامعا كثيفا وطويلا؟
دلكي فروة رأسك كل يوم بزيت جوز الهند قبل النوم وفي الصباح اغسلي شعرك بالشامبوا جيدا وبعد تجفيفه امسحي عليه قليلا من زيت جوز الهند وكرري العملية هكذا كل يوم وثقي انك ستلاحظين الفرق بعد شهر واحد من أول استعمال
وصفات مهمة للشعر
اذا كنتي تريدين شعرا كثيف
ملعقة عسل :
بياض بيضة اذا ط§ظ„ط´ط¹ط± دهنى
وصفار بيضة اذا ط§ظ„ط´ط¹ط± جاف او عادى ملعقة كبيرة زيت زيتون
يخلط خلط جيد ويوضع على ط§ظ„ط´ط¹ط± مرة في الاسبوع
وسوف ترين شعرك ينبت وينعم ويطول ولكن بعد مايقارب شهرين
وتوضع مرة واحدة في الاسبوع لمدة نصف ساعة
ملف كامل للعناية بالشعر
يمكنك التعامل مع شعرك ط¨ط·ط±ظٹظ‚ط© تحافظ على رونقه وجماله من خلال الالتزام ببعض الوصايا، ومنها : .
1 – الإقلال من استخدام الصبغات والعلاج الكيميائي للشعر.
2 – تدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع وبرفق أثناء الغسيل والشطف.
3 – عدم وضع الشامبو مباشرة على الشعر، ولكن يفضل تخفيفه بالماء الدافئ.
4 – شطف ط§ظ„ط´ط¹ط± جيدًا وتخليصه تمامًا من الشامبو حتى تحصلين على اللمعة المطلوبة.
5 – استخدام المشط لتصفيف ط§ظ„ط´ط¹ط± وتخليصه من الأتربة والعقد قبل الغسيل، فذلك يكون أفضل لأن ط§ظ„ط´ط¹ط± يسهل تقصفه وهو مبتل.
6 – استخدام الماء الفاتر مع ط§ظ„ط´ط¹ط± لتخليصه من الأتربة العالقة -مع بداية الغسيل- .
7 – عند تمشيط شعرك وهو مبلل؛ استعملي مشطًا واسع الأسنان، لأن ط§ظ„ط´ط¹ط± المبلل يتقطع سريعاً إذا تم استعمال مشط ضيق الأسنان، كما أنه ط§ظ„ط´ط¹ط± المبلل يتقطع سريعا إذا تم باستعمال مشط ضيق الأسنان، كما أنه يجب تجنب تمشيط ط§ظ„ط´ط¹ط± بعنف بدون تسليك ط§ظ„ط´ط¹ط± أولاً، لأن ذلك يؤدى إلى نزع الشعرة من خصلتها، أو يؤدى إلى تقطيع الشعر.
8 – استخدام صفار بيضة مع ربع كوب "مايونيز" للشعر الجاف، وينصح بعمل حمام دافئ للشعر وذلك بلفه فى منشفة دافئة رطبة، ويترك بها لمدة ربع ساعة، ويشطف بعدها بالماء البارد.
9 – لإضافة تموجات الشعر، ابدئي بفصل الخصلات بواسطة مشط مدبب الرأس، ثم تلف كل واحدة على لفافة مع مراعاة ألا يكون ط§ظ„ط´ط¹ط± مشدودًا على هذه اللفافة للحفاظ على عدم سقوطه. وكلما كانت اللفافة أكبر أصبحت الخصلات أكثر نعومة فى التماوج، إلا أن اللفافة الصغيرة تجعل ط§ظ„ط´ط¹ط± أكثر تجعدًا، وينصح بعدم استخدام المجفف الكهربائي للحصول على تموجات أياً كان حجمها، لأنه يعمل على تقصف البصيلات، وجفاف الشعر، وفقدان رونقه"
العنايه بالشعر الطويل 1- تهذيب النهايات :
اول واهم خطوه للحفاظ عللى حيويه ط§ظ„ط´ط¹ط± الطويل هي ان تقصي نهاياته كل 6 الى 8 اسابيع
2- التكييف :
خطوه ضروريه لابد من المواظبه عليها فالبلسم او الكونديشنر يساعد ط§ظ„ط´ط¹ط± الطويل على ان يحتفظ بلمعانه وحيويته واشراقته
3-الغسل :
يجب غسل ط§ظ„ط´ط¹ط± الطويل باستمرار لتحسين شكله وقوامه
4-الحراره :
عدم المبالغه في تجفيف ط§ظ„ط´ط¹ط± بالمجفف الكهربائي او ان كان لابد من استخدام المجفف فاستعملى السيروم على شعرك قبل استخدام المجفف
5-التصفيف:
يفضل استخدام المشط باسنان عريضه لتمشيط ط§ظ„ط´ط¹ط± وفك تشابكاته فهو افضل من المشط الفرشاه للشعر الطويل
: ملف كامل للعناية بالشعر
التسريحات وعيوب الوجه
** الاذان الكبيرتان **اختاري تسريحه ذات حجم كبير على الجانبين
** الانف الكبير **اختاري غره طبقيه وتسريحات طبقيه ناعمه وتجنبي القصات الطويله المستقيمه والفروق المركزيه "الوسط"
** الجبهه العاليه **
لاتسرحي ط§ظ„ط´ط¹ط± بعيدا عن الوجه
الذقن المزدوجه **
اختاري تسريحه تسقط على وجهك وتكون تحت خط الذقن دائما
** العينان قريبتان من بعض **حاولي تجنب التسريحه ذات الغره الكثيفه اختاري التسريحه التي تبعد ط§ظ„ط´ط¹ط± عن الوجه
** الوجه الصغير **ابعدي شعرك عن وجهك وسرحيه بحيث تحصلين على حجم من الجانبين
** الذقن البارزه **تجنبي ط§ظ„ط´ط¹ط± القصير اختاري قصه تتدرج للامام بحيث تغطي الاذنين
مالذي يفسد الشعر؟
المواد الكيميائيه الموجوده في اصباغ ط§ظ„ط´ط¹ط± والاخرى في الكريمات التي تعالج تشعث ط§ظ„ط´ط¹ط± وغيره تدخل في الخلايا وتؤدي الى تشقق الشعره وتلفها ,كذلك من الاشياء المظره تسريحه بالفرشاه وهو مبلول ,كذلك استخدام اللفافات الساخنه والمواد الخاصه بتكثيف ط§ظ„ط´ط¹ط± تؤدي الى بهتانه وتقصفه.
الحلول السهله :
خففي الضرر باستخدام منتجات تحتوي على البروتين والمرطبات ,كذلك خففي الضرر باستخدام البلسم عند كل غسله
**** افعليها بحذر ****
· لاتتركي سشوار ط§ظ„ط´ط¹ط± في مكان واحد بل حركيه باستمرار حتى لايفسد شعرك ويقصفه
· احذري وسائل التسريح الساخنه ولاباس بها اذا استخدمت بين فترات متباعده
· لاتسرحي شعرك وهو مبلل ,فكي الخصلات بواسطه اصابعك بعد تجفيفه بالمنشفه
· اغسليه من الاوساخ :كل انواع العرق والاوساخ والتلوث تضر بالشعروتجعله باهتا لاحياه فيه لذلك لابد من غسله باستمرار
– غذي شعرك :
شعرك يحتاج الى مرطب باستمرارليبقى في حاله وصحه جيده والحاجه الى المرطب تعود الى العوامل الخارجيه الؤثره على ط§ظ„ط´ط¹ط± مثل اشعه الشمس والريح والتدفئه والتبريد وذلك بحمامات الزيت المعموله في المنزل او بالتي تباع جاهزه في الاسواق حسب نوع ط§ظ„ط´ط¹ط± وحاجته
اما بالنسبه للشعر الجاف فهو يحتاج لها اكثر من مره في الاسبوع
وسائل اخرى :
اذا كنت مضطره لاستخدام السشوارفاستعمليه على درجه حراره متوسطه وجففي شعرك خصله خصله على ان يكون نفخ الهواء الى الاسفل حتى يصبح ط§ظ„ط´ط¹ط± منسدلا
– لزياده مفعول الترطيب ضعي المرطب على راسك ولفي شعرك بقطعه نايلون ثم مرري السشوار الساخن حول الراس بشكل دائري هذه الحركه تساعد على فتح مسام ط§ظ„ط´ط¹ط± وامتصاص اكبر قدر من المرطب …
ملف كامل للعناية بالشعر
وصفه تطول شعرك فى شهر ونصف بس تصدقى دى : والله ممكن
—————————-
يعني مثلا كان شعرك لحد كتفك يطوله لكي الين اخر ظهرك
وهذه الوصفه
زيت النارجيل ( الكل يعرفه )
ثومه كامله
تغلين الزيت وتحطين عليه الثوم بعد ماتدقينه عشره دقايق وتطفين النار عنه وتتركينه الين يبرد وتحطينه بالثلاجه
تحطينه بالاسبوع ثلاث مرات لمده ساعتين او ثلاث ساعات
